Содержание

Температура 37,5 держится неделю у взрослого

Температура, поднявшаяся до 37 – 38°C, называется субфебрилитетом. Такое состояние организма не должно вызывать паники. Субфебрильные температурные показатели чаще всего свидетельствуют о физическом или умственном переутомлении, эмоциональном перенапряжении, нервном расстройстве после стрессовых ситуаций.

Но случается, что повышенная телесная температура не желает спадать спустя неделю. Это норма или признак серьезной патологии? Что делать в данной ситуации?

О чем говорит субфебрильная температура?

37У людей, как и у всех теплокровных животных, тело не нагревается выше определенного значения, а также не охлаждается ниже конкретной отметки на протяжении всей жизни. Температура здорового человека, измеренная в подмышечной ямке, равна 36,6°C.

Но вполне допустимыми являются суточные колебания температурных показателей в пределах одного градуса, обычно они отмечаются после ночного сна, плотного обеда, стрессовых ситуаций, усердной и утомительной работы. Также незначительные изменения температуры могут свидетельствовать о развитии психических патологий, а у женщин – об определенных фазах менструального цикла.

Интересно, что не у всех здоровых людей температура составляет 36,6°C.

  1. У некоторых индивидуумов всю жизнь тело не нагревается выше 36,2°C, а определенному числу людей приходится существовать с температурой 37,0 – 37,2°C.
  2. Но все-таки у подавляющего большинства населения земного шара повышенная температура является верным признаком медленно развивающейся воспалительной реакции. Поэтому к субфебрилитету не следует относиться легкомысленно: если температура держится неделю на отметке выше 37°C, то обязательно нужно идти к врачу.

У взрослого человека субфебрильная температура способствует активизированию метаболизма, подавляет размножение патогенных микроорганизмов. Но у ребенка, не достигшего годовалого возраста, температура 37°C может являться нормой, поскольку в младенческом организме еще не налажена функция терморегуляции. Также следует учитывать, что при измерении телесной температуры градусником возможны ошибки.

Термометр показывает неверные значения, если человек пропотел в жаркой и тяжелой одежде, позагорал на пляже, позанимался спортом. А еще тело незначительно нагревается у людей, страдающих тиреотоксикозом.

Почему температура повышается до 37 градусов и держится неделями?

38У взрослого человека телесная температура может подскакивать на градус или два под воздействием разных факторов. Частыми причинами субфебрилитета являются следующие патологии:

  • аллергические реакции;
  • вирусные заболевания;
  • бактериальные инфекции;
  • воспалительные процессы в мышечной или суставной ткани;
  • изменение гормонального фона;
  • инфаркт;
  • кровоизлияния во внутренние органы.

Следует понимать, что температура 37 – 38°C не является самостоятельной болезнью. Она лишь предупреждает о развитии в организме воспалительной реакции. Субфебрильную температуру, не спадающую в течение недели, можно считать нормой только в следующих случаях:

  • при постоянных и интенсивных спортивных нагрузках;
  • во второй половине менструального цикла;
  • при вступлении женского организма в период менопаузы;
  • во время беременности и лактации.

У женщин, вскармливающих ребенка грудью, температура может удерживаться на отметке 37°C неделю, и даже 2 недели. Особенно заметным становится жар в несколько первых дней образования молока в грудных железах. Но молодым матерям следует знать, что субфебрильная температура во время лактации, сопровождающаяся болевыми ощущениями в груди, нередко является признаком мастита гнойной формы.

Если вслед за субфебрилитетом возникает кашель, то можно с уверенностью говорить о развитии в организме острого респираторного заболевания. Телесная температура всегда повышается при следующих патологиях дыхательной системы:

  • простуда;
  • грипп;
  • ринит;
  • ангина;
  • бронхит;
  • ларингит.

nedelyuТемпература, которая держится неделю и дольше на отметке 37,0 – 37,5°C, может являться симптомом тяжелых патологических процессов, медленно протекающих в организме. Субфебрилитет фиксируется у людей, страдающих следующими серьезными заболеваниями:

  • инфекциями в кишечном тракте;
  • туберкулезом;
  • токсоплазмозом;
  • гельминтозом;
  • язвенным колитом;
  • ревматоидным артритом;
  • системной красной волчанкой.

Температура может удерживаться на отметке 37°C дольше недели при болезнях сердца и кровеносной системы, нервных расстройствах, хронических нарушениях функционирования легких, после хирургических вмешательств. Также градусник нередко показывает высокую температуру при дефиците иммунитета и появлении злокачественных опухолей.

Иногда врачи фиксируют у пациентов незначительный жар при гипертонии, вегетативной дисфункции, хронической адренокортикальной недостаточности. Причем при этих заболеваниях субфебрилитет сопровождается мигренью, ухудшением аппетита, вялостью и бессилием.

  1. Если при повышении температуры до 37,0 – 37,5°C возникают болевые ощущения в брюшной полости, то можно подозревать нарушения работы желудочно-кишечного тракта или мочевыделительной системы.
  2. Субфебрилитетом сопровождаются инфекционные воспаления мочеточников и мочевого пузыря, патологии почек, цистит. У женщин длительная субфебрильная температура и боли в нижней области живота являются симптомами гинекологических болезней инфекционного характера.
  3. А еще незначительный жар может предупреждать о размножении в кишечнике глистов.

Многие люди начинают волноваться, если при простых респираторных заболеваниях температура у них не сходит с отметки 37°C длительное время, остается повышенной даже на 3-тью неделю. При легкой простуде, протекающей без симптомов, беспокоиться не о чем: субфебрилитет исчезнет, как только иммунная система полностью расправится с инфекцией.

Но если респираторная патология помимо жара сопровождается болями в мышечной ткани, обильным насморком, увеличением лимфатических узлов, то нужно срочно идти к доктору.

Какую помощь организму оказывает субфебрильная температура?

Субфебрилитет – защитный фактор организма. Он помогает иммунной системе уничтожать инфекцию. Патогенные микроорганизмы погибают спустя почти двое суток непрерывного воздействия на них высокой температуры. Поэтому длительная субфебрильная температура приносит пользу организму при инфекционных заболеваниях, сбивать ее медицинские специалисты не советуют.

Также при субфебрилитете в организме активно синтезируется интерферон – белок, важный для поддержания иммунитета, делающий клетки невосприимчивыми к воздействию вирусов. Но следует учитывать, что при телесной температуре 37 – 38°C погибают не все виды патогенных микроорганизмов, некоторые микробы не чувствительны к незначительному жару.

Статья в тему – какие антибиотики принимать при температуре. 

При какой температуре нужно вызывать скорую помощь?

subferilnayaЕсли при субфебрильной температуре человек может нормально существовать неделю и дольше, то при нагревании тела до 40°C всего только за сутки возникают серьезные нарушения работы организма. При сильном жаре обязательно нужно вызывать медицинскую помощь.

  1. Температура, равная 41°C, называется критической, при ней у человека появляются судороги.
  2. А температура 42°C считается смертельной, при ней в головном мозге начинаются необратимые негативные изменения.

В данной ситуации медлить с врачебным вмешательством нельзя, иначе человек погибнет. К счастью, если верить медицинской статистике, критическая температура диагностируется крайне редко, при обычных инфекционных болезнях она почти не отмечается.

Статья в тему – как сделать тройчатку от температуры. 

Как лечить температуру 37-38

Не нужно сбивать субфебрильную температуру, не сопровождающуюся другими симптомами, даже если она наблюдается неделю. При искусственном снижении температуры борьба иммунной системы с инфекцией затягивается, выздоровление задерживается. Жаропонижающие средства при незначительном жаре показано использовать только в следующих случаях:

  • в третьем триместре беременности;
  • при нервных расстройствах;
  • при тяжелых патологиях сердечной и легочной системы.

tempНезамедлительно нужно идти к врачу, если субфебрильная температура внезапно подскочила до высокой отметки. Также не следует игнорировать визит к доктору и медицинское обследование при возникновении помимо жара следующих симптомов:

  • интенсивного кашля;
  • болевых ощущений в грудной клетке;
  • позывов к рвоте;
  • нарушения испускания мочи;
  • затрудненного дыхания.

Высокая температура чаще всего является симптомом воспалительных респираторных заболеваний. Быстро вылечить простуду или грипп невозможно, но зато вполне можно сбить сильный жар, чтобы облегчить состояние больного человека.

При значительном повышении температуры врачи выписывают пациентам антибиотики, но в большинстве случаев для уменьшения жара вполне достаточно принять жаропонижающее средство. Не стоит сразу хвататься за медикаменты, сбить лихорадку желательно попробовать сначала не медикаментозными, а другими методами, описанными ниже.

  1. Употребление жидкости. При сильном жаре организм человека обезвоживается уже в течение суток. Поэтому при высокой температуре обязательно нужно пить достаточное количество воды. Обильное употребление напитков позволяет немного охладить тело. Для лечения острых респираторных болезней подходят чаи с лимоном, веточками малины или смородины, медом, натуральные ягодные соки.
  2. Водочные обтирания. Для снижения лихорадки полезно обтирать больного человека полотенцем, смоченным водкой. При испарении этилового спирта с кожных покровов наблюдается охлаждение тела. После процедуры пациенту будет холодно, может даже возникнуть озноб. Но беспокоиться не нужно: это нормальная реакция организма. Вместо водки можно использовать для обтираний пищевой уксус.
  3. Клизма. С сильным жаром помогает справиться клизма на основе водного раствора жаропонижающего лекарства. Данный способ лечения следует применять только в крайнем случае, когда лихорадка не желает уходить длительное время.

С жаропонижающими медикаментами следует обращаться осторожно. Прием их показан, если высокая температура держится в течение суток или постепенно увеличивается до критической отметки. В аптеках реализуется огромное количество жаропонижающих лекарств, самыми надежными, действенными и популярными считаются следующие препараты:

  • Парацетамол;
  • Ибупрофен;
  • Аспирин.

Рекомендуем – самые эффективные и недорогие лекарства для снижения температуры тела. 

Следует помнить, что и антибиотические, и жаропонижающие медикаменты обладают побочными эффектами, поэтому увлекаться их приемом нельзя. При избыточном употреблении антибиотиков и препаратов против лихорадки у больного человека может возникнуть нарушение свертываемости крови, раздражение слизистых покровов желудка. 

«Температура две недели»: переболевшая коронавирусом дала жизненно важные советы

–   С 6 по 9 марта с мужем были в Чехии. Когда мы туда отправились, в этой стране еще не было массовых случаев заражения, однако туристов в Праге было мало, мы даже в кафе иногда обедали совсем одни. 

Я думаю, что заражение могло произойти на обратном пути в аэропорту, пражском или уже у нас в «Шереметьево»…

По прилету мы позвонили на «горячую линию», хотели узнать, что нам делать. Обязательной самоизоляции после Чехии тогда не было, но отметиться по возвращению из Европы было нужно.

Нам велели следить за своим состоянием, и если появятся какие-либо симптомы, вызвать врача. Поскольку уже на следующее утро у мужа была небольшая температура, 37.1, мы решили, что сядем на две недели дома на самоизоляцию. Врач выписал нам больничный по ОРВИ.

Через день у мужа температура поднялась до 38, пару дней держалась, потом упала. У меня все эти дни все было нормально, но на четвертый день я среди ночи проснулась от ощущения, что у меня жар. Кроме того, были боли по всему телу, температура была 38 и выше. Но мы подумали, может, у меня, как и у мужа, все это быстро пойдет. Я эти два дня честно пила жаропонижающее, сбивала температуру. Но она сбивалась на пару часов, а потом опять росла.

На следующий день вечером пришла участковый врач, у нее по 40 вызовов в день было на тот момент, она реально еле держалась на ногах от усталости. Прописала мне какие-то симптоматические препараты. Но мне становилось все хуже, температура продолжала расти, дошла до 39,2. Начались трудности с дыханием, я написала о этом врачу и она ответила, чтобы я начала пить антибиотик.

– И когда уже вас положили в больницу?

– Это был шестой день высокой температуры. Уже стало совсем невесело, и я поняла, что ситуация выходит из-под контроля. И, поскольку в нашей поликлинике, откуда пришел участковый врач, нет ни КТ, ни рентгена – это небольшая поликлиника, — нужно было какие-то меры предпринимать. Мы с мужем надели респираторы, доехали до платной клиники и сделали рентген. Он показал пневмонию. После рентгена участковый вызвала мне скорую на госпитализацию.

Сейчас уже всех людей с признаками ОРВИ автоматически считают потенциально больными коронавирусом, и это правильная позиция. Потому что вначале у меня ничто на это не указывало. При первых визитах врачей мне даже измеряли сатурацию – она была в норме. (Это такой прибор, его надевают на палец и измеряют уровень кислорода в крови). 

  Тяжелее всего все это время сказывалось отсутствие  информации. Мы смотрели и сайты ВОЗ, и новости, и информацию от немецких врачей. Но мы не могли понять достоверно: все-таки что это? Потому что очень многие симптомы, про которые люди писали – что теряется обоняние, вкус – у нас этого не было. Более того, могу сказать, даже с температурой 39 мне всегда хотелось есть, как нормальному человеку. Поэтому мы не исключали, что просто простыли.

– Получается, муж перенес в легкой форме?

– Мы так и не узнали, был ли у него коронавирус. У мужа легкая температура и кашель оставались еще месяц. Когда меня увезли, ему сказали, что он теперь и подавно никуда не должен выходить. Когда у меня подтвердился коронавирус, то к нему приехали на дом и тоже взяли тест. Но тест дал отрицательный результат на вирус, впрочем, на тот момент прошло уже 14 дней после того, как мы вернулись. Соответственно, мы достоверно не можем знать, был ли вирус или нет. 

– Расскажите о своем пребывании в больнице.

– Меня положили в муниципальную больницу, сразу изолировали в отдельный бокс. Там мне сразу сделали анализ, но он пришел только через неделю. Сначала пришел сомнительный результат, и его отправили в Новосибирск перепроверять. А у меня взяли еще один анализ. Потом пришел положительный из «Вектора» и второй положительный, из местной лаборатории.

В больнице я провела три недели, лежала в одиночном боксе, и меня только на последние двое суток перевели уже на общий этаж. Когда я поступала, это было обычное инфекционное отделение. Но за эти три недели его переоборудовали под прием больных коронавирусом.

– Как вас лечили, и как вы себя чувствовали все это время?

– Плохо я себя чувствовала две недели из трех, проведенных там. Температура у меня была даже больше двух недель. Больше всего мешало отсутствие свежего воздуха, потому что окно на улицу не открывалось, даже ручка снята, еду передают через маленькое окошко из коридора. Люди к тебе заходят только в костюмах покорителей Марса. У меня было три вида антибиотиков: таблетки, внутримышечные уколы, капельницы. Плюс горячие уколы кальция, таблетки. 

С первого дня мне сказали – больше двигайтесь, ходите по палате. Но там 7,5 шагов в длину. И я наматывала круги.

Зарядку делала, но когда уже высокая температура спала, а до этого я еле стояла. Потом я начала приседать, это оказалось очень «увлекательным занятием», потому что одышка у меня была просто чудовищная. Мне было пару раз страшновато ложиться спать, потому что было чувство, что задыхаюсь. Думаю, спасло то, что я занимаюсь йогой и сразу начала делать дыхательную гимнастику. Это вообще очень полезно в такой ситуации, как мне кажется. Потому что дыхательная недостаточность начинается с поверхностного дыхания, когда человек мелко и часто дышит. При таком дыхании в легкие поступает недостаточное количество кислорода, что еще больше усугубляет течение болезни. Занимаясь дыхательной гимнастикой, я помогала легким лучше насыщаться кислородом.

Выписали меня 9 апреля.

– Какие вы сделали выводы для себя? И что посоветуете людям?

– Самоизоляция жизненно важна! Мы тем самым повышаем свои шансы при заболевании как-то более-менее благополучно все это перенести. Во-вторых, то, что в самом начале говорили об опасности вируса в основном для пожилых — это не так. Мне 38, я занимаюсь плаванием, йогой, веду в целом здоровый образ жизни, но, тем не менее у меня это закончилось пневмонией.

И надо иметь в виду, что, когда нарушается функция дыхания, людям с повышенной массой тела приходится вдвойне сложнее. Мне как раз в этом плане было проще, я вешу даже меньше положенного.

Сейчас я по-прежнему ни с кем не контактирую. Ношу маску, я ношу перчатки, я использую все рекомендации, которые даны людям для самоизоляции. Я не считаю себя бессмертным бэтменом.

– Вы не планируете сдать свою плазму, ведь помогает заразившимся?

– Я бы очень хотела помочь людям, но меня не берут в доноры из-за маленького веса — ниже 50 кг донору весить нельзя.

Читайте также: Медбрат раскрыл схему заражения коронавирусом врачей и медсестер в больницах

10 дней температура у ребенка: что это означает

Высокая температура у ребенка – это один из важных факторов, на основании которого можно судить о заболевании. Практически все родители сталкиваются с ситуацией, когда у малыша повышается температура. Если отметка на термометре пересекает значение в 38 градусов, то следует принимать меры. Об этом знают практически все мамы и папы, но что же делать в ситуации, когда температура не проходит более 10 дней? В этом вопросе следует разобраться детальней.

Что же означает температура у ребенка

Всем родителям важно знать о том, что повышение температуры тела – это не что иное, как защитная реакция организма. Возникает такая реакция непосредственно на болезнь, которой заболел ребенок. Если заболевание развивается на фоне проблем функционирования отдельных органов, то высокая температура является признаком такого недомогания. При поражении организма инфекционными недугами, сильный жар говорит о том, что иммунитет стремится побороть инфекцию.

10 дней температура у ребенка

Повышение температуры тела протекает на фоне того, что в организме наблюдается выработка специфических веществ. Эти вещества называются пирогенами, при высокой концентрации которых происходит повышение температурных значений. Как только происходит увеличение температурных показателей, иммунные клетки начинают активно бороться с вирусами. Это означает, что высокая температура – это не только признак заболевания, но и средство, посредством которого организм справляется с болезнью.

Важно знать! При повышении температуры наблюдается учащение сердцебиения, повышение обмена веществ, а также потеря аппетита и проявление слабости. При сильном жаре следует регулярно поить ребенка жидкостью, что позволит исключить обезвоживание и ускорит процесс борьбы иммунитета с патогенными микроорганизмами.

Родителям торопиться сбивать жар ребенку ни в коем случае не следует, особенно если крохе больше года. Высокие показания термометра хотя и опасны, но немаловажно знать, в каких случаях нужно прибегать к применению жаропонижающих препаратов и вызывать скорую помощь.

Основные причины высокой температуры у детей

Если у малыша поднимается температура тела, то на это имеются свои причины. К основным причинам жара у детей относятся следующие факторы:

  • Инфекционные заболевания. Чаще всего сильный жар у ребенка возникает по причине заражения организма острыми респираторными инфекциями и прочими видами недугов. Определить симптомы того или иного заболевания достаточно сложно, поэтому основным признаком, свидетельствующим о вторжении в организм чужеродных микроорганизмов, является высокая температура. При сильном жаре у ребенка необходимо обращаться к врачу.
  • Перегрев организма. Обнаружить высокие показания на термометре родители могут по такой простой причине, как перегревание. Если ребенка сильно кутать в теплую погоду, то таким образом, происходит нарушение теплообмена. Избыток тепла задерживается в организме, что приводит к повышенному потоотделению и повышению температуры тела. Стоит также подчеркнуть, что при перегревании ребенка может наблюдаться повышение до 38-38,5 градусов. Прежде чем торопиться давать малышу жаропонижающие, следует убедиться в том, что причинами ее повышения не является перегрев.

Важно знать! Перегрев организма может наступить вследствие длительного нахождения ребенка на солнце, даже если при этом не сильно жаркая погода.

  • Прорезывание зубов. У деток до определенного возраста происходит прорезывание зубов, что практически постоянно способствует повышению температуры тела. Определить причину того, что градусник показывает высокое значение по причине прорезывания зубов, не сложно. Для этого необходимо осмотреть ротовую полость ребенка или понаблюдать за ним. Когда у детей прорезываются зубки, то они становятся капризными, возбужденными и постоянно норовят почесать десна, держа во рту пальцы или игрушки.

При прорезывании зубов у деток значения на градуснике также могут повышаться до 38-39 градусов, что зависит от физиологических особенностей организма. При таких значениях родителям также необходимо давать малышу жаропонижающие препараты, а также контролировать ее самочувствие.

Долго держится температура: что делать?

Родители иногда сталкиваются с такой проблемой, когда высокую температуру свыше 38 градусов невозможно сбить уже долгое время. Что же это означает? Прежде всего, температура 38 градусов и более означает, что иммунная система ведет борьбу с патогенными микроорганизмами или наблюдается воспалительный процесс в организме. Для того чтобы выяснить причины таких значений, следует обратиться к врачу.

10 дней температура у ребенка

Важно знать! Уведомить участкового врача о том, что ребенок заболел, родители должны в первый же день.

Когда жар поднимается более 38 градусов, следует прибегать к использованию жаропонижающих препаратов. Если жаропонижающие не помогают сбить жар, следует вызвать скорую помощь или доставить малыша в стационар. Прежде чем принимать меры по лечению малыша, следует выяснить, что же способствует увеличению температуры более 38 градусов. Если в ходе исследования не будут обнаружены признаки заболевания, то врач назначит анализы крови и мочи.

Важно знать! Именно при помощи анализов крови и мочи удается выявить причины, которые провоцируют повышение температуры.

Медицине известны и такие исключительные случаи, когда у ребенка держится высокая температура больше недели. При этом врач назначил антибиотики, которые не помогают улучшить состояние малыша. В отчаянии родители обращаются в частные поликлиники и кабинеты. Если даже на основании анализов врач не может поставить правильный диагноз, а жар при этом продолжает держаться одну неделю или больше, то необходимо пройти полное обследование. Это процедура дорогостоящая, но таким образом удастся определить истинные причины развития недуга.

Важно знать! Нельзя давать ребенку антибиотики, если не поставлен правильный диагноз. Причинами высокой температуры более 38 градусов может выступать воспаление в различных органах.

Если же жар возникает посредством нарушения функционирования внутренних органов, то в зависимости от патологии потребуется медикаментозное или хирургическое вмешательство. В любом случае родителям необходимо знать, что если жар держится более 5-10 дней, то следует принять меры по полному обследованию пациента.

Основные способы измерения температуры у ребенка

Чтобы убедиться в том, что у ребенка высокая температура, необходимо выполнить ее правильное измерение. Ведь многие родители привыкли измерять при помощи ртутного градусника, который прикладывается к подмышечной впадине. Это классический способ, посредством которого измеряют температуру тела. Помимо этого способа у детей рекомендуется прибегнуть к измерению следующими методами:

  1. Оральный метод. Для измерения потребуется специальный электронный градусник. Нормальное значение при оральном методе измерения составляет 37-37,5 градусов. Для выполнения процедуры требуется приложить кончик градусника под язык, после чего подержать прибор в таком состоянии 3-5 минут. Для детей в возрасте младше 3 лет рекомендуется приобретать специальные пустышки со встроенным термометром.
  2. Ректальный метод. Если неделю держится высокая температура у крохи, следует провести измерение другим способом, например, ректальным. Если при ректальном способе термометр показывает 37,5 градусов, то не следует паниковать – это нормальное значение. Для проведения процедуры требуется использовать специальный электронный термометр, который оснащен гибким наконечником.
  3. Ушной метод. Существует еще один метод измерения, для воплощения которого требуется приобрести специальный инфракрасный термометр. Нормальная температура в ушном канале составляет 37,2-37,7 градусов. Не стоит отчаиваться, если градусник показывает почти 38 градусов, особенно днем.

10 дней температура у ребенка

Чтобы убедиться в том, что с ребенком все в порядке, рекомендуется проводить измерения температуры в момент, когда малыш спит. В таком состоянии организм отдыхает, поэтому и показания градусника будут максимально достоверными. Если у ребенка температура держится 10 дней и больше, то следует воспользоваться несколькими методами ее измерения. Если даже во время сна у ребенка наблюдается жар, то может потребоваться госпитализация маленького пациента.

Высокая температура у малыша: основные действия родителей

Если целый день ребенок активно гулял, то показания термометра в 38 градусов вовсе не означает, что кроха заболел. Прежде чем спешить сбивать жар, нужно убедиться в том, что у малыша действительно высокая температура по причине заболевания. Если причиной жара является перегрев или нарушение теплообмена, то для нормализации температуры достаточно обеспечить комфортные условия для малыша. Когда перегрев тела пройдет, то и температура нормализируется.

Важно знать! Дети очень активны днем, поэтому во время подвижных игр необходимо контролировать, чтобы ребенок не потел. Признаки пота говорят о том, что малышу жарко, потому если измерить температуру, то ее значение будет больше нормального.

Деткам до 2 лет рекомендуется сбивать жар при помощи жаропонижающих свечей. В возрасте постарше можно использовать сиропы, которые действуют уже через 20-25 минут. Если у малыша развиваются судороги, то в таких случаях родителям требуется попытаться разжать рот ребенка любыми предметами. Как только приступы судорог прекратятся, необходимо будет дать ему жаропонижающий препарат. Если препарат не оказывает положительного влияния, то нужно вызвать скорую помощь.

Важно знать! Давать несколько раз жаропонижающее средство нельзя, так как это приведет к его передозировке и возникновению побочных симптомов.

Дети очень чувствительны к различным раздражителям, поэтому родители должны следить за состоянием своего чада. Если при температуре 37,5-38 градусов малыш продолжает увлеченно играть, то не стоит паниковать и бить тревогу. Проведите повторное измерение, когда малыш заснет, ведь таким образом, можно убедиться, что кроха достаточно активен во время игры. Даже если малыш увлеченно играет, но при этом он физически пассивен, то никогда не следует исключать такой фактор, как психологическая нагрузка, при которой у ребенка также может наблюдаться повышенная температура.

Вам также будет интересно почитать:

как измерять, когда и как сбивать и какая может говорить о коронавирусе

Один из основных симптомов коронавируса — повышенная температура. Именно ее многие пытаются измерять, чтобы контролировать свое здоровье. Какая температура является нормой? Когда ее не нужно сбивать? Может ли она появляться от перенапряжения? На популярные вопросы отвечает врач общей практики городской поликлиники № 4 Гродно, клинический психолог Полина Кирко.

Почему повышается температура?

Это ответ на инфекционный или воспалительный процесс, травму, стресс, нарушение теплообмена или гормональный дисбаланс. В случае с инфекциями — это защитный механизм, который помогает справиться с возбудителем. Важно понимать, что не только инфекция может вызывать повышение температуры, причины могут быть разными — вплоть до инсульта.

Норма — это 36,6?

Нормальной считается температура от 36,4 до 37,0°С. Но есть и нормальные состояния организма, которые могут вызвать повышение температуры до 37,2°С — и они не говорят о патологии. Например, оно может наблюдаться у детей до года, так как у них еще не установлена работа центра терморегуляции. У взрослых повышение может вызвать вечерняя усталость, стресс, перегревание при нахождении на солнце или в душном помещении, интенсивные физические нагрузки, середина менструального цикла у женщин. Важно также знать, что в первую неделю после родов температура в подмышечной впадине может быть до 38 °C — и это нормально во время установления лактации, поэтому родильницам чаще измеряют температуру в локтевом сгибе.

Чем может грозить высокая температура?

Высшая отметка 42 °C на термометрах неслучайна. При температуре выше 41 °C в организме происходят грубые расстройства мозгового кровообращения, развитие отека головного мозга, повышение внутричерепного давления, нарушения межнейрональных связей, снижение уровня сознания и когнитивные нарушения.

А если температура всегда ниже 36?

Это состояние называется гипотермией, чаще всего оно не говорит о какой-либо патологии. Очень редко понижение температуры может быть признаком вирусной инфекции у людей с патологией иммунной системы, ослабленным иммунитетом, а также у пожилых (у них это может быть признаком сепсиса — заражения крови — или воспалительного процесса, и на данный симптом нужно обращать особое внимание). Зачастую пониженная температура является следствием переохлаждения, строгих диет или длительного голодания (снижается обмен веществ и не хватает питательных веществ для теплообмена), алкогольного или наркотического отравления из-за расширения сосудов и сниженной чувствительности, а также поражения мозга — опухоли гипоталамуса, где находится центр терморегуляции.

Что делать, если больше недели держится 37,2 в нынешней эпидемиологической ситуации (но других симптомов COVID-19 нет)?

Нужно обследоваться и как минимум провести врачебный осмотр, оценить общий анализ крови и мочи. Если нет изменений в общих анализах, но температура периодически поднимается до 37,5°С, тогда проводится диагностика по алгоритму обследования больных с лихорадкой неясного генеза. Такая температура может быть при обострении многих хронических заболеваний, что сейчас особенно актуально из-за снижения общей резистентности организма на фоне нервного напряжения. Если же человека ничего не беспокоит, нет хронических патологий, а по результатам осмотра и анализов все хорошо, то нужно обратить внимание на его психологическое состояние — это может быть симптомом хронического стресса и напряжения.

Однозначно сказать, что определенный уровень температуры точно определяет коронавирусную инфекцию, нельзя. 80% больных переносят инфекцию в легкой форме, не требующей госпитализации: кто-то без температуры вообще, кто-то с температурой до 38 °C и в удовлетворительном состоянии.

Если температура поднимается до 39 °C и выше и/или начинается кашель, чувствуется тяжесть в грудной клетке, затруднено дыхание, возникает одышка, частота дыхания 20 вдохов-выдохов в минуту и более (вдох и выдох считается за один) — нужно вызывать скорую.

Температура бывает от стресса?

Есть такое понятие «термоневроз» (психогенная лихорадка). Это психосоматическое заболевание, которое, однако, действует во благо. Механизм его заключается в том, что в состоянии хронического стресса включается эволюционно обусловленная реакция «бей и беги», когда с помощью вегетативной нервной системы и гормонального фона повышается частота сердечных сокращений, учащается дыхание — вплоть до одышки, сужаются периферические сосуды, но при этом усиливается кровообращение внутренних органов и обмен веществ в мышцах, чтобы дать возможность, условно, «убежать». Часто термоневроз сопровождает повышенная тревожность и раздражительность, нарушение сна или аппетита. Проверить термоневроз можно с помощью аспириновой пробы: если после приема аспирина температура не меняется, значит, это вегетативная реакция и температуру нужно лечить у психотерапевта.

Когда не нужно сбивать температуру?

В первую очередь стоит ориентироваться на самочувствие, а потом уже на цифры, важно дать шанс организму самому справиться с недугом. Повышение температуры — это полезная реакция организма, и очень хорошо, если в ответ на опасную инфекцию он так реагирует. Чем выше температура, тем больше иммунных факторов задействуется, чтобы обезвредить врага. Но иногда организм «увлекается» и это сильно ударяет по общему самочувствию — вот это и есть главный критерий, по которому нужно принимать решение о сбивании температуры.

Если у взрослого человека нет заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем, он в общем чувствует себя нормально, то ему можно не сбивать температуру даже до 39,5°C. Но если температура 38,5°С держится более трех дней, то рекомендовано использовать жаропонижающие препараты. Важно, что к каждому пациенту нужен индивидуальный подход: нужно учитывать его историю болезней и чувствительность к повышению температуры.

У детей порог для снижения температуры ниже из-за чувствительности незрелой нервной системы и опасности возникновения фебрильных судорог. Рекомендуется сбивать температуру при отметке выше 38,5°C.

Правда ли, что, чем выше температура, тем опаснее заболевание?

Многое зависит от напряженности иммунитета человека, а не только от возбудителя или тяжести болезни. Как правило — да, в критериях тяжести, например, при пневмонии есть уровень повышения температуры, и более высокий может говорить о более обширном поражении органа или о тяжести состояния. Но есть и ряд исключений: лица с ослабленным иммунитетом, в частности пожилые люди, могут болеть тяжелой пневмонией с температурой не выше 38 или ниже 36 °C, а дети, наоборот, часто реагируют на вирусы более высокой температурой.

Может ли температура зависеть от времени суток?

В течение дня температура тела в норме меняется на 0,5−1°С. Терморегуляция подчиняется циркадному ритму с участием мелатонина и серотонина: наименьшая температура наблюдается в 5−6 часов, так как повышение уровня мелатонина снижает ее, а наибольшее значение наблюдается вечером — под действием серотонина.

Какой градусник и как лучше применять?

Классикой до сих пор является ртутный градусник, он сейчас применяется и для контроля инфракрасных, электронных термометров и тепловизоров, потому как является самым точным. Как показывает практика, электроника часто дает погрешности.

Но детям, конечно, безопаснее и удобнее измерять температуру электронным или инфракрасным термометром: погрешность в измерениях у них примерно одинаковая — 0,1−0,3 °С. Электронный градусник больше подходит для измерения температуры в прямой кишке или во рту (для более точного измерения ему требуется плотное прилегание к коже или слизистой). Если измерять им температуру в подмышечной впадине, нужно несколько минут до этого посидеть с плотно прижатой рукой — и только потом ставить градусник, потому что температура поверхности кожи может отличаться от температуры тела. И хотя измерение температуры в прямой кишке или во рту будет более точным, показатели нормы там немного отличаются, а общепризнанные нормы у нас ориентированы на измерение температуры в подмышечной впадине.

Читайте также

Использование материала в полном объеме разрешено только медиаресурсам, заключившим с TUT.BY партнерское соглашение. За информацией обращайтесь на [email protected]

степени повышения при заболеваниях, помощь организму при высоких показателях

Повышение температуры тела – защитная реакция иммунной системы на проникновение в организм патогенных микробов. Таким способом подается сигнал о возникновении заболевания, быстрее и больше вырабатывается защитных антител, участвующих в нейтрализации или обезвреживании токсинов. Для того чтобы организовать эффективное и правильное лечение, необходимо знать, когда требуется принимать жаропонижающие средства, а когда проявить терпение.

Нормальные показатели температуры у взрослых и детей

Каждый из нас знает, что если термометр показывает температуру 36,6°C, то волноваться не о чем. Этот показатель может колебаться в пределах 0,5 градуса, в зависимости от времени суток, температуры окружающей среды, активности. Медики считают, что у каждого человека своя индивидуальная норма в интервале от 35,9 до 37,2°C, и зависит от:

  • возраста;
  • пола;
  • сезонного и суточного биоритмов;
  • способа измерения;
  • особенностей организма;
  • беременности;
  • состояния здоровья;
  • физической или умственной деятельности.

Для детей установлены свои нормы степени нагревания тела. Ниже приведена таблица верхних границ нормотермии тела в зависимости от возраста при измерении разными способами:







Возраст

В подмышечной впадине

Во рту

В полости уха

В прямой кишке

Новорожденные

36,8°C

+0,3-0,6°C

+0,6-1,2°C

+0,6-1,2°C

6 месяцев

37,7°C

1 год

37,7°C

3 года

37,7°C

6 лет

37,0°C

Степени повышения температуры

Принято систематизировать температуру на стадии гипертермии по показаниям термометра. Согласно этой медицинской классификации, телесная температура делится на следующие категории:

  • пониженная – менее 35°C;
  • нормальная – от 35°C до 37°C;
  • субфебрильная – от 37°C до 38°C;
  • фебрильная – от 38°C до 39°C;
  • пиретическая – от 39°C до 41°C;
  • гиперпиретическая – более 41°C.

Ртутный градусникРтутный градусник

Стадии развития лихорадки

Болезненное состояние с гипертермией, жаром, ознобом называют лихорадкой. Различают три периода лихорадки: нарастание, удержание на повышенном уровне, снижение. При нарастании лихорадки наблюдается перестройка терморегуляции организма: повышается энергия тепла, уменьшается теплоотдача. На фоне уменьшения теплоотдачи происходит сужение сосудов, торможение потоотделения, проявляется гусиная кожа. Тепловая энергия возникает из-за повышенного тонуса мышц, мышечной дрожи. Подъем лихорадки сопровождается ознобом, повышением температуры, дрожью.

Удержание лихорадки связано с установлением постоянной гипертермии, которая держится на протяжении нескольких дней. Продолжительность зависит от вида, тяжести вируса-возбудителя и от способности иммунной системы сопротивляться ему. Стадия сопровождается горячей на ощупь кожей, ее бледностью, чувством жара. При резком скачке до 39 градусов и более или появлении рвоты, сильной головной боли, необходимо вызвать скорую помощь.

Снижение лихорадки сопровождается обильным потоотделением, расширением периферических сосудов, частым дыханием. Снижается температура вследствие увеличения теплоотдачи и понижения теплоиндукции. На этой стадии организм полностью уничтожает патогенные, токсичные вещества, вирусы, постепенно нормализует температуру, восстанавливаются силы, аппетит.

Сколько дней держится температура при ОРВИ

Вирусные заболевания, такие как ОРВИ, практически всегда сопровождаются гипертермией. Ее значение и продолжительность зависит от:

  • возраста;
  • иммунной системы больного;
  • количества попавших вирусов-возбудителей;
  • хронических заболеваний;
  • индивидуальных особенностей организма;
  • своевременности и стратегии лечения.

У взрослого

При ОРВИ у кого-то столбик градусника останавливается на 37°C, у других доходит до 39,5°C. Сколько будет держаться и каких значений достигнет гипертермия, зависит от ответа иммунной системы на вирус. В среднем, взрослый человек при ОРВИ температурит от 3 до 5 дней, а за неделю организм полностью избавляется от вируса. Если по прошествии 5 дней гипертермия не проходит, стоит обратиться к врачу.

У ребенка

Появление у грудничков температуры 37,5°C, которая не спадает на протяжении нескольких часов, может свидетельствовать об ОРЗ или о бактериальных инфекциях, поэтому необходимо обратиться к врачу. Нормой считается, когда у младенцев гипертермия держится до 7 дней. До 5 дней может держаться температура у ребенка постарше, в течение которых иммунная система убивает вирус, но иногда гипертермия не проходит и на 6-7 сутки, что свидетельствует о развитии осложнений, поэтому также следует обратиться к врачу.

Ребенок с градусником во ртуРебенок с градусником во рту

При ангине

Одно из распространённых заболеваний, при которых гипертермия держится более 5 дней – это ангина. Инфекционный характер этой болезни указывает на то, что лечить ангину нужно антибиотиками, определять схему и продолжительность лечения должен только врач. Существуют несколько форм протекания ангины, для каждой из которых свойственны свои показатели и длительность температуры:

  1. Катаральная форма — характеризуется поверхностным поражением миндалин. Температура субфебрильная – 37–38°C. Заболевание продолжается 1-2 дня, после чего перетекает в лакунарную или фолликулярную форму.
  2. Фолликулярная форма — характеризуется поражением фолликулярного аппарата миндалин. Гипертермия может доходить до критической отметки – 41°C. На 4-5 день наступает хорошее самочувствие, но лечение следует продолжать еще на протяжении нескольких дней.
  3. Лакунарная форма — характеризуется поражением миндалин в области лакун, распространением гнойного налёта, сопровождается повышением температуры до 38–39°C. Лечение заканчивается через 7-10 дней.
  4. Герпетическая форма — распространенное заболевание среди детей. Характеризуется першением и болью в горле, сухим кашлем, увеличением и покраснением миндалин. Гипертермия до 39–40°C. Признаки инфекции держатся 7-10 дней, потом проходят.
  5. Флегмонозная форма — встречается редко, характеризуется гнойным расплавлением участка миндалины. Повышение температуры тела до 39–40°C. Через 1-3 дня после заражения возникает гнойник, на 5-7 сутки созревает паратонзиллярный абсцесс и происходит его вскрытие с выхождением гнойного содержимого. Наступление полного выздоровления зависит от способа лечения и осложнений. Чаще оно наступает на 10-е сутки.
  6. Язвенно-некротическая форма — самая тяжелая форма ангины. У пациента при осмотре отоларинголог обнаруживает рыхлую миндалину, покрытую белым налетом. Если прикоснуться к нему шпателем, то он отсоединяется от ткани миндалин, оставляя углубление с неровными краями и кровью. Для этой формы характерны болевые ощущения при глотании, неприятный запах изо рта, интоксикация и обезвоженность. В большинстве случаев температура тела остается в пределах нормы или поднимается до субфебрильных значений. Иногда язвенно-некротическая ангина начинается остро: с повышенной гипертермией и лихорадочным состоянием. При течении заболевания без осложнений, выздоровление наступает спустя 1-2 недели.

При простуде

Взрослым и детям при простуде температуру выше 39° всегда рекомендуется снижать. Для пожилых и ослабленных лиц или при наличии хронических заболеваний, снижение гипертермии можно начинать с 38.5°C. Детям, страдающим от патологий нервной и сердечно-сосудистой системы, легких и почек, врачи рекомендуют пить жаропонижающие средства при температуре 38 градусов. Во время простуды гипертермия держится 3-4 дня, более длительные сроки свидетельствуют о других инфекциях, либо об осложнениях.

При гриппе

У взрослых первый симптом типичного гриппа – гипертермия до 37–38°C, которую не рекомендуют сбивать. До 2-5 дней может держаться температура, это относительно недолго. Если возбудитель атипичный, то гипертермия вовсе может не начаться. У детей грипп протекает гораздо тяжелее. Лихорадка доходит до 39–40°C, держится 3-5 суток. В большинстве случаев грипп у детей сопровождается рвотой, диареей и другими симптомами интоксикации. Повторное повышение температуры служит сигналом о начинающемся осложнении, например, пневмонии.

Девушка смотрит на градусникДевушка смотрит на градусник

Помощь организму при высокой температуре

Если вы уверенны в целесообразности принудительного лечения гипертермии, то можно обратиться к лекарственной терапии или народным способам. Большинство врачей рекомендуют употреблять лекарства только в крайних случаях. Гораздо лучше для здоровья методы, позволяющие расширить кровеносные сосуды, усилить теплоотдачу. Способы нормализации гипертермии:

  • обильное питье воды комнатной температуры;
  • прохладные или холодные компрессы на лоб, шею, запястья;
  • протирание тела теплой или нейтральной водой;
  • поддержание воздуха в помещении прохладным.

При более интенсивном варианте лечения, когда слишком долго держится температура, можно использовать лекарственную терапию, составленную лечащим врачом. К популярным препаратам, понижающим жар относятся:

  • Парацетамол – жаропонижающее, обезболивающее средство. Действует 3-6 часов. Рекомендуется для любых возрастов.
  • Ацетилсалициловая кислота – жаропонижающие противовоспалительные таблетки. Не рекомендуется к употреблению детям и подросткам младше 14 лет. Действует до 6 часов.
  • Ибупрофен – болеутоляющее, жаропонижающее средство. Детям его назначают с 3 месяцев. Действует до 8 часов.

Видео

Когда нужно «сбивать» температуру и чем? Домашняя аптека.
Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Рассказать друзьям:

без паники › Статьи и новости › ДокторПитер.ру

Врачи говорят, что к высокой температуре тела надо относиться, как к помощнику, чье участие должно быть, с одной стороны, своевременным, с другой, кратковременным. Однако высокая температура, как правило, нас пугает. Поэтому как только у человека начинается жар, все силы направляются на борьбу с ним.

На самом деле жар – это нормальная и даже желательная реакция организма на болезнь или травму, его стремление к самоизлечению. Так он борется с вторжением бактерий, вирусов или вредных веществ. Поэтому снижать температуру тела с помощью жаропонижающих лекарств нужно далеко не всегда. А по большому счету борьба с жаром заключается в первую очередь в лечении вызвавшей его болезни. Но есть ситуации, в которых высокая температура становится угрозой для жизни и тогда действительно следует срочно ее понижать.

(Какими лекарствами лучше сбивать очень высокую температуру, читайте здесь)

Температура 38-38,5°С — легкий жар; 38,6- 39,5° С — умеренный; выше 39,5°С — высокий. Температура выше 40,5-41°С является рубежом, за которым она уже представляет опасность для жизни. Впрочем, реакция организма на температуру индивидуальна. Для страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, для людей с судорожной готовностью даже легкий жар может быть опасным.

Что происходит в процессе усиления жара? Организм повышает свою температуру, снижая потоотделение, повышая активность обмена веществ и мышечный тонус. Кожа становится сухой и горячей, пульс учащается, человека знобит, он дрожит и страдает от мышечных болей и слабости, аппетит пропадает.

Чего не следует делать при высокой температуре:

1. Если жар начался у взрослого человека, состояние которого не отягощено хроническими заболеваниями, не надо сбивать температуру ниже безопасных 38°С-39°С жаропонижающими средствами или процедурами, чтобы не мешать организму бороться с инфекцией естественным путем. Сбивая температуру, вы «разрешаете» инфекции распространяться по организму, создаете условия для развития осложнений и обрекаете себя на прием антибиотиков. Кроме того, вы растягиваете период болезни.

2. Не используйте средства, повышающие температуру: горчичники, спиртовые компрессы, парная, горячий душ или ванная, электрическое одеяло, не пейте алкоголь, чай с малиной, горячее молоко с медом, кофеин содержащие напитки.

3. Организм борется с высокой температурой интенсивным потоотделением. Пот, испаряясь с поверхности тела естественным путем, охлаждает организм и предохраняет его от перегрева. Поэтому не укутывайте ни детей, ни взрослых в несколько слоев одеял – чрезмерное утепление  мешает телу охлаждаться.

4. Не нагревайте и не увлажняйте воздух, особенно с помощью искусственных увлажнителей. Такой влажный воздух, часто вместе с бактериями легко проникает в легкие больного, обычно дышащего через рот. Во-первых, так он рискует получить воспаление легких, во-вторых, высокая влажность воздуха мешает испарению пота, а значит, и естественному охлаждению тела. Температура в комнате не должна превышать 22°С — 24°С, но если и при ней больному жарко и он сбрасывает одеяло, это не страшно, главное, чтобы не было сквозняков.

Оральный Нормальные показания градусника при этом способе измерения в среднем — 37° С. Положите кончик термометра под язык, закройте рот и помолчите 3 минуты. Не стоит применять этот метод для измерения температуры у детей до 4 лет — они часто сильно накусывают термометр.

Ректальный Ректальные термометры показывают температуру выше, чем привычные для нас 36, 6: нормой является примерно 37,5° С. Как правило, этот метод применяют для измерения температуры у детей до 4 лет. Смазав кончик термометра маслом, вставьте его в задний проход и оставьте там примерно на минуту, впрочем сравнительно точные данные появятся на градуснике уже через 20-30 секунд.

Подмышечный Обычным градусником быстро измерить температуру не получится. Держать его следует 10 минут и более. Норма – от 36 до 37° С.

5. Обильное питье необходимо при высокой температуре, но лучше, если это будет не очень сладкий брусничный или клюквенный морс, а еще лучше — минеральная вода. Потому что при употреблении сладкого чая или молока с медом или малиновым вареньем вода выходит с потом, а глюкоза подкармливает колонии бактерий во внутренних органах, увеличивая риск осложнений на почки и требующее лечения пиелонефрита (пиелонефрит) и мочевого пузыря (цистит).

6. Не надо охлаждать тело, протирая его водкой или спиртом, это может быть смертельно опасным. Конечно, через кожу впитается минимальное количество спирта, но пары, быстро проникающие через легкие в кровоток, могут вызвать головокружение, головную боль и даже обморок. Спирт очень быстро испаряется и вызывает сильное охлаждение кожи. Такая резкая смена температуры сама по себе способна навредить организму, а кроме этого, ее следствием становится озноб. Человек начинает дрожать, снова разогревая тело (дрожь возникает в ситуации, когда организм начинает сам генерировать тепло), расходуя силы и без того истощенного организма. Впрочем, любой способ снижения температуры будет приводить к тому, что ослабленный организм вынужден тратить энергию на попытки выработать тепло.

Как «сбить» температуру?

Температуру 38-38,5°С надо «сбивать», если она не снижается в течение 3-5 дней, а также, если у взрослого обычно здорового человека она повышается до 40-40,5°.

1. Пейте больше, но напитки не должны быть горячими – лучше комнатной температуры.

2. Держите ноги в холодной воде.

3. Прикладывайте прохладные или даже холодные компрессы. Смочите хлопчатобумажные полотенца, отожмите их и положить на лоб, шею, запястья область  паха и подмышек.

4. Протирайте тело чуть теплой (27-33°С) или нейтральной температуры (35-35,5°С) водой: больной лежит в постели, а вы протираете, а затем высушиваете сначала лицо, потом лоб, одну руку, затем другую, а также ноги.

5. Водные процедуры можно проводить и в ванной: сесть по пояс в воду, а лицо и верхнюю часть тела протирайте водой (двойной эффект: охлаждение тела и смывание токсинов с кожи). Температура воды должна быть 35-35,5° С. Можно принять ванну в постепенно остывающей воде. Нужно забраться в теплую воду, а затем постепенно добавляйте холодную, снижая температуру до 30-31° С.

6. Следует строго выполнять постельный режим: больной должен быть одет в хлопчатобумажную одежду (носки, майка, на лоб – повязка), хорошо впитывающую влагу, укрыт легким одеялом с хлопчатобумажным пододеяльником, подушка – тоже в хлопчатобумажной наволочке. По мере намокания белья – меняйте его.

(Почему для снижения температуры лучше не использовать аспирин и парацетамол, читайте здесь)

В процессе снижения температуры «включается» механизм охлаждения тела — потоотделение. И уже несмотря на то, что чувство жажды и разбитости не исчезает, мышечные боли и озноб проходят.

До конца ХIХ века мнения о том, что жар лечит, придерживались все врачи мира. Но когда в 1897 году был изобретен аспирин, его жаропонижающие свойства рекламировали слишком агрессивно и за 100-летие сформировали настоящую температурофобию. А между тем, ученые выяснили, что жар сокращает сроки болезни и снижает риск развития осложнений. Он делает инфекцию менее заразной для окружающих, но при этом освобождает организм от токсинов (врачи начала прошлого века даже искусственно повышали температуру для лечения сифилиса). Так что бороться с жаром следует с умом – не рискуя здоровьем и не слишком усердствуя в борьбе с ним.

Кира Ольховская

© Доктор Питер

Температура при коронавирусе – каких показателей ожидать и чем можно сбивать жар?

Как утверждают инфекционисты, одним из первых симптомов поражения COVID-19 является температура при коронавирусе. На фоне повышения значений температурного показателя постепенно ухудшается и самочувствие пациента. Происходит это чаще на 5-6-е сутки после заражения вирусом.

Какая температура при коронавирусе?

Для начала необходимо сказать, что лихорадочное состояние – это реакция организма, его иммунной системы на внедрившийся в клетки и ткани патоген. Температура повышается при различных инфекционных заболеваниях как вирусной, так и бактериальной природы. В связи с этим нельзя утверждать, что температура при COVID-19 – специфический симптом. Однако вместе с другими признаками она может указывать на инфицирование организма коронавирусом.

Согласно наблюдениям немецких медиков, занимающихся лечением и наблюдением пациентов с COVID-19, в большинстве случаев у зараженных людей фиксируется субфебрильная температура. Говоря конкретно о том, какая температура при коронавирусе у человека, врачи называют интервал от 37,2 до 38 градусов. Однако со временем, при повышении интоксикации организма, присоединении других нарушений, температура при коронавирусе может превышать и 39 градусов.

Когда поднимается температура при коронавирусе?

Как отмечают специалисты, повышение температурного показателя происходит не сразу. Существует инкубационный период, который длится от момента внедрения вируса в организм до появления первых симптомов. В это время человек и не подозревает о болезни. На практике продолжительность данного периода при коронавирусной инфекции составляет 1-14 дней.

Медики, занимающиеся лечением пациентов с COVID-19, отмечают, что в большинстве случаев температура тела при коронавирусе повышается на 5-7-й день от момента попадания вируса в организм. Решающее значение имеют следующие факторы:

  • возраст пациента;
  • состояние иммунной системы;
  • наличие хронических заболеваний.

Высокая температура при коронавирусе

В большинстве случаев медики фиксируют постепенное повышение температуры при коронавирусе. Как говорилось выше, показатель редко превышает 38 градусов. При этом даже при таких значениях никаких других признаков COVID-19 может не наблюдаться. Клиническая картина схожа с обычной ОРВИ или ОРЗ, однако нарушение респираторной функции (дыхания) заставляет пациентов задуматься о причине повышенной температуры тела.

Низкая температура при коронавирусе

За все время наблюдения за людьми с подтвержденным COVID-19 гипотермии зафиксировано не было. Однако как утверждают эпидемиологи, в редких случаях не исключена пониженная температура при коронавирусе. Такое состояние может обуславливаться наличием патологии иммунной системы и наблюдается чаще у лиц пожилого возраста (подобное регистрируется при сепсисе).

Однако в большинстве случаев снижение температурного показателя при вирусных заболеваниях и других инфекциях является следствием наличия следующих способствующих факторов:

  • переохлаждение;
  • соблюдение строгой диеты;
  • длительное голодание;
  • алкогольное отравление;
  • поражение гипоталамуса (опухоль).

Сколько дней держится температура при коронавирусе?

Данный вопрос часто адресуют врачам те пациенты, которые, кроме повышения температуры, не замечают у себя других симптомов инфицирования. Большинству просто неизвестно, с чем может быть связана наблюдаемая гипертермия, однако в условиях неблагоприятной эпидобстановки они хотят исключить факт инфицирования коронавирусом.

Отвечая на вопрос, сколько держится температура при COVID-19, медики называют период 1-3 суток. Однако в отдельных случаях это может быть и 5-6 дней. Некоторые выздоровевшие утверждают, что температура 37 при коронавирусе у них держалась около 10 дней. Согласно рекомендации медиков, если показатели самостоятельно не нормализуются в течение недели, а состояние ухудшится, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. После постановки диагноза будет назначено необходимое лечение.

Может ли COVID-19 протекать без температуры?

В 70-80% случаев инфицирования коронавирусной инфекцией болезнь протекает бессимптомно. В такой легкой форме COVID 2019 без температуры можно подтвердить только лабораторными методами. Пациенты не предъявляют жалобы на самочувствие, состояние их здоровья не вызывает опасения у медиков.

Однако нельзя предугадать время развития осложнения коронавируса, которое может возникнуть внезапно. В связи с этим все пациенты с подтвержденным продолжительным тестом на COVID, без температуры и других признаков болезни, находятся под пристальным контролем медиков и при малейшем ухудшении самочувствия должны обращаться за медицинской помощью.

Температура при коронавирусе – что делать?

Для начала необходимо отметить, что важное значение имеет непосредственно показатель температуры тела. Если цифры на термометре не превышают отметку 38,5 градуса, то, как и при других вирусных инфекциях, предпринимать какие-либо действия не стоит. Иммунная система должна находиться в состоянии активации, а снижение температуры тела будет приводить к угнетению синтеза антител. В связи с этим невысокая температура при COVID не требует никаких действий. Однако превышение субфебрильных значений является поводом для применения жаропонижающих средств.

Какую температуру нужно сбивать при коронавирусе?

COVID-19 является вирусным заболеванием. В связи с этим при лечении данной патологии медики руководствуются теми же нормами организации терапевтического процесса, что и при ОРВИ. Отвечая на вопрос людей, касающийся того, какую температуру надо сбивать при коронавирусе, врачи говорят о 38,5 градуса и выше.

При подъеме температурного показателя до этих цифр в разы повышается риск поражения нервной системы, которая регулирует все обменные процессы в организме. Чтобы не допустить подобного, необходимо вести постоянный мониторинг значений температурного показателя и при сильном его повышении применять жаропонижающие средства.

Препараты от температуры при коронавирусе

По мнениям некоторых специалистов, не все жаропонижающие средства можно использовать для терапии коронавирусной инфекции. Так, в ходе лечения с помощью нестероидных противовоспалительных средств у ряда пациентов наблюдалось ухудшение самочувствия после приема Ибупрофена. Тогда и возник вопрос: чем сбивать температуру при коронавирусе? Однако затем ВОЗ опровергла данное заключение, сославшись на то, что реакция у этих пациентов (как выяснилось позднее) не имеет связи с Ибупрофеном. На данный момент этот препарат входит в список лекарств для борьбы с COVID-19.

В большинстве же случаев пациентам, у которых температура при коронавирусе превышает допустимые значения, назначают парацетамол. Это жаропонижающее первого выбора при коронавирусе. Лекарственное средство хорошо справляется с повышенной температурой, быстро нормализует значения температурного показателя. В качестве альтернативы можно использовать и Аспирин. Среди лекарственных средств, разрешенных для нормализации температуры при коронавирусе, можно выделить:

  • Калпол;
  • Эффералган;
  • Панадол;
  • Цефекон.

Народные средства от температуры при коронавирусе

Для скорейшего выздоровления и облегчения самочувствия жаропонижающие при коронавирусе нередко дополняют народными средствами от температуры. Существует множество действенных рецептов, которые проверены не одним поколением. Как и в случае с простудой, они помогут нормализовать температуру при COVID-19. В качестве примера можно привести следующие рецепты.

Травяной сбор

Ингредиенты:

  • цветки липы – 25 г;
  • листья подорожника – 20 г;
  • ромашка аптечная – 10 г;
  • мать-и-мачеха – 10 г;
  • ягоды шиповника – 10 г.

Приготовление, применение

  1. Сырье смешивают.
  2. 4 ст. ложки сбора заливают 200 мл кипятка, настаивают 10 минут.
  3. Принимают 3 раза в день.

Настой ромашки

Ингредиенты:

  • ромашка – 1 ст. ложка;
  • вода – 200 мл.

Приготовление, применение

  1. Сырье заливают кипятком.
  2. Настаивают 2 часа.
  3. Принимают небольшими порциями до 5 раз в день.

Что делать, если температура не сбивается?

Если показатель не нормализуется в течение недели, это указывает на осложнение – присоединение инфекции. Нередко заболевание осложняется бактериальной пневмонией, при которой без антибиотиков не обойтись. В связи с этим при любом ухудшении самочувствия, когда температура превышает 39 градусов и продолжает расти, необходимо обратиться к врачу. Жар при коронавирусе является только симптомом, поэтому лечение назначают после обследования и оценки состояния пациента. Думать, что все самостоятельно пройдет или помогут одни жаропонижающие, в таком случае ошибочно.

Обращаться к специалистам пациентам, у которых повышенная температура при коронавирусе, необходимо обязательно при наличии следующих симптомов:

  • сильный кашель;
  • боли у грудной клетке;
  • затрудненное дыхание;
  • увеличение частоты дыхания (более 20 дыхательных движений в минуту).

 

Лучший бесплатный тепловой монитор процессора для Windows 10, чтобы проверить точные показания температуры ПК?

Лучшие мониторы нагрева процессора для Windows 10 очень важны, поскольку Win 10 — это новейшая операционная система от Microsoft. Это вызывает большую нагрузку на ПК. На сегодняшний день все больше пользователей Windows обновляются до этой последней версии ОС, и гораздо больше новых пользователей присоединяются к платформе Windows 10.

Как продвинутая операционная система, она создает гораздо большую нагрузку на , особенно на старых ПК . Это приводит к непрерывному использованию CPU , RAM, и disk , вызывая перегрев.Вот почему для вас важнее регулярно проверять температуру компьютера.

Какой бы ни была причина, вы просто хотите контролировать температуру процессора для Windows 10. Но большинство программ мониторинга температуры процессора были созданы для более старой версии Windows и не совместимы с Windows 10 .

В этом сценарии, какое решение для проверки температуры процессора Windows 10 ? И какие инструменты для мониторинга температуры процессора лучше всего подходят для Windows 10?

Лучшее программное обеспечение для мониторинга тепла процессора для Windows 10?

Как уже упоминалось, выбор теплового монитора процессора для Windows 10 для получения правильных значений температуры ПК — трудоемкая задача.

Но не волнуйтесь, здесь мы объяснили шесть тепловых мониторов процессора для Windows 10. Это бесплатно, , надежное, и отлично работает на всех типах процессоров.

А теперь пора по очереди вкратце рассказать об этих бесплатных инструментах мониторинга.

NZXT CAM

Monitor CPU Temperature In Windows 10

Ну, в качестве стартера вы можете использовать этот тепловой монитор процессора для Windows 10. NZXT Cam — самый любимый тепловой монитор процессора для Windows 10 на все времена. Это одно из самых простых приложений для мониторинга температуры . для ПК.Бесплатное программное обеспечение CAM было разработано для продуктов NZXT, чтобы видеть температуру ЦП, но его последняя версия поддерживает все типы ЦП.

Если вы хотите контролировать температуру графического процессора, NZXT cam также дает вам возможность проверить нормальную температуру графического процессора.

Функции программного обеспечения CAM включают

  • Он может контролировать температуру и использование ЦП , графического процессора и ОЗУ
  • Имеет отслеживание FPS, может отображать текущее, среднее и максимальное количество кадров в секунду в игре
  • Он поставляется с системой мгновенного оповещения .
  • С помощью Cam вы можете легко разогнать свой GPU без какой-либо опасности

MSI Afterburner

Если вы хотите поднять свой игровой процесс на новый уровень, то MSI Afterburner — лучшая утилита для работы с временным графическим процессором . Afterburner — это надежный монитор нагрева процессора для Windows 10, который также может отслеживать колебания температуры в реальном времени. С помощью этого удивительного приложения вы можете вывести графическую производительность вашей системы на за ее пределы. MSI Afterburner поможет вам следить за общей производительностью вашей системы.Его новая бета-версия хорошо совместима с 64-разрядной версией Windows 10.

Особенности MSI Afterburner включают

  • В качестве аппаратного монитора может отображать максимальную и минимальную температуру процессора и графического процессора, а также
  • Может отображать показания при напряжении , тест , разгон
  • It дает вам полный контроль над вашими компьютерными вентиляторами, чтобы настраивать их в соответствии с ситуацией.
  • Поставляется со счетчиком FPS , так что вы можете внимательно следить за эффектом ваших настроек разгона во время игры.
  • Многоязыковая поддержка
  • Поставляется с удобными оболочками

AIDA64 Extreme

Если вы ищете программу, которая специализируется на мониторинге оборудования и тестов . Тогда вы обратились по адресу, потому что AIDA 64 extreme tool может решить проблему с температурой вашего процессора.

Бесплатное программное обеспечение AIDA64 может собирать точные показания и отображать результат в деталях. AIDA64 — это интеллектуальное программное обеспечение, которое требует на меньше места на , чем средние программы на жестком диске вашей системы.

Интерфейс этого бесплатного инструмента мониторинга не впечатляет, но этот бесплатный гаджет, безусловно, подходит для служебной программы системной информации.

Функции AIDA64 Extreme включают

  • Он может контролировать напряжение, температуру процессора и скорость вращения вентилятора.
  • Простая поддержка процессоров AMD, Intel Atom и Intel 7 серии
  • Есть возможность стресс-тестирования ЦП
  • Автоматическое онлайн-обновление
  • Может тестировать систему, чтобы измерить, насколько быстро компьютер выполняет различные задачи обработки данных. support
  • Предоставляет точную и подробную информацию о компьютере.
  • Он может поддерживать более 250 различных датчиков устройств для измерения температуры, напряжения, скорости вращения вентилятора и потребляемой мощности.

Core Temp 1.0 (RC9)

Monitor CPU Temperature In Windows 10

Если вас беспокоит, что ваш компьютер перегревается, но вы точно не знаете, какой аппаратный компонент виноват. Тогда бесплатная программа мониторинга, такая как Core temp, — лучшее решение для проблем с перегревом . Core Temp отслеживает температуру вашего процессора и обеспечивает точные показания.

Этот тепловой монитор ЦП бесплатно , удобный, и небольшой по размеру, что дает точные показания отдельных ядер .Этот инструмент мониторинга работает во всех операционных системах. Core temp (RC9) — лучший монитор нагрева процессора для Windows 10, который отображает показания в простой форме, понятной даже новичку.

Этот бесплатный инструмент для Windows доступен в setup и Portable версиях , которые могут поддерживать 32-битную и 64-битную операционные системы.

Особенности Core Temp включает

  • Может считывать цифровые термодатчики, размещенные на всех последних процессорах
  • Поддержка всех процессоров Intel и AMD
  • Есть варианты добавления плагина, чтобы пользователи могли иметь больше функций
  • Имеет Функция регистрации , которая позволяет пользователям виртуально записывать чтение своего процессора.
  • Пользователь может вручную выбрать цвет каждого ядра.

HWMonitor

Monitor CPU Temperature In Windows 10

Если вы ищете программное обеспечение, которое предоставляет полную информацию об аппаратном обеспечении вашего компьютера, то HWMonitor — лучший гаджет для мониторинга. С HWMonitor вы можете получить мгновенный обзор важной статистики PC. Эта программа не содержит ошибок, имеет небольшой размер, не требует установки и отлично работает в Windows 10.

HWMonitor не нагружает компьютер и не вызывает его зависаний.Это бесплатное программное обеспечение обеспечивает прямую презентацию с обновлением в реальном времени. Монитор тепла процессора HWMonitor для Windows 10 доступен в установочной и переносной версиях, обе надежны и безошибочны.

Функции HWMonitor включают

  • Может контролировать температуру процессора, скорость вентиляторов, напряжение
  • Удаленный мониторинг
  • Генератор графиков
  • Улучшенный интерфейс
  • Датчики в системном трее

Открытый аппаратный монитор

Наш последний процессор Гаджет мониторинга — это открытый аппаратный монитор.Он отображает результат физических показателей важнейшего компонента в системе. Это бесплатное программное обеспечение может отображать температуру ПК , нагрузку, тактовую частоту GPU, CPU, HD.

Этот бесплатный инструмент системного мониторинга отображает результат в легко читаемом формате n с предварительно заданным оборудованием. Программа открытого аппаратного монитора — это надежный монитор нагрева процессора для Windows 10, который также отображает минимальную / максимальную / текущую скорость шины . Этот бесплатный гаджет обеспечивает чрезвычайно точные и мгновенные показания.

Возможности открытый аппаратный монитор включает

  • Может контролировать датчики температуры ЦП / ГП, скорость вращения вентилятора, напряжение, нагрузку и тактовую частоту компьютера
  • Поддерживает большинство микросхем мониторинга оборудования
  • Может считывать датчики ATI & NVIDIA и температура дисплея
  • Бесплатный открытый аппаратный монитор отлично работает в 32- и 64-разрядных версиях Windows 10, 8, 7.

Это шесть лучших тепловизоров процессора для программного обеспечения Windows 10, которые могут помочь вам увидеть температуру процессора Win OS.Надеюсь, эти бесплатные гаджеты решат вашу проблему высокой температуры в ПК.

.

Real Temp — мониторинг температуры процессора

Real Temp — это программа мониторинга температуры, разработанная для всех одноядерных, двухъядерных, четырехъядерных процессоров Intel и процессоров Core i7.

Каждое ядро ​​этих процессоров имеет цифровой термодатчик (DTS), который сообщает данные о температуре относительно TJMax, который является безопасной максимальной рабочей температурой ядра для ЦП. По мере того, как ваш процессор нагревается, ваше расстояние до TJMax будет уменьшаться. Если он достигнет нуля, ваш процессор начнет перегреваться или замедлится, поэтому максимальное расстояние от TJMax поможет вашему компьютеру работать на полной скорости и более надежно.

Скачать Real Temp
Форум поддержки

Основные характеристики

  • Считывает информацию о температуре со всех процессоров Intel Core. Процессоры Pentium 4 не поддерживаются.
  • Возможность индивидуальной калибровки реальной температуры для каждого ядра вашего процессора.
  • Программа

  • основана на данных о температуре, собранных с помощью инфракрасного термометра Fluke 62.
  • Функция

  • Test Sensors проверит ваши датчики DTS на наличие каких-либо проблем.
  • Отслеживает минимальную и максимальную температуру с полным набором функций регистрации.
  • Отчетность и регистрация бита активности терморегулятора Intel PROCHOT #.
  • Быстрый, очень точный и воспроизводимый тест.
  • Отображает настройки МГц, TJMax, CPUID, APIC ID и калибровки.
  • Сигнализация высокой температуры и функция выключения в зависимости от температуры процессора или графического процессора NVIDIA.
  • Не требуется установка или изменение реестра.
  • Поддержка Windows 2000 / XP / Vista / Windows 7 / Windows 8 / Windows 10 (32 и 64 бит)

Форумы

Скриншоты

Документация

См. Страницу установки и калибровки.

Загрузки

Последняя версия доступна в разделе загрузок.

Изменения в версии 3.70

  • Поддержка процессоров Sandy Bridge.
  • Оценка энергопотребления на основе

  • VID для новых процессоров.
  • Улучшено форматирование файла журнала.
  • Добавлен одиночный значок на панели задач, который сообщает максимальную температуру ядра.
  • RealTemp GT обновлен для 6-ядерных процессоров Sandy Bridge E.
  • Инструмент мониторинга множителя

  • i7 Turbo GT 1.30.

Изменения в версии 3.60

  • Добавлен множитель Core i Turbo и разгон Turbo TDP / TDC для процессоров серии Extreme / K.
  • Добавлен графический процессор ATI и улучшен мониторинг графического процессора NVIDIA с поддержкой CrossFire и SLI.
  • Добавлен селектор шрифтов в системном трее / области уведомлений.
  • New Fahrenheit и 3-значный вариант в системном трее.
  • Фиксированный отчет о множителе Core 2 Extreme.
  • Отчет о загрузке мобильного ЦП

  • с фиксированным ядром 2 на основе C0%.
  • Изменен способ сообщения о сверхнизкочастотном режиме Core 2 (SLFM).
  • Улучшена единообразие теста сенсора.
  • Исправлена ​​ошибка с кнопкой Reset в системах ATI.
  • Также был обновлен

  • RealTemp GT для 6-ядерных процессоров Gulftown.
  • Добавлен отдельный инструмент мониторинга множителя i7 Turbo GT для 6-ядерных процессоров Gulftown.

Изменения в версии 3.40

  • Поддержка сокета 1156 Core i7 / i5 / Xeon, включая точные отчеты в турбо-режиме.
  • новое информационное окно для графических процессоров Nvidia с улучшенной поддержкой SLI.
  • правильное сообщение сверхнизкочастотного режима (SLFM) для мобильных ЦП Core 2.
  • корректный отчет Intel Dynamic Acceleration (IDA) для мобильных ЦП Core 2.
  • добавил VID-отчеты в основной графический интерфейс для процессоров на базе Core 2.
  • добавил параметр файла INI по Фаренгейту = 1.
  • В

  • добавлена ​​возможность просмотра диспетчера задач или измерителя нагрузки на основе C0%.
  • В

  • добавлена ​​возможность переключения состояния C1E и просмотра состояния SpeedStep (EIST).
  • В

  • улучшена поддержка двух и нескольких мониторов, включая режим привязки.
  • включает RealTemp GT, 6-ядерную версию RealTemp для процессоров Gulftown.
  • включает i7 Turbo, высокоточное средство мониторинга множителя для всех процессоров Core.
  • и включает LoadTester, программу одноядерного тестирования с переменной нагрузкой.
  • Skull = 1 или Skull = 2 Вариант INI для чтения каждого процессора в системе Dual Quad.
  • благодарит rge, burebista и кого-то из TPU за все ваши идеи и помощь.

Изменения в версии 3.00

  • Поддержка температуры и частоты Core i7, включая режим Turbo.
  • Отчет NVIDIA о температуре с максимальной температурой графического процессора, отображаемой в режиме SLI.
  • Возможность запуска файла или завершения работы в зависимости от заданной пользователем температуры срабатывания сигнализации.
  • Обновлен интерфейс с современным стилем XP / Vista и рамкой в ​​мини-режиме.
  • Start Minimized Проблемы с Vista наконец-то исправлены.
  • Поддержка нового плагина RivaTuner.
  • Дополнительная информация на главном экране и отключение кнопки переключения.
  • Переключитесь на UNICODE для лучшей международной поддержки.
  • Регулируемые цвета графического интерфейса и вариант жирного шрифта в системном трее.
  • TJMax обновлено на основе новой документации Intel и дальнейшего тестирования.
  • Упрощенная формула калибровки.
  • Совершенно новый тест CPU Cool Down Test для более тщательного изучения ваших датчиков.
  • Модуляция часов и минимизация при закрытии.
  • Новый счетчик загрузки процессора, заголовки файлов журнала и расстояние до TJMax в системном трее.
  • 101 другие улучшения, включая начальную поддержку Windows 7 Beta.

Изменения в версии 2.70

  • Переработанный пользовательский интерфейс (GUI) с увеличенными шрифтами температуры.
  • Добавлен подвижный мини-режим, который включается и выключается двойным щелчком левой кнопки мыши по графическому интерфейсу.
  • Добавлена ​​позиция привязки, чтобы графический интерфейс перемещался в фиксированное положение на экране после двойного щелчка правой кнопкой мыши.
  • Положение якоря можно настроить, удерживая клавишу Shift при двойном щелчке правой кнопкой мыши.
  • Правильный порядок физических ядер четырехъядерных процессоров теперь сообщается на основе APIC ID.
  • Добавлен отчет о минимальном и максимальном VID, а также о текущем VID.
  • Новый выбираемый пользователем сигнал высокой температуры с двумя сигналами тревоги для четырехъядерных процессоров.
  • Более точный расчет МГц, а также отчет о множителе FSB и CPU.
  • Новая функция времени работы программы.
  • Исправлена ​​ошибка вывода файла журнала при использовании одноядерного или двухъядерного процессора.
  • Исправлена ​​и улучшена кнопка по умолчанию в окне настроек.
  • Названия кнопок и функциональные возможности изменены в окне «Настройки» в соответствии с руководством по стилю Windows.
  • Улучшена многопоточность и использование памяти для лучшей долгосрочной стабильности.
  • Опция

  • Start Minimized улучшена для лучшей поддержки Vista. См. Документацию для получения дополнительной информации.
  • Возможность сохранить файл журнала.Формат CSV для удобной поддержки Excel.
  • Gamer Mode временно отключен.

Изменения в версии 2.60

  • Добавлен новый экран настроек, где все настройки могут быть сделаны в режиме реального времени, включая TjMax.
  • Температура любого ядра теперь отображается в области панели задач. Спасибо, W1zzard!
  • 4 варианта шрифта для панели задач.
  • Выбор текущей, минимальной, максимальной или средней температуры, отображаемой в системном трее.
  • Улучшена функция тестовых датчиков

  • для повышения повторяемости.
  • Расчет частоты процессора

  • МГц в реальном времени был переработан для лучшей поддержки SetFSB / ClockGen.
  • Параметры калибровки теперь включают одну цифру после десятичной точки для более точной настройки.
  • Представлен экспериментальный игровой режим

  • , который позволяет видеть температуру ядра в некоторых играх.

Изменения в версии 2.5

  • Добавлено сворачивание в поддержку панели задач.
  • Правильно сообщает МГц CPU для новых 45-нм процессоров.
  • Отображает идентификацию напряжения ЦП (VID).
  • Пуск в свернутом виде, теперь открывается и закрывается в одном месте.

Изменения в версии 2.41

  • Регулируемая калибровка холостого хода для каждой жилы и расширенный диапазон от -3 до 3.
  • регулируемых TjMax для каждой жилы.
  • Параметры интервала записи

  • расширены с 1 до 60 секунд.
  • — изменение таймеров, используемых для функции тестирования, для лучшей поддержки разгона из Windows.
  • Кнопка сброса добавлена ​​в графический интерфейс для сброса минимальной и максимальной температуры.
  • улучшена поддержка клавиш Enter и Tab.

.

Руководство по температуре холодильника | Какая температура лучше? ВЫБОР

В теплое время года рекомендуется немного снизить температуру в холодильнике, чтобы компенсировать поступление более теплого воздуха, и наоборот зимой. Однако есть еще кое-что, чтобы добиться нужной температуры в холодильнике и морозильной камере.

На этой странице:

Какой температуры должен быть мой холодильник?

Если вы не хотите, чтобы ваши друзья заболели на следующем званом ужине, убедитесь, что свежее мясо, которое вы храните в холодильном отделении холодильника, не испортилось, прежде чем вы приступите к его приготовлению и подаче .Но вы также не хотите, чтобы температура в холодильнике была настолько низкой, чтобы ваши свежие овощи в морозильной камере стали непригодными для использования.

Указанные ниже значения температуры холодильника являются хорошим ориентиром для обеспечения безопасности продуктов.

  • Свежие продукты: от 0 ° C до 4 ° C.
  • Морозильная камера: около -18 ° C.
  • Холодильная камера: около 0 ° C.

Австралийский стандарт для холодильников использует среднюю температуру в отделении для свежих продуктов 3 ° C. Это хорошая цель, к которой стоит стремиться, потому что это означает, что продукты нельзя замораживать, но при этом поддерживать их ниже 4 ° C.Если вы испытываете колебания температуры, прочтите наше руководство по устранению неполадок холодильника.

Исключения из правила

Некоторые фрукты и овощи намного лучше сохраняются при температуре выше 5 ° C. Фермерам, поварам и розничным торговцам, возможно, потребуется знать точные данные о хранении и транспортировке, но для среднего потребителя это может помочь узнать, где лучше всего хранить вещи в вашем холодильнике. Есть некоторые правила охлаждения, которые легко усвоить — например, некоторые тропические фрукты могут испортиться в отделении для свежих продуктов обычного холодильника, и их лучше хранить в немного более теплых условиях.Ознакомьтесь с нашим руководством по свежести фруктов и овощей с некоторыми другими распространенными примерами.

В большинстве холодильников есть по крайней мере одна более теплая зона — наиболее очевидной из них является отделение для молочных продуктов. Обычно они располагаются в верхней части дверцы холодильника, некоторые из них поддерживают температуру около 8 ° C. Благодаря этому масло и такие продукты, как мягкие сыры, будут готовы к употреблению. Но эти продукты также можно хранить при более низких температурах, поэтому можно отказаться от них в пользу продуктов, таких как стручковая фасоль, которые также любят более высокую температуру.

Стоит ли менять температуру холодильника…

… когда я кладу свежие продукты?

После того, как вы установили нужную температуру в холодильнике, вам не придется возиться с настройками. Если холодильник выполняет свою работу должным образом, установка более холодного режима, когда вы кладете много продуктов, не ускорит процесс охлаждения — это просто означает, что ваша еда станет холоднее. Ознакомьтесь с нашим руководством по загрузке холодильника.

Вы должны заметить, что ваш холодильник реагирует, когда вы кладете в него «теплую» загрузку продуктов, запуском компрессора для его охлаждения.Если этого не происходит, вы можете попробовать на некоторое время сделать его холоднее, но не позволяйте еде становиться слишком холодной, прежде чем снова включить ее. В качестве альтернативы обратитесь к специалисту по обслуживанию или, если он старый, подумайте о покупке нового холодильника.

… с лета на зиму и наоборот?

Зимой в морозильной камере может стать теплее — а не холоднее, как вы могли ожидать. Хорошая идея — следить за температурой с помощью одного-двух термометров холодильника / морозильника, особенно в разгар зимы и лета.Мы уже тестировали их в 2008 году, и все из 24 тестов прошли успешно.

Почему уходит еда?

Пища портится, если претерпевает химические или физические изменения. Химические изменения включают созревание, созревание или окисление, также известное как прогоркание. Физические изменения включают:

  • Механическое напряжение — плохая упаковка и обращение.
  • Охлаждение — замораживание или изменение фазы.
  • Отопление — приготовление пищи и перемещение влаги.

Микробные микроорганизмы — бактерии и грибки, вызывающие плесень, — портят пищу, поедая клеточную структуру и затем увеличиваясь в количестве. Подумайте, как нарезанная ветчина становится слизистой, если она слишком долго находится в холодильнике. Некоторые микроорганизмы вредны не только потому, что они портят запах, текстуру и пищевую ценность пищи, но и потому, что они ядовиты! В то время как большинство патогенных микроорганизмов можно легко убить путем тщательного приготовления, некоторые из них производят токсины, которые не так просто уничтожить.

Сырые продукты могут быть особенно опасными. Некоторые бактерии могут быть смертельными для определенных людей, особенно для младенцев, людей с серьезными заболеваниями и пожилых людей. Для остальных из нас они означают (по крайней мере) несколько дней рядом с туалетом.

Бланширование положительно влияет на консервирование овощей. Внезапное повышение температуры и охлаждение деактивируют ферменты, которые вызывают созревание и исчезновение некоторых продуктов.

Бактериальная война

Низкая температура в холодильнике замедляет рост большинства бактерий и плесени.Они не уничтожены; они просто замедляются, пока он снова не нагреется. Если вы добавите немного уже протухшей еды, она не станет волшебной, когда она остынет. И не все бактерии перестают расти при температуре ниже 4 ° C, например Listeria monocytogenes. Некоторые продукты считаются опасными и / или скоропортящимися. Эти продукты лучше всего хранить в холодильнике при температуре чуть выше точки замерзания.

Внезапная порча

Некоторые продукты внезапно портятся при понижении температуры ниже определенных.Это часто происходит, когда продукты замерзают. Другие продукты претерпевают более тонкие изменения, когда становятся слишком холодными, например, некоторые тропические фрукты и овощи. Такие продукты, как салат, в основном состоят из воды, поэтому они легко замораживаются при температуре ниже 0 ° C, а при оттаивании вы можете видеть, что структура клеток разрушена — они превращаются в желеобразный беспорядок.

Другие продукты не замерзают, пока они не станут намного холоднее. Некоторые компоненты мороженого замерзают при температуре около -15 ° C. Другие замерзают при гораздо более низких температурах.Для более длительного хранения вы захотите заморозить некоторые продукты, но даже если они останутся замороженными, колебания температуры могут быть очень пагубными. Например, если мороженое регулярно подогревают выше -15 ° C, вы увидите физические изменения. Ингредиенты отделяются и образуются кристаллы, портя текстуру и вкус.

Другой пример — замороженный горох, который может терять влагу. Вы увидите это как рыхлые кристаллы льда, которые образуются внутри пакета.

Горел в морозильной камере

Ожог в морозильной камере возникает, когда вода выходит с поверхности замороженных продуктов.Попадание воздуха в замороженные продукты вызывает обезвоживание и окисление. Обычно это вызвано негерметичной упаковкой и чаще возникает при сильных колебаниях температуры. Когда еда оттает, вы увидите, что текстура испортилась.

Окисление

Окисление и другие химические изменения также замедляются при -18 ° C. Жирные продукты, как правило, имеют более короткий срок хранения в морозильной камере, поскольку жиры становятся прогорклыми быстрее, чем некоторые другие эффекты старения.

.

The Temperature in English — Словарь

Английский словарь

Температура на английском языке

Температура показывает насколько что-то горячее или холодное.
Мы используем термометр для измерения температуры чего-либо.
Температура обычно измеряется в градусах.

Символ ° после числа означает градусы.
30 ° = тридцать градусов

Для измерения температуры используются две основные системы:
° F = градусы Фаренгейта (используются в США)
° C = градусы Цельсия (используются в остальном мире)

Когда мы говорим о температуре, мы обычно используем:
It + is / was / will be + прилагательное

  • Сегодня холодно.
  • Вчера было тепло.
  • Завтра будет холода.

Вот диаграмма, показывающая словарь температуры:

Указанные температуры являются приблизительными, чтобы дать вам представление о том, когда их использовать.

28 ° C (или более) — Горячий
от 15 до 28 ° C — Теплый
от 10 до 15 ° C — Холодный
от 5 до 10 ° C — Холодный
от 0 до 5 ° C — Холодный
0 ° C (или менее) — Заморозка

Помните, что горячий в одной стране может считаться только теплым в другой.
Что может быть холодно в одной стране может быть холодным в другой.

Следующие слова относятся к категории БОЛЕЕ горячей и используются для температур выше 30 ° C.

Кипячение : очень жарко, часто используется в отрицательном контексте
Влажно: горячо и влажно. От него сильно потеют
Muggy : неприятно тепло и влажно
Обжигает : очень жарко, часто используется в позитивном контексте
Stifling : жарко, и вам трудно дышать
Дыхание : жарко и неудобно

Так что же делает день жарким или холодным? Это зависит от погоды…

Что дальше?

См. Наши словарные заметки о погоде на английском языке.

Посмотрите наш список идиом о погоде

Какая сегодня погода там, где вы живете?

Если вы нашли этот английский словарь по теме The Temperature интересным или полезным, сообщите об этом другим:

Словарь терминов

Разнообразные темы из английской лексики, включая списки общеупотребительных слов, диаграммы и примеры предложений.

Выучить словарь

Словарь игр

Улучшите свой английский с помощью наших интерактивных игр с лексикой английского языка.Есть много разных тем и уровней.

Играйте в наши игры

СЛОВАРНЫЕ ПРИМЕЧАНИЯ
СЛОВАРНЫЕ ИГРЫ
СТУДЕНЧЕСКАЯ СЕКЦИЯ
РЕСУРСЫ
АНГЛИЙСКАЯ ГРАММАТИКА

© 2003-2020 Woodward Ltda — Все права защищены.
Политика конфиденциальности | Положения и условия | Карта сайта
Последнее обновление: 18 августа 2020 г.
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *