Содержание

Запор у ребенка: диета, лекарства, домашние слабительные средства

Запор у ребенка – довольно частая проблема, тревожащая родителей и беспокоящая детей. Затрудненная дефекация выделена в отдельную нозологическую единицу и имеет собственный код по МКБ-10 (К59.0). Задержка стула встречается в разные периоды детства, но тяжелее всего ее переносят новорожденные и груднички. Как должны родители реагировать на подобное состояние ребенка, и что в таких случаях делать?

Запор у ребенка

Как понять, что у ребенка запор?

Согласно Всемирной организации здравоохранения, запором считается длительная задержка стула, затрудненное и недостаточное опорожнение кишечника. Российские педиатры указывают на то, что дефекация у ребенка должна происходить минимум 1 раз в 2–3 дня и консистенция кала не должна быть измененной. Европейские специалисты придерживаются мнения, что если стул отсутствует более трех дней, но при этом малыш не выказывает жалоб и поведение его не измененное, такое состояние не расценивается, как запор.

Врачи придерживаются следующих диагностических критериев при оценке состояния маленького пациента:

  • отсутствие регулярного ритма опорожнений в течение нескольких дней,
  • необходимость длительного и сильного натуживания,
  • твердые, комковатые испражнения, напоминающие овечий кал,
  • болезненная дефекация,
  • выход мизерного количества кала повышенной плотности,
  • чувство неполного опустошения кишечника.

Комбинация четырех из шести указанных признаков позволяет оценить ситуацию и с уверенностью поставить клинический диагноз.

Почему у детей возникают запоры?

Причины возникновения задержки дефекации могут быть самыми разными, например:

  • нарушение режима и характера питания: однообразная диета, недостаточный питьевой режим и т.д.,
  • психоэмоциональное напряжение и психосоматика,
  • заболевания, приводящие к вторичным изменениям тонуса гладкомышечных волокон и перистальтики кишечника (рахит, гипотериоз),
  • прием антибиотиков, спазмолитиков, антацидов, атропиноподобных и седативных лекарств, препаратов железа, например, Мальтофера или Сорбифера,
  • содержащие витамин Д медикаменты (Аквадетрим),
  • токсическое влияние при кишечных инфекциях, глистах, интоксикациях различного генеза,
  • пищевая аллергия,
  • загиб желчного пузыря,
  • морфофункциональная незрелость ЖКТ.

Помимо этого, нужно учитывать индивидуальные особенности пищеварительной системы отдельного ребенка, а также психологические черты. Для каждого периода детского возраста характерны различные варианты нормы.

Как классифицируют запоры у детей

В зависимости от клинического течения выделяют острые запоры и хронические. При острой форме внезапно возникает задержка стула, что вызывает боли в животике и доставляет ребенку существенный дискомфорт. Если при этом не отходят газы, есть причина подозревать развитие кишечной непроходимости, требующей дифференциальной диагностики и экстренной помощи детского хирурга. Судить о хроническом запоре можно, когда характерные симптомы наблюдаются на протяжении не менее трех месяцев.

Запор у детей

Запоры бывают кологенными – связанными с замедлением продвижения каловых масс по толстой кишке из-за нарушения тонуса ее мышечных волокон, и проктогенными – обусловленными невозможностью опорожнения прямой кишки. Часто кологенные запоры сопровождаются кишечным урчанием и метеоризмом, которые исчезают после дефекации. Иногда наблюдается однократная рвота. Для проктогенных характерно чувство распирания ректума и постоянные, но безрезультатные позывы в туалет.

Затрудненная дефекация органической этиологии

Врожденные или приобретенные патологии кишечника вызывают органические запоры. Аномалии развития зачастую выявляют еще в роддоме и проводят хирургическую коррекцию. Такие нарушения, как отсутствие иннервации толстой кишки, спастический колит, долихосигма и дивертикул Меккеля обнаруживают достаточно рано и к 2–3 годам ребенка излечивают. Органические изменения кишечника наблюдаются при опухолевых процессах, полипах, развитии спаек. Все они достаточно опасны, так как могут перекрывать просвет кишечника и привести к острой или хронической непроходимости. Как правило, лечение в данной ситуации хирургическое.

Функциональные запоры

Развитие функционального запора обусловлено не структурным поражением кишечника, а нарушением механизмов регуляции его моторики, обусловленных влиянием таких гормонов, как вазоинтестинальный пептид, мотилин, гистамин, серотонин, глюкагон.

Функциональные запоры у детей возникают из-за неправильно составленного рациона, в котором преобладают белки и жиры, но недостаточно клетчатки.

Причиной также может быть дисбактериоз, авитаминоз, железодефицит, аллергия на пищевые продукты, ферментная недостаточностей, глистные инвазии, эндокринные нарушения и т.д. Помимо этого, частое употребление лекарственных средств, влияющих на перистальтику, и слабительных клизм может вызвать исчезновение позывов к самостоятельной дефекации и развитие атонического запора.

Психологические запоры

Задержка опорожнения на фоне психологических факторов тоже относится к функциональным нарушениям, но рассматривается отдельно из-за кардинально отличающихся подходов к лечению. Психогенный запор у ребенка в 3 года зачастую возникает в период адаптации в детском саду. Непривычное место для похода в туалет по-большому заставляет ребенка терпеть, и накопившиеся за длительный период каловые массы уплотняются, твердеют, их эвакуация значительно затрудняется. При дефекации возможно появление трещин заднего прохода.

Неблагоприятная атмосфера в детском коллективе может послужить развитию хронического запора у ребенка 4–6 лет. Малыши, ожидая боли во время опорожнения, стараются как можно дольше оттягивать процесс, боятся ходить в туалет, тем самым усугубляя ситуацию. Школьники 7–8 лет страдают запорами по той же причине – новый коллектив и незнакомая обстановка неблагоприятно влияют на кишечную перистальтику.

Возраст 9–10 лет считается периодом старшего детства, когда ребенок становится более независимым и самостоятельным, родители не всегда имеют возможность проконтролировать, как он питается. Поначалу проблема незаметна, но когда у ребенка запоры по 3–4 дня появляются довольно часто, необходимо брать ситуацию под контроль.

Преходящая задержка стула

Причины запоров у детейОдноразовые эпизоды не представляют серьезной проблемы. Преходящие запоры наблюдаются при временном дефиците жидкости, что вызывает затвердение и уплотнение кала. Это может случиться при простуде, ОРВИ с высокой температурой, перегреве в жару, недостаточном питье или употреблении скрепляющих продуктов.

Особого лечения этот вид запора не требует, достаточно восстановить оптимальный питьевой режим и сбалансировать диету. Клетчатка и молочнокислые продукты прекрасно справляются с этой задачей. Делать очистительные клизмы, если у ребенка преходящий запор, необязательно. Расслабить мышцы живота и активизировать перистальтику поможет мягкий массаж.

Чем опасны запоры у детей, почему их нужно лечить?

Лечить детский запор и облегчить страдания малыша, конечно же, нужно. Постоянные, систематические проблемы с дефекацией у ребенка – это не только дискомфорт и боль при испражнении, но и неприятные последствия:

  • повышенное газообразование и постоянное вздутие живота,
  • появление высыпаний на коже,
  • анемия, которая развивается вследствие нарушения кишечного всасывания и дефицита микроэлементов и витаминов,
  • интоксикация из-за отравления токсичными продуктами распада,
  • усугубление кишечного дисбаланса,
  • снижение иммунитета,
  • развитие неврологических проблем, связанных с боязнью сесть на горшок,
  • анальные трещины и прямокишечные кровотечения с высоким риском бактериального заражения развития парапроктита,
  • синдром гипотонического кишечника.

Постоянные застойные явления в кровеносных сосудах малого таза могут привести к развитию геморроя и появлению крови на туалетной бумаге даже у подростков.

Как помочь ребенку при запоре?

С частыми запорами у малыша не стоит бороться самостоятельно, лучше обратиться за помощью к педиатру или гастроэнтерологу, который проведет осмотр анальной области, пальцевое обследование заднего прохода, УЗИ и рентгенографию органов брюшной полости. Врач может назначить копрологический и бактериологический анализ испражнений, а при необходимости – ректоскопию.

Лечение запоров у детей

Выделяют три клинических стадии временного отсутствия дефекации. Помочь ребенку при компенсированной стадии запора можно с помощью диетической коррекции и адекватного питья. Субкомпенсированная задержка стула требует использования комбинации слабительных препаратов с немедикаментозными методами воздействия, например, лечебной физкультурой. Наиболее сложной является декомпенсированная стадия, при которой возникает необходимость длительного применения различных видов клизм.

Неосложненный запор можно вылечить в домашних условиях. Но если у ребенка усилились проявления интоксикации, появились выраженные боли и бульканье в животе, кровь из ануса или непроизвольное каломазание, нужно немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Лечение и профилактика детских запоров

Терапия детских запоров направлена на ликвидацию интоксикации и болевого синдрома, коррекцию моторных нарушений, восстановление рефлекса, отвечающего за позыв к опорожнению кишечника.

Лечебная диета

Изменение детского рациона – одно из самых важных звеньев на пути к выздоровлению. Лечебное питание при запоре основано на послабляющей диете. Основу меню при запорах составляют продукты с высоким содержанием клетчатки и грубых волокон – фрукты, овощи и злаки. Благодаря растительным волокнам образуется достаточное количество фекальных масс, которым легче продвигаться по кишке. Если же кушать блюда с высоким содержанием белка, образуется твердый стул, которому легко застрять в нижних отделах толстого кишечника, после чего ребенку тяжело какать.

Для приготовления овощных блюд предпочтение следует отдавать цветной капусте, брокколи, кабачкам, моркови и морковному соку, тыкве, свекольным салатам и супам. Из каш полезны: гречневая, овсяная, пшеничная. В блюда можно добавлять отруби из овса, семена льна. Подсолнечное масло в салатах лучше заменить оливковым, льняным, облепиховым или тыквенным, а хлеб выбирать цельнозерновой. Благоприятно влияют на работу пищеварительного тракта сухофрукты. Вкус овсянки, гречки и манной каши можно разнообразить, добавив чернослив, курагу, изюм, кусочки свежей груши или сливы, натуральный мед. Яблоки лучше запекать, а для самых маленьких прекрасно подойдет яблочное пюре.

Рацион должен включать диетические сорта мяса, яйца, кисломолочные продукты: йогурты, ряженку, кефир, наринэ и т.п. Но творогом злоупотреблять не следует. Необходимо отказаться от продуктов, способствующих загустению кала, таких как рис, макаронные изделия, сладкое, сдоба, цельное коровье и козье молоко, молочный кисель, неочищенные яблоки, бананы. Существует также ряд продуктов, употребление которых снижает активность кишечной перистальтики – это все слизистые и обволакивающие кисели и супы, какао, шоколад, черника, хурма. Чтобы наладить процесс эвакуации фекалий, от этих вкусностей тоже нужно отказаться. Обычный черный или зеленый чай лучше заменить отваром ромашки.

Помимо этого, следует избегать пищи, которая усиливает газообразование и может стать причиной метеоризма – бобовых, капусты, винограда, грибов, помидор. Обязательным условием для эффективной нормализации работы пищеварительного тракта является адекватный питьевой режим. Лучше давать ребенку бутилированную или отфильтрованную воду, подойдут и несладкие компоты из сухофруктов, негазированные минеральные воды со слабой степенью минерализации. После консультации с врачом можно давать ребенку рыбий жир, богатый Омега-3 кислотами.

При развитии воспалительных процессов в ЖКТ, малыша переводят на лечебный стол номер 3 или 4. Младенцам на искусственном вскармливании назначают смеси, содержащие пищевые волокна, камедь, лактулозу и пребиотики, например, Нутрилон 1 и 2, Детолакт-бифидус, Симилак-премиум.

Режим дня

Правильно организованный распорядок дня поможет подрастающему организму выработать полезные для нормальной дефекации привычки. После пробуждения следует давать ребенку стакан воды (можно с медом) и сажать на горшок. Если опорожнение не произошло, попытку нужно повторить после завтрака. Зарядка, утренняя гимнастика и ЛФК помогут ускорить процесс. Эффективны упражнения со сгибанием ног к животу, наклоны, приседания, качание пресса.

Важно также обеспечить достаточную физическую активность ребенка в течение всего дня. Это могут быть подвижные игры, соревнования, катание на велосипеде и коньках, бег, прыжки и т.д. Хорошим профилактическим и лечебным средством является физиотерапия – электростимуляция кишечника, электрофорез с прозерином и т.п.

Фармакологическая помощь и хирургическое вмешательство

Золотым стандартом в схеме лечения детских запоров являются препараты лактулозы. Абсолютно безопасное и мягкое слабительное Дюфалак, как указано в инструкции по применению, подходит и для новорожденных, и для детей старшего возраста, и для беременных женщин.

Слабительным эффектом обладает также Бисакодил, Пикосульфат натрия, препараты макрогола и осмотические соли (Английская – магния сульфат, Карловарская, Глауберова). Неплохо помогают капли Гуталлакс или Пиколакс. Устраняют спазмы кишечника и излишнее газообразование спазмолитики (Но-шпа, Папаверин) и прокинетики (Домперидон, Эспумизан, Мотилиум, Тримедат). Деткам до полуторагодовалого-двухлетнего возраста назначают прокинетики в форме сиропа. Нормализовать работу поджелудочной железы поможет Креон. Как альтернативу спазмолитикам, гомеопатия предлагает препарат Вибуркол.

Запоры у детей

Для восстановления нормальной микрофлоры назначают пре- и пробиотики, содержащие лакто- и бифидобактерии – Аципол, Бифидумбактерин, Бификол, Биогая, Нормофлорин, Бифиформ, Линекс, Нормобакт, Лактофильтрум, Примадофилус, Хилак-форте и другие.

Желчегонные препараты растительного происхождения, такие как Хофитол или кукурузные рыльца, позволяют быстрее переваривать пищу и избавляться от ее остатков. Для снятия проявлений интоксикационного синдрома рекомендовано применение энтеросорбентов в порошке, например, Полисорба. Но их следует давать ребенку с осторожностью, так как подобные препараты могут усугубить запор. Для восполнения нормального количества жидкости, назначают слабые солевые растворы.

В некоторых случаях врач может назначить короткий курс очистительных, масляных или гипертонических клизм. Однако применение клизмы оправдано только в экстренных ситуациях. Лучше начать лечение с глицериновых ректальных свечей. Неплохо справляются с поставленной задачей и дают хороший эффект микроклизмы, например, Микролакс. Хирургическое вмешательство при запорах большая редкость. Но оно может понадобиться при развитии угрожающих жизни пациента осложнений: кишечной непроходимости, парапроктите, кровотечениях.

Народные средства

Кроме традиционных лекарств, есть немало народных средств от запоров. Однако для детей подходят лишь щадящие рецепты:

  • Соцветия и листья шиповника перетирают, выдавливают сок и добавляют в отфильтрованную воду, дают пить ребенку в течение дня.
  • Настоянный с вечера отвар травы сенны (1 ст.л. на 250 мл кипятка) процеживают и дают ребенку по 1 столовой ложке 3–4 раза в день. Таким же образом можно заварить плоды крушины.
  • Уменьшить газообразование и дискомфорт при запоре поможет укропная водичка, которую достаточно легко приготовить.

Помогает наладить процесс дефекации и размягчить каловые массы морская капуста (ламинария) и отруби пшеницы. Их можно класть в еду или же принимать в сухом виде, запивая достаточным количеством воды. В зависимости от возраста и веса ребенка суточная дозировка отрубей составляет 15–50 грамм, ламинарии – 10–20 грамм. Популярные в народе свечи из мыла не рекомендованы для лечения запоров у детей.

Длительное применение слабительных средств, в том числе и народных, может спровоцировать понос, аллергию, гипотонию кишечника и другие последствия. Поэтому лечение не должно превышать более двух недель. В случае развития реактивной или лекарственной диареи, клинические рекомендации предусматривают назначение Энтерола, Смекты, Энтеросгеля, Лактазара, Энтерожермины, Энтерофурила.

Запоры у детей Загрузка…

от 0 до 3 лет

24 декабря 2016

Аверьянова Света

главное фото

С такой проблемой, как запор сталкиваются родители малышей разного возраста. Данное состояние способно доставлять дискомфорт, поэтому слабительное для детей является верным способом решения возникшей проблемы.

Но регулярное его применение может вызвать привыкание организма, и быть вредным для него. Поэтому принимать его нужно правильно. Кроме того, следует выяснить причины, которыми данное состояние организма было вызвано, и приложить все усилия для того, чтобы их решить.

Из этой статьи вы узнаете

Причины запора

Запором является медленный акт дефекации или его полное отсутствие. Такое состояние свойственно детям разного возраста, как новорожденным, так и достигшим 2–3-х лет. Этому вопросу должно быть уделено особое внимание, так как проблему проще решить на начальной стадии, когда причину устранить легко, чем лечить все вытекающие последствия.

Запор может возникнуть по следующим причинам:

  • Ребенок неправильно питается.
  • Физическая активность слишком низкая.
  • Был перенесен стресс.
  • Малышу свойственно терпеть, когда хочется в туалет.
  • Побочное влияние на организм медикаментов, которые принимает или принимал малыш.
  • Болезни анальной области.

сильно тужится

Какие препараты помогут решить проблему

Столкнувшись с проблемой запора впервые, родители должны обратиться к доктору, который подскажет, какие слабительные средства для детей могут дать хороший результат. Им также могут быть даны рекомендации, как решить проблему без медикаментозного лечения.

Например, в некоторых случаях достаточно подкорректировать режим питания и питья малыша.

Массаж, тепло, приложенное к животу ребенка, тоже могут дать хороший результат.

массаж

Если же данные рекомендации не привели к положительным изменениям, то следует прибегнуть к медикаментозным препаратам следующих групп:

  • Объемных. Их особенностью является связывание жидкости, которая находится в просвете кишки, за счет чего ее объем увеличивается. Это приводит к процессу дефекации.
  • Раздражающих. За счет специального химического состава происходит раздражение рецепторов стенки органа пищеварения.
  • Осмотических. Процесс дефекации происходит за счет того, что соли перестают всасываться организмом, а каловые массы увеличиваются в объеме.

Детские средства при запорах выпускают разной формы. Поэтому возникшую проблему можно решить в любом возрасте. Например, наиболее актуальными являются такие формы слабительных средств:

  • Свечи.
  • Сиропы.
  • Капли.
  • Микроклизмы.
  • Таблетки.

Подобранное средство должно быть эффективное и безопасное. В первом случае только консультация с доктором позволит определиться в том, какой же препарат даст лучший результат. Что касается безопасности, то при покупке, следует изучить инструкцию по применению, всевозможные побочные действия и противопоказания.

При выборе слабительного для ребенка, обратить внимание следует на то, чтобы оно:

  • Мягко воздействовало на организм.
  • Его активные вещества были направлены только на решение проблемы, а не на весь организм.
  • Не сказывалось на всасывании организмом соли.
  • Было изготовлено проверенным производителем, который заработал положительную репутацию.
  • Соответствовало возрасту ребенка.

Средство для младенцев

Запор может настигнуть малыша и в год, и в три, когда в его рационе уже присутствует взрослая пища, которая может стать одной из причин довольно неприятного изменения в организме. У младенцев также может возникнуть проблема с опорожнением кишечника, и в этом возрасте сложно подобрать действенное и мягкое слабительное средство.

Ведь организм крохи еще слаб и как он отреагирует на новый препарат неизвестно. По этой причине специалисты рекомендуют не проводить экспериментов, а использовать проверенные и заслужившие доверия препараты:

  • Глицерол.
  • Микролакс.
  • Дюфалак.
  • Форлакс.

Все приведенные в качества примера препараты отличаются между собой формами выпуска, но практически все они подходят для малышей с первых дней жизни и до 2 лет. Прежде чем приступить к решению деликатной проблемы, следует разобраться в действии данных препаратов, правильной дозировке и ознакомиться с возможными побочными действиями.

глицерол

Глицерол – это слабительное быстрого действия, действенным веществом которого является глицерин. Выпускается в форме свечей, которые можно использовать для новорожденных. Принцип действия заключается в том, что после ректального введения свечи ее действенное вещество начинает раздражать стенку кишечника, делая как жидким и способствуя его выведению из организма естественным путем.

Применять Глицерол для регулярного использования специалисты не рекомендуют. Связано это с тем, что препарат может привести к проблемам с прямой кишкой, в частности, раздражению ее слизистой оболочки.

Для того чтобы помочь новорожденному достаточно использовать одну свечу.

Микролакс

Простым способом решения проблемы является микроклизма комплексного действия Микролакс. Слабительный эффект достигается за счет сорбитола и натрия цитрата, входящих в состав. Благодаря данным составляющим происходит раздражение экскрементов и увеличение жидкости в просвете кишки. Кроме слабительного эффекта, который возникает довольно быстро, у малыша может появиться зуд в анальной области.

Применяя Микролакс, следует соблюдать дозировку, предусмотренную для определенного возраста. Так, для новорожденных и детей младше 3 лет, рекомендованная дозировка составляет половину микроклизмы. Если с запором столкнулся 3-х летний ребенок и старше, то понадобиться целая микроклизма.

Дюфалак

Самое лучшее слабительное для новорожденных, по мнению большинства специалистов – это Дюфалак. Это мягкое и эффективное средство, в составе которого имеется лактулоза, что, как известно, есть натуральным волокном.

Удобная форма сиропа позволяет без проблем дать необходимую дозу малышу в чистом виде или размешав с грудным молоком, водой или любой другой жидкостью. Рекомендуют Дюфалак большинство специалистов по следующим причинам:

  • Отсутствует всасывание в стенку органа.
  • Организм не привыкает к действию препарата.
  • Дюфалак – это пребиотик, который способствует увеличению полезной микрофлоры в кишечнике.
  • Может использоваться на протяжении длительного времени.

Начинать прием препарата с больших дозировок не рекомендуется.

Для начала малышу следует давать по 1 миллилитру сиропа в 24 часа. Отсутствие результата свидетельствует о том, что дозировка мала и ее следует увеличить. Делать это нужно не более чем на 0,5 миллилитра каждые 3 дня. Суточная дозировка Дюфалака детям до 4 лет не должна превышать 5 миллилитров.

Следует знать и том, что данный препарат, несмотря на свои положительные стороны, не призван решать причину, которой запор был вызван. Его действия направлены только на то, чтобы вывести каловые массы и очистить кишку. Учитывать нужно и побочное действие от его приема в виде повышенного газообразования.

форлакс

Форлак оказывает на детский организм слабительное воздействие, и принцип его действия схож с Дюфалаком. Но существует отличие, заключающееся в том, что Форлак – это не пребиотик, а синтетический продукт, в составе которого имеется полиэтиленгликоля.

Назначать данное средство можно детям, которым исполнилось полгода. Рекомендованная дозировка – 4 грамма в сутки. Прием препарата может стать причиной появления болезненных ощущений в области живота.

Перед тем как дать малышу какое-либо слабительное средство стоит проконсультироваться с доктором. Это необходимо для того, чтобы подобрать максимально эффективный и безвредный препарат. Также это позволит избежать большинства побочных действий и проблем со здоровьем, что могут возникнуть по причине присутствия у ребенка аномалии развития кишечника или хирургической патологии, при которой большинство препаратом противопоказано.

Средство для детей старше 3 лет

пить сироп

Неправильное питание, перенесенный стресс и многое другое может стать причиной запора у детей 2–3 лет и старше.

Они, как и младенцы нуждаются в помощи, и оказать ее можно препаратами, о которых говорилось выше. Помимо них можно использовать и другие методы решения проблемы, ведь старшие дети, в большинстве случаев, с пониманием относятся к их приему. Поэтому родители должны побеспокоиться о том, чтобы в домашней аптечке были следующие средства:

  • Масло вазелиновое. 1–2 столовые ложки масла, выпитые до еды, помогут ускорить процесс дефекации, при этом, не всасываясь организмом. Но часто пользоваться им не рекомендуется, так как могут проявиться побочные действия, к числу которых относится ослабленная моторика кишечника, а также недостаток витаминов (А, Е).
  • Ксилит, Сорбит относятся к многоатомным спиртам. Попав в организм, они начинают действовать, удерживая воду в просвете кишки, за счет чего и удается вывести все содержимое. Для того чтобы помочь малышу необходимо дать ему раствор, приготовленный из 100 миллилитров воды и одного пакетика вещества.
  • Гутталакс является синтетическим препаратом, в составе которого присутствует триарилметан. Его действие распространяется исключительно на прямую кишку. Процесс дефекации происходит за счет того, что усиливается его перистальтика. Выпускается в каплях.

    Рекомендованная дозировка – не более 5 капель, которые следует размешать в чайной ложке с любой жидкости. Как и любой другой препарат, Гутталакс имеет побочные действия, к числу которых относится диарея, потеря организмом калия, натрия.

Народные методы, которыми можно заменить слабительные средства

Решить проблему с запором, не используя детское слабительное средство, можно.

Например, для того чтобы наладить работу кишечника грудничка, кормящей маме следует пересмотреть свой рацион.

продукты при запоре

Кроме того, что он должен быть сбалансированным и полноценным, в нем должно быть место продуктам, оказывающим на организм слабительное действие, а это:

  • Тыква.
  • Капуста.
  • Слива.
  • Курага.
  • Инжир.
  • Отруби.
  • Кабачки.

Эти же продукты должны присутствовать и в рационе детей, старше 3 лет. Кроме питания, на протяжении дня детям нужно давать жидкость. Хороший результат можно получить, приготовив слабительное средство в домашних условиях, которое по своему действию может сравниться с медикаментозными препаратами. Но вреда организму от его принятия нанесено не будет.

Эффективные народные средства от запора

отвар ромашки и фенхеля

  • Улучшить перистальтику кишечника поможет отвар, в котором собрана кора крушины (8 частей), плоды рябины (4 части), тмин (1 часть). Все составляющие должны быть измельчены и залиты водой (не более 1 литра). Затем полученная смесь доводится до кипения, настаивается в течение 1,5 часа.

    Перед приемом полученный отвар нужно процедить. Давать его можно детям не младше 2 лет. Рекомендованная дозировка – 1 чайная ложка 2 раза в день. Курс лечения короткий, и составляет всего 3 дня.

  • Для грудничков лучше приготовить отвар из ромашки или фенхеля. Для этого столовую ложку имеющегося сухого растения необходимо заварить в кипятке (300 миллилитров). После того как смесь настоится, а для этого достаточно 1 часа, ее необходимо процедить и давать ребенку. За сутки ребенку можно дать не более 100 миллилитров полученного настоя.
  • Малышу, которому недавно исполнился 1 год, в пищу можно добавлять отруби. Достаточно 1 чайной ложки, содержимое которой следует разделить на небольшие части и на протяжении дня давать ребенку с пищей. Приобрести отруби можно в аптеке. Этот способ подходит для детей, страдающих хроническими запорами.

Использования медикаментозных и народных методов, оказывающих слабительное действие можно избежать, уделяя внимание питанию детей. В их рационе кроме упомянутых выше продуктов, которые способствуют очищению кишечника, должна присутствовать кисломолочная продукция, овощи, фрукты.

Особое внимание должно быть уделено регулярному восполнению водного баланса детского организма и активному времяпровождению, которое является своеобразной профилактикой запоров. Уделив внимание этим нюансам, вероятность того, что ребенок узнает, что такое запор, минимальная.

Поделиться с друзьями:

детские средства для детей 2, 3 лет, средства при запорах и свечи быстрого действия

Запоры у детей – явление довольно частое. Это связано с тем, что пищеварительная система малыша и кишечник, как и многие другие органы и системы, еще не до конца сформированы. Микрофлора кишечника новорожденного далека от идеальной. Ей предстоит совершенствоваться в течение нескольких ближайших лет, и никто не даст вам никаких гарантий, что это становление будет легким.

Давайте попробуем вместе разобраться в том, как помочь ребенку преодолеть физиологические проблемы с кишечником. Как облегчить его состояния при запоре? Какие аптечные слабительные средства могут прийти на помощь родителям и есть ли у них народные аналоги?

Норма и патология

При запоре малыш нередко жалуется на боли в животе, не может самостоятельно опорожнить кишечник, становится капризным, чаще плачет, у него проявляются признаки интоксикации организма – слабость, вялость, головные боли.

В туалет все ходят по-разному – одни дети чаще, другие – реже, и чтобы судить о запоре как о недуге, нужно знать средние нормы частоты стула в разном возрасте. А они таковы:

  • Новорожденные. Малыши от 0 до 4 месяцев могут ходить в туалет «по-большому» до 8 раз в сутки. Причем нормой будет считаться, если ребенок покакает один раз, и если он это сделает 8 раз. Каловые массы не сформированы, довольно жидкие
  • Дети до 2 лет. В этом возрасте считается нормой, если ребенок опорожняет кишечник от 1 до 3 раз в сутки. Кал формируется, уже имеет более плотную консистенцию, появляется специфический запах.
  • Дети в возрасте от 2 до 4 лет. Такие малыши в идеале должны какать 1–2 раза в день. Каловые массы полностью оформлены, процесс становления функции кишечника практически завершен.
  • Дети от 4 до 6 лет. В этом возрасте мальчики и девочки могут ходить в туалет «по-большому» как 1–2 раза в день, так и 1 раз в два дня. И то, и другое будет считаться вариантами нормы.

Таким образом, о запоре можно говорить, если частота стула у ребенка отличается от нормы как минимум на сутки – двое.

О причинах запора у детей и методах их устранения рассказывает в видео доктор Е. О. Комаровский:

Причины

Запоры у детей могут возникать по разным причинам. Самая безобидная из них – особенности питания крохи. К сожалению, трудности с дефекацией иногда указывают и на более серьезные нарушения – на аномалии строения кишечника, дисбактериоз, нарушение обмена веществ, острые воспалительные процессы, проблемы, требующие оперативного вмешательства опытных хирургов.

Именно по этой причине при повторяющихся запорах обязательно нужно показать ребенка врачу.

Запомните, что «тревожные звоночки» – это часто повторяющиеся запоры, болевые ощущения при дефекации, резкий неприятный запах фекалий, наличие в них посторонних примесей – гноя, крови, кусочков не переработанной пищи, появление тошноты и рвоты.

Принцип действия

Слабительные для детей могут быть двух видов – это синтетические медикаменты или фитопрепараты, призванные устранить нарушения в работе кишечника. Они вовсе не безобидны, хотя продаются в любой аптеке без рецепта. Слабительные лекарства имеют свои показания к применению и противопоказания.

Слабительные средства по принципу действия можно разделить на несколько групп:

  • Лекарства, которые раздражают слизистую оболочку кишечника. Действовать такие препараты начинают максимум через 2 часа после приема таблетки. Они стимулируют вывод каловых масс, скопившихся в кишечнике.
  • Препараты, которые выполняют функцию наполнителей. Попадая в кишечник, они увеличиваются в объеме, насыщают пищеварительный тракт жидкостью, в результате кал быстрее выходит из организма.
  • Медикаменты, которые задерживают воду в кишечнике. Через стенку кишечника эти препараты вытягивают воду из организма и аккумулируют ее в кишке. Жидкость размягчает каловые массы и способствует дефекации.
  • Препараты, действующие в тонком кишечнике. Они, как правило, содержат масло (вазелиновое, фенхелевое, жидкий парафин и т. д.). Эти вещества обеспечивают увеличение скольжения содержимого кишечника к выходу. Действуют через 3–5 часов после приема.

Требования

Идеальное детское слабительное должно быть нетоксичным, действующим наиболее мягко, желательно растительного происхождения.

Средство при запорах для детей не должно вызывать привыкания и способствовать развитию синдрома «ленивой кишки», когда при частом применении, ребенок вообще перестает опорожняться самостоятельно, без медикаментов. Этот синдром может значительно осложнить положение, поскольку могут начаться дегенеративные изменения в рецепторах кишечника.

Под описание слабительных, рекомендуемых детям, как нельзя лучше подходят препараты, размягчающие каловые массы и средства на основе натуральных масел. Грудным детям и малышам, которым едва исполнился 1 год, рекомендованы препараты на основе лактулозы. Они помимо решения основной проблемы, способствуют формированию собственной нормальной микрофлоры кишечника, что позволит ребенку в будущем забыть о такой деликатной проблеме, как запоры.

Детские формы слабительных лекарств почти ничем не отличаются от взрослых – это капли, сиропы, ректальные свечи, таблетки и порошки. Твердая форма медикамента подразумевает более старший возраст ребенка. Малышам до 4–5 лет желательно давать слабительное в форме сиропа, капель, свечей. Таблетированная форма препарата – для детей 7–9 лет. Начиная с 10–12 лет ребенку можно давать капсулы.

Учтите, что свечи действуют быстрее, чем таблетки, поэтому если нужно добиться быстрого эффекта, лучше отдать предпочтение препаратам местного действия. Если выбор стоит между сиропом или таблеткой, более быстрым действием будет обладать сироп.

Слабительные средства нельзя давать ребенку, если запор у него вызван острыми заболеваниями кишечника, порой требующими оперативного вмешательства (аппендицит, к примеру). Еще одна важная деталь: все слабительные средства устраняют лишь следствие, но не лечат причину запора. Именно поэтому важно обязательно обследовать малыша, и при необходимости начать комплексное лечение.

О причинах запора у детей можно узнать, посмотрев запись вебинара, который провел Приворотский Валерий Феликсович, Д. м. н., заведующий отделением абдоминальной патологии СПб ГБУЗ «Консультативно-диагностический центр для детей»:

Перечень препаратов и инструкция по применению

Дюфалак

Это прозрачный и очень вязкий сироп, созданный из веществ-наполнителей на основе настоящих пищевых волокон. Лактулоза действует в толстом кишечнике, улучшая его перистальтику, удерживая воду и увеличивая объем каловых масс, параллельно размягчая их. Помогает восстанавливать микрофлору кишечника, противостоять дисбактериозу. Назначается даже новорожденным и грудным детям. Препарат практически не всасывается в организм, быстро достигает кишечника и выводится. Противопоказания – кишечная непроходимость, а в некоторых случаях сахарный диабет. Сироп следует давать ребенку один раз в сутки, желательно утром вместе с приемом пищи.

Сульфат натрия

Как и все солевые слабительные, сульфат натрия должен быть одобрен врачом, иначе это может закончиться печально. Соль довольно агрессивно воздействует на рецепторы внутри кишечника, вытягивая воду из организма и аккумулируя ее в кишечнике. За счет этого достигается размягчение каловых масс. У маленьких детей при бесконтрольном приеме может наступить обезвоживание. В отличие от растительных препаратов, натриевая соль серной кислоты очищает кишечник на всей его протяженности. Детям дозировку рассчитывают по формуле «1 грамм соли на 1 год жизни». Затем ее разводят теплой водой и дают выпить. Эффект ожидается примерно через 5 часов. Противопоказания – воспалительные процессы в кишечнике (аппендицит), воспаление брюшины.

Сульфат магния

С магниевой солью серной кислоты ситуация такая же, как и с описанной выше натриевой. Это слабительное, которое должно применяться только по назначению врача. Магнезия – довольно быстродействующее средство. Его действие наступает через 2-3 часа после приема. Принимают порошок, разбавленный теплой водой натощак, утром, один раз в сутки. Длительный прием солевых слабительных не предусмотрен, они являются препаратами «быстрого реагирования», предназначенными для разового применения. При хроническом запоре этот порошок можно использовать в клизмах. Детям до 6 лет магнезия не рекомендуется. С 6 до 12 лет – разовая однократная доза – 5-10 гр. Порошка. С 12 до 15 лет ее можно увеличить до 15 гр.

Нормазе

Мягкое слабительное на основе лактулозы с дополнительной функцией пробиотика – «Нормазе» стимулирует в кишечнике рост полезных лактобацилл, бифидобактерий. Благодаря им кал становится более мягким и запор прекращается. Противопоказание-непроходимость кишечника и воспалительные процессы в нем. Препарат конфликтует с антибиотиками, которые способны уменьшить его действие, поэтому не стоит принимать «Нормазе» одновременно с антимикробными средствами.

Сироп «Нормазе» – безопасное детское средство, отзывы о котором исключительно положительные. Идеально для новорожденных. Доза для детей до 1 года-5 мл. сиропа в день. Малышам от 1 до 6 лет доза увеличивается до 5-10 мл. От 6 лет и старше лекарство можно давать в дозировке 10-15 мл. «Нормазе» допустимо смешивать с компотом или соком, его эффективность от такой «маскировки» не изменится.

Форлакс

Это слабительное, которое действует как наполнитель. В кишечнике препарат разбухает, увеличивается в объеме. Кишечник реагирует на это повышенной перистальтикой, это позволяет в короткие сроки решить проблему запора. Лекарство продается в виде порошков с вкусными фруктовыми ароматами. В домашних условиях из таких порошков легко готовится раствор для питья. Среди противопоказаний – непроходимость кишечника, воспаления тракта, подозрения на патологии, которые нужно устранять хирургическим путем. Препарат нельзя принимать детям до 8 лет. Детям старше 8 лет раз в сутки прописывают 10 гр. Порошка, при неэффективности такой дозы разрешается увеличить ее до 20 гр.

Помогуша слабительный

Это сироп, созданный специально для легкого решения деликатных детских проблем. В его составе лактулоза, плоды фенхеля, листья земляники, плоды аниса, тмина и вишни. Дополнительно в состав введены основные необходимые детскому организму витамины С, группы В, РР. Препарат предназначен для детей старше 3 лет. Малышам от 3 до 7 лет рекомендуется доза в 15 мл, от 7 до до 14 лет – 20 мл. Препарат можно принимать курсом до двух недель. Сироп вкусный, прекрасно смешивается с напитками – соком, водой, чаем. Поэтому им легко и просто можно напоить даже очень капризного малыша, который категорически отказывается принимать лекарства. Противопоказаний у сиропа не много, поскольку это натуральное природное средство.

Микролакс

Этот слабительный препарат выпускается в виде маленьких капсул с раствором для ректального применения. Жидкость с сорбитолом внутри капсул эффективно разжижает каловые массы, способствует быстрой и мягкой дефекации. Поскольку противопоказания у «Микролакса» практически отсутствуют, так микроклизмы можно делать детям с самого рождения. Действуют они уже через 10-15 минут после того, как микрокапсулу аккуратно вводят в прямую кишку и выдавливают ее содержимое. Чтобы не ошибиться с дозировкой, на наконечнике микрокапсулы есть специальная отметка, до которой нужно вводить капсулу. Трехлеткам и старше ее вводят целиком, детям младше – до обозначенной отметки.

Прелакс

Мягкое послабляющее средство, которые выпускается в форме жидкости для приема внутрь для взрослых, для детей «Прелакс-бэби» и в форме порошка для приготовления раствора «Прелакс-Лайт». Детскую форму лекарства можно давать детям с самого рождения. Начальная доза для малышей до 1 года-10 мл. Детям от 1 года до 6 лет дают 15 мл. раствора, детям от 6 лет-25-30 мл. В первые дни приема препарата возможно повышенное газообразование, неприятные ощущения проходят сами и дополнительного лечения не требуют. Препарат нельзя давать ребенку, если запор у него сопровождается тошнотой и рвотой. Антибиотики снижают эффект «Прелакса», поэтому принимать их одновременно с этим слабительным не рекомендуется.

Регулакс

Препарат, раздражающе действующий на стенки кишечника. За счет этого происходят сокращения тракта, и запор удается преодолеть. После приема лекарства нужного эффекта удается достичь после 10-12 часов. В аптеках продается в форме капель и кубиков для разжевывания. Начальная доза детям от 4 лет- 4-8 капель. Кубики предназначены для детей старше 12 лет и взрослых. Малышам до 4 лет «Регулакс» не назначается.

Глицерол

Препарат с содержанием глицерина в форме ректальных свечей. Глицерин оказывает мягкое действие на стенки кишечника, разжижает каловые массы. Максимальная доза – 1 ректальная свеча в день. Использовать препарат можно с самого рождения. Для самых маленьких пациентов дозировку должен определять врач. Для постоянного применения свечи «Глицерола» не подходят, их рекомендуют применять для облегчения состояния при остром запоре.

Бисакодил

Это лекарство, действующее на уровне тонкого кишечника. Доступно в таблетках, драже и ректальных свечах. Детям рекомендуется с двухлетнего возраста, один раз в сутки. Доза для детей от 2 до 7 лет – одна таблетка в день или половинка ректальной свечи. От 2 до 14 лет детям дают либо 2 таблетки, либо целую свечу вводят ректально. Препарат не предназначен для длительного и систематического приема.

Сенаде

Это недорогие слабительные таблетки, которые сделаны из растительных веществ-листьев остролистной сенны. Такие таблетки можно применять довольно длительно, они относятся к препаратам, не вызывающим привыкания. Действуют примерно через 7 часов после приема. Рекомендованы для детей старше 6 лет. Довольно редко, но все-таки порой назначаются детям от 3 до 6 лет. Такое решение принимает исключительно врач. Доза для детей от 6 до 12 лет – половинка таблетки в сутки. Если нужного эффекта нет, дозу можно увеличить еще на полтаблетки. Детям старше 12 лет стартовая доза составит 1 таблетку, при необходимости можно дозу увеличить до 2 таблеток. Принимать их надо один раз в сутки.

Гутталакс

Препарат раздражает кишечник, аккумулируя в его просвете жидкость для облегчения дефекации. В аптеках у провизоров средство существует в форме капель с сорбитолом для приема внутрь и в таблетках. «Гутталакс» не предназначен для детей младше 4 лет. Детям до 10 лет можно дать выпить до 10 капель препарата, смешав их с водой или другим напитком. Детям старше 10 лет максимальная доза – 20 капель. У этого лекарства есть один интересный нюанс – чтобы ребенок сходил в туалет утром, капли надо дать вечером, перед сном.

Клизма

Этот способ помочь ребенку при запоре известен давно, и практикуется по сей день. При проблемах с дефекацией клизмы детям ставят с добавлением масел – вазелинового, касторового, миндального, а также с добавлением глицерина.

Клизма хороша только в качестве «скорой помощи», делать эту процедуру ежедневной – настоящее преступление против здоровья малыша, поскольку такой принудительный способ дефекации очень пагубно отражается на способности крохи ходить в туалет самостоятельно.

Именно поэтому к клизме врачи рекомендуют прибегать лишь в самом крайнем случае, если ребенку по каким-то причинам не помогли народные фитосредства и традиционные медикаменты.

Народные средства

Прежде чем прибегать к слабительным медикаментам, можно попробовать помочь ребенку справиться с запором народными средствами. Они действуют довольно эффективно, и в большинстве случаев после приема растительных средств необходимость в таблетках и сиропах отпадает.

Наиболее известный «борец с запорами» обычный и всем доступный укроп. Можно приготовить из него отвар и дать ребенку в виде фиточая. Эффект должен наступить примерно через 5-6 часов. Если ребенок уже научился есть твердую пищу сам, предложите ему съесть 3-4 штуки чернослива. Это мягкое природное слабительное средство, после которого облегчения малышу останется ждать 4-6 часов.

Чтобы добиться более быстрого эффекта можно дать малышу выпить ложку касторового масла. Безусловно, это противно, но действует безотказно –проверено поколениями!

Питание

Если ребенок склонен к запорам, родителям необходимо обязательно пересмотреть его рацион. Если речь о грудничке, находящемся на естественном вскармливании, нужно позаботиться о том, чтобы мама питалась правильно, не кушала блюд, способствующих закреплению каловых масс. К таким «коварным» продуктам относятся кондитерские изделия, белый хлеб, картофель, капуста. Молодой маме стоит остановить свое внимание на кашах, овощном рагу, печеных яблоках (в небольшом количестве), важно выпивать в день не менее полутора литров жидкости.

Если малыш находится на искусственном вскармливании, нужно тщательно соблюдать дозировку и пропорции адаптированной молочной смеси. Если запоры случаются часто, несмотря на то, что питание готовится правильно, можно добавлять в бутылочку чуть меньше положенного количества сухой смеси, и дополнительно почаще поить малыша питьевой водой.

В рационе детей от 3 лет не должно быть продуктов, которые способствуют запорам – много шоколада, выпечки, газированных напитков, риса, мяса, куриных яиц. Запорам способствуют макароны, груши, гранат, копчености. А если запоры случаются часто, нужно давать ребенку фрукты и овощи со слабительным эффектом – капусту, тыкву, свеклу и свекольный сок, кабачки, отруби, сливу, персик.

Питание при запоре не должно быть обильным, жирным. Лучше покормить ребенка меньшими порциями, но в два подхода, чем сразу скормить ему целую тарелку каши или рагу. В рационе ребенка со склонностью к запорам обязательно должны быть кисломолочные продукты, компоты из сухофруктов, шиповника, чай на основе трав.

Отличной профилактикой запоров у ребенка станет не только правильное и сбалансированное питание, но и подвижный образ жизни. У детей, которые много гуляют и занимаются спортом проблем с кишечником значительно меньше.

Посмотрите видео, в котором даны рекомендации по организации питания крохи при проблемах со стулом:

Мягкое слабительное для детей в домашних условиях

Наличие запора опасно как для взрослых, так и для детей. И если определить его у взрослого человека достаточно просто, то диагностировать запор у деток (особенно грудных и до 2-х лет) сложно. Важным симптомом этого состояния является отсутствие кала в течение 1-2 дней. Если же вы определили, что у вашего ребенка присутствует такое отклонение, то можете использовать слабительное для детей. Им являются как лекарственные препараты (сиропы, свечи), так и традиционные (народные) методы. В более серьезных случаях необходимо обратиться за медицинской помощью, поскольку запор может сигнализировать о наличии более серьезного заболевания.

Диагностика

Запором называют замедленный или затрудненный процесс дефекации (опорожнение кишечника). ВОЗ определяет его как болезнь, в то время, как врачи-специалисты (гастроэнтерологи) называют его симптомом многих заболеваний.

В любом случае запор уже давно стал не только медицинской, но и социальной проблемой. Согласно статистике, его наблюдают у 50% взрослого населения планеты и у 20% детей.

Диагностировать запор у взрослых достаточно сложно, поскольку его частота может изменяться от 3-х раз за день до 3-х раз в неделю. Все зависит от особенностей конкретного организма.

Для деток до года нормальным является колебание опорожнения в течение двух дней. Тревожность должно вызвать отсутствие выхода кала у деток до 2-х лет на протяжении одного-двух дней. Кроме того, у более старших деток можно наблюдать затруднение самого процесса опорожнения. У малышей до года больше обращают внимание на консистенцию стула. Для них он должен быть кашицеобразным и не совсем оформленным.

Если у малыша наблюдается твердый кал, его объем невелик, то это может также являться признаком запора. Еще характерным является присутствие ощущения не окончательного опорожнения в кишечнике. Подобные признаки вместе или по отдельности уже должны насторожить родителей. А в случае систематических повторений подобных состояний можно говорить о хроническом запоре.

Прежде чем приступать к лечению и давать слабительное для детей, необходимо изначально определить причину появления такого состояния. Устранив ее, вы сможете не только вылечить запор, но также в дальнейшем избавить ребенка от появления подобных отклонений в работе кишечника. Своевременное обращение внимания на запор поможет вам облегчить жизнь ребенка и предотвратить развитие более серьезных состояний или болезней.

Возможные причины и последствия

Причины возникновения задержки стула у детей могут быть разнообразными. Прежде всего – это плохая наследственность. Если у одного из родителей имеется хронический запор, то с вероятностью в 50% эта проблема проявится у их ребенка. У детей до года подобное состояние может быть следствием проблемной беременности или же патологических родов.

Также для грудничков, которые растут на материнском молоке, запоры могут стать следствием неправильного питания матери или же недостаточного потребления жидкости. Многие мамы считают, что ребенку хватит и молока, допаивать его чем-либо еще не следует. Однако эта точка зрения не совсем верная. При сильной жаре на улице или же в помещении (чрезмерное отопление зимой) вода из детского организма будет выходить очень быстро и за счет кормления до конца может не восполняться.

Груднички могут страдать от запора при переходе на искусственное вскармливание. Если вы заметили подобное состояние, то, скорее всего, данная смесь вам не подходит.

Современные смеси содержат в себе дополнительные вещества, которые улучшают деятельность детского кишечника. Если запор наблюдается не разово, а на протяжении некоторого времени, то смесь нужно заменить.

Запор часто является реакцией у деток до года на введение прикорма. Изменение в составе и консистенции пищи ведет к переменам в работе органов пищеварения. Следствием этого часто становится запор. К тому же, некоторые продукты имеют закрепляющее действие. Возможно, вам стоит пересмотреть питание малыша.

Причинами запора у малышей первых лет жизни могут быть уменьшенная двигательная активность, малое количество клетчатки в еде, прием антибиотиков или других медикаментов.

Часто причинами появления запора у грудничков являются:

  • наличие пищевых аллергий;
  • плохо сбалансированное питание;
  • наличие нарушений и отклонений в кишечнике.

У детей постарше к запору, помимо описанных причин, приводят следующие факторы:

  • несвоевременное приучение к горшку без учета желания ребенка;
  • плохие условия санитарии в садике или школе;
  • смена места проживания или же путешествие;
  • наличие некоторых заболеваний анального прохода (геморрой, трещины).

Несмотря на кажущуюся безопасность, состояние запора является нежелательным для организма. Во-первых, это приводит к интоксикации организма, что сказывается на общем состоянии и работе всех органов. Во-вторых, это приводит к снижению активности и любознательности малыша, что может сказаться на его дальнейшем развитии. В-третьих, запор приводит к появлению рассеянности и общему ухудшению состояния организма, снижению иммунитета, что является благотворной средой для развития инфекции.

Поэтому, при первых подозрениях на появление у вашего ребенка запора, необходимо использовать слабительные средства для детей, народные или же специальные препараты.

Лечение запора

Лечение запоров в домашних условиях необходимо начинать незамедлительно. Ведь если вмешаться в развитие болезни на ранней стадии, можно в дальнейшем предотвратить развитие более серьезных состояний (трещины анального отверстия, сознательное удерживание кала).

У детей принято разделять запоры на две группы: функциональные и органические. В зависимости от того, какой тип запора наблюдается, нужно подобрать и методы лечения. Важным фактором успеха является продумывание рациона питания и контроль над культурой посещения туалета. Часто справиться с проблемой запора помогает организация правильного питания.

Обязательно обратите на то, как ваш ребенок питается в домашних условиях в течение дня. Для нормальной работы кишечника в рацион необходимо включать пищевые волокна, употреблять достаточное количество овощей и фруктов. Если вы заметили, что моторная функция кишечника у ребенка ослаблена, добавьте ему вещества, помогающие справиться с этой проблемой.

Народные методы

Решить проблему запора у детей первого года жизни помогает введение фруктового пюре. Оно является естественным слабительным, которое в домашних условиях безопасно поможет вам наладить работу кишечника у малыша. Лучше всего использовать пюре из яблок, персиков, абрикос, чернослива. Оно улучшит пищеварение ребенка и позволит вам обойтись без дополнительных средств (свечи, сиропы, клизма).

Хорошим слабительным действием обладают слива и чернослив. Их можно постепенно вводить в рацион ребенка уже после полугода.

Кроме того, наладить работу детского кишечника помогут кисломолочные продукты и растительное масло. После года можно попробовать ввести в пищу некоторые другие полезные продукты – курагу, финики, бобовые, отруби.

Но обязательно следите за реакцией организма, и в случае наблюдения аллергической или другой нежелательной реакции, продукт следует временно исключить.

Большой популярностью пользуются специальные детские чаи на основе лекарственных трав – фенхеля и ромашки. Они помогают в домашних условиях привести в норму работу кишечника без применения дополнительных средств.

Обязательно следите за тем, чтобы ребенок потреблял достаточное количество жидкости. Конечно, потребность детей и взрослых людей в жидкости неодинакова, но для предотвращения запора им нужно пить около литра жидкости в день.

Слабительные препараты

В случаях, когда изменения в питании не помогают, и состояние ребенка только ухудшается, врач назначает специальные слабительные препараты. При этом обязательно учитывается состояние ребенка и его возраст. Дело в том, что разные препараты оказывают разное воздействие, которое может быть нежелательным для детей определенного возраста.

Все слабительные можно разделить на такие группы:

  • объемные, действие которых сводится к связыванию молекул воды и увеличению количества кала в кишечнике;
  • оказывающие раздражающее действие на стенки кишечника, тем самым вызывая процесс опорожнения;
  • препятствуют всасыванию солей в области кишечника, чем увеличивают объем его содержимого;
  • слабительные на основе масла и пробиотики.

Д ля детей возрастом до 2-х лет использование препаратов, препятствующих всасыванию солей, тех, что созданы на основе масла, и всасывающихся в кровь, запрещено. Очень осторожно следует применять слабительные и для детей старше 2-х лет. Чаще всего используют медикаменты, которые имеют мягкое действие.

Самыми безопасными являются свечи, которые рекомендованы детям с рождения. Они содержат глицерин, который оказывает раздражающее действие на стенки кишечника, способствуя смягчению каловых масс. Такие свечи можно применять и грудничкам, но делать это постоянно не рекомендуется.

Для лечения малышей часто используется клизма (микроклизма), которая разжижает каловые массы и увеличивает поступление воды для нормализации процесса дефекации.

Существует также специальный сироп, обладающий слабительным действием – Дюфалак – на основе лактулозы. Это натуральные пищевые волокна, которые легко усваиваются и дают хороший слабительный эффект. Некоторые производители смесей для вскармливания добавляют их в состав, что одобрено ВОЗ.

Это средство не всасывается в кишечнике, обладает способностью связывать молекулы воды, увеличивает объем содержимого в кишечнике и создает благоприятную среду для размножения полезных бактерий. Оно не способно вызывать привыкание. И хотя этот препарат прекрасно справляется с задачей устранения запора, избавить ребенка от причины появления проблем с опорожнением не сможет.

Иногда возникает вопрос, что лучше, сироп или клизма (свечи)? Все зависит от ситуации. Если необходимо снять острое состояние, то лучше подойдут микроклизмы или свечи. А для длительного приема лучше подходит сироп, который индивидуально подбирается доктором.

Длительные запоры могут привести к возникновению различных тяжелых болезней – колита, энтерита, геморроя, трещин заднего прохода, удлинения толстой кишки. А у детей еще могут и способствовать аномалиям в развитии кишечника. Поэтому не стоит затягивать с лечением этого состояния, главной основой которого является выявление причины запора и ее устранение.

Лучшие слабительные средства для детей на 2020 год

Слабительные средства являются незаменимыми помощниками в лечении запоров, выведении токсинов, а также очищении кишечника перед хирургическими операциями. На рынке эти лекарственные препараты представлены в большом ассортименте, и каждый из них имеет свои достоинства и недостатки, а также перечень противопоказаний. Чтобы правильно выбрать слабительное средство для ребенка, можно воспользоваться данным рейтингом, который был основан на отзывах пациентов и мнениях квалифицированных специалистов.

Показания к применению слабительных медикаментов

Самой распространенной проблемой у детей всех возрастов является нарушение стула, причем чаще всего они сталкиваются с запорами, которые необходимо лечить. Однако стоит учитывать, что отсутствие стула до 3 суток у малышей от рождения до года может быть нормой. Меры принимать в этом случае стоит только, когда ребенок плохо спит, отказывается от еды, капризничает.

У детей постарше могут возникать запоры при нарушениях режима питания. В этом случае также помогут слабительные лекарства. Однако практически все медикаментозные средства имеют список противопоказаний, поэтому перед применением того или иного препарата рекомендуется проконсультироваться со специалистом, ведь стул может нарушаться вследствие заболевания или патологии ЖКТ.

Очистить кишечник можно как народными средствами, так и медикаментозными. И тех, и других разработано множество. Однако при выборе слабительного средства необходимо опираться на показания, и учитывать побочные действия, а также противопоказания.

Слабительные лекарства показаны в следующих случаях:

  • запор;
  • наличие гельминтов;
  • отравление;
  • каловые камни и шлаки;
  • перед хирургической операцией.

Чаще всего зашлакованность кишечника наблюдается у людей, предпочитающих сидячий образ жизни, и придерживающихся несбалансированного питания или диеты.

Запоры у детей: причины

Нарушение стула у детей может возникать по разным причинам. Поэтому прежде чем прибегнуть к использованию медикаментов, необходимо выяснить природу происхождения запора. Во многих случаях с нарушением стула можно справиться без слабительных лекарств. Дети старше 7 лет могут страдать запорами из-за неправильного питания, а точнее излишнего употребления сладостей, мучных изделий и жареной пищи.

У малышей до 7 лет могут возникать запоры из-за редкого употребления клетчатки и грубых волокон. Чаще всего это встречается в тех семьях, где родители не приучили детей с детства есть много овощей. Для удовлетворения физиологических потребностей детского организма в рационе их должно быть достаточно.

Также на задержку стула может влиять излишнее употребление продуктов с синтетическими добавками. Это различные чипсы, кириешки, сладкая газированная вода, майонез, кетчуп и прочие. В этих продуктах содержится большое количество красителей, ароматизаторов, стабилизаторов и усилителей вкуса. Не стоит баловать детей чрезмерным употреблением таких продуктов. Их доля в детском меню не должна превышать 7-9%.

Также причиной запора может быть:

  1. Эмоциональное потрясение, стресс. Чаще всего возникают в результате развода родителей, переезда в другую местность, травли в школе, недовольства своей внешностью или отметками.
  2. Гиподинамия. Из-за ограничения двигательной активности у детей начинают развиваться серьезные нарушения функций организма. Прежде всего, страдает опорно-двигательный аппарат, кровообращение, дыхание и пищеварение.
  3. Прием некоторых медикаментов.
  4. Недостаточное употребление жидкости приводит к обезвоживанию и плохому тонусу мышц, все это способствует возникновению запора.
  5. Сдерживание позывов дефекации. Многие дети стесняются ходить в туалет в школе или детском саду, откладывая стул на потом, вследствие чего возникает запор.
  6. Травма позвоночника. Чаще всего вызывают появление запора повреждения пояснично-крестцового отдела.
  7. Заболевания органов малого таза или аноректальной зоны.

Запоры у младенцев могут возникать в результате неправильного введения прикорма, несбалансированного питания кормящей матери, применения неподходящей молочной смеси, не соблюдения режима прикорма. Физиологические запоры у грудничков до полугода считаются нормой, так как их пищеварительная система до этого времени находится на стадии формирования.

Важно! Чаще всего дефекация у детей случается 1-2 раза в сутки. Это является нормой. Однако отсутствие стула в редких случаях в течение 2 суток не считается патологией, требующей медикаментозного лечения. Если постоянно случаются запоры, то родителям рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы правильно поставить диагноз, и в случае необходимости назначить лечение. У детей, питающихся грудным молоком, опорожнения кишечника могут возникать до 10 раз в сутки.

Выбор слабительного

Очищение кишечника может производиться различными методами. Одним из самых быстрых и эффективных является использование клизмы. Однако стоит учитывать, что этот способ очищения затрагивает только нижний отдел толстой кишки. Слабительные средства же воздействуют на весь кишечник, в том числе и тонкий. К тому же принять слабительный препарат намного легче, чем сделать клизму, ведь в любом случае необходимо произвести расчет дозировки.

Слабительные лекарства могут относиться к различным фармакологическим группам. На это необходимо обращать внимание. Детский медикамент должен оказывать мягкое воздействие, чтобы кишечник не травмировался и не раздражался. К тому же средство не должно вызывать привыкания или содержать вещества, опасные для жизни и здоровья.

Опытные специалисты рекомендуют родителям при проявлении первичных запоров у детей применять народные методы восстановления стула, а также поменять пищевой рацион. Чаще всего этого бывает достаточно, чтобы избавиться от запора. В случае, если восстановления стула не произошло, допускается использование мягких слабительных. Для детей могут использоваться сиропы, свечки, таблетки, клизмы или микроклизмы.

Препараты со слабительным действием для детей: обзор различных форм

К выбору детского слабительного необходимо подойти очень ответственно. Нужно иметь перед глазами реальную картину здоровья и иметь уверенность в том, что нет противопоказаний. Перед приобретением обязательно нужно уточнить, подойдет ли препарат по возрастным показаниям. Для облегчения ориентации родителей в нужной лекарственной группе предлагается детальный обзор слабительных средств, разрешенных детям.

Суппозитории

Бисакодил

Разрешен к применению детям с 6-летнего возраста. Считается одним из наиболее безопасных и недорогих лекарств со слабительным действием, содержит 5 мг активного вещества. С помощью действующего вещества в кишечнике стимулируются сокращения, продвигающие каловые комки через прямую кишку к анальному отверстию. Бисакодил выпускается в виде таблеток или ректальных свечей.

Важная информация! Долгое время применять не рекомендуется, поскольку он способствует выведению жидкости и необходимых минеральных веществ. Длительный срок употребления Бисакодила детьми, имеющими болезни сердца, может иметь опасные последствия, так как вместе с калом из кишечника активно выводятся жизненно необходимые вещества – магний и калий.

Бисакодил свечи

Достоинства:

  • безопасность;
  • ректальные суппозитории;
  • дешевизна.

Недостатки:

  • есть противопоказания.

Дульколакс

Аналог Бисакодила, но имеет более высокую цену и более обширный спектр показаний и противопоказаний. Действовать начинает через 6-10 часов. Когда Дульколакс принимается перед сном, дефекацию нужно ждать утром, через 8-10 часов, после подъема с постели.

Дульколакс, как и Бисакодил, назначается детям с 6 до 12 лет в дозировке 5 мг. Подросткам с 12 лет допускается повышение суточной нормы до 2 таблеток. Когда Дульколакс назначен в виде ректальных свечей, обычно дозировка следующая: детям старше 10 лет – по одной свече 1-2 раза в сутки. Детям от 6 до 10 лет назначается половина дозы. Продолжительность лечения не должна быть дольше одной недели.

Дульколакс свечи

Достоинства:

  • производится стимуляция моторики кишечника.

Недостатки:

  • не обнаружено.

Важная информация! Только лечащий врач может определить, возможно ли применять Дульколакс для лечения совсем маленьких детей от 1 до 6 лет, причем для них он может использоваться исключительно в виде ректальных свечей.

В таблетках и капсулах

Бисакодил

Суточная доза составляет 5 мг для подростков и детей с 6 лет. Лекарство необходимо принимать на ночь, запивая достаточным количеством воды. Когда Бисакодил назначается перед хирургической операцией или эндоскопическим исследованием кишечника, дозировку можно повысить до 10 мг (2 таблетки).

Бисакодил, а также его аналоги, противопоказаны в следующих случаях:

  • желудочные и кишечные заболевания в стадии обострения;
  • желудочные и кишечные кровотечения;
  • полипы в кишечнике;
  • непроходимость в кишечнике.

Бисакодил таблетки

Достоинства:

  • усиливаются сокращения стенок кишечника;
  • снижается вздутие и образование газов;
  • дешевизна.

Недостатки:

  • есть противопоказания.

Лаксатин

Действующее вещество очень мягко и достаточно быстро производит в толстом кишечнике стимулирование моторики и эффективно устраняет давние запоры за 1-2 приема. Лаксатин обычно принимают 1 раз в день, доза устанавливается, отталкиваясь от возраста пациента:

  1. Детям младше 12 лет суточная доза – 1 капсула.
  2. Подростки с 12 лет легко могут принимать 2 или 3 капсулы.
  3. Лаксатин противопоказан, если существует высокий риск кровоизлияний или кровотечений, при внутренних кровотечениях различного происхождения, заболеваниях желудка или кишечника в стадии обострения.

К противопоказаниям можно отнести:

  1. Воспалительные заболевания мочевого пузыря.
  2. Обострение панкреатита.
  3. Спастические запоры.
  4. Воспаление геморроидальных вен в стадии обострения.

Девочкам-подросткам в начале полового созревания прием Лаксатина запрещается при менструальных кровотечениях.

Важная информация! Лаксатин имеет достаточное число серьезных побочных явлений, поэтому длительное применение его не рекомендуется. В случае несоблюдения инструкции, самыми серьезными последствиями могут стать артериальная гипертензия, судороги, миастения. Запивать препарат разрешается исключительно водой или соком. Категорически запрещено запивать Лаксатин молоком и применять молокосодержащие напитки во время курса лечения.

Лаксатин

Достоинства:

  • мягкое и быстрое стимулирование кишечника;
  • эффективно устраняет давние запоры.

Недостатки:

  • много противопоказаний и побочных действий;
  • не принимать во время месячных девочкам подросткового возраста.

Порошки

Форлакс

Пользуется заслуженной популярностью и считается одним из лучших по эффективности, быстро устраняющим запор у детей, начиная с полугодовалого возраста. Детям от полугода до 8 лет назначается особый детский порошок, имеющий вкус апельсина, для приготовления питья. Детям с 8 лет назначается обычный Форлакс.

Действие лекарства направлено на устранение сложностей, возникающих при дефекации. Выпускается в виде порошка для смешивания с водой. Упаковка содержит 10-20 порошков. Вода после растворения порошка становится белой, сладкого вкуса. В состав входит сахарин, пропиленгликоль, диоксид серы, линалоол и др. При поступлении в желудок Форлакс моментально производит расщепление каловых комков и безболезненное выведение их в виде жидкого стула. Прием назначается индивидуально. Если запор в легкой форме, то вполне достаточно единоразового приема.

Доза рассчитывается по возрасту больного. Обычно это 1-2 пакетика в день. Грудным детям в возрасте до года назначают половинку пакетика в день. Желательно принимать Форлакс один раз утром. При хроническом запоре возможно длительное лечение Форлаксом – 2-3 месяца. После устранения симптомов запора необходимо откорректировать режим двигательной активности и питания.

Важная информация! В случае проявления болей в животе невыясненного происхождения прием Форлакса категорически противопоказан. Необходимо обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Форлакс

Достоинства:

  • дозировка в пакетики по размеру порции;
  • приятный сладкий вкус;
  • быстрое и щадящее действие без болевых ощущений;
  • высокая эффективность.

Недостатки:

  • многие дети отказываются принимать.

Транзипег

Транзипег – детское слабительное, выпускаемое в форме порошка для приготовления раствора. Основой препарата является макрогол. Используется для лечения запоров у детей старше 1 года. Выбрав Транзипег, не придется заставлять малыша пить лекарство. Он имеет приятный вкус, который нравится детям.

Главным преимуществом лекарства является то, что он выводится из организма в чистом виде. Попадая в кишечник, действующее вещество удерживает в нем воду, что способствует размягчению каловых масс. Кроме того, данный препарат не способен оказывать раздражающее воздействие на слизистые оболочки органов ЖКТ. Он решает проблему мягко, и довольно быстро – эффект появляется спустя 1-2 дня после начала применения.

Важно! Во время лечения следует уделить особое внимание состоянию малыша. Если после его приема на коже малыша появились высыпания, следует отказаться от его использования, дать ребенку любое антигистаминное средство, сорбент, и обратиться за консультацией лечащего врача.

Отзывы говорят о том, что лекарство отлично справляется со своей задачей, не вызывает какого-либо дискомфорта, в том числе и болевого синдрома, и легко переносится детьми, достигшими трехлетнего возраста.

Транзипег

Достоинства:

  • выводится из организма ребенка в чистом виде;
  • решает проблему мягко, и довольно быстро.

Недостатки:

  • не обнаружено.

Фибралакс

Фибралакс не является медикаментозным препаратом. Он относится у категории биологических добавок. Однако, практика показала, что Фибралакс довольно эффективен. Он способен быстро устранить проблему запоров как у взрослых, так и у детей. Основой этой биодобавки стала оболочка семян подорожника, которая содержит в себе большое количество грубоволокнистой клетчатки, и способна вывести из организма человека скопленные в нем шлаки и токсины.

Выпускается в форме порошка, из которого в последующем следует приготовить раствор. Он не способен вызвать привыкание и может применяться на протяжении долгого времени. Обратите внимание на то, что препарат нельзя употреблять перед или сразу после приема пищи.

Фибралакс

Достоинства:

  • довольно эффективен;
  • натуральный препарат.

Недостатки:

  • не обнаружено.

Сиропы

Большинство медикаментозных препаратов, которые относятся к этой группе, изготавливаются на основе средств растительного происхождения. При этом многие из них относятся к группе биодобавок. Несмотря на это, их применение поможет быстро избавиться от такой проблемы, как запоры, вне зависимости от того, у кого она возникла – у малыша или у взрослого.

Помогуша

Этот сироп изготовлен на основе растительного сырья и может быть использован для лечения запоров у детей, которые достигли трехлетнего возраста. Помимо нормализации работы кишечника, средство способно насытить детский организм витаминами, которые способны укрепить организм и отрегулировать процессы, протекающие в органах пищеварительной системы.

Не способен моментально решить проблему запоров. Он имеет накопительный эффект и принимается в течение 30 дней. Обратите внимание на необходимость соблюдать строгие дозировки. “Помогуша” употребляется 3 раза в день, по 5 мл.

Помогуша сироп

Достоинства:

  • минимальное количество противопоказаний
  • эффективность
  • устранение болевого синдрома.

Недостатки:

  • не обнаружено.

Дюфалак

Выпускается в форме сиропа, что очень удобно, ведь разводить его не придется. Он принимается перорально, действует довольно быстро, не вызывает болевых ощущений, в том числе и коликов у детей раннего возраста. Эффект проявляется сразу после приема. Создан на основе воды и лактулозы, выпускается в емкостях, объем которых составляет 200, 500 и 1000 мл. Дюфалак может применяться на протяжении продолжительного времени. Однако, продлевать курс лечения и увеличивать дозировку самостоятельно не рекомендуется. Такое решение может принять только лечащий врач. При соблюдении рекомендованной схемы лечения, побочные эффекты не наблюдаются.

Отзывы показали, что дети переносят прием Дюфалака достаточно хорошо. Во время его применения у детей не возникают болевые ощущения или другие нежелательные проявления.

Дюфалак

Достоинства:

  • сироп имеет сладкий вкус и нравится детям;
  • эффект наступает разу после его приема;
  • не вызывает болевых ощущений и вздутия;
  • легко переносится детьми раннего возраста.

Недостатки:

  • не обнаружены.

Микроклизмы

Грудные дети страдают от запоров чаще остальных, ведь пищеварительная система все еще находится на стадии формирования, а кишечник не заселен достаточным количеством полезных микроорганизмов. Если речь идет о лечении запоров у детей первого года жизни, то самым важным критерием при выборе становится состав. Лекарственное средство должно быть полностью натуральным, а вещества, из которых оно состоит, не должны попадать в системный кровоток.

Микролакс

Одним из лучших средств для лечения запоров у детей до года является микроклизма Микролакс. Она считается наиболее безопасной, не имеет противопоказаний и решает проблему уже через 15-30 минут. Использовать ее довольно просто. Необходимо надломить пломбу тюбика, ввести наконечник в анальное отверстие и выдавить содержимое флакона. После этого необходимо перевернуть малыша на живот и дождаться действия препарата.

Несмотря на отсутствие противопоказаний и полную безопасность, использовать лекарство слишком часто не рекомендуется. Это может привести к развитию синдрома ленивого кишечника, что может стать большой проблемой.

Микролакс

Достоинства:

  • быстрый эффект;
  • мягкое воздействие;
  • отсутствие противопоказаний и побочных эффектов.

Недостатки:

  • не обнаружены.

Капли

Пикодинар

Детям, которые достигли четырехлетнего возраста, и взрослым рекомендуется начинать прием препарата с минимальных доз. Если целью применения лекарственного средства является достижение регулярного стула, допускается увлечение суточной дозы. Главное – чтобы она не превышала максимальную рекомендуемую дозировку препарата. Эффект от приема Пикодинара наступает довольно быстро. Если принять препарат на ночь, то вы получите слабительный эффект в утренние часы.

Препарат не рекомендуется принимать более 10 дней. Продлить курс лечения может только лечащий врач. Несоблюдение рекомендаций и самостоятельное увлечение дозировок может привести к нарушению водно-электролитного баланса, привыканию и гипокалиемии.

Отмечается, что при непродолжительном использовании этого лекарственного средства, побочные эффекты наблюдаются крайне редко.

Пикодинар

Достоинства:

  • быстрый эффект;
  • мягкое воздействие.

Недостатки:

  • не обнаружены.

Выводы

Запор – проблема, которую нельзя назвать опасной патологией. Однако, при несвоевременном устранении, она может стать причиной развития негативных последствий. Если ваш малыш слишком долго сидит на горшке и тужится, прилагая немало усилий, то это говорит о том, что ему необходима медикаментозная помощь. Все, что от вас требуется – выбрать подходящий препарат из тех, то предлагает современная медицина и воспользоваться им согласно инструкции.

как средства быстрого действия при запорах, солевое, для детей и др

Такой деликатный вопрос, как регулярность стула, редко выносится на всеобщее обсуждение, тем более, что единого стандарта для всех не существует. При этом риск запора для каждого из нас достаточно высок. Это очень неприятное состояние, которое сопровождается дискомфортом в кишечнике и может сказываться на общем самочувствии и внешнем виде. К счастью, запор крайне редко является признаком серьёзных заболеваний, поэтому можно попробовать справиться с ним домашними методами.

Когда можно использовать домашнее слабительное?

В большинстве случаев лечение запора в домашних условиях вполне оправдано, но при некоторых заболеваниях, например, при холецистите, хроническом гастрите, колите, геморрое, энтерите, гиперпаратиреозе, сахарном диабете, гипотиреозе, а также на фоне приёма препаратов железа или алюминийсодержащих антацидов назначать слабительное должен только врач после предварительного осмотра. Также консультации у специалиста понадобятся пожилым пациентам, младенцам и беременным женщинам.

Женщина держится за животЖенщина держится за живот

Обязательно проконсультируйтесь у врача для установления правильного диагноза

Если врач поставит диагноз «хронический запор», то лечение должно включать не только слабительные препараты, но и коррекцию питания, лечебную физкультуру и самомассаж. Но чаще мы употребляем такие лекарства при эпизодических запорах или при дефекации слишком плотными каловыми массами. Наиболее типичные ситуации:

  • после длительного пребывания в дороге;
  • при нехватке жидкости в рационе;
  • во время депрессивных состояний;
  • на фоне приёма препаратов кальция.

Также нередко дефекация затрудняется после употребления кофе, чая, черники, груши, варёных яиц и некоторых других продуктов, отличающихся закрепляющим действием. В такой ситуации самолечение тоже допустимо.

Средства быстрого действия

Если необходимо приготовить быстродействующее домашнее средство от запора, то в первую очередь нужно выбирать лекарственные растения с раздражающим действием. Они заставляют кишечник работать активнее, что приводит к разжижению и продвижению каловых масс. Наиболее эффективными являются ревень и крушина, а также сенна. Чтобы добиться максимального результата, можно смешать все три травы.

Листья сенны — одно из самых эффективных слабительных средств

Для приготовления настоя надо взять 2 ст.л. смеси трав и добавить 0,5 литра воды. Всё вместе необходимо довести до кипения и остудить при комнатной температуре. Готовое лекарство лучше пить натощак. Если вы уже позавтракали, то результат будет немного позже и до его наступления придётся отказаться от пищи. Принимают настой по 100 мл. каждые 30 минут. Эффект должен наступить примерно через 3-5 часов.

Один из наиболее эффективных методов лечения запора – увеличение количества клетчатки в пище. Если вы не имеете возможности употреблять фрукты и овощи ежедневно, то можно приобрести отруби и добавлять их во все блюда.

Неплохо помогает решить проблему запора и кефир или простокваша. Нужно взять стакан кисломолочного продукта, влить в него столовую ложку (или немного больше) любого растительного масла и выпить утром натощак. Затем можно прогуляться или сделать круговой самомасаж живота. Опорожнение должно произойти достаточно быстро и без неприятной диареи, которой часто сопровождается медикаментозное лечение. Похожий эффект даёт и грушёвый или сливовый сок, выпитый натощак.

Видео: Рецепт эффективного натурального слабительного

Домашние лекарства с мягким эффектом

Иногда быстрота лечения не важна – необходимо, чтобы лекарство не просто очищало кишечник, а лечило, создавая при этом минимум побочных эффектов. В такой ситуации можно использовать корень одуванчика и солодки, а также листья тысячелистника и крапивы. Эти травы подойдут тем, кто страдает от хронических запоров и принимает лекарства регулярно.

Для избавления от запоров можно ежедневно выпивать натощак стакан прохладной минеральной воды с магниевыми солями. Пить надо небольшими глотками.

Все травы нужно перемешать и заваривать из расчёта 2 столовые ложки на 0,5 литра. Сухое сырьё надо залить прохладной водой, довести до кипения и остудить естественным путем. Принимают настой по 100-150 мл. два раза в день – перед сном и утром. Улучшение состояния после такого лекарства наступает  примерно через 7-10 часов.

Компот из крыжовника — отличное слабительное средство

Достаточно эффективны в борьбе с хроническими запорами ягоды крыжовника и рябины. Их употребление положительно сказывается на работе кишечника и всей пищеварительной системы. Из рябины можно приготовить сироп, просто смешав стакан сока с двумя столовыми ложками сахара. Пьют его по 50 мл. 2-3 раза в день после еды. Крыжовник используют для приготовления вкусного компота — пить его постоянно в любых количествах. Также неплохо помогает чай из брусники. Для его приготовления ягоды надо растереть с сахаром и залить кипятком. Всего за пару недель такой напиток поможет решить все проблемы с кишечником.

Кроме того, при домашнем лечении запоров помогают чернослив и курага. Их можно добавлять в компоты, или  распаривать в кипятке и принимать по паре штук натощак. А ещё можно взять 100 мл. сока алоэ и смешать со столовой ложкой мёда. Принимают такое средство по две столовые ложки перед едой. Иногда рекомендуют развести его в небольшом количестве прохладной кипяченой воды и выпить после приёма пищи.

Солевой раствор

Достаточно эффективно с запорами справляются солевые растворы. Для получения нужного результата достаточно в течение часа-полутора выпить примерно 10 стаканов солёной воды. Её необходимо прокипятить и остудить до температуры около 40 градусов. Затем добавляется соль, например карловарская, морская или любая, которую порекомендуют в аптеке. Если возможности купить что-то из перечисленного нет – можно взять простую поваренную.

Сульфат магния — отличный вариант для приготовления солевого раствора

Особенность солёной воды в том, что она не всасывается в кишечнике, как обычная, а, наоборот, тянет на себя жидкость из организма. Это позволяет размягчить каловые массы. Кроме того, она  отслаивает вредные вещества от стенок кишечника. Затем все нечистоты выводятся  природным путем.  Если ваша цель – избавиться от запора, то надо пить воду, пока не произойдёт нормальная дефекация. Если же вы хотите очистить кишечник от токсинов, то надо продолжать её употребление пока выходящая жидкость не станет чистой и прозрачной.

Для усиления перистальтики кишечника можно пить ацидофильное молоко, натуральный квас, а также ввести в рацион кислые щи.

Рецепт солевого слабительного прост – чайная ложка соли на литр воды. Главное – чтобы полученная жидкость была более солёной, чем кровь человека. Чтобы повысить эффективность процедуры, выполнять её надо утром натощак. Сначала необходимо выпить несколько стаканов воды подряд, затем подождать, пока она начнёт перемещаться в кишечник. После этого надо продолжить постепенное её употребление. Через некоторое время появятся позывы к дефекации, а стул станет более мягким.

После проведения процедуры очищения необходимо поесть. Лучше, если это будут продукты, богатые клетчаткой – овощи, фрукты или каши.

 

Слабительное для детей

Нередко от запоров страдают даже маленькие дети. Часто мамы начинают паниковать и практикуют весьма сомнительные способы лечения, как, например, введение в задний проход мыла или добавление в пищу касторового масла. Помните, если у ребенка проблемы с дефекацией, то никаких отваров трав и взрослых лекарств давать ему нельзя. Лучше всего не рисковать и приобрести в аптеке разрешённые средства – сироп лактулозы или глицериновые свечи.

Детям надо подбирать только самые безопасные средства

Если запор диагностирован у ребенка старшего возраста, то можно воспользоваться несколькими проверенными советами. Малышам, которые уже перешли на питание за общим столом, можно дать пюре из тыквы с черносливом. Для улучшения эффекта в него добавляют немного растительного масла. Достаточно эффективны также густые натуральные соки с мякотью. Можно дать ребенку морковный, грушевый, сливовый и др.

Настоящие запоры у малышей на грудном вскармливании бывают крайне редко. В большинстве случаев задержки дефекации объясняются отличным усвоением молока. Если же стул слишком твёрдый, можно дать немного водички, укропной или простой кипячёной.

При нетяжёлых запорах детям помогает кефир. Если выпить немного этого кисломолочного продукта натощак, уже к обеду стул должен нормализоваться. Можно добавить в кефир немного ягод – это улучшит его вкусовые качества и сделает более эффективным.

Улучшает работу кишечника у малышей лёгкий массаж животика. Делать его можно ежедневно после купания, параллельно с нанесением на кожу масла или увлажняющего крема. При этом движения должны быть уверенными, но очень аккуратными.

Лучшее лечение от запора – правильное питание и здоровый образ жизни. Но иногда приходится прибегать к лекарствам. Тогда лучше выбирать недорогие и безопасные домашние средства: отвары трав, солевые растворы или специальные растительные и кисломолочные блюда. При этом детям подходят только последние два.

симптомы и лечение, эффективные слабительные средства, советы, как избавиться от проблемы в домашних условиях

Народные средства от запора для детей лучшие рецепты

Запор – одна из распространенных проблем у взрослых и детей. Он выражается затрудненной дефекацией, неполным опорожнением кишечника. В норме ребенок должен ходить в туалет один раз в сутки, груднички могут опорожняться до 8 – 12 раз, в зависимости от возраста. Народные средства от запоров для детей помогут аккуратно вывести каловые массы и освободить просвет кишечника. Также справиться с проблемой можно и при использовании аптечных препаратов. В обоих случаях необходимо проконсультироваться с педиатром.

Причины запора

Каждый малыш когда-нибудь сталкивался с проблемами в опорожнении кишечника. Самая распространенная причина затрудненной дефекации у детей – несбалансированное питание ребенка или ошибочный рацион мамы, если кроха находится на грудном вскармливании. Запор в результате данных проблем проходит после нормализации режима питания, введения слабящих продуктов и большого количества жидкости.

Но педиатры выделяют и другие причины запоров. Среди них:

  1. Период приучения к горшку – если родители ведут себя неверно, давят на ребенка, то кроха может терпеть позывы и не опорожняться. Иногда малышу не нравится горшок, он боится его или ему дискомфортно сидеть на горшке (например, ободок холодный или т.п.).
  2. Нахождение в стрессовых ситуациях – если ребенок испытывает психологическую нагрузку, это сказывается на его пищеварении. Кроха страдает от запоров. Такие ситуации происходят при смене места жительства, при разводе родителей или длительной командировке одного из них.
  3. Отсутствие достаточной физической нагрузки.

Существуют и другие более серьезные причины болезни. Они связаны с физиологическими патологиями:

  • неверное строение кишечника;
  • дисбактериоз;
  • пороки развития системы пищеварения;
  • глисты.

Изменения рациона питания при физиологических патологиях не решат проблему. Необходима консультация врача, выявления истинной причины. После этого педиатр назначит соответствующее лечение.

Когда нужна помощь

  1. Малышам исключительно на грудном вскармливании нужно помочь опорожнить кишечник на второй день отсутствия стула, но при условии, что ребенок капризен, отказывается от груди. Если кроха активна, то отсутствие стула до 5 дней – норма.
  2. Детям до года, которые на искусственном вскармливании помогают с опорожнением, если малыш два дня не ходит в туалет.
  3. Дошкольники и школьники ходят в туалет раз в сутки, в противном случае нужно корректировать питание или принимать слабительные препараты по назначению врача.

Народные методы лечения

Способы, предлагаемые народной медициной, помогут при запорах для детей, вызванных несбалансированным питанием. Если истинная причина скрыта в другом, то данные способы могут быть опасны для здоровья. Перед применением народных методов, нужно проконсультироваться с врачом.

  1. Свекольный сок или отварная свекла. Данный овощ обладает сильным послабляющим действием, сок дают по 2 чайные ложки 2 раза в день. Тертую отварную свеклу — 1 раз в день.
  2. Чернослив – это послабляющий сухофрукт. Его можно детям более взрослого возраста (если запор у ребенка в 3 года, 4 года). Эти дети уже хорошо жуют. Малышам дают 3 – 4 штуки вымытого чернослива. Он стимулирует работу кишечника, размягчает каловые массы, помогает через 5 – 6 часов. Детям, которые еще плохо жуют, дают покупное пюре из чернослива, оно уже перетертое, без прожилок и кусочков. Но этот прикорм вводят только согласно возрасту, для начала следует проверить, нет ли у малыша аллергии на продукт.
  3. Свежевыжатые соки – оказывают эффективное воздействие соки из персика, капусты, моркови и свеклы. Желательно готовить их самостоятельно. Но нельзя перебарщивать с напитком из-за повышенной кислотности, не рекомендуется пить свежевыжатые соки при заболеваниях желудка.
  4. Курага — также относится к послабляющим средствам. Сухофрукты тщательно промывают, варят минут 30-40 или на ночь заливают кипящей водой в термос и оставляют на всю ночь. жидкость процеживают и дают пить по 20-30 мл 3 раза в день.
  5. Укропная водичка – помогает даже детям грудного возраста. Она эффективна при коликах, болях в животике, повышенном газообразовании. Готовую смесь продают в аптеках – ее разводят кипяченной водой, согласно инструкции. Можно делать водичку самостоятельно – две чайных ложки сухих семян заливают стаканом кипятка, настаивают, потом процеживают. Раствор дают крохам перед кормлением.
  6. В борьбе с детским запором помогает яблоко. Его мякоть богата пектином, который слабит кишечник. Взрослый малыш самостоятельно грызет фрукт, детям помладше нужно протирать пюре или покупать уже готовое яблочное детское питание.
  7. «Молочко» из овса – для его приготовления берут 150 граммов овса, заливают стаканом кипятка и оставляют на всю ночь. Смесь обязательно настаивают в термосе. Утром нужно дать малышу полученное «молочко». Но оно показано только для детей старше 2 лет.
  8. Смесь из меда и алоэ. Листья столетника нужно срезать и выдержать две недели в холодильнике. Потом их очищают от кожуры и колючек и выжимают. Сок смешивают с медом в пропорции 1:1. Смесь принимают каждое утро, натощак. Средство аллергично, его дают, если запор у ребенка 6 лет или старше. В более младшем возрасте – дают с осторожностью.
  9. Фиточай из лекарственных травок. Две столовые ложки сухого корня одуванчика (предварительно измельчить) заливают 400 мл кипятка. После процеживания малыша поят трижды в день за 3 часа до кормления.
  10. Клизма – это экстренный способ решения проблемы. Ее делают на основе отвара ромашки или из чистой воды. Клизма вымывает из кишечника не только кал, но и полезные бактерии, поэтому к ней прибегают лишь в исключительных случаях.

Наиболее эффективными средствами являются отвары из сухофруктов и свекольный сок.

Нормализация питания – основное лечение запора

Для избавления от болезни достаточно нормализовать рацион малыша. Спустя несколько дней у ребенка улучшится самочувствие, наладится стул.

  1. Введение продуктов, богатых клетчаткой. К ним, прежде всего, относятся овощи: свекла, морковь, кабачки, тыква, капуста. Также нужно вводить фрукты и ягоды: персики, абрикосы, яблоки, малину, клубнику.
  2. Каждое утро желательно начинать со стакана теплой кипяченой воды.
  3. Помогают нормализовать питание злаковые каши: овсяная, гречка, пшенная, кукурузная.
  4. Важный элемент питания – кисломолочная продукция. Она улучшает состояние желудочно-кишечного тракта, заселят кишечник полезными бактериями.
  5. Ребенка нужно ограничить в продуктах, которые крепят стул: сдоба, выпечка, сахар и сладости, рис, картофель, газированные напитки.

Нельзя забывать о питьевом режиме. Малыш должен пить чистую воду, свежевыжатые соки или покупные напитки с мякотью. Физические нагрузки, активный образ жизни также улучшает работу кишечника.

Такого же рациона должна придерживаться и кормящая мама, если у ребенка проблемы с опорожнением кишечника.

Аптечные препараты от запоров

Медикаментозные средства применяют после назначения врача. Они отличаются принципом действия, неверный выбор лекарства может причинить ребенку вред.

К основным группам слабительных относятся следующие:

  • Раздражающие – их разрешено принимать детям до 10 лет и старше. Возрастной группе от 1 года до 3 лет дают данные препараты в малой дозировке, в щадящем варианте. Активные компоненты раздражающих препаратов проникают в просвет кишков, раздражают рецепторы, усиливая перистальтику. Через 6 – 10 часов происходит опорожнение. Такие лекарства нельзя принимать постоянно или часто, поскольку они вызывают синдром «ленивого кишечника».
  • Группа осмотических препаратов – эти средства на основе солевых компонентов. Они попадают в просвет, вытягивают влагу жировых тканей. Объем каловых масс увеличивается, в результате ребенок легко опорожняется. Препараты разрешены детям старше 10 лет.
  • Послабляющие лекарства – их обычно применяют, если ребенку 2 года — 10 лет и старше (допустимо и применение от 1 до 2 лет). Они восстанавливают работу кишечника. Препараты попадают в ЖКТ, полезные бактерии подавляют микроорганизмы, мягко действуют на рецепторы в кишечнике.

Список аптечных препаратов

Слабительные лекарства для малышей выпускают в тех же формах, что и для взрослых: свечи, микроклизмы, капли, сиропы, жевательные таблетки. Разница лишь в дозировке активного компонента. Одни средства являются быстродействующими, другие работают спустя 5 — 6 часов.

Среди самых распространенных препаратов выделяют следующие:

  • Дюфалак – хорошее растительное средство в виде сиропа. Увеличивает объем кала, разрешен даже грудным крохам с первых дней жизни.
  • Микролакс – эффективные микроклизмы, допускается применение сразу после рождения. После ректального введения микроклизма действует уже через 15-20 минут;
  • Глицерол – глицериновые ректальные свечи. Действуют мягко, разжижают массы каловых скоплений, не вызывают привыкания, помогают для быстрого опорожнения;
  • Пробиотик «Бактисуптил» — действует на тонкий кишечник, подавляет агрессивную микрофлору в ЖКТ;
  • Лактулоза – мягкое слабительное средство от запора у детей в форме сиропа. Действует на следующий день после приема.

Трудности с опорожнением кишечника встречаются у детей разного возраста. Многие мамы паникуют, спрашивают, что делать при запоре у младенца или ребенка постарше. Самое лучшее средство от запоров – нормализация питания, введение свежих овощей и фруктов, соблюдение питьевого режима.

20 самых эффективных народных средств от запора быстрого действия

Народные средства от запора получили широкое распространение среди людей, имеющих проблемы с регулярностью стула. Иногда они позволяют полностью заменить слабительные лекарства и наладить работу кишечника.

Некоторые из домашних рецептов помогают быстро и эффективно избавиться от запоров, но не способны их вылечить при наличии сопутствующих патологий. Кроме этого, применение таких слабительных средств не всегда безобидно и может быть противопоказано отдельной категории лиц: детям, пожилым и беременным.

Прежде чем использовать то или иной метод для борьбы с запорами в домашних условиях, следует ознакомиться с противопоказаниями и возможными побочными эффектами.

Срочная очистка кишечника касторовым маслом

Касторовое масло раздражает активную спастику гладкой и мышечной мускулатуры пищеварительного тракта, тем самым способствуя быстрой и эффективной эвакуации отходов жизнедеятельности. Народное средство используют только в крайних случаях, когда нужно срочно очистить кишечник от каловых застоев.

При пероральном применении касторовое масло даёт практически моментальный слабительный эффект. Но вместе с этим может вызвать и побочные явления в виде рвоты, диареи и сильных спастических болей в животе.

Народное средство используют только при острых запорах, при хроническом течении касторка противопоказана. Также её нельзя применять при патологиях ЖКТ (болезнь Крона, язва желудка и двенадцатиперстной кишки и т.д.), кишечной непроходимости и желудочно-кишечных кровотечениях. Не рекомендовано это народное лекарство и пожилым людям, беременным женщинам, детям.

Для очищения кишечника пьют 1-2 ст. л. масла натощак за полчаса до приема пищи. Слабительное действие, как правило, развивается в течение 1-4 часов после принятия. Иногда эффект может наступить чуть позже.

Сок алоэ при запоре

Сок алоэ усиливает секрецию желудочного сока и оказывает раздражающее действие на слизистую отдела толстой кишки, провоцируя сокращение её стенок. Кроме этого растительное средство обладает противовоспалительными свойствами.

Сок алоэ рекомендован к применению у людей с патологиями ЖКТ воспалительного характера, которые сопровождаются запорами.

Средство противопоказано при беременности, язвенном колите, непроходимости кишечника, болях в животе неясного генеза, геморрое в стадии обострения.

Принимают по 1 ч. л. утром за полчаса до еды в течение 2-4 недель.

Следует с осторожностью использовать сок алоэ при гипертонии, так как он способен повышать артериальное давление. Среди побочных эффектов растительного лекарственного средства – развитие диареи.

Хорошее слабительное действие также оказывает алоэ с медом. Смешивают по 1 ч. л. каждого компонента и принимают утром за полчаса до завтрака.

Эффективные отвары и настои

К самым эффективным народным средствам против запора у взрослых относятся отвары на основе листьев сенны и коры крушины. Однако у этих слабительных есть ряд противопоказаний:

  • кишечная непроходимость;
  • патологии ЖКТ воспалительного характера;
  • желудочные и кишечные кровотечения;
  • ущемленная грыжа;
  • перитонит;
  • цистит;

слабительных | KidsHealth NZ

Ключевые моменты, которые следует помнить о слабительных

  • слабительные — лекарства, помогающие организму избавиться от фекалий
  • Ваш ребенок должен стремиться к 1 мягкому безболезненному испражнению каждый день
  • Необходимо

  • слабительных, пока организм не сможет справиться с ежедневным мягким фулом без посторонней помощи
  • лактулоза и макрогол — самые распространенные и самые эффективные лекарства для детей с запорами
  • детям с твердым или неплотным мочеиспусканием иногда требуется промывание кишечника

Что такое слабительное?

Слабительные — это лекарства, которые помогают организму избавиться от кала.Они являются неотъемлемой частью лечения длительных запоров и загрязнений. Большинство из них можно купить в аптеке, но, возможно, лучше сначала обратиться к семейному врачу. Ваш врач посоветует, какое слабительное лучше всего подойдет вашему ребенку, и в каком количестве его давать. Ваш врач также может выписать вам рецепт, который обычно означает, что вам не придется платить за слабительное.

Как долго моему ребенку следует принимать слабительные?

Сколько потребуется. Детям часто требуется слабительное в течение нескольких месяцев или лет, а не недель.

Помните, что слабительные средства предназначены для того, чтобы у вашего ребенка выработалась обычная привычка регулярно мочиться.

В идеале, ваш ребенок должен стремиться к получению 1 мягкого образовавшегося фекала, которое не будет болезненным, каждый день. Слабительные необходимы до тех пор, пока организм не справится с этим без посторонней помощи. Возможно, вам придется со временем скорректировать дозу, но важно продолжать лечение слабительным.

Дети часто заболевают от лекарств или не любят их вкус. Попытайтесь улучшить вкус лекарства, добавив его в молоко или сок, либо спросите у врача или медсестры альтернативное слабительное.Поощрение или «звездные карты» могут быть хорошим способом поощрить вашего ребенка регулярно принимать лекарства.

Как действуют слабительные?

Есть 3 слабительных средства при запоре у детей:

  • Некоторые смягчают твердые фекалии и облегчают их обработку (размягчители фекалий)
  • некоторые помогают кишечнику вытеснять кал (стимуляторы или опорожняющие средства)
  • некоторые промывают кишечник полностью

Какие есть слабительные?

Лактулоза и макрогол — самые распространенные и самые эффективные лекарства для детей, страдающих запорами.

Лактулоза — смягчитель пуков

Лактулоза — жидкость. Это наиболее распространенное лекарство от запора у детей. Он может стать лучше, если вы охладите его или смешаете с соком или молоком. Убедитесь, что ваш ребенок чистит зубы после лактулозы.

Макрогол — средство для размягчения кала и для промывания кишечника

Макрогол — это порошок, который смешивают с жидкостью. Это особенно полезно для детей с очень твердым или непереносимым калом.Если вы используете это для промывания кишечника, делайте это только после разговора с врачом и следования его инструкциям.

Жидкий парафин / минеральное масло — смягчитель грязи

Жидкий парафин / минеральное масло смазывает и смягчает фекалии, но слишком большое их количество может сделать фекалии очень жирными. Лучше всего смешать его с охлажденным шоколадным молоком или апельсиновым соком. Если вы употребляете подслащенный напиток, убедитесь, что ваш ребенок чистит зубы после того, как выпьет его.

Докусат / полоксамер — смягчитель кала

Докзат / полоксамер может быть в виде капсулы, таблетки или капель.Капли полезны детям до 3-х лет. Докзат / полоксамер полезен младенцам и детям с легкими запорами.

Смесь гидроксида магния 8% — смягчитель грязи и мягкий стимулятор

Поскольку фармацевт должен приготовить смесь, это может занять некоторое время.

Они полезны при лечении запоров в некоторых ситуациях, но не рекомендуются для длительного использования, если только под наблюдением врача.

Сенна — стимулятор

Senna поставляется в виде планшета.Если доза слишком высока, у вашего ребенка может возникнуть диарея или спазмы желудка. Прием сенны на ночь может уменьшить спазмы и вызвать кал по утрам. Ваш ребенок не должен принимать сенну в течение длительного времени.

Пикосульфат натрия — для промывания кишечника

Пикосульфат натрия используется для промывания кишечника. Вы должны давать это своему ребенку, только если ваш врач посоветовал это использовать. Полезен для детей с твердым или неплотным мочеиспусканием.

.

Они безопасны или просто быстрое решение?

Дети страдают запорами, и это становится все более серьезной проблемой. На педиатрические запоры приходится 25% обращений к гастроэнтерологам, и чаще всего врачи рекомендуют детям безрецептурные слабительные средства для лечения того, что в основном является механической проблемой. Это означает, что детям дают пластырь от того, что чаще всего имеет очень четкую первопричину. И поэтому остается вопрос: безопасны ли слабительные для детей? А если нет, каковы краткосрочные и долгосрочные последствия?

‘Все какают!’ по популярной детской книге.Но неужели они? Если мы посмотрим на взрослое население, мы знаем, что почти 20% населения Северной Америки страдает запором, и мы тратим колоссальные 800 миллионов долларов на слабительные в год. Вопрос в том, когда это началось? Дети не застрахованы от запора — до 8% американских детей страдают запорами и до 36% в развивающихся странах. Это первая десятка жалоб, которые педиатры видят в своих кабинетах. В финансовом отношении медицинские службы (врачи, службы экстренной помощи, специалисты и т. Д.) на борьбу с запорами у детей ежегодно составляет около 4 миллиардов долларов.

Самая большая проблема? Очень немногие виды лечения, включая слабительные, устраняют первопричину.

Причины запора у детей

Определенно есть некоторые совпадения со взрослыми причинами, но у детей есть свои уникальные причины запора. Обратите внимание, что 95% запоров у детей носит функциональный характер — это означает, что у них нет физиологической причины, такой как конкретное состояние, болезнь или аномалия.Вот некоторые из причин, по которым у детей бывает запор:

  • Пищевая непереносимость или аллергия . Это может быть причиной запора у детей. Это серьезный вопрос, и его слишком часто игнорируют, поскольку его сложно проверить или придерживаться. Однако подумайте, что бы вы как родитель сделали, если бы у вашего ребенка была аллергия на орехи. Запор может не быть опасным для жизни, но он абсолютно влияет на качество жизни вашего ребенка. Дети с чувствительностью к глютену могут иметь симптомы, аналогичные детям с глютеновой болезнью (которую очень сложно полностью диагностировать у детей), включая запор.В частности, коровье молоко может вызывать у детей запоры.
  • Сахар и рафинированные продукты: Это связано как с недостаточным потреблением клетчатки, так и с влиянием сахара и рафинированных продуктов на микробиом детей (и взрослых в равной степени). Пища с высоким содержанием сахара может нарушить микробный баланс в кишечнике и напрямую способствовать как запорам, так и периодическим запорам и диарее, часто связанной с синдромом раздраженного кишечника.
  • Недостаточно волокна. Клетчатка необходима для хорошего стула, потому что она увеличивает объем нашего стула. Наш кишечник — это мышца, а клетчатка дает им тренировку. Если диета детей неустойчива или они разборчивы в еде, может быть сложно заставить их есть достаточно фруктов, овощей, бобов, орехов, семян и других волокнистых продуктов, которые помогут им качать.
  • Недостаточно воды. Вода помогает нам впитывать клетчатку, которую мы едим, и экскременты шаттлов проходят через кишечник и выходят через черный ход. Обычно, если мы обезвожены, мы не будем какать должным образом или у нас будут твердые, сухие какашки, которые трудно вывести.
  • Недостаточно упражнений. Дети могут проводить много времени сидя, как и взрослые. В период между сидением в школе и проведением времени перед экранами дети могут не получать достаточно свежего воздуха и заниматься физическими упражнениями, чтобы выкачать фекалии через кишечник.
  • Удерживая его. Вы, вероятно, были рядом с ребенком, который танцует, явно хочет пописать, но отказывается идти. Иногда дети сопротивляются желанию какать. Это может быть потому, что они не хотят прекращать свою деятельность (играть в игры, смотреть шоу и т. Д.).), или они боятся пойти в туалет (см. следующий пункт).
  • Стресс или опасения по поводу посещения туалета. Страхи перед ванной могут показаться взрослым иррациональными, но для детей они вполне реальны. Возможно, они всегда спешат, когда им нужно идти, может быть, они испытывают судороги или боль, когда какают, и это им страшно, или, может быть, им не нравятся общественные или школьные туалеты. Дети, которым было труднее приучать себя пользоваться туалетом, также чаще страдают запорами.
  • Стресс и тревога в целом. Между кишечником и мозгом существует глубокая связь, называемая кишечной нервной системой. Когда мы в стрессе, наш разум воздействует на кишечник, и наоборот. Если ребенок беспокоится или беспокоится, ему может быть трудно сходить в туалет.

Нелегко наблюдать, как ребенок страдает, и поэтому многие родители обращаются к детским слабительным, чтобы облегчить симптомы у своих детей.

Общие слабительные средства

Примечание: торговые марки могут отличаться в зависимости от того, где вы живете.

Laxatives for Children


Смягчители стула или осмотики

Что они делают: Они помогают притягивать воду к стулу, чтобы она могла легче проходить.

Краткосрочные побочные эффекты: Включает тошноту, рвоту, судороги, диарею и обезвоживание.

Общие осмотические слабительные

Полиэтиленгликоль
Торговые наименования:
MiraLAX, Dulcolax Balance, GoLytely, MiraLax, Glycolax, GoEvac, CoLav, CoLyte, GaviLyte-C, GaviLyte-G, GaviLyte-Neth, NuLYTELYTELY, полиэтиленгликоль, порошок, полиэтиленгликоль, полиэтиленгликоль
Риск использования: Этот продукт не рекомендуется детям младше 2 лет, а детям более старшего возраста нельзя принимать его более 2 недель.Долгосрочные риски включают язвы, обезвоживание и дисбаланс электролитов, а также потенциальную почечную токсичность.

Гидроксид магния
Торговые наименования: Молоко магнезии, Fleet Pedia-Lax
Риск использования: Безопасность для детей младше 2 лет не установлена. Долгосрочные риски включают почечную недостаточность, симптомы аппендицита, брюшную полость. боль, непроходимость кишечника и повреждение сердца.

Лактулоза
Торговые наименования: Enulose, Kristalose, Constulose, Generlac
Риск использования: Электролитный дисбаланс, дисбаланс сахара в крови

Цитрат магния
Торговые наименования: Citroma
Риски использования: Безопасность у детей до 2 лет не установлена.Следует использовать только изредка при запоре.

Сорбитол
Торговые наименования: Сорбитол
Риски использования: Электролитный дисбаланс и обезвоживание.


Смазочные материалы

Что они делают: Часто это масла, например минеральное масло, которые помогают «смазать» стул, чтобы он мог проходить.

Краткосрочные эффекты: Судороги, тошнота, рвота, недержание мочи, плохое всасывание (особенно жирорастворимых витаминов), выделения из прямой кишки.

Минеральное масло
Фирменное наименование: Kondremul Plain
Риски использования: Минеральное масло является побочным продуктом нефтяной промышленности и может повысить риск рака.


Стимуляторы

Что они делают: Они работают быстро и нацелены на мышцы кишечника, так что они немедленно приведут в движение какашку.

Краткосрочные эффекты: В некоторых случаях они могут быть довольно резкими и вызывать вздутие живота, тошноту, диарею, дискомфорт в животе, опрелости и волдыри.

Общие стимулирующие слабительные

Сенна
Торговые наименования: Senokot, ExLax Regular Strength, Lax Pills, Little Tummys Stimulant Laxative Drops, Senexon, SennaGen, Senna Smooth, ExLax Maximum Strength, SenokotXTRA
Риски использования: пальцев меняются). Это не рекомендуется для детей младше 2 лет и может быть потенциально токсичным для детей до шести лет, если они принимают до 15 мг.

Bisacodyl
Торговые наименования: Dulcolax, Correctol, BisacEvac, Bisacolax, Codulax, Alophen, Feen A Mint, Fleet Stimulant Laxative, Laxit, Modane
Риски использования:
Потому что эту таблетку следует принимать как таблетку не рекомендуется детям до шести лет.Риски включают ректальное кровотечение, непроходимость кишечника и зависимость от слабительных.


Наполнители

Что они делают: По сути, это добавки с клетчаткой, которые помогают увеличить объем стула.

Краткосрочные эффекты: Может включать газы, вздутие живота и запор

Подорожник
Торговые наименования: Метамуцил, Фибералл, Пердием Фибер
Риски использования: Подорожник сам по себе не является опасным ингредиентом.К сожалению, вредными могут быть все дополнительные ненужные вещи, такие как искусственные красители, консерванты и большое количество сахара. Вы можете полностью прочитать о безопасности Metamucil здесь.


Неактивные ингредиенты слабительного

«Неактивные» или «немедицинские» ингредиенты на этикетках — это компоненты, которые не имеют основного действия, но обычно используются для связывания, окраски, вкуса или увеличения срока хранения продукта. Слабительные средства для детей могут быть в жевательных таблетках или в жидкой форме, а производители слабительных в конечном итоге добавляют искусственные красители и ароматизаторы, чтобы улучшить их вкус.

Некоторые распространенные «неактивные» или немедицинские ингредиенты включают:

  • Коллоидный диоксид кремния: Предполагается, что это канцероген для человека, который может вызывать камни в почках.
  • FD&C red # 40 алюминиевое озеро (или другой искусственный ароматизатор): В дополнение к своим канцерогенным свойствам и риску реакций гиперчувствительности, Red 40 также может быть загрязнен другими канцерогенами. Другие исследования на животных связали Red 40 с физической токсичностью, токсичностью для развития и повреждением ДНК.
  • Ароматизатор: нет большой разницы между натуральными и искусственными ароматизаторами. Оба обычно начинаются как настоящая пища и в результате многих лабораторных экспериментов и процессов превращаются в концентрированный ароматизатор. Было показано, что эти ароматизаторы отрицательно влияют на пути детоксикации нашего организма и связаны с повышенным риском развития опухоли мозга.
  • Стеарат магния: может вызывать аллергические реакции. Его также можно получить из пальмового масла, масла, которое привело к повреждению среды обитания и ухудшению состояния окружающей среды.
  • Мальтодекстрин: Этот ингредиент получают из пшеницы или кукурузы, и, если не указано иное, мальтодекстрин, скорее всего, происходит из ГМО-кукурузы со всеми связанными рисками для здоровья. Несколько исследований связали потребление мальтодекстрина с подавлением «полезных бактерий» в пищеварительной системе, увеличивая риск желудочно-кишечных симптомов и воспаления кишечника.
  • Маннитол: сахарный спирт, который может вызывать головокружение, головные боли, тошноту, рвоту и дисбаланс жидкости.
  • Сорбитол: Как упоминалось ранее, сахарный спирт может привести к дисбалансу электролитов, обезвоживанию, вздутию живота, желудочным спазмам и диарее.
  • Стеариновая кислота: это жирная кислота, которую часто получают из пальмового или хлопкового масла, которое является высокотехнологичным промышленным маслом, которое обычно содержит пестициды (не говоря уже о том, что оно также генетически модифицировано).
  • Сукралоза: это искусственный подсластитель с множеством рисков, таких как опухоли, проблемы с пищеварением (включая изменение микробиома), диабет, ожирение, неврологические симптомы и многое другое.

По сути, у нас есть искусственные красители, ароматизаторы, добавки и связка подсластителей.И действительно ли нам нужно давать нашим детям больше сахара?

Проблема с детскими слабительными заключается в том, что запор становится хронической проблемой, они становятся зависимыми от них. Таким образом, вы постоянно даете им эти дополнительные вредные ингредиенты на ежедневной основе, а также увеличиваете их зависимость от использования слабительных средств.

Также и у детей старшего возраста, таких как подростки и подростки, злоупотребление слабительными может стать вредным методом похудания.

Мы хотим, чтобы наши дети всю жизнь жили здоровыми какашками, и есть несколько физических и эмоциональных способов поддержать их в этом!

Увеличьте потребление цельной растительной пищи

Мы знаем, что продукты растительного происхождения, такие как овощи, фрукты, орехи, семена, фасоль и бобовые, являются богатыми источниками клетчатки, а также витаминов и минералов, которые необходимы для здоровья детей.Кормите детей как сырыми, так и вареными овощами для разнообразия и вовлекайте их в процесс готовки, насколько это возможно. Возьмите их с собой в продуктовый магазин и позвольте им выбирать фрукты и овощи и вовлекать их в кухню (используя соответствующие возрасту инструменты).

Больше советов и вдохновляющих рецептов здесь:

Устранение общих аллергенов

Данные свидетельствуют о том, что это может помочь при запорах у детей. Я рекомендую в качестве отправной точки обязательно исключить глютен и молочные продукты.Затем вы можете расширить и попробовать исключить яйца, сою, орехи, арахис и рыбу / моллюски. Поэкспериментируйте, чтобы увидеть, что работает, а что нет.

Эксперимент с продуктами с высоким содержанием клетчатки

Овощи — лучший вариант. Вы также можете добавлять в рацион такие продукты, как чиа и лен, которые также обладают слизистыми свойствами, полезными для пищеварительного тракта. Псиллиум лучше всего действует при запоре, если принимать его отдельно, тогда как чиа и лен можно добавлять в ряд вкусных рецептов, таких как пудинг с чиа или смузи.

Расход жидкости наддува

Стремитесь побудить ваших детей пить больше жидкости. Вода — лучший выбор, или травяные чаи, если они в них есть. Вы также можете попробовать смузи, зеленый сок, овощной или костный бульон, ореховое или кокосовое молоко. Помните, что фрукты и овощи также потребляют много воды, так что это тоже имеет значение.

Дайте им время в ванной

Наша жизнь расписана по расписанию, и часто это распространяется и на жизни наших детей. Важно дать детям время и место для посещения туалета, что побуждает их полностью расслабиться и опорожнить кишечник.Дети младшего возраста могут быть благодарны за то, чтобы вы были там, читали им книгу, играли музыку или пели песни.

Начните формировать привычки опорожнения кишечника, позволяя ребенку 5–10 минут в ванной, даже если для этого придется вставать немного раньше. Если в будние дни это кажется невозможным, начните с выходных, а затем переходите на школьные дни.

Расшифруйте любые страхи в ванной и устраните их

Как я упоминал ранее, дети могут бояться какать по определенной причине.Разберитесь, что это за причина, а затем выберите лучшее решение. При необходимости наймите членов семьи, учителей или медицинских работников для помощи.

Попробуйте пробиотики

Пробиотики важны для пищеварения, иммунитета и здоровья мозга. Они полезны при запорах у взрослых, сокращая время транзита и улучшая консистенцию и частоту стула. У детей пробиотики могут улучшить симптомы хронического запора и уменьшить боль в животе. Я рекомендую работать с вашим любимым специалистом по естественному здоровью для получения лучших доз.

В качестве альтернативы, вы можете попробовать добавить в рацион вашего ребенка ферментированные продукты, чтобы получить пользу от пробиотиков.

Массаж живота

Массаж живота может уменьшить запор и улучшить качество жизни. Вы можете делать это для маленьких детей, массируя круговыми движениями, начиная с правой стороны (там, где начинается толстая кишка), а затем двигаясь влево, вниз и снова вправо. Дети постарше могут захотеть попробовать это сами.

Купи горшок на корточках

Туалет — не самое лучшее изобретение для здоровья кишечника.Тысячи лет мы сидели на корточках — это помогает поддерживать мышцы толстой кишки и ускоряет выведение. Есть детские горшочки на корточках, которые помогут им занять хорошую позу.

Говорить о том, что мы какаем открыто

В нашем обществе много секретов и стыда из-за какающих. Если дети боятся говорить об этом, они также могут бояться этого на самом деле. Старайтесь избегать негативных комментариев по поводу испражнения, будь то вашего или вашего ребенка. Поговорим о какающих — будь открытым и гордым!

Может быть сложно определить, в чем причина вашего ребенка.К сожалению, слишком часто у вашего педиатра может не быть времени на устранение неполадок вместе с вами, и он может сразу же рекомендовать слабительные, а затем, через некоторое время, рекомендовать прицел. Это может иметь еще больший вред и способствовать усилению стрессовых ассоциаций у вашего ребенка. Учитывая, что большинство проблем, связанных с запорами у детей, являются функциональными, можно просто методом проб и ошибок определить, каковы основные факторы, способствующие этому. Это абсолютно необходимо как можно раньше, чтобы обеспечить здоровый и естественный образ жизни в ванной по мере роста вашего ребенка.

Если у вас есть какие-то советы, которые помогли вашим детям, поделитесь ими в комментариях!

.

Безопасны ли слабительные для детей?

FDA недавно опубликовало информацию о том, что очень небольшие количества этиленгликоля и диэтиленгликоля были обнаружены в некоторых образцах слабительных, которые содержат PEG 3350 (активный ингредиент в Miralax и других универсальных слабительных). Родители и педиатры спрашивают, могут ли большие дозы и длительное использование слабительных PEG 3350 у детей привести к возможным побочным эффектам.В очень низких концентрациях эти соединения считаются безопасными, и, скорее всего, количество этих соединений в слабительных PEG 3350 настолько мало, что они не представляют угрозы для детей. Однако никто не может быть уверен, пока это не изучено. Чтобы решить эту проблему, FDA и другие исследователи изучают, содержат ли слабительные PEG 3350 достаточно загрязнителей, которые могут вызвать серьезные побочные эффекты или нанести вред детям.

Хотя потенциальные опасения высказывались по поводу использования ПЭГ 3350 у детей, необходимо понимать, что отказ от использования слабительных ПЭГ 3350 из-за возможной опасности может привести к возникновению реальной известной опасности.Многочисленные исследования показывают, что слабительные с ПЭГ 3350 лучше, чем другие типы слабительных, для лечения тяжелых запоров. Неразрешенный тяжелый запор может иметь серьезные последствия, включая сильную боль и опасные для жизни кишечные непроходимости. Годы недолеченного хронического запора могут привести к потере функции кишечника до такой степени, что может потребоваться хирургическое удаление части толстой кишки.

Из-за реальной опасности неадекватного контроля запора у детей, я продолжаю использовать слабительные PEG 3350 для многих моих пациентов.Тем не менее, есть шаги, которые можно выполнить, чтобы минимизировать потенциальный риск хронического использования слабительных с ПЭГ 3350 у детей:

  1. Попросите педиатра вашего ребенка определить, нужен ли вашему ребенку смягчитель стула.
    Изменения в диете также могут помочь в лечении запора. Если диетические изменения не работают или не подходят, рассмотрите варианты. Есть и другие смягчители стула. Однако нужно понимать, что все лекарства имеют потенциальный риск. Следует поработать со своим врачом, чтобы определить, существуют ли разумные альтернативы PEG 3350 для лечения запора у их ребенка.
  2. Начните с другого слабительного средства для детей младше 3 лет.
    Потенциальные проблемы со слабительным PEG 3350 наиболее опасны для очень молодых. Из-за своего размера и быстрого развития дети в возрасте до 3 лет будут наиболее восприимчивы к небольшим количествам этиленгликоля и диэтиленгликоля. В этой возрастной группе было бы разумно использовать другое слабительное, например, лактулозу. Лактулоза может успешно лечить запоры легкой и средней степени тяжести, особенно у очень молодых.Конечно, у некоторых детей в этой возрастной группе может быть сильный запор, и им могут потребоваться слабительные с ПЭГ 3350.
  3. Используйте наименьшую дозу, необходимую для лечения запора и снижения потенциальных рисков.
    Я обычно говорю родителям использовать чайные ложки (~ 5 граммов) для измерения дозы слабительного PEG 3350 и довести дозу до минимального количества чайных ложек, необходимого для смягчения стула. Использование чайных ложек также помогает понять, можно ли отучить ребенка от слабительного.После нескольких месяцев приема стабильной дозы я попрошу родителей уменьшить дозу на ½ или 1 чайную ложку. Если ребенок хорошо себя чувствует в течение 1-2 недель, мы затем снижаем дозу до тех пор, пока не сможем полностью прекратить прием лекарства.
  4. Посоветуйтесь с врачом, чтобы определить лучшее время для прекращения приема слабительного.
    У большинства детей, страдающих запором, со временем выздоравливает, и им не нужно оставаться на смягчителе стула. Однако, если слабительное прекратить слишком рано, у ребенка произойдет рецидив.Множественные рецидивы могут привести к тому, что ребенку придется принимать большие дозы слабительного и ему придется продолжать принимать слабительные в течение более длительного времени, чем если бы ребенок оставался на меньшей дозе лишь немного дольше при первом применении слабительного. Многие факторы влияют на то, когда лучше всего отказаться от слабительного. Это решение лучше всего принимать, работая с врачом, который обычно лечит детей с запорами, например, с терапевтом и / или специалистом по желудочно-кишечному тракту.

Суть в том, что некоторые дети будут бороться с запором годами, если не всю оставшуюся жизнь.Для этих детей я бы сказал, что потенциальная польза от ежедневного использования слабительных с ПЭГ 3350 в течение многих лет намного превышает потенциальные риски. По мере появления этих результатов необходимо провести дополнительные исследования, и мы будем держать вас в курсе.

Ищете ответы на другие вопросы родителей?

Подпишитесь на рассылку электронных подсказок о нашем здоровье

.

Слабительное в домашних условиях для быстрого действия

Слабительные средства в домашних условиях быстрого действия — эта тема становится все более востребованной.

В современном мире человек живет в очень напряженном ритме, поэтому часто такой образ жизни может вызывать различные недуги. Неполноценное питание, малоподвижная работа, стрессы и уже не за горами стойкое замедление процессов пищеварения и связанные с ними неприятности.

Задержка стула обычно сопровождается вздутием и тяжестью в животе, болями в кишечнике, потерей аппетита, общей слабостью тела и даже развитием геморроя.На фоне распространенной народной медицины лечение или профилактика любых заболеваний предпочтительнее в домашних условиях.

Чтобы избавиться от проблем со стулом, существует множество домашних слабительных, которыми легко воспользоваться, не обращаясь в аптеку за дорогими лекарствами.

Популярные немедикаментозные средства слабительного действия:

1. Растительные сборы — травы, овощи, фрукты, ягоды, отруби;
2. Простокваша — кефир, йогурт;
3. Масла — оливковое, подсолнечное, касторовое, миндальное и др.;

4. Правильный режим потребления воды и пищи;
5. Физические упражнения;
6. Клизмы.

Слабительные в домашних условиях — классификация

Растительные препараты

Первое место среди слабительных в домашних условиях занимают лекарственные травы. Заваривая их по отдельности или в определенных консистенциях, можно значительно поправить здоровье и избавиться от запоров, они хорошо стимулируют перистальтику кишечника и способствуют разжижению стула.

Самые распространенные из них:

  • ревень;
  • Кора облепихи;
  • корней одуванчика лекарственного;
  • солодка;
  • Листья тысячелистника; Крапива
  • ;
  • листьев сенны.

Рецепт приготовления этих продуктов практически одинаковый — 2 столовые ложки сырья на пол литра кипятка. Дайте настояться. Принимать лучше утром перед завтраком или вечером перед сном.Эффект наступит примерно через 4-8 часов.

— корень одуванчика, трава тысячелистника и солодка. Он действует мягко и применяется у детей и беременных женщин;

— при сильных и продолжительных запорах употребляют айр, пижму, корень валерианы, зверобой. Отвары употребляют перед едой;

— хорошим помощником при хронической задержке стула станет сок алоэ с медом. Залейте чашку ложкой меда и сока теплой водой и ешьте два раза в день в течение месяца;

Слабительное домашнее быстрого действия для детей

Для детей от 2 лет

Взять по 2 капли валерианы и пустырника, глюкозу, 2 столовые ложки сульфата магния, аскорбиновую кислоту в порошке и полстакана детской воды.

Принимать по десертной ложке утром и вечером.

Для младенцев

Для совсем маленьких детей при запорах можно заваривать семена укропа, это успокоит ноющий животик и ослабит колики. Применять по 100 г трижды в день.

Употреблять растительные снисходительные народные средства долгое время не рекомендуется, так как их действие снижается и происходит привыкание.

  • Овощи и фрукты — мягкие кресла-помощники

Следующие продукты питания — не единственное место в борьбе с запорами: свекла, тыква, чернослив, курага, яблоки, горох, фасоль, шпинат, морская капуста.

Регулярное употребление снижает риск задержки стула и напрямую улучшает работу кишечника даже при возникновении проблемы.

Вкусные слабительные получают из фруктов и овощей.

  • Так, например, протерев тыкву и чернослив, мы получим полезное и аппетитное пюре для регулирования стула.
  • Из чернослива, яблок и кураги делают компот, запивая его в течение дня.
  • Для любителей борща и винегретов риск запора очень низкий.Овощной сок из свеклы и шпината в пропорции 1: 1, разбавленный водой, подходит как слабительное средство быстрого действия.
  • Горох едят как в сыром, так и в сухом виде, ложку сухого горошка измельчить в порошок и запить водой можно через пару часов. Наносить утром.
  • Морская капуста — кладезь витаминов и клетчатки, используя ее при запорах, быстро устраняется проблема посещения туалета.
  • Отруб.Содержат много клетчатки и витамина D, включив в свое меню продукты с содержанием отрубей, способные нормализовать работу пищеварительной системы в целом и толстой кишки в частности. Отруби содержатся в хлебных изделиях, йогуртах или можно добавлять их в рацион, предварительно облив их небольшим количеством кипятка.

Как правило, продукты, богатые клетчаткой, очень эффективны для борьбы с запорами.

  • Очень простой способ избавиться от проблем со стулом — это сок из капусты.Иногда его заменяют на сок сырого картофеля, соленого огурца или квашеной капусты. Применять дважды в день.
  • Семена льна, зеленый чай с молоком, ягоды черной смородины также обладают расслабляющим действием.

Масла для расслабляющего действия

Хорошим средством от кишечника является масло. Действуют быстро, примерно через 3-4 часа.

Выбрав масло по своему вкусу, его принимают утром натощак по пустой ложке: овощное из подсолнечника, оливковое, миндальное, вазелиновое, касторовое и другие.

Эфирные масла не относятся к домашним слабительным, поэтому их нельзя есть.

Кисломолочные продукты со слабительным действием

кефир, еще одно слабительное — йогурт. Сам по себе кефир не устраняет запор и обладает мягкими смягчающими свойствами, но может наладить процесс дефекации, при регулярном употреблении сводит возникновение запора к минимуму.

Быстро действует кефир с добавлением ложки растительного масла, буквально за час.

Правильное питание, регулирующий стул

Для нормализации работы кишечника необходимо соблюдение правильного режима питания.

Тем, кто сталкивается с запорами, следует постоянно включать в свой рацион питьевую воду в количестве около двух литров и овощные соки.

С утра лучше всего на завтрак разные каши: овсяные, ячменные, пшеничные.

Во время обеда всегда должны быть всевозможные супы и бульоны.

В течение всего дня вместо бутербродов лучше отдать предпочтение фруктам и овощам. Также необходимо ограничить или полностью исключить из рациона фруктовые соки, газировку, крепкий чай и кофе.

Физические упражнения для расслабления кишечника

Никто не будет спорить, что спортивные упражнения полезны всем, они не только помогают поддерживать тело в тонусе, но и улучшают его работоспособность в целом.

Выполнение определенного комплекса физических заданий позволяет устранить или полностью устранить расстройство с задержкой стула: велосипед, ножницы, мостик, «кот» на четвереньках, сгибание спины в пояснице вверх-вниз.

Также подходит для плавания, спортивной ходьбы и бега.

Очищает

Тем, кто не хочет варить бульоны, заниматься спортом или аллергией на продукты, помогут клизмы. Они успешно применяются у всех категорий граждан.

Их действие заключается в промывании стенок кишечника, что увеличивает перистальтику и устраняет плотный стул. Помогает при острых и хронических запорах.

Можно делать клизмы на основе трав: ромашки, шалфея, потому что помимо расслабляющего эффекта они будут иметь противовоспалительное действие.

Также используются клизмы с солевыми растворами — они размягчают твердые массы и способствуют их выделению. 1 столовая ложка соли на литр воды.

*****
Прибегая к самолечению слабительными в домашних условиях, помните, что эффект будет больше, если все применять комплексно с правильной диетой и упражнениями.

Преимущество народных средств в том, что они сохраняют микрофлору кишечника в порядке и удобны в применении, приятны на вкус (травяные настои, еда), доступны для любого кармана.Чаще всего они безопасны для детей, беременных и людей с ослабленным организмом.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *