Содержание

Эффективные народные средства, разжижающие и выводящие мокроту

Чрезмерное выделение мокроты – защитная реакция организма на раздражители различного происхождения: аллергены, микроорганизмы, патогенную микрофлору, пыль. Это процесс естественного очищения слизистых и блокировки вредных веществ. Связываемые мокротами патогены выводятся во время сморкания, кашля и чихания.

Но случается и так, что организм не справляется. Слизь становится густой и трудно отделяемой. В таком случае ее необходимо разжижать. Отлично справляются с этой задачей народные средства. Приведем рецепты наиболее эффективных и популярных из них.



Содержание статьи:

Народные рецепты для приема внутрь

1. Имбирный чай обладает богатыми лечебными свойствами, которые могут лечить различные заболевания. Соединения, присутствующие в имбире, помогают свести к минимуму симптомы простуды и кашля, успокаивают дыхательную систему, разжижают мокроту.

Возьмите 100 г свежего корня имбиря и очистите внешнюю кожу. Измельчить его. Не добавляйте к нему воду. Возьмите 2 ст. л. сырого меда и поставьте в микроволновую печь на 15 секунд. Теперь добавьте одну чайную ложку тертого имбиря в мед. Употребляйте по две столовые ложки этой смеси два раза в день в течение трех дней в промежутках между приемами пищи.

2. Добавьте одну столовую ложку меда в стакан теплой воды. Пейте это средство теплым несколько раз в день. Лекарственные свойства меда заставят вас чувствовать себя лучше.

3. Возьмите половину чайной ложки белого перца и добавьте 1 столовую ложку меда. Поставьте смесь в микроволновую печь на 10-15 секунд. Рассасывайте как конфету. Вы почувствуете мгновенное облегчение. Эту смесь следует принимать, по крайней мере, три раза в день в течение недели, чтобы разжижить и вывести мокроту полностью.

4. Разрежьте лимон на две половины. Посыпьте солью и черным перцем, дайте постоять 15-29 минут. Выдавите сок и употребите сразу с половины лимона на 1 прием.

5. Очистите луковицу и натрите на терке. Жмите сок одного лимона и соедините с соком 1 луковицы. Залейте эту смесь с чашкой горячей воды и настаивайте в течение 2-3 минут. Добавьте одну чайную ложку меда после того, как смесь остынет.

Принимайте по чашке этой смеси три раза в день, пока не почувствуете облегчение. Альтернативный рецепт: мелко нарезать лук и добавить две большие ложки сахара. Через полчаса эта смесь превратится в жидкость. Потребляйте одну большую ложку каждые 3-4 часа.

6. Сок винограда является хорошим отхаркивающим народным средством, помогает успокаивать кашель и очищать бронхи от мокроты. Возьмите 2 столовые ложки виноградного сока и добавьте 2 столовые ложки меда. Принимайте эту смесь три раза в день в течение недели.

7. Морковь является хорошим источником витаминов и антиоксидантов, укрепляет иммунную систему. Кроме того, она содержит питательные вещества, которые уменьшают симптомы, связанные с кашлем и мокротой. Свежий сок из 3-4 сырых морковок смешайте с таким же количеством воды и 2-3 чайными ложками меда. Хорошо перемешайте и выпейте за 2-3 приема на протяжении дня, чтобы очистить дыхательные пути.

8. Вскипятите стакан воды. Выжмите в горячую жидкость сок из 3 лимонов. Теперь добавьте 2 измельченных зубчика чеснока, половину чайной ложки черного перца и щепотку соли. Перемешайте все ингредиенты и выпейте этот напиток. Это средство поможет мгновенно избавиться от мокроты.

9. Горячий куриный бульон помогает лечить мокроту, хорошо смягчает и увлажняет дыхательные пути. Пейте по чашке горячего бульона 2-3 раза в день, чтобы очистить горло и бронхи. Вы также можете добавить имбирь и чеснок, чтобы сделать напиток более аппетитным и полезным.

10. Стимулирующие свойства кайенского перца. Смешайте по одной четвертой части чайной ложки тертого свежего имбиря и кайенского перца. Теперь добавьте 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку яблочного уксуса и две столовые ложки воды. Употребляйте смесь 3-4 раза в день после еды.

11. Куркума является одним из самых эффективных природных антибиотиков для лечения мокроты, бактериального происхождения. Она действует как антиоксидант и содержит куркумин, который используется для лечения различных внутренних и внешних проблем организма.

  • Добавьте половину чайной ложки черного перца и половину чайной ложки куркумы в стакан теплого молока. Смешайте и добавьте одну чайную ложку меда. Пейте напиток ежедневно до полного избавления от мокроты.
  • Смешайте 2 столовые ложки порошка куркумы и с таким же количеством яблочного уксуса, тщательно перемешайте и принимайте за 2 часа до сна.

12. Вскипятите 1½ стакана воды и добавьте в нее измельченное семя аниса (1 чайную ложку). Дать смеси покипеть на медленном огне в течение 30 минут. Затем процедите и выпаривайте оставшуюся жидкость до тех пор, пока она не уменьшится до 1 стакана в объеме. Смешайте с 2 стаканами меда и дайте ему остыть. Храните в холодильнике в течение 2-3 месяцев. При плохом отхождении мокроты добавляйте в горячий чай по 1 столовой ложке.

13. Кора культурной вишни — отличный природный отхаркиватель, который разжижает мокроту и выводит ее из груди, горла и легких. Заварите чай из этой душистой коры или ее порошка. В качестве альтернативы можно также использовать две чайные ложки вишневого сиропа.

Предупреждение:

  • Беременные и кормящие женщины не должны применять вишневый чай.
  • У дикорастущих видов вишни в листьях содержится ядовитая синильная кислота, поэтому их нельзя употреблять для приготовления чая.
  • Не используйте это средство в течение длительного времени, более 5 дней.

14. Возьмите несколько свежих лавровых листьев и залейте чашкой кипящей воды. Позвольте смеси настояться несколько минут и процедите. Принимайте этот отвар, чтобы получить мгновенное облегчение. Это средство хорошо помогает тем, у кого диагностирован туберкулез легких.

15. Приготовьте отвар путем кипячения корней солодки, 1 столовой ложки, в чашке воды. Процедите и выпейте его в три приема за день. Это эффективное средство, оно уменьшает мокроту и облегчает боль в горле.

16. Горячее питье помогает ослабить упрямую слизь и вывести ее естественным путем. Существуют различные рецепты травяных чаев, которые можно использовать для этой цели. Вы можете выпить чашку мятного, лавандового, зеленого, эхинацеи или ромашкового чая. Чтобы улучшить их вкус, добавьте чайную ложку меда. Вы также можете приготовить травяной чай из некоторых других трав, таких как иссоп и корень алоэ.

17. Лимонный сок – лучший способ разжижить мокроты и укрепить организм и даже вылечить хронический бронхит. Кислота, содержащаяся в лимоне, способствует разжижению всех жидкостей организма: крови, лимфы, пота и мокрот. Кроме того, содержащийся в плоде витамин С способствует повышению сопротивляемости организма к инфекциям. Применять по 1 столовой ложке свежего лимонного сока на стакан горячего чая.

18. Клюква – ягода-лидер по содержанию кислоты. Регулярное употребление клюквенного морса при простуде и кашле способствует быстрому разжижению и удалению вязкого содержимого из верхних дыхательных путей. Применять по трети стакана три раза в день.

19. Замечено, что при употреблении горячих напитков значительно облегчается отхождение слизи. Хорошо действуют в этом направлении:

  • горячее молоко, разбавленное наполовину минеральной водой «Боржоми» без газа;
  • чай с лимоном и медом;
  • чай из плодов калины;
  • чай из листьев и ягод малины;
  • горячий настой плодов или листьев облепихи с медом;
  • напиток «Гоголь-моголь»;
  • кислые ягодные и фруктовые соки.

Как приготовить «Гоголь-моголь»?

Напиток, укрепляющий силы больного и облегчающий состояние при кашле имеет вековую историю. Его готовили еще во времена Гиппократа и Аристотеля, хотя название свое он получил гораздо позже.

Готовится он просто. Необходимо довести до кипения стакан молока, снять с огня и остудить до температуры чуть ниже 40 градусов. Добавить в него сырое куриное яйцо и столовую ложку меда, хорошенько взбить. Пить теплым натощак.

Вместо меда можно добавить малиновое варенье.

Полоскания

Хорошо очищает слизистые обычная кухонная соль. Необходимо приготовить раствор: 1 столовая ложка соли на литр воды, тщательно перемешать до полного растворения. Применять для промывания носа и полоскания горла. Перед применением подогреть до температуры тела.

Настой аптечной ромашки . 1 столовую ложку сухого сырья заваривают стаканом кипятка, настаивают 15 минут и процеживают через 2 слоя марли. Применяют для полосканий горла.

Растирка

Одно из самых эффективных растительных масел, используемое при лечении мокроты — эвкалиптовое. Смешайте с ним немного кокосового масла и массируйте область грудной клетки. Втирая это масло вы, безусловно, избавитесь от недуга. Облегчаются также такие тяжелые заболевания как воспаление легких и астма.

Заметка:

  • Это масло нельзя наносить непосредственно на кожу, а только в смеси с другими маслами.
  • Его нельзя глотать.

Ингаляции

  • Вдыхание теплого пара, насыщенного эфирными маслами или морской солью.
  • Бабушкин способ – дышать парами картофеля, укутавшись с головой теплым пледом.
  • Ингаляции с содой.
  • Ингаляции с раствором Хлорофиллипта (вытяжки эвкалипта, продается в аптеке).
  • Ингаляции на основе настоев трав: ромашка, чабрец, мята, розмарин, лист эвкалипта, лист березы, почки сосны.
  • Вскипятите горсть листьев мяты и листьев эвкалипта в кастрюле с водой в течение 10 минут. Затем вдыхайте водяные пары, накрывшись полотенцем. Это приведет к разжижению слизи, откроет дыхательные пазухи и выведет мокроту.

Температурный режим помещения и влажность воздуха

В помещении, где находится больной человек, не должно быть жарко и слишком сухо. Температура воздуха должна быть не выше 20 градусов, причем, рекомендуется 3 раза в день проводить 15-минутное проветривание при любой погоде и в любое время года.

Особые требования предъявляются и к влажности воздуха. В комнатах, где установлены батареи центрального отопления, обычно воздух сухой, что затрудняет дыхание и выведение мокрот, усугубляя тем самым течение заболеваний.

Чтобы облегчить состояние больного, необходимо установить увлажнитель воздуха, который распыляет мельчайшие частички воды. Часто в раствор для распыления добавляют эфирные масла эвкалипта, пихты, сосны, лимона, розмарина, мяты, обычную соль, пищевую соду.

Если человек болеет простудным заболеванием, и у него затруднено отхождение мокрот, показаны прогулки в зеленых зонах и у моря. Особенно полезно гулять поблизости сосен, елей, можжевельников.

Рекомендации

  • Избегайте в питании мяса, чрезмерно сладких, жареных и копченых пищевых продуктов.
  • Откажитесь от курения и алкоголя.
  • Не подвергайте себя воздействию вредных запахов: краски, химикатов и бытовых чистящих средств, которые могут вызвать раздражение дыхательных путей.
  • Не проглатывайте мокроту.
  • Не упускайте момент вовремя высморкать нос или откашлять слизь.
  • Минимизируйте использование холодных продуктов и напитков.

Аллергикам показана смена рода деятельности и климата или, по крайней мере, на время цветения аллергенных растений выезжать в другие климатические зоны.



data-ad-format=»auto»>



Отхаркивающие средства в домашних условиях взрослым и детям

Простудные заболевания сопровождается возникновением надсадного, непродуктивного кашля, который характеризуется отсутствием отхождения мокроты, из-за чего он доставляет массу дискомфортных ощущений пациенту.

Девушка кашляет

Иногда он может возникать в форме приступов, которые вызывают болезненность в грудной клетке. Для устранения этого симптома широко применяют отхаркивающее средства.

Их можно не только приобрести в аптечной сети, но и изготовить самостоятельно, что в некоторых случаях будет дешевле и эффективней.

Что собой представляет кашель?

По своей сути кашель является естественной рефлекторной реакцией организма, который вызывается сокращение мышечных групп органов дыхания в ответ на проникновение различных форм раздражителей. В его основе лежит форсированный выдох воздуха через дыхательные органы.

В силу своих клинических особенностей кашель может проявляться в двух формах:

  • Сухой. В этом случае у пациента не происходит отделение мокроты. Он может проявляться в двух подвидах:
    • Лающий. Характеризуется наличием загрудинной боли, чувством першения в горле, и осипшим голосом.
    • Приступообразный. Развивается как следствие проявления трахеита или бронхита. Длительность приступа зависит от остроты процесса.
  • Влажный или продуктивный. В этом случае у пациента появляется отхождения мокроты с наличием характерных хрипов в бронхах.

Если кашель продолжается не больше чем 3 недели, это указывает на остроту процесса. Патология, превышающая этот показатель, вызывает хроническую форму кашля.

Когда возникает необходимость применения отхаркивающих средств?

Отхаркивающие средства в медицинской терминологии получили второе название секретомоторных, из-за своей способности удалить скопившуюся мокроту в системе органов дыхания. Это облегчает состояние пациента, снимает чувство болезненности за грудной клеткой при кашле.

Основным показанием для применения отхаркивающих средств являются все случаи патологических процессов, которые сопровождаются продуктивным кашлем.

КашляетЭто может быть при развитии следующих заболеваний:

  • Развитие острого бронхита или воспаления легких (пневмония).
  • Болезни верхних дыхательных путей (ларингит, трахеит, трахеобронхит).
  • Если у пациента имеется диагноз бронхиальная астма или муковисцидоз.
  • При бронхоэктатической болезни, и заболеваниях придаточных пазух носа (синусит или гайморит).

Когда они не нужны?

Как и любые препараты, отхаркивающее средства имеют ряд ограничений и особенности в применении.

Младенец на рукахИх не назначают в следующих случаях:

  • Когда женщина вынашивает ребенка, особенно в период первого триместра беременности.
  • Если один из компонентов является аллергеном для пациента.
  • Полное табу распространяется на детей первого года жизни.
  • Любые виды злокачественных новообразований.
  • Не допускается комбинация отхаркивающих средств, с препаратами, обладающими противокашлевым действием.

Кроме этого из-за разности ингредиентов могут быть ограничения при тяжёлых функциональных расстройствах в работе печени и почек. Также не допускается их применение, если в их составе содержится ингредиенты повышающие уровень кислотности в желудке (гастрит или язвенная болезнь).

Появление кашля с симптомом кровохарканья и пенистых выделений на фоне повышенного температурного показателя тела допускает прием отхаркивающих средств только после полного врачебного обследования.

В некоторых случаях они несовместимы с применением антибактериальных средств.

Рецепты народного врачевания с применением отхаркивающих средств

Главным преимуществом отхаркивающих средств народной медицины является то, что их можно изготовить самостоятельно. Они не будут иметь выраженного негативного воздействия, и побочная симптоматика, в случае их применения, развивается реже, чем от аптечных лекарственных форм.

Отхаркивающее средства, которые можно приготавливать самостоятельно

Использование мёда как отхаркивающие средство, позволят быстро устранить негативную симптоматику кашля.

С этой целью применяются следующая рецептура:

  1. Мед и лимонСмесь меда с лимоном. Для изготовления необходимо взять пол килограмма лимонов, и пропустить через блендер или мясорубку. Полученный состав необходимо разбавить стаканом жидкого меда. Лекарственный состав сохранять в холодильнике употребляя в еду по маленькой ложке до 4 раз в течение суток.
  2. Чёрная редька и мёд. Большой корнеплод редьки нужно очистить от кожуры, и мелко измельчить на терке или пропустить через блендер. После этого полученную массу необходимо отжать через марлевую ткань. В полученный сок добавляется три ложки меда жидкой консистенции. Каждый день после завтрака, обеда и ужина для достижения отхаркивающего эффекта нужно выпивать по одной большой ложке.
  3. Солодка плюс мёд как отхаркивающие средство. Измельченный корень солодки можно разбавить с негустым мёдом в соотношении 2:1. Хороший отхаркивающий эффект будет заметен через несколько дней если лекарственный состав применять по одной чайной ложке после завтрака, обеда и ужина.
  4. Цветок алтеяПриготовление домашнего сока из Алтея. С этой целью используется зелёная часть растения, которую пропускают через мясорубку или блендер. После этого её необходимо тщательно отжать через марлю, и для улучшения вкусовых качеств добавить немного меда. Этот лекарственный состав можно применять как отхаркивающее средство трижды в день.
  5. Использование прополиса вместе с молоком. Чтобы изготовить лекарственное средство для улучшения отхаркивания мокроты, берется пол-литра кипяченого молока, в которое добавляется не больше 2 столовых ложек прополиса. Полученная смесь кипятиться на паровой бане или медленном огне на протяжении 10 минут. После этого, появившийся сверху слой воска аккуратно собирается, и лекарственный раствор готов к применению.

Применяется как отхаркивающие средство однократно в течение суток, обязательно только до еды.

Применение ингаляций

Для увеличения отхаркивания мокроты можно производить процедуру вдыхания лечебных паров посредством ингаляции. С этой целью можно использовать небольшую емкость, которая заполняется кипятком с добавлением лекарственных трав.

Чтобы процедура возымела должный отхаркивающий эффект её необходимо проводить укрыв голову полотенцем. Вдыхание лечебного пара должно проводиться через рот. При этом не следует слишком приближать лицо к емкости с горячим лекарственным составом. Это позволит избежать ожога слизистой оболочки. Время процедуры не должно превышать 20 минут.

Для удобства в аптечной сети можно приобрести ингалятор, который имеет несколько удобных насадок, что повышает комфортность выполнения процедуры.

Самый популярный вид ингаляции, как отхаркивающее средство, это применение отварного картофеля.

Сушенные травыКроме этого для вдыхания лекарственного пара в ёмкость с водой можно добавлять:

  • Высушенные соцветия лекарственной ромашки или календулы.
  • Поверхностную кору дуба или мать-и-мачеху.
  • Подорожник или липу.

Хорошим отхаркивающим эффектом будут обладать ингаляции с добавлением 2 или 3 капель эфирного масла.

Для этого можно применять следующие разновидности масляного экстракта:

  • Эвкалипта или мяты.
  • Чайного дерева или хвои.
  • Из плодов цитрусовых.

Лучшие отвары, чаи и настои для увеличения отхаркивания мокроты

Самым лучшим средством с отхаркивающим действием является чай с добавлением малины, меда, чёрной смородины или лимона. Его можно выпивать на протяжении дня от 3 до 4 раз. Кроме этого он обладает потогонным действием, что обеспечивает выведение токсических веществ из организма.

Отвары для отхаркивающего эффекта можно изготовить в домашних условиях в следующих составах:

  1. ОтварОтвар на основе корня девясила. Измельчённые корни в объеме 1 ложки заливаются крутым кипятком (200 миллилитров), и кипятятся на медленном огне в протяжении 30 минут. После полного остывания процеженный раствор готов к применению.
  2. Отвар овса на молоке. В один литр молока добавляют 200 грамм неочищенного, но промытого овса. Раствор необходимо прокипятить на протяжении нескольких часов, и после полного охлаждения процедить через марлевую ткань. Для улучшения вкуса можно добавить жидкого меда, и выпивать в течение дня по половине стакана (100 мл) в перерывах между едой.
  3. Отхаркивающий отвар на основе травы термопсиса. Для приготовления этого отвара необходимо соблюдать дозировку сухой травы она применяется в соотношении 6 мг на стакан кипятка. Самостоятельное увеличение дозировки может вызвать не отхаркивающий эффект, а рвотный рефлекс. Доза в течение дня не должна превышать 3 больших ложек.
  4. Хорошим эффектом отхаркивающего средства будут обладать настои из травы подорожника или душицы. Приготавливать настой, лучше всего используя термос, для чего в 500 миллилитров кипятка добавляют 50 грамм высушенных и тщательно перемолотых листьев подорожника или душицы.
  5. Настой из подорожника можно выпивать по четверти стакана дважды в день, рекомендуемую дозу не следует превышать из-за его способности увеличивать концентрацию желудочного сока.
  6. Настойка из душицы, как отхаркивающие средство может добавляться в чай по одной ложке.

Сиропы, как эффективное средство разжижающее мокроту

В аптечной сети отхаркивающих средств, в форме сиропа большое множество, но зачастую, по отзывам практикующих специалистов, они способны улучшить только материальное состояние производителя.

В связи с этим будет оправдано использование рецептов домашнего приготовления сиропов.

Как отхаркивающее средство будут помогать сиропы со следующим составом:

  1. Мед и хренКомбинированный сироп с медом и хреном. К трем столовым ложкам жидкого меда добавляется такое же количество кипяченой воды. После чего в полученную жидкость добавляют 100 грамм хрена, предварительно пропущенного через мясорубку или блендер. Критерий правильного приготовленного сиропа являются его вязкость и тягучесть. Может использоваться в терапии, как взрослых пациентов, так и маленьких детей.
  2. Сахарный сироп с добавлением лука и меда. Для приготовления берётся 2 небольшие луковицы, которые измельчается, и послойно укладываются в посуду с нанесением на каждый слой сахара или меда. Чтобы лук пустил сок необходимо ёмкость поставить в теплое помещение на ночь. Утром необходимо тщательно процедить сок, отделив его от густого содержимого. Рекомендуется применять ежедневно по 10 мл средства в перерывах между едой.

Основные составляющие для компресса

Применение процедур постановки компрессов приводит к улучшению отхаркивающего действия при отхождении мокроты. Под его воздействием уменьшается её вязкость, она становится жидкой, что приводит к облегчённому её выводу из просвета бронхов.

С этой целью назначают:

  1. Делает компрессГорчичные компрессы для отхаркивания. Для этого берётся в равных пропорциях (по одной ложке) сухой горчичный порошок, масло из семян подсолнечника, мёд жидкой консистенции, мука и 40 градусный спирт (можно водку). Полученную кашицу размещают на грудной клетке, накрывая целлофановой пленкой поверх которой налаживают вату и фиксируют на туловище при помощи бинта. Для усиления эффекта накрывают полотенцем. Время проведения процедуры зависит от ощущений. В среднем она продолжается около часа. В детском возрасте для этого нужно 30 минут. После снятия компресса поверхность кожи смазывают детским кремом.
  2. Компресс с уксусом. В 500 миллилитров воды добавляется ложка уксуса. В полученном растворе вымачивается ватно-марлевая салфетка, которую прикладывают на область бронхов. Затем производят послойное наложение целлофановой пленки, ваты с последующей фиксацией. Лучше всего процедуру производить перед отхождением ко сну, и снимать компресс в утреннее время.
  3. Применение меда. Самый быстрый и легкий в применении вид компресса, который резко повышает отхаркивающий эффект. В этом случае небольшое количество меда (можно густого) растопляют на водяной бане (чтобы он был тёплый). После этого его наносят на грудную клетку, укрывая последовательно плёнкой, ватой и укутывая шарфом. Если у пациента имеется склонность к аллергии на продукты пчеловодства, данная процедура не назначается.

При постановке любого вида компресса следует не допускать его наложение на сердечную область, особенно если у пациента имеется диагноз кардиологических патологий.

Нежелательные последствия применения отхаркивающих средств в рецептуре народной медицины

Большинство пациентов думают, что применение рецептов народного врачевания это абсолютно безопасный способ, и поэтому можно не придерживаться особой дозировки и кратности применения.

Это опасное заблуждение может привести к развитию следующих негативных последствий:

  1. Использование отхаркивающих трав в большом количестве, с нарушением кратности применения может стать причиной развития стойкого рвотного рефлекса. В этом случае терапия с использованием этого лечебного растения должна быть приостановлена.
  2. Даже у человека, который раньше не имел симптомов аллергии, лечение отхаркивающими травами может спровоцировать появление аллергической реакции.
  3. При проведении процедур компрессов и дыхательных ингаляций важно соблюдать не только пропорцию составляющих лекарств, но и соблюдать время выполнения процедуры, в противном случае это может вызвать ожог тканей.

Чтобы этого не допустить, любое лечение народными средствами необходимо обсудить с лечащим доктором.

В чём плюсы и минусы рецептов народного врачевания?

Плюсы Минусы
  • Относительная безопасность применения,
  • Возможности изготовлять в домашних условиях позволяет существенно сэкономить материальные средства.
  • Они имеют мягкое действие, улучшая функциональность внутренних органов.
  • Ингредиенты являются доступными, так как широким ассортиментом предоставлены в аптечной сети.
  • Дозировка на “глазок” может вызвать симптоматику отравления.
  • Применение в большой дозе может вызвать аллергическую реакцию не только по типу крапивницы, но и стать причиной развития отека Квинке. Это не только осложнить лечение болезни, но и может представлять угрозу для жизни пациента.
  • В запущенных формах заболевания, большинство трав не возымеют терапевтического эффекта как отхаркивающие средство.
  • Несоблюдение длительности процедур может привести к возникновению ожога поверхностных частей тела или слизистых оболочек (когда проводится компресс или ингаляция).
  • Кроме этого, большинство народных методик не прошло клинических тестовых испытаний, из-за чего их применение даже в допустимой концентрации создает опасность развития самых непредсказуемых негативных последствий.

Профилактика

Профилактические меры возникновения кашля должны быть направлены на повышение иммунного статуса организма.

Поэтому следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Ребенок умываетсяВ период холодного межсезонья следует избегать переохлаждений, для чего стоит одеваться по погоде.
  2. По приходу домой необходимо тщательно вымывать руки, ополаскивать лицо и промывать носовые ходы.
  3. Во время эпидемического обострения, избегать посещения мест с повышенной скученностью людей (супермаркеты, общественный транспорт).
  4. Избавиться от привычки табакокурения, а в случае её отсутствия избегать пассивного курения (вдыхать дым от курящего человека).
  5. Взять за привычку начинать утро с проведения комплекса гимнастических упражнений, с последующим переходом на водные процедуры (обтирание полотенцем, обливание водой или контрастный душ).
  6. Следить за тем, чтобы в рационе питания было много грубой клетчатки, витаминов, полезных минералов и аминокислот. Это возможно если каждый день на обеденном столе будут присутствовать свежие овощи, фрукты и ягоды. На организм будет благотворно влиять свежевыжатый фруктовый или овощной сок.
  7. В течение дня или перед сном совершать пешие прогулки, желательно по территории лесопарка или возле водоема.
  8. Очень хорошо если хотя бы один раз в течение года, как взрослому, так и маленькому ребёнку посещать побережье Чёрного моря или страны с тропическим климатом.
  9. Не следует отказываться от ежегодной противогриппозной прививки.

Отхаркивающее средства домашнего приготовления не являются панацеей в терапии простудных заболеваний. Они дополняют лечебный процесс, но при этом не могут самостоятельно устранить причины заболевания.

Кроме этого, чтобы они принесли максимальную пользу, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, а при их применении в первые дни, проконтролировать свое состояние и вид кожных покровов.

Любое покраснение или высыпания может свидетельствовать о начале развития аллергического процесса. В этом случае использование данного отхаркивающего средства попадает под запрет.

Владимир Ильин

Врач-отоларинголог высшей категории и автор сайта vdohvidoh.com. Много лет успешно помогает взрослым и детям избавиться от ЛОР-заболеваний.

Владимир Ильин

Народные отхаркивающие средства от мокроты

В межсезонье насморк, простуда и вирусные инфекции могут возникнуть у каждого человека. Современный ритм жизни не всегда позволяет заниматься лечением легкой простуды, поэтому она может перейти в бронхит, который сопровождается появлением мокроты и затрудненного дыхания. Народные средства от мокроты помогут восстановить дыхание и избавиться от кашля, и при этом совершенно безопасны и доступны. Разжижающие и отхаркивающие народные средства – возможность избежать серьезных осложнений и быстрее выздороветь. Терапию народными средствами можно сочетать с традиционным лечением или использовать самостоятельно.

Народные отхаркивающие средства от мокроты

Причины мокроты в бронхах

Мокрота в бронхах образуется при бронхите

Мокрота в бронхах образуется при бронхите

Мокрота в бронхах чаще всего появляется при бронхите. Однако существуют и другие заболевания бронхов, которые сопровождаются отеком, изменением внутренних оболочек органа, накоплением жидкости и кашлем.

При попадании инфекции в бронхи возникает физиологическая потребность вывести мокроту. Именно поэтому подавлять функциональный кашель не следует. Основной задачей лечения является уничтожение инфекции и очищение бронхов от мокроты. Ее образование можно определить по характерным хрипам, которые может услышать врач при аускультации.

Наличие шумов при дыхании говорит об отеке бронхов и избыточном количестве слизи, которая препятствует нормальному прохождению воздуха. При сухом кашле мокрота из бронхов не выходит, что приводит к ее чрезмерному накоплению. Поэтому требуется лечение, нацеленное на разжижение мокроты и ее выведение.

Симптомы

Причины мокроты в бронхахМокрота представляет собой секрет бронхов, которые выделяется при различных вирусных и инфекционных заболеваниях. Бронхи постоянно выделяют некоторое количество секрета, необходимого для очищения органов дыхания. У здорового человека в сутки выделается примерно 100 мл секрета. Но при заболеваниях органов дыхания количество слизи может быть увеличено до 1500 мл в сутки.

У здорового человека мокрота прозрачная и не имеет неприятного запаха. При присоединении инфекции мокрота может быть гнойной, серозной, гнойно-слизистой, стекловидной и даже кровянистой.

Кашель с выделением мокроты возникает при любых заболеваниях органов дыхания. Для определения заболевания и метода его лечения важным симптомом является внешний вид слизи. Если она имеет гнойный вид и неприятный запах, то можно говорить о прорыве абсцесса дыхательных органов. Усиление кашля и увеличение количества мокроты говорит о переходе воспалительного процесса в хроническую форму.

Народные отхаркивающие средства

Народные средства для отхождения мокроты могут использовать в качестве основного или дополнительного лечения. Для разжижения мокроты и ее выделения из организма рекомендуется использовать такие средства.

Первая группа рецептов

Отвар бузины. Чайную ложку сухих ягод необходимо залить стаканом горячей воды и настоять несколько минут. Полученный напиток процедить и выпить за 2-3 раза маленькими глоточками. Бусина снижает вязкость мокроты и улучшает ее отхождение.

Отвар бузины

Отвар настурции. Для приготовления лекарственного средства потребуется сухие листья и цветы настурции. Две чайные ложки лекарственного сбора необходимо проварить в 300 мл воды на протяжении получаса. Полученное средство принимать по 50 мл четыре раза в сутки. Помимо отхаркивающего действия, препарат повышает иммунитет и обладает противовоспалительными свойствами. Разжижение мокроты народными средствами с помощью отвара настурции рекомендуется при сухом и мокром кашле.

Отвар настурции

Мед и чеснок. 100 мл меда следует смешать с измельченной головкой чеснока. Полученную пасту следует нагреть на водяной бане. После чего принимать ее несколько раз в день, добавляя чайную ложку на стакан горячего молока.

Мед и чеснок

Сок алоэ, мед и орехи. Универсальное средство при мокром и сухом кашле. Стимулирует отхождение мокроты, повышает иммунитет и улучшает общее самочувствие. Необходимо смешать 50 мл сока алоэ с 150 мл меда и 100 г толченых грецких орехов. Смесь тщательно размешать, и принимать по 20 г трижды в день после еды.

Сок алоэ, мед и орехи

Вторая группа рецептов

Морковь и мед. Морковка обладает прекрасным отхаркивающим свойством, а в сочетании с медом превращается в универсальное средство для лечения кашля. Необходимо отварить в небольшом количестве воды несколько морковок, а для приготовления средства использовать только отвар. Смешать его с равным количеством меда. Принимать по 2 ч. л. несколько раз в день при появлении приступок кашля.

Морковь и мед

Лук, чеснок и молоко. Народное средство, разжижающее мокроту и уменьшающее кашель. Необходимо измельчить 0,5 кг лука и головку чеснока. Лучше это делать при помощи блендера или мясорубки, чтобы получить однородную кашицу. Полученную смесь залить литром молока. Проварить 10 минут, процедить. Пить по столовой ложке трижды в день. Можно добавить немного меда для вкуса.

Лук, чеснок и молоко

Шиповник, ромашка и листья подорожника. Данные компоненты необходимо смешать в равном соотношении. Столовую ложку сбора залить стаканом воды и варить на протяжении 15 минут. Процедить. Принимать по 100 мл трижды в день.

Шиповник, ромашка и листья подорожника

Цветки календулы, шалфей и эвкалипт. Все компоненты необходимо предварительно измельчить. Пять грамм полученного сбора следует залить 400 мл воды и кипятить несколько минут. Отвар остудить и процедить. Принимать средство необходимо в теплом виде. Готовый настой необходимо выпить маленькими порциями в течение 2-3 часов. Впоследствии отвар утратит свои лечебные свойства, поэтому не следует готовить сразу же большую порцию.

Цветки календулы, шалфей и эвкалипт

Перед использованием любые народные средства для отхождения мокроты следует проконсультироваться с лечащим врачом, а также убедится в отсутствии аллергической реакции на компоненты домашних средств.

Ингаляции травяными сборами

Разжижение мокроты народными средствами можно проводить и с помощью ингаляций. Использование настоев трав помогает не только разжижать мокроту, но и удалить ее из бронхов. К тому же, такая терапия безопасна даже для маленьких детей. Наиболее эффективные ингаляции:

Картофель. В данном случае картофель необходимо сварить прямо в кожуре. После чего сразу же наклониться над кастрюлей, накрыв голову полотенцем, дышать целебными парами до тех пор, пока картофель не остынет. Необходимо делать глубокие вдохи ртом и выдохи носом. Рекомендуется проводить такие ингаляции дважды в день. Дополнительно можно добавить к картофелю немного соды или несколько капель масла эвкалипта.

Картофель

Сосновые почки. Для приготовления отвара для ингаляции следует залить столовую ложку сосновых почек литром кипятка. Дышать полученным раствором 10-15 минут трижды в день. Свежий отвар можно готовить один раз в день, и подогревать его перед каждой процедурой.

Сосновые почки

Отвары трав. Наиболее эффективными для проведения ингаляции являются отвары трав. Ингаляции травяными настоями можно делать на основе зверобоя, укропа, клевера или чабреца. Травы завариваются обычным способом. Процедуру следует проводить до тех пор, пока над отваром идет пар.

Отвары трав

Сода и соль. На литр кипятка следует добавить по 2 ст. л. соды и морской соли. Дополнительно можно добавить несколько капель эвкалиптового или пихтового масла. Данный раствор можно использовать неоднократно, предварительно подогревая его перед применением.

Сода и соль

Паровые ингаляции являются отличным способом не только избавиться от мокроты, но и снизить кашель, и ускорить выздоровление. К тому же ингаляции можно использовать в качестве самостоятельного лечения без применения аптечных средств. Поэтому они являются лучшим средством от мокроты при беременности и для детей. Наилучшего эффекта можно добиться, если пользоваться муколитическими народными средствами регулярно. Но не стоит забывать, что делать ингаляции можно только при нормальной температуре тела.

Компрессы

Для очищения бронхов от мокроты можно воспользоваться и компрессами. Такое лечение абсолютно безопасно для здоровья, поэтому рекомендуется даже маленьким детям. Наиболее эффективные компрессы:

Творог, сметана и сода. Для приготовления компресса следует смешать творог и сметану в равном соотношении, и добавить немного соды. Полученную смесь подогреть на водяной бане. Нанести на грудь и обернуть пищевой пленкой. После чего укрыться одеялом или теплым пледом. Оставить компресс на 20-30 минут. Смыть и нанести на кожу согревающий или питательный крем.

Творог, сметана и сода

Картофель. Эффективное народное средство, разжижающее мокроту, которое может использоваться не только для ингаляций, но и в качестве компресса. Картофель следует отварить и добавить к нему водку. Полученную массу положите на грудную клетку, и замотайте пищевой пленкой. Оставьте компресс на час. Смойте и нанесите на кожу увлажняющий крем.

Картофель

Капуста. Использование капусты помогает разжижать мокроту и стимулировать ее откашливание. Необходимо снять верхний слой листа капусты так, чтобы он дал сок. После чего приложить его к груди и примотать пленкой. На лист можно нанести немного водки и меда для повышения эффекта. Оставить компресс на час.

Капуста

Компрессы, как и ингаляции, запрещается проводить при повышенной температуре тела. Это может привести к ухудшению общего самочувствия и серьезным последствиям для здоровья.

Дыхательная гимнастика

Для ускорения выздоровления и стимуляции процесса очищения дыхательных путей, рекомендуется выполнять специальные упражнения. Кроме того, выполнение дыхательных упражнений стимулирует обменные процессы в организме, что помогает быстрее избавиться от вредных микроорганизмов.

Эффективные упражнения для выведения мокроты:Дыхательная гимнастика при кашле

  • сделать глубокий вдох;
  • задержать дыхание на 2-3 секунды;
  • губы плотно сжать и выдвинуть их вперед;
  • выдуть часть воздуха, а остальной воздух задержать на 2-3 секунды;
  • снова выдохнуть небольшое количество воздуха;
  • повторять процедуры до тех пор, пока весь воздух не выйдет.

Дыхательную гимнастику рекомендуется выполнять по 10-15 минут несколько раз в день. Она поможет быстрее очистить бронхи и нормализовать общее самочувствие.

Разжижение мокроты народными средствами с давних времен использовать при лечении сухого и мокрого кашля. Поэтому народным препаратам можно доверять лечение даже маленьких детей, но делать это нужно с умом. Перед использованием любого средства следует проконсультироваться с врачом, а также проверить реакцию организма, чтобы избежать аллергии.

Видео по теме: Народные средства выводящие мокроту из легких и бронхов

Разжижать мокроту в бронхах народными средствами

Чрезмерное выделение мокроты – защитная реакция организма на раздражители различного происхождения: аллергены, микроорганизмы, патогенную микрофлору, пыль. Это процесс естественного очищения слизистых и блокировки вредных веществ. Связываемые мокротами патогены выводятся во время сморкания, кашля и чихания.

Но случается и так, что организм не справляется. Слизь становится густой и трудно отделяемой. В таком случае ее необходимо разжижать. Отлично справляются с этой задачей народные средства. Приведем рецепты наиболее эффективных и популярных из них.

Народные рецепты для приема внутрь

1. Имбирный чай обладает богатыми лечебными свойствами, которые могут лечить различные заболевания. Соединения, присутствующие в имбире, помогают свести к минимуму симптомы простуды и кашля, успокаивают дыхательную систему, разжижают мокроту.

Возьмите 100 г свежего корня имбиря и очистите внешнюю кожу. Измельчить его. Не добавляйте к нему воду. Возьмите 2 ст. л. сырого меда и поставьте в микроволновую печь на 15 секунд. Теперь добавьте одну чайную ложку тертого имбиря в мед. Употребляйте по две столовые ложки этой смеси два раза в день в течение трех дней в промежутках между приемами пищи.

2. Добавьте одну столовую ложку меда в стакан теплой воды. Пейте это средство теплым несколько раз в день. Лекарственные свойства меда заставят вас чувствовать себя лучше.

3. Возьмите половину чайной ложки белого перца и добавьте 1 столовую ложку меда. Поставьте смесь в микроволновую печь на 10-15 секунд. Рассасывайте как конфету. Вы почувствуете мгновенное облегчение. Эту смесь следует принимать, по крайней мере, три раза в день в течение недели, чтобы разжижить и вывести мокроту полностью.

4. Разрежьте лимон на две половины. Посыпьте солью и черным перцем, дайте постоять 15-29 минут. Выдавите сок и употребите сразу с половины лимона на 1 прием.

5. Очистите луковицу и натрите на терке. Жмите сок одного лимона и соедините с соком 1 луковицы. Залейте эту смесь с чашкой горячей воды и настаивайте в течение 2-3 минут. Добавьте одну чайную ложку меда после того, как смесь остынет.

Принимайте по чашке этой смеси три раза в день, пока не почувствуете облегчение. Альтернативный рецепт: мелко нарезать лук и добавить две большие ложки сахара. Через полчаса эта смесь превратится в жидкость. Потребляйте одну большую ложку каждые 3-4 часа.

6. Сок винограда является хорошим отхаркивающим народным средством, помогает успокаивать кашель и очищать бронхи от мокроты. Возьмите 2 столовые ложки виноградного сока и добавьте 2 столовые ложки меда. Принимайте эту смесь три раза в день в течение недели.

7. Морковь является хорошим источником витаминов и антиоксидантов, укрепляет иммунную систему. Кроме того, она содержит питательные вещества, которые уменьшают симптомы, связанные с кашлем и мокротой. Свежий сок из 3-4 сырых морковок смешайте с таким же количеством воды и 2-3 чайными ложками меда. Хорошо перемешайте и выпейте за 2-3 приема на протяжении дня, чтобы очистить дыхательные пути.

8. Вскипятите стакан воды. Выжмите в горячую жидкость сок из 3 лимонов. Теперь добавьте 2 измельченных зубчика чеснока, половину чайной ложки черного перца и щепотку соли. Перемешайте все ингредиенты и выпейте этот напиток. Это средство поможет мгновенно избавиться от мокроты.

9. Горячий куриный бульон помогает лечить мокроту, хорошо смягчает и увлажняет дыхательные пути. Пейте по чашке горячего бульона 2-3 раза в день, чтобы очистить горло и бронхи. Вы также можете добавить имбирь и чеснок, чтобы сделать напиток более аппетитным и полезным.

10. Стимулирующие свойства кайенского перца. Смешайте по одной четвертой части чайной ложки тертого свежего имбиря и кайенского перца. Теперь добавьте 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку яблочного уксуса и две столовые ложки воды. Употребляйте смесь 3-4 раза в день после еды.

11. Куркума является одним из самых эффективных природных антибиотиков для лечения мокроты, бактериального происхождения. Она действует как антиоксидант и содержит куркумин, который используется для лечения различных внутренних и внешних проблем организма.

  • Добавьте половину чайной ложки черного перца и половину чайной ложки куркумы в стакан теплого молока. Смешайте и добавьте одну чайную ложку меда. Пейте напиток ежедневно до полного избавления от мокроты.
  • Смешайте 2 столовые ложки порошка куркумы и с таким же количеством яблочного уксуса, тщательно перемешайте и принимайте за 2 часа до сна.

12. Вскипятите 1½ стакана воды и добавьте в нее измельченное семя аниса (1 чайную ложку). Дать смеси покипеть на медленном огне в течение 30 минут. Затем процедите и выпаривайте оставшуюся жидкость до тех пор, пока она не уменьшится до 1 стакана в объеме. Смешайте с 2 стаканами меда и дайте ему остыть. Храните в холодильнике в течение 2-3 месяцев. При плохом отхождении мокроты добавляйте в горячий чай по 1 столовой ложке.

13. Кора культурной вишни — отличный природный отхаркиватель, который разжижает мокроту и выводит ее из груди, горла и легких. Заварите чай из этой душистой коры или ее порошка. В качестве альтернативы можно также использовать две чайные ложки вишневого сиропа.

Предупреждение:

  • Беременные и кормящие женщины не должны применять вишневый чай.
  • У дикорастущих видов вишни в листьях содержится ядовитая синильная кислота, поэтому их нельзя употреблять для приготовления чая.
  • Не используйте это средство в течение длительного времени, более 5 дней.

14. Возьмите несколько свежих лавровых листьев и залейте чашкой кипящей воды. Позвольте смеси настояться несколько минут и процедите. Принимайте этот отвар, чтобы получить мгновенное облегчение. Это средство хорошо помогает тем, у кого диагностирован туберкулез легких.

15. Приготовьте отвар путем кипячения корней солодки, 1 столовой ложки, в чашке воды. Процедите и выпейте его в три приема за день. Это эффективное средство, оно уменьшает мокроту и облегчает боль в горле.

16. Горячее питье помогает ослабить упрямую слизь и вывести ее естественным путем. Существуют различные рецепты травяных чаев, которые можно использовать для этой цели. Вы можете выпить чашку мятного, лавандового, зеленого, эхинацеи или ромашкового чая. Чтобы улучшить их вкус, добавьте чайную ложку меда. Вы также можете приготовить травяной чай из некоторых других трав, таких как иссоп и корень алоэ.

17. Лимонный сок – лучший способ разжижить мокроты и укрепить организм и даже вылечить хронический бронхит. Кислота, содержащаяся в лимоне, способствует разжижению всех жидкостей организма: крови, лимфы, пота и мокрот. Кроме того, содержащийся в плоде витамин С способствует повышению сопротивляемости организма к инфекциям. Применять по 1 столовой ложке свежего лимонного сока на стакан горячего чая.

18. Клюква – ягода-лидер по содержанию кислоты. Регулярное употребление клюквенного морса при простуде и кашле способствует быстрому разжижению и удалению вязкого содержимого из верхних дыхательных путей. Применять по трети стакана три раза в день.

19. Замечено, что при употреблении горячих напитков значительно облегчается отхождение слизи. Хорошо действуют в этом направлении:

  • горячее молоко, разбавленное наполовину минеральной водой «Боржоми» без газа;
  • чай с лимоном и медом;
  • чай из плодов калины;
  • чай из листьев и ягод малины;
  • горячий настой плодов или листьев облепихи с медом;
  • напиток «Гоголь-моголь»;
  • кислые ягодные и фруктовые соки.

Как приготовить «Гоголь-моголь»?

Напиток, укрепляющий силы больного и облегчающий состояние при кашле имеет вековую историю. Его готовили еще во времена Гиппократа и Аристотеля, хотя название свое он получил гораздо позже.

Готовится он просто. Необходимо довести до кипения стакан молока, снять с огня и остудить до температуры чуть ниже 40 градусов. Добавить в него сырое куриное яйцо и столовую ложку меда, хорошенько взбить. Пить теплым натощак.

Вместо меда можно добавить малиновое варенье.

Полоскания

Хорошо очищает слизистые обычная кухонная соль. Необходимо приготовить раствор: 1 столовая ложка соли на литр воды, тщательно перемешать до полного растворения. Применять для промывания носа и полоскания горла. Перед применением подогреть до температуры тела.

Настой аптечной ромашки . 1 столовую ложку сухого сырья заваривают стаканом кипятка, настаивают 15 минут и процеживают через 2 слоя марли. Применяют для полосканий горла.

Растирка

Одно из самых эффективных растительных масел, используемое при лечении мокроты — эвкалиптовое. Смешайте с ним немного кокосового масла и массируйте область грудной клетки. Втирая это масло вы, безусловно, избавитесь от недуга. Облегчаются также такие тяжелые заболевания как воспаление легких и астма.

Заметка:

  • Это масло нельзя наносить непосредственно на кожу, а только в смеси с другими маслами.
  • Его нельзя глотать.

Ингаляции

  • Вдыхание теплого пара, насыщенного эфирными маслами или морской солью.
  • Бабушкин способ – дышать парами картофеля, укутавшись с головой теплым пледом.
  • Ингаляции с содой.
  • Ингаляции с раствором Хлорофиллипта (вытяжки эвкалипта, продается в аптеке).
  • Ингаляции на основе настоев трав: ромашка, чабрец, мята, розмарин, лист эвкалипта, лист березы, почки сосны.
  • Вскипятите горсть листьев мяты и листьев эвкалипта в кастрюле с водой в течение 10 минут. Затем вдыхайте водяные пары, накрывшись полотенцем. Это приведет к разжижению слизи, откроет дыхательные пазухи и выведет мокроту.

Температурный режим помещения и влажность воздуха

В помещении, где находится больной человек, не должно быть жарко и слишком сухо. Температура воздуха должна быть не выше 20 градусов, причем, рекомендуется 3 раза в день проводить 15-минутное проветривание при любой погоде и в любое время года.

Особые требования предъявляются и к влажности воздуха. В комнатах, где установлены батареи центрального отопления, обычно воздух сухой, что затрудняет дыхание и выведение мокрот, усугубляя тем самым течение заболеваний.

Чтобы облегчить состояние больного, необходимо установить увлажнитель воздуха, который распыляет мельчайшие частички воды. Часто в раствор для распыления добавляют эфирные масла эвкалипта, пихты, сосны, лимона, розмарина, мяты, обычную соль, пищевую соду.

Если человек болеет простудным заболеванием, и у него затруднено отхождение мокрот, показаны прогулки в зеленых зонах и у моря. Особенно полезно гулять поблизости сосен, елей, можжевельников.

Рекомендации

  • Избегайте в питании мяса, чрезмерно сладких, жареных и копченых пищевых продуктов.
  • Откажитесь от курения и алкоголя.
  • Не подвергайте себя воздействию вредных запахов: краски, химикатов и бытовых чистящих средств, которые могут вызвать раздражение дыхательных путей.
  • Не проглатывайте мокроту.
  • Не упускайте момент вовремя высморкать нос или откашлять слизь.
  • Минимизируйте использование холодных продуктов и напитков.

Аллергикам показана смена рода деятельности и климата или, по крайней мере, на время цветения аллергенных растений выезжать в другие климатические зоны.

data-ad-format=»auto»>

Народные отхаркивающие средства

Народные отхаркивающие средства приходят на помощь, если необходимо освободить дыхательные пути от слизи и мокрот. Когда холодно и мрачно, моросит мелкий дождь и очень хочется залечь на диван под теплый плед, но каждый день: дом, работа, семья. И бегом, бегом. Погода преподносит приятные сюрпризы – утром тепло и светло, а в середине дня – холодный ветер гонит опавшие листья. Организм мужественно сопротивляется микробам и инфекциям, пока кто-нибудь из домочадцев не принесет в дом какой-нибудь вирус.

И хорошо, если не заразит всех окружающих. И начинается — температура, насморк и, наконец, кашель. У вас кашель? Поможет ли народная медицина? Результаты лечения будут положительными только в том случае, если правильно поставлен диагноз и определена схема лечения.



Содержание статьи:

У вас кашель? Помогут народные средства для отхаркивания мокроты

И так ли страшен кашель как его рисуют? Нужно разобраться. Ведь это своеобразная защитная реакция организма. Ее цель – убрать, удалить из наших дыхательных путей слизь, мокроту, частички инородных тел, вирусы. По характеру кашель делят на глухой, лающий, хронический и острый, приступообразный. По этим признакам, а также по цвету и консистенции мокроты, можно определить каким заболеванием страдает тот или иной человек.

Кашель – тревожный сигнал для всего организма. Он него нельзя отвернуться и сказать: «А, пройдет сам». Появления подобной симптоматики на фоне ОРЗ означает, что болезнь прогрессирует, и начались осложнения. Долгий затяжной кашель с мокротой может быть связан с бронхитом, трахеитом, про воспаление легких и туберкулез даже не хочется вспоминать.

Первоначально нужно обратить к врачу-терапевту или семейному доктору. Он должен прослушать легкие и бронхи, возможно направить на рентгеновское исследование и анализы. На основании этих данных назначается лечение, или больной направляется к пульмонологу. Это врач, который занимается лечение легочных заболеваний.

Кроме традиционного лечения кашля можно воспользоваться рецептами народной медицины. Тем более, многие противокашлевые и отхаркивающие препараты делаются на основе лекарственных трав.

Задачи лечения

  1. Прекратить кашель – это значит подавить кашлевой рефлекс. Можно использовать только при сухом кашле.
  2. Разжижать мокроту и улучшить ее отхождение – при мокром кашле. Для этой цели отхаркивающие средства народная медицина предлагает самые разнообразные.

Рецепты народной медицины

1. Ингаляции – это вдыхание разнообразных лекарственных медикаментов, травяных отваров, эфирных масел.

  • Ингаляции бывают тепловые – банальные над картошкой, вдыхание эфирных масел. Если у больного температура, то такие ингаляции проводить нельзя. К тому есть вероятность усиления воспалительного процесса.
  • Холодные ингаляции. Отлично зарекомендовал себя прибор – небулайзер. Он создает мелкое облако частичек, которое можно вдыхать. Для ингаляции можно использовать лекарственные препараты – лазолван, диоксидин, раствор морской соли, отвары лекарственных трав.

2. Корень солодки, подорожника, чабреца, алтея

Высушенные корни или листья подорожника мелко измельчают. Две столовых ложки сырья заливаются 1 л кипятка и оставляют настаиваться до полного остывания. Пьют по 1 стакану целебного чая 3 раза в сутки – утром, в обед и вечером.

Проще всего купить уже готовые растительные препараты в аптеке. Сиропы корня солодки и подорожника – это очень бюджетные лекарственные средства.

Мнение эксперта

Кашель — это не болезнь, а симптом, который может свидетельствовать о наличии патологии в бронхолегочной или сердечно-сосудистой системе. Поэтому лечить кашель в домашних условиях и без консультации со специалистом чревато серьезными осложнениями в будущем. Если же вы в точности знаете, в чем причина появления мокроты в ваших легких, но хотите помочь своему организму быстрее избавиться от болезни, можно воспользоваться различными народными средствами.

Во-первых, пейте больше жидкости, но не только обычную воду, а морсы или компоты. Это поможет сделать мокроту жидкой и быстрее ее откашлять, а витамин С (содержится в фруктах) укрепит сосуды и иммунную систему. Улучшают реологию слизи и ингаляции — это способ снять отек в бронхиолах и увлажнить их слизистую.

3. Мед, лук и чеснок

Это известные противомикробные и противовирусные средства. Лук нужно измельчить на мелкой терке. Добавить равное количество меда. Принимается по 1 чайной ложке 3 раза в день после еды.

Чеснок (3 зубка) измельчают ножом или на терке и заливают стаканом молока. Смесь доводится до кипения. Принимается по 1/3 стакана 3 раза в день.

4. Черная редька с медом. Редька, как и чеснок с луком, обладает противовирусным действием. А в сочетании с медом способна бороться с кашлем и мокротой. Взять корнеплод, вымыть и обрезать хвостик. В верхней части делается углубление и в него заливается немного меда. Корнеплод устанавливается на чашку и оставляется на 2–3 часа. Мед начнет проходить через толщу корнеплода. Полученный сок принимается по 1 столовой ложке 3 раза в день.

5. Мед с хреном. Хрен натереть на мелкую терку и соединить с медом. Принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке. Будьте осторожны с рецептами с медом. Это аллергенный продукт.

6. Экзотический рецепт. Два банана измельчить в блендере в пюре или протереть через сито. В банановую массу добавить 1 чашку кипящей воды и 2 столовые ложки сахара. Кушать приятное лекарство нужно до 3 раз в день.

7. Растирки. Растираться нужно на ночь. Множество рецептов со спиртом, скипидаром, эвкалиптовой мазью. Растерлись, легли, укутались в одеяло и не вставать до утра.

Безусловно, народные средства для облегчения отхаркивания хороши и проверены временем. Но перед тем как решиться использовать тот или иной рецепт народной медицины согласуйте его с лечащим врачом и уточните диагноз. Многие препараты традиционной медицины от кашля созданы на основе лекарственных трав и зачастую более эффективны и менее затратные для бюджета, чем народные рецепты. Будьте здоровы и не болейте!



data-ad-format=»auto»>



отхаркивающие средства. Лечение кашля с мокротой с помощью муколитических народных средств для отхождения и разжижения мокроты

Надвигается межсезонье, неся с собой насморк, кашель и прочие неприятности. Вечно занятый современный человек не особо придает значение легкой простуде. И сталкивается с бронхитом. Кашель становится сильнее, появляется вязкая мокрота, затрудняется дыхание. Необходимо задуматься о грамотном лечении.

Содержание статьи

Как образуется мокрота

фото 1Обильную мокроту, образующуюся в бронхах, несут с собой не только бронхиты. Виновниками густой, трудноотхаркиваемой слизи становятся и иные заболевания:

  • синусит;
  • пневмония;
  • туберкулез;
  • бронхиальная астма;
  • респираторные инфекции (грипп, ОРЗ, ОРВИ).

От мокроты при кашле страдают и заядлые курильщики. Помимо трудновыводимой слизи инфекции, вызывающие кашель, могут сопровождаться лихорадкой, ломотой в суставах и мышцах, болью в горле. При сухом кашле (он заявляет о себе в начале заболевания) отмечается боль в грудине и раздражение горла.

Запускать такое состояние нельзя, иначе легкомыслие обернется опасными осложнениями и приведет человека на больничную койку. Один из важных шагов на пути к здоровью – перевод сухого кашля (непродуктивного) во влажный (продуктивный, с отхождением мокроты). Необходимо разжижение мокроты народными средствами.

Важно. При лечении простудных заболеваний необходимо добиться отхождения мокроты. Вместе со слизью из организма уйдут и патогенные микробы, провоцирующие развитие заболевания. Выздоровление наступает быстрее.

Помимо традиционных методов лечения успешными оказываются и многочисленные народные средства от мокроты. Часто спрашивают, как и чем разжижить мокроту в бронхах народными средствами? Познакомимся с ними.

Народные отхаркивающие средства при бронхите

фото 2

Часто спрашивают, как разжижать мокроту народными средствами? В домашних условиях можно изготовить хорошие отхаркивающие средства, помогающие разжижить вязкую мокроту и облегчить процесс ее вывода (отхаркивания).

Воспользуйтесь одним из следующих результативных средств. Курс лечения – неделя. Этого времени достаточно, чтобы мокрота стала отходить.

Отвар из бузины. Ягоды растения (5-6 г) запарить крутым кипятком (150 мл). Смесь проварить около 5 минут и оставить для настаивания (лучше в термосе) на 1-1,5 часа. Емкость укутайте теплым полотенцем. Полученный напиток следует постепенно выпить в течение суток. Для вкуса можно добавить мед.

Взвар из настурции. Нам нужны листики и цветки лекарственного растения. Сырье (6 г) заварить кипятком (250 мл). Масса проваривается около минуты на медленном огне и настаивается полчаса. Лекарство необходимо пить по 40-45 мл пять раз в сутки. Помимо отхаркивающих способностей это народное средство обладает иммуномодулирующим и антибактериальным эффектами.

Ореховая паста. К соку листьев алоэ (используйте растение старше 3 лет) добавить свежевыжатый сок лимона (каждого ингредиента по 100 мл). Массу смешать с толченными грецкими орехами из 10 плодов и липовым медом (150 мл). Полученное лекарство тщательно вымешать и принимать внутрь по 25 мл трижды в сутки.

Внимание. Прежде чем испытывать на себе народные средства для отхаркивания мокроты, убедитесь, что у вас отсутствует аллергия на приведенные в народных рецептах компоненты.

Медово-чесночное лекарство. Натуральный мед (50 г) соединить с толченым чесноком (2-3 зубчика). Пасту протомить на пару четверть часа и принимать внутрь по 12 мл (предварительно лекарство разводят в ½ стакане молока).

Сок моркови. Отварите из моркови ароматный сироп (добавив одинаковое количество сахара). Вкусное лекарство принимайте 6-7 раз ежесуточно по 12 мл.

«Горькое» молоко. Мелко измельчить лук (6 средних головок) и головку чеснока. Горькую массу залить горячим молоком (так, чтобы жидкость скрыла ингредиенты). Состав отварить и взбить до пюреобразной массы. К нему добавить растопленный мед (150 мл) и сок из перечной свежей мяты (70 мл). Готовое лекарство пить по 20 мл трижды за сутки.

Старинный рецепт. Знахари советуют попробовать и одно старинное народное средство, разжижающее мокроту. Готовят его из натурального меда и березовых почек. Мед лучше брать гречишный, цветочный либо липовый.

К сладкой вязкой массе добавить молодые почки березы (в пропорции 2 к 1). Массу нужно разбавить крутым кипятком до консистенции густой сметаны и отварить на плитке 6-7 минут. Когда лекарство остынет, к нему вливается сок листиков алоэ (5 мл). Это снадобье следует пить на сытый желудок по 3-4 раза за день.

Народные средства для разжижения мокроты

фото 3Муколитические средства – распространенные лекарства, используемые при лечении заболеваний, сопровождаемых кашлем. Действие этих лекарств направлено на разрушение белковых соединений в самой мокроте.

Из-за этого слизь становится менее вязкой и легко отхаркивается. Существуют рецепты народных средств для отхождения мокроты у взрослых муколитической направленности.

Важно. Лучшими муколитическими народными средствами, разжижающими мокроту, считаются корни алтея, солодки, термопсис, листья подорожника, чабрец и душица.

Чтобы изготовить целительное снадобье, используйте любую рекомендованную лекарственную траву. Запарьте ее крутым кипятком (из расчета 20 г сырья на литр воды). Травяная масса настаивается 2-2,5 часа и фильтруется. Пить лекарство нужно по стакану трижды за сутки.

Прекрасным разжижающим эффектом обладают чеснок и лук. Природные мощные антибиотики, эти препараты, разжижающие мокроту, славятся и противовоспалительными способностями. Горькие овощи мелко измельчают и смешивают с молоком либо медом. Принимают внутрь по 5 г после еды 2-3 раза за сутки.

Целительные ингаляции

фото 4Разжижить густую мокроту, облегчить ее вывод помогают и ингаляции. Их легко можно провести в домашних условиях, используя емкость или чайник, куда заливается горячее средство.

Паровые ингаляции можно проводить с помощью:

  1. Масла эвкалипта, соды и йода. В воде (2-3 л) развести соду (12 г), йод (19-20 капелек) и эфирное эвкалиптовое масло (10-12 капель).
  2. Картофель. Отварите 2-3 крупные картофелины, слегка помните их и дышите паром от картошки.
  3. Эфирные масла. Терапия летучими эфиролями – основа древней медицины. Для лечения кашля лучше применять горячие ингаляции. В емкости с разогретой водой растворить 4-5 капель выбранного масла и дышать, полностью накрывшись полотенцем. Время процедуры составляет 4-5 минут. Для горячего ингалирования рекомендованы следующие масла: бергамот, кедр, персик, чайное дерево, эвкалипт, лимон и кипарис.
  4. Минеральная вода. Для разжижения мокроты используйте знаменитую воду «Ессентуки №17». Минеральную воду можно использовать и для небулайзеров.

Важно. Лечение кашля с мокротой народными средствами с помощью ингаляций нельзя проводить при повышенной температуре! Малышам до 3 лет категорически запрещено проводить ингаляции с использованием эфирных масел.

Оздоравливающие компрессы

фото 5Еще одним эффективным способом разжижить вязкую слизь и помочь организму справиться с ее эвакуацией являются прогревающие компрессы. Они также противопоказаны при повышенной температуре.

В народной медицине существует множество способов такой терапии. Возьмите на вооружение следующие результативные рецепты:

Горчично-медовый. Растопите натуральный мед (20 мл) и смешайте его с горчицей (15-20 г). Массу разведите водой до консистенции густого теста. Полученную смесь уложите в центр х/б ткани или плотной марли. Полученную горячую лепешку накладывают на область спины и груди (ежедневно меняя места размещения). Держать компресс нужно полчаса.

Эвкалиптовая горчица. Горчичники с добавлением масла эвкалипта лучше приобрести готовыми в аптеке. Это средство очень хорошо прогревает бронхи и избавляет их от скопившейся мокроты. Ставить их нужно минут на 10-15 (при ощущении дискомфорта можно сократить время процедуры).

Скипидар. Намочите скипидаром большой тампон из ваты и энергично растирайте им область грудной клетки простуженного человека. После процедуры хорошо укутайте больного и уложите его спать.

Мазь из эвкалипта. Купить такую мазь можно также в аптеке. Но применять ее следует с осторожностью (это средство может вызывать аллергические реакции). Мазью натирают спину, грудь и стопы больного на ночь.

Ингаляции травяными сборами

фото 6А хотите всего за 3-4 суток значительно облегчить состояние и освободить бронхи от вязкой слизи? Вам помогут ингаляции с использованием специальных травяных сборов. Используйте следующие травы для отхаркивания мокроты:

  • при сухом кашле для вывода мокроты: эвкалипт, полынь, черная смородина, ромашка, береза, липа, дуб, лаванда и перечная мята;
  • при влажном кашле: девясил, лопух, календула, мать-и-мачеха, подорожник.

Эти лекарственные травы обладают противовоспалительным и регенерирующим эффектом. Их можно использовать как по отдельности, так и в сочетании друг с другом. Травы, уже в сухом виде, продаются в аптечных пунктах. Но их можно заготовить и самостоятельно в летнее время.

Важно. Сухие лекарственные травы можно хранить не более года, затем они теряют свои целебные свойства. Храните их в темноте, в стеклянных баночках.

Для одной ингаляции потребуется 10-12 г мелко истолченной травы. Сырье запаривайте стаканом крутого кипятка. Настаивается оно 15-20 минут. Затем настой доводят до кипения и дышат целительным паром 10-15 минут.

Если кашель не проходит

Что делать, когда больного одолевает мучительный кашель долгими, изнурительными приступами? Есть один «волшебный» бабушкин метод купирования раздражающего кашлевого приступа и эффективного разжижения и отвода мокроты.

Смешайте одно куриное яйцо с натуральным липовым медом (25 г). Массу разведите теплым домашним молочком (250-300 мл). Каждый вечер перед отходом ко сну пейте это средство. Оно подходит и маленьким деткам. Разжижение мокроты у детей можно организовать и другими рецептами.

Народные средства от кашля с мокротой для детей

фото 7

Как трудно порой «накормить» малыша лекарством. Другое дело, когда целебные сиропы для выведения мокроты вкусные и приятные на вид.

Именно такие рецепты предлагает народная аптека для разжижения и вывода мокроты у детишек.

Далее рассмотрим народные средства для отхождения мокроты у детей:

  1. Банановый отвар. Измельчите один банан в блендере, смешав его с сахаром (12 г). Сладкую массу разведите ½ стаканом теплой воды и дайте выпить ребенку.
  2. Сироп медово-луковый. Мелко нарежьте лук и смешайте его с сахаром (в равных пропорциях). Массу разведите водой (400-450 мл) и варите в закрытой емкости около 3 часов. Затем из варенья уберите лук и остудите сладкую массу. Заболевшим крохам вкусное лекарство дают по 12-15 мл. Лук, выбранный из сиропа, стал сладким. Его также можно давать есть деткам.
  3. Ванильный сиропчик. В молоке (200 мл) растворите пакетик ванилина и мед (12 мл). Сироп настоять 25-30 минут и давать малышу после еды.
  4. Овсяное молочко. Очищенные зернышки овса (¼ стакана) залить молоком (220-250 мл) и сварить кашку. Затем зерна отцедить и добавить в молочный отвар натуральный мед (15 мл). Вкусное лекарство давать пить детям по 5-6 мл 5-6 раз в сутки.

Если у малыша (старше 4-5 лет) сильный кашель, справиться с ним поможет травяная настойка. В одинаковых количествах смешайте корень солодки и листики мать-и-мачехи с подорожником. Чайная ложка смеси запаривается стаканом кипятка. Это разовая доза, ее следует постепенно выпить за сутки.

Внимание. Прежде чем включать в назначенную терапию рецепты из народной аптеки (особенно при лечении детей), проконсультируйтесь с врачом о целесообразности использования таких процедур.

Не болейте!

Видео на тему, Когда нужны антибиотики?

Доктор Комаровский напомнит, как были открыты, зачем нужны и когда действительно нельзя обойтись без антибиотиков.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Чем разжижить мокроту в бронхах народными средствами

Разжижающее мокроту и отхаркивающее средство в домашних условиях

November 2, 2014

С давних времён люди лечили кашель народными средствами, приготовленными из сборов различных трав. Некоторые рецепты сохранились по сей день и оказывают незаменимую помощь при лечении. Поэтому в этой статье мы разберёмся в том, как приготовить эффективное отхаркивающее средство в домашних условиях.

Во время простудных или инфекционных заболеваний возникает проблема с отхаркиванием и разжижением мокроты. Вот тут и приходят на помощь эффективные разжижающие мокроту и отхаркивающие средства. Ведь если вовремя её не удалить, то вполне возможны серьёзные осложнения, вызванные болезнетворными бактериями, которые скапливаются в мокроте.

Как облегчить состояние и поспособствовать отхождению и разжижению мокроты дома?

Очень важно во время болезни не изматывать себя и побольше отдыхать, ведь неправильное и несвоевременное лечение может привести к ещё более сложным последствиям и к значительному снижению иммунитета. А это, в свою очередь, послужит причиной частого возникновения простудных и любых других инфекционных заболеваний.

Постельный режим

В начале болезни он необходим, хотя бы некоторое время, после этого можно немного прогуляться по парку или лесу. При простудных заболеваниях следует соблюдать молочную, растительно-злаковую диету, так как в данный момент организм как никогда нуждается в витаминах.

Следующее, что нужно сделать – отказаться от курения. Это, пожалуй, самое главное, о чём стоит задуматься при простуде. Курение провоцирует сухой кашель и значительно увеличивает сроки болезни.

Прежде всего следует запомнить, что ничего не получится, если вы не будете употреблять достаточное количество жидкости. Это могут быть всевозможные компоты, отвары, чаи, соки и т.д. Очень хорошо зарекомендовали себя липовый чай, а также ромашковый, мятный, малиновый отвары. Употреблять жидкость целесообразнее в тёплом виде, а ещё лучше, чтобы она соответствовала температуре тела, так она быстрее будет всасываться в кровь. Это наилучшая терапия при откашливании.

Увлажнение воздуха

Этому также отводится немаловажная роль при простудных заболеваниях, что способствует естественному увлажнению слизистой носоглотки. Это одно из самых главных условий при борьбе с простудными заболеваниями и кашлем. На сегодняшний день существуют различные способы увлажнения воздуха в помещении. Можно, к примеру, поставить рядом таз с водой, развесить на батареях мокрые полотенца или купить бытовой увлажнитель.

Это три составляющие, которые просто незаменимы в борьбе с любым кашлем.

Следующие процедуры, помогающие облегчить кашель, — паровые ингаляции. Каждый доктор для разжижения мокроты будет рекомендовать применять данный способ. Для этого можно купить ингалятор в аптеке или соорудить его самому. В данном случае подойдёт любая глубокая ёмкость, в которую заливается горячая вода или отвар трав. Больному следует наклониться над ней, накрыться полотенцем и дышать. Следует помнить, что процедура должна проходить аккуратно, не наклоняйтесь слишком близко к ёмкости с кипятком, чтобы не обжечься паром.

Отхаркивающие средства в домашних условиях для ингаляции

  1. Возьмите листья мать-и-мачехи, багульника, подорожника в количестве 10 гр. каждого вида. Залейте только что закипевшей водой (250-300 мл) и настаивайте не больше 1,5 часов. Процедите. Добавляйте по 2 чайные ложки настоя в раствор для каждой последующей ингаляции.
  2. Ещё одно эффективное отхаркивающее средство в домашних условиях — смесь из листьев мать-и-мачехи, коровяки скипетровидной, цветков бузины. Возьмите каждой травы по 15 гр. поместите сухую смесь в термос, залейте кипятком и настаивайте не больше 1,5 часов. Процедите. Добавляйте по 2 чайные ложки настоя в раствор для каждой последующей ингаляции.
  3. Зверобой, эвкалипт, календула в количестве 10 гр. каждая заливаются только что закипевшей водой в количестве 250-300 мл и настаиваются не больше часа. Применять по 2 чайные ложки настоя для каждой ингаляции.
  4. Сварите картофель и подышите 15 минут над его паром. После этого ложитесь в кровать и накройтесь тёплым одеялом. Очень хорошо, если кто-либо вам сделает липовый чай с мёдом. Это достаточно эффективное отхаркивающее средство в домашних условиях, которым лечились наши предки.

Эфирные масла в растворе для ингаляций

Эфирные масла также могут использоваться как эффективные отхаркивающие средства. Их можно добавлять в раствор для ингаляции. Достаточно нескольких капель любого масла. Очень хорошо в данном случае себя зарекомендовали мята, сосна, эвкалипт, роза, шалфей, пихта, лимон, лаванда, можжевельник.

Какие же разжижающие мокроту и отхаркивающие средства можно приготовить дома?

  1. Необходимо взять листья мать-и-мачехи в количестве 8 ч.л. залить 0,6 л кипятка и настаивать около 5 часов. Процедить. Употреблять по 150-170 мл за один приём (2-3 раза в день).
  2. Достаточно хорошо зарекомендовал себя как лучшее отхаркивающее средство от кашля мёд. Возьмите 1,5-2 ч.л. мёда и одну луковицу небольшого размера. Потрите её и смешайте с мёдом. Давайте смесь больному по половине столовой ложки за один приём (2-3 раза в день).
  3. Для деток очень хорошо разбавить мёд в горячем молоке. Это не только поможет облегчить кашель, но и успокоит нервную систему.
  4. Очень эффективен сироп от кашля в домашних условиях, его также можно давать деткам. Возьмите 300 гр. потёртого лука, 40 гр. мёда и 200 гр. сахара. Налейте в кастрюлю 700 мл воды и поставьте на плиту. Когда вода закипит, добавьте туда лук и сахар, варите на медленном огне около 2-2,5 часов. Затем поместите туда мёд и хорошо размешайте. Остудите и давайте больному по 8-9 ч. л. три раза в день.
  5. Несколько дней соблюдайте такой курс. Корень солодки, девясил, алтей, синюха (можно использовать травы поочерёдно) берутся по половине чайной ложки и заливаются только что закипевшей водой (250 мл). Настаивайте не больше 20 минут. Пейте по 60-70 мл 3-4 раза в день. Это средство позволит отойти мокроте уже через несколько дней.
  6. Самое лучшее отхаркивающее средство от кашля, которое помогло большому количеству людей, — сок из чёрной редьки. Возьмите небольшую редьку, вымойте её и очистите от кожуры. Затем измельчите корнеплод и выдавите через марлю сок, смешайте его в равных количествах с мёдом. Взрослым принимать по 4 чайных ложки за пару минут до еды, детям – по одной десертной ложке. Следует помнить, что при заболевании желудочно-кишечного тракта употреблять данное средство следует после еды.
  7. Это растение поможет как при сухом, так и при влажном кашле. Для сухого – пожевать листик алоэ, для влажного – съесть его. Деткам можно измельчить лист и смешать его с сахаром или мёдом в равных количествах.
  8. В категории «отхаркивающие сильные средства» прекрасно себя зарекомендовал плод аниса. Из него делают настои. Для этого 1 ч. л. заливают стаканом кипятка (200-250 мл), затем настаивают полчаса, процеживают. Принимать следует 0,25 стакана 3-4 раза в сутки за пару минут до еды. В медицине часто применяют масло аниса, которое назначают при бронхите в комплексе с отхаркивающими средствами.
  9. Грудной эликсир готовится из корня солодки (30 частей), масла анисового (0,5 части), воды (90), спирта (25), раствора аммиака (5). Всё смешать и применять, как сильное отхаркивающее средство по 20-45 капель. Детям давать эликсир следует с осторожностью и в крайних случаях (1 капля – на один год жизни ребёнка).
  10. Ещё одно эффективное растительное отхаркивающее средство – отвар из сосновых, берёзовых почек, мяты, солодки, листьев мать-и-мачехи. Возьмите всё в равных пропорциях и смешайте. Одну столовую ложку получившейся сухой смеси залить только что закипевшей водой в количестве 200 мл. Процедить, принимать по 120-140 мл 3 раза в день.
  11. Очень хорошее отхаркивающее средство в домашних условиях на основе бананов. Для этого следует взять несколько бананов, 2-3 ст.л. сахара и одну кружку воды (150 мл). Воду следует поставить в кастрюльку на плиту и растворить в ней сахар. Затем добавить предварительно растёртый в кашицу банан. Принимать до еды по 4 чайных ложки.
  12. Возьмите хрен и мёд в одинаковых пропорциях. Перемешайте и принимайте по одной дессертной ложке до еды.
  13. Возьмите несколько грецких орехов. Помойте их под проточной водой. Расколите и всё содержимое вместе со скорлупой отправьте в банку. Туда же добавьте 1 ст.л. мёда и столько же цветков бузины, залейте двумя стаканами только что закипевшей воды. Накройте крышкой, и пусть настоится до полного остывания. Пейте по полстакана 3 раза в день.

Вот и все эффективные отхаркивающие средства.

Разжижающие мокроту компрессы в домашних условиях

Наиболее известным и достаточно эффективным средством для компресса является лист белокочанной капусты и мёд. Для этого окуните капустный лист в кипяток на несколько минут, пока он не станет мягким. На грудь, не задевая область сердца, нанесите мёд, затем накройте намазанную область капустным листом. Обмотайте пищевой плёнкой и сверху наденьте тёплый халат или же ложитесь под тёплое одеяло. Подержите компресс около 4 часов (можно на ночь). Повторяйте процедуру в течение 5-6 дней. Это очень эффективный способ, который поможет быстро разжижить мокроту.

Для детей хорошо помогает компресс-лепёшка. Для этого следует перемешать водку, растительное масло, горчицу, мёд, кукурузную муку. Замесить крутое тесто. Разделить его на две равные части. Поместить одну — на грудь, вторую – на спину через тряпочку. Данный компресс можно ставить на всю ночь.

Также очень эффективен при тяжёлом отхаркивании мокроты компресс из растительного масла. Всё что нужно — это немного разогреть его, растереть в области груди, обмотаться тканью, лучше шерстяной и положить сверху грелку. Через несколько дней применения данного средства уже почувствуется значительное облегчение.

Все вышеперечисленные средства использовались с давних времён нашими предками, которые не знали о существовании медицинских препаратов, поэтому народным средствам можно доверять, но не в полной мере. Перед применением обязательно получите консультацию врача, тем более если дело касается детей.

Разжижение мокроты

Мокрота – это выделение из дыхательных путей при заболевании. Она выделается во время кашля, и по ее внешнему виду и количеству можно определить характер заболевания.

Мокроту исследуют в лабораторных условиях. Большое ее количество говорит о появлении нагноения в бронхах, абсцессе или гангрене. При бронхите ее количество не очень большое.

Мокрота в основном не имеет запаха. Запах гнили она приобретает при гангрене легких. Слизь обычно без запаха беловатого цвета и прозрачная. Ее небольшое утреннее выделение говорит о бронхите курильщика, после приступов удушья — о бронхиальной астме. Жидкий и пенистый секрет выделяется при отеке легких. При туберкулезе она зеленоватого оттенка с прожилками гноя. Мокрота с гнилостным запахом говорит об отеке легкого. Кровь в выделении может быть при туберкулезе, гангрене или раке.

Для правильного лечения инфекционного заболевания нужно точно знать о наличии определенных бактерий. Для этого проводят бактериологическое исследование. Мокроту нужно сдавать и беременным, если они проживают в районах, где они проживают, распространен туберкулез. Нередко ее нужно сдавать три дня подряд, так это необходимо для здоровья малыша.

Разжижение мокроты при кашле

Для того, что бы густая мокрота разжижалась нужно обеспечить влажность помещения, где находится заболевший человек. Для этого используйте увлажнители воздуха. Можно развесить влажные пеленки на батарее. Пейте как можно больше теплых и щелочных напитков. Хорошо помогают травяные настои.

Разжижение и выведение мокроты

Очищению бронхов и выведению мокроты способствуют специальные упражнения — постуральный дренаж.

1. Лягте без подушки на кровать. Медленно поворачивайте тело на сорок пять градусов вокруг оси. При этом делайте глубокий вдох и выдох. Выделяющуюся слизь нужно сплевывать. Повторите упражнение шесть раз.

2. Станьте на колени и наклоняетесь вперед шесть раз подряд. Потом минута отдыха и повторите снова. Делать упражнение нужно шесть раз в день.

3. Лягте на край постели без подушки. Повернитесь на бок и максимально свесьте верхнюю часть туловища. Повторите четыре раза. Потом также на другом боку. В течение дня выполните шесть упражнений.

4. Лягте на кровать без подушки. Под ноги положите валик высотой тридцать сантиметров. Полежите тридцать минут. Затем отдохните пятнадцать минут и снова повторите упражнение.

Средства для разжижения мокроты

Отхаркивающие средства представляют собой группу лекарств, которые уменьшают вязкость мокроты и выводят ее из бронхиол и бронхов. Средства для разжижения мокроты делятся на две основные группы: отхаркивающие средства рефлекторного действия и прямого действия.

Первая группа – это экстракты и травы, которые ускоряют выведение секрета из дыхательной системы. Механизм действия основан на раздражении слизистой оболочки желудка и усилении работы бронхов. Количество мокроты становится большим, она становится текучей и жидкой.

Средства прямого действия при выведении мокроты действуют непосредственно на сами бронхи. Эти средства делятся на две подгруппы, одна из которых относится к препаратам, действующих на бронхи, а другая — на разжижение мокроты.

Препараты для разжижения мокроты

Препараты, разжижающие мокроту (муколитики ), действуют за счет расщепления входящих в ее состав полимеров. Наиболее известные лекарственные препараты этой группы это: Бромгексин. АЦЦ и Лазолван. При проникновении в мокроту эти лекарства разрушают нуклеиновые кислоты, белки и полимеры, которые делают ее вязкой. Некоторые лекарства стимулируют работу бронхов и способствуют выведению сурфактанта, вещества, которое выстилает внутреннюю поверхность альвеол, и они не слипаются.

В настоящее время препараты для разжижения мокроты являются незаменимыми в лечении хронического бронхита, пневмонии, влажного кашля, бронхиальной астмы.

Сироп для разжижения мокроты

Самый эффективный способ разжижения мокроты — это сироп от кашля. В состав многих из них входят вещества для одновременного подавления кашля и для отхаркивания. Они содержат также болеутоляющие, антигистаминные и противоотечные компоненты. Такие комбинированные сиропы помогают облегчить состояние, если у вас несколько симптомов простудного заболевания: заложенность носа, головные боли и кашель.

Разжижение мокроты народные средства

Для разжижения мокроты в народной медицине есть множество разных рецептов. Наиболее известны травяные отвары – корень солодки. термопсис. подорожник, душица, чабрец, корень алтея .

Возьмите одну из лечебных трав в количестве двух с половиной столовых ложек и залейте литром теплой воды и настаивайте два часа. Пейте по одному стакану три раза в день в перерывах между приемами пищи.

Лук и чеснок – это природные антибиотики с антисептическими и противовоспалительными средствами. Принимайте лук с медом. Для этого измельчите луковицу и добавьте столовую ложку меда. Принимайте по чайной ложке три раза в день после еды.

Измельчите три чесночных зубчика и залейте стаканом молока. Доведите до кипения и пейте после еда по одной трети стакана трижды в день.

Ингаляции для разжижения мокроты

Ингаляции один из действенных способов борьбы с кашлем и мокротой. Они являются эффективным отхаркивающим средством выведения ее из легких.

В два с половиной литра воды добавьте столовую ложку соды, двадцать капель йода и десять капель масла эвкалипта. Дышите над лечебными парами.

Возьмите по одной чайной ложке шалфея, эвкалипта, цветков липы, крапивы и залейте стаканом кипятка. Настаивайте десять минут, а потом вдыхайте отвар в течение пятнадцати минут.

Если кашель с большим количеством мокроты, которая трудно отходит, можно делать процедуру другим способом.

Залейте три столовых ложки соды стаканом кипятка. Дышите раствором десять минут.

Стакан эвкалиптовых листьев и трехпроцентный раствор меда настаивайте в течение часа, добавьте равные части листьев малины, липового цвета и мать-и-мачехи и настаивайте в течение часа. Проводите ингаляции три раза в день.

Существуют и холодные ингаляции. Порежьте мелко чеснок и лук и положите в комнате на блюдечках. Они выделяют обеззараживающие воздух эфирные масла и фитонциды, благотворно влияющие на слизистую бронхов и носоглотки.

Для холодной ингаляции натрите редьку и положите в банку. Каждый день дышите по нескольку раз, при этом немного задерживая дыхание.

Для правильного проведения ингаляций соблюдайте определенные правила:

1. Одежда должна быть просторной и не стеснять дыхания.

2. Процедура должна проводиться не раньше, чем через полтора часа после еды.

3. После проведение полежите около сорока, не напрягая горло.

Как разжижить мокроту в бронхах: самые эффективные средства

Мокрота в бронхах выделяется регулярно, но в небольшом количестве. Она позволяет очищать бронхи от пыли, грязи, микробов. Мокрота постоянно выводится наружу. Если происходит сбой в иммунной системе, появляется воспалительный процесс или же есть воздействие табачного дыма, количество вязкой мокроты начинает активно увеличиваться. Ее необходимо разжижать и выводить, так как скопление и застой мокроты в бронхах создает благоприятные условия для размножения бактерий.

Мокрота в бронхах: причины и признаки

Бронхит – это воспаление слизистой оболочки бронхов

Мокрота необходима для выведения микробов из бронхов и легких. Во время заболевания количество мокроты значительно возрастает, возникает рефлекторный кашель, который провоцирует сокращение гладкой мускулатуры легких и выталкивает мокроту и бронхов. Если мокрота слишком вязкая, кашель не поможет вытолкнуть ее. Приступы кашля становятся мучительными, а мокрота продолжает скапливаться в легких. В этих случаях нужно искать способы, как разжижить мокроту в бронхах.

Основным признаком скопления мокроты является кашель. Из-за большого скопления мокроты и размножения вирусов, бактерий, может подниматься температура. При отхаркивании мокрота смешивается со слюной и выделениями из носа.

Причинами мокроты в бронхах обычно служат различные заболевания верхних дыхательных путей.

В зависимости от причин возникновения мокрота может быть прозрачной слизистой, серозной, гнойной, с примесью крови. Она образуется при следующих заболеваниях и состояниях:

  • Бронхиальная астма. Это хроническое заболевание, при котором возникает одышка, сильный кашель и нередко приступы удушья. При астме выделяется прозрачная, но достаточно густая мокрота, отхождение которой часто затруднено.
  • Отек легких. Это очень опасное состояние, при котором количество скапливаемой жидкости и мокроты в легких превышает допустимый уровень. Острый отек может привести к летальному исходу и требует немедленной медицинской помощи. Мокрота при этом выделяется пенистая, с примесями крови.
  • Бронхит. При воспалении бронхов мокрота начинает активно выделяться, вызывая еще большее воспаление. При бактериальной природе бронхита мокрота выделяется желтовато-то зеленая, иногда с примесями крови.
  • Пневмония. При пневмонии мокрота часто содержит частицы гноя. Воспаление легких обычно носит инфекционную бактериальную природу, сопровождается кашлем и высокой температурой тела.

Причиной скопления мокроты может быть и простая простуда. но в этом случае мокрота выводится без особых затруднений и имеет прозрачный вид.

Медикаментозное лечение и антибиотики

Лечение назначает врач в зависимости от поставленного диагноза и тяжести состояния больного

Лечение, как правило, комплексное, включает в себя препараты для выведения мокроты, для борьбы с возбудителем заболевания, поддержания иммунитета. Нередко медикаментозное лечение сопровождается народными методами разжижения мокроты.

Виды лекарственных препаратов:

  • Антибиотики. Антибиотики назначаются при бронхите, пневмонии и в некоторых случаях при гриппе, когда есть опасность осложнений. Антибактериальные препараты эффективны только при борьбе с бактериями, при вирусной инфекции они бесполезны. Антибиотики не обладают отхаркивающим или противокашлевым эффектом, но воздействуют на саму причину заболевания. Первые улучшения можно наблюдать уже на 3-ий день антибактериальной терапии. При заболеваниях дыхательных путей обычно назначают Ципрофлоксацин, Сумамед. Азитромицин. Амоксициллин .
  • Муколитики. Это препараты, разжижающие мокроту, что значительно облегчает ее выведение. К муколитическим препаратам относят Мукалтин. Амбробене. Амброгексал. Некоторые препараты обладают комплексным действием: они разжижают мокроту и усиливают работу мерцательного эпителия, что позволяет вытолкнуть слизь из бронхов.
  • Отхаркивающие препараты. Отхаркивающие средства усиливают работу гладкой мускулатуры легких и ресничек мерцательного эпителия, что позволяет вытолкнуть мокроту из бронхов. К отхаркивающим препаратам относят Бромгексин, Термопсол, АЦЦ. После приема этих препаратов кашель может усилиться, так как это рефлекторная реакция организма на выталкивание мокроты.
  • Противовирусные препараты. Они назначаются при гриппе, простуде. Препараты типа Кагоцел, Арбидол, Римантадин, Эргоферон уничтожают вирусы, которые вызывают заболевание, блокируют их размножение. На фоне противовирусных препаратов заболевание протекает легче и быстрее, но непосредственного воздействия на мокроту и бронхи они не оказывают.

Народные рецепты для выведения мокроты

Редька с медом – лучшее народное средство для улучшения отхождения мокроты из бронхов

Народные методы разжижения и выведения мокроты могут быть очень эффективны, особенно на начальных этапах заболевания. Обычно рецепты народной медицины рекомендуют использовать параллельно с медикаментозным лечением.

Стоит помнить, что некоторые заболевания типа пневмонии и отека легких нельзя вылечить только народными средствами. Некоторые травы и продукты пчеловодства могут вызвать сильную аллергическую реакцию и усилить отек.

  • Редька с медом. Черную редьку нужно вымыть, вырезать серединку по типу чаши и налить туда жидкий, чуть подогретый мед. Настаивать примерно сутки. Подобное лекарство отлично снимает воспаление, помогает от кашля, разжижает мокроту, повышает иммунитет.
  • Сироп из лука и чеснока. Свежий репчатый лук и чеснок мелко нарезать, положить в банку и присыпать сахаром. Через некоторое время появится сироп, который нужно процедить и пить каждый день по чайной ложке после еды. Это средство хорошо помогает при воспалительных заболеваниях дыхательных путей, но не рекомендовано при гастрите, так как раздражает слизистую желудка.
  • Мед и алоэ. Жидкий мед смешивают с выжатым соком алоэ в пропорции 1:5 и принимают по чайной ложке. Алоэ может вызвать аллергическую реакцию, поэтому начинать лучше с небольших доз.
  • Отвары трав. Для разжижения и выведения мокроты рекомендуют принимать настои и отвары подорожника, тимьяна, фенхеля, солодки, сосновых почек, донника. Травы можно смешивать или заварить по отдельности. Большинство из них обладают и противовоспалительным эффектом.
  • Сосновое молоко. Этот метод считается эффективным и безопасным, рекомендованным даже при бронхите курильщика. Чтобы приготовить сосновое молоко, нужно взять 3 зеленых сосновых шишки и маленький кусочек смолы и залить 0,5 л кипящего молока. Все это настаивается 2-3 часа, а затем тщательно процеживается. Нужно выпивать по стакану такого средства утром и вечером.

Ингаляции: препараты и правила

Делать ингаляции при повышенной температуре тела запрещено!

Трудно представить более эффективного метода выведения мокроты из бронхов, чем ингаляция. Эта процедура помогает препаратам проникать прямо в легкие, минуя желудок и кровеносную систему.

Наиболее эффективными считаются ингаляции холодным паром с помощью небулайзера. так как горячий пар негативно сказывается на состоянии сосудов и может привести к ожогу слизистой.

Ингаляции можно проводить обычным физраствором или минеральной водой. Такие процедуры безопасны даже для маленьких детей и беременных женщин на любом сроке. Пары физраствора проникают в бронхи, разжижая мокроту, и способствуют ее быстрому выведению.

К тому же ингаляция увлажняет слизистую и снимает воспаление.

Если во время процедуры ингаляции используются препараты, их дозировку определяет врач с учетом возраста и состояния пациента. Для разжижения мокроты можно использовать Амброксол. Флуимуцил. Лазолван.

Чтобы процедура ингаляции приносила пользу, нужно придерживаться основных правил проведения ингаляций:

  1. Все препараты используются в растворенном виде. Определенное количество препарата разбавляется физраством, и затем уже проводится ингаляция. Нельзя превышать дозировку, прописанную врачом, так как эффект это не усилит, а лишь приведет к различным побочным эффектам.
  2. Ингаляции проводятся курсами по 5-10 дней. Желательно пройти кус до конца, чтобы мокрота вышла полностью. Один сеанс длится 5-7 минут.
  3. Проводить ингаляции можно только при отсутствии высокой температуры. Если температура выше 37,3-37,5, лучше перенести процедуру, так как она может спровоцировать еще больший скачок температуры.
  4. Перед и после процедуры ингаляции нужно протирать маску спиртом, а контейнер для лекарства хорошо промывать проточной водой.
  5. Делать ингаляции нужно через час после и за час до еды. Сразу после процедуры нежелательно есть, пить, курить, выходить на улицу.
  6. Если во время процедуры стало плохо, закружилась голова, усилился кашель. появился приступ удушья, нужно прервать ингаляции и сообщить об этом врачу.

Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика будет полезна всем: для дренажа легких, для частичного устранения последствий курения, для профилактики и снятия воспаления. Есть простые дыхательные упражнения, выполнять которые нужно дома трижды в день. Они безопасны и легко выполняются. Есть и более сложная дыхательная гимнастика, которая выполняется с помощью инструктора-массажиста.

Чтобы освоить технику простой дыхательной гимнастики, нужно каждый день выполнять следующие упражнения по 5-7 повторов за 1 подход:

  • Сядьте на стул или встаньте прямо. Спина должна быть прямая. Делайте глубокий вдох, а затем мелкие дробные выдохи.
  • Тренируйте брюшное дыхание, так как оно способствует более активной работе легких. При вдохе и выдохе старайтесь как можно больше раздувать и втягивать живот. Эффективно будет чередовать грудное и брюшное дыхание. Грудная клетка также должна максимально подниматься.
  • Лягте на спину и положите под голову невысокую подушку. Аккуратно и не до конца поворачивайте голову поочередно в каждую сторону, совершая глубокие вдохи и выдохи.
  • Встаньте на колени и наклоняйтесь вперед, совершая глубокие вдохи и выдохи.

В процессе гимнастики дыхание будет становиться легче, но возможно отхождение мокроты, ее нужно убирать и продолжать упражнения.

Больше информации о бронхите можно узнать из видео:

Читай также: Воспаление бронхов: симптомы, виды и лечение недуга

В серьезных случаях требуется помощь специалиста. Инструктор выполняет специальный массаж с использованием толчков и вибраций, а больной выполняет различные звуковые и дыхательные упражнения. Для наибольшей эффективности рекомендуется перед процедурой принять отхаркивающее средство.

После массажа больной самостоятельно или с помощью инструктора выполняет дыхательные упражнения и в конце ему предлагают прокашляться, чтобы вышла мокрота. Если пациент испытывает затруднения, возможно использование специального дыхательного вибратора. После подобных занятий кашель может усиливаться. Это нормально, так как мокрота выталкивается из бронхов с помощью кашлевого рефлекса. Принимать противокашлевые препараты не рекомендуется.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter. чтобы сообщить нам.

Читателям понравилось:

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Источники: http://fb.ru/article/156214/razjijayuschee-mokrotu-i-otharkivayuschee-sredstvo-v-domashnih-usloviyah, http://kashelb.com/lechenie-kashlya/346-razzhizhenie-mokroty, http://tvojlor.com/lor/respiratory/bronhit/kak-razzhizhit-mokrotu-v-bronhah.html

Домашние средства для естественного удаления мокроты

Wellness

oi-Anwesha

|

Первые признаки простуды ощущаются в горле или носовом проходе. Если вы чувствуете заложенность носа или горла, значит, это мокрота. Есть много способов удаления мокроты из горла и носа. Но не все эти способы естественны. Когда дело доходит до удаления мокроты, домашние средства всегда лучший выход.

Если вы чувствуете, что в горле скапливается мокрота, вы должны ее выплюнуть. Но беда в том, что мокрота часто пересыхает и от нее трудно избавиться. Большинство простудных инфекций обостряются из-за несвоевременного удаления мокроты. Если вы позволите мокроте скопиться в горле и легких, она заразится. Это когда вы видите выделения зеленого или красного цвета из носа и горла.

Если мокрота инфицирована, единственный выход — принимать антибиотики.Но несколько простых домашних средств могут предотвратить ухудшение вашего состояния. Поэтому вы должны попробовать удалить мокроту домашними средствами, чтобы не зависеть от сильнодействующих лекарств. Начните применять эти простые домашние средства в тот момент, когда вы поймете, что ваше горло переполнено мокротой.

Вот несколько естественных методов удаления мокроты, которые помогут избежать простудных инфекций.

Горячая вода

Горячая вода — один из лучших способов разжижить мокроту. Иногда по утрам вы просыпаетесь с полным перехватом горла.Выпейте теплой воды, и ваш голос начнет возвращаться.

Мед n Лимон

И мед, и лимонный сок наделены множеством природных свойств при лечении простуды. Выпейте теплой воды с лимонным соком и медом. Это помогает вытеснить мокроту из горла.

Полоскание горла соленой водой

Полоскание горла соленой водой — верный способ остановить любую инфекцию горла. Соленая вода помогает вывести инфекционные микроорганизмы из горла за счет осмоса.

Горячие напитки

Горячие напитки, такие как травяной чай, сваренный с имбирем, базиликом и гвоздикой, могут помочь уменьшить консистенцию мокроты.

Полоскание горла чаем

Чай — один из очень эффективных натуральных ингредиентов для удаления мокроты. Полоскание горла чаем способствует свертыванию мокроты и ее выведению.

Spicy Food

Острая и острая пища также помогает разжижать мокроту. Вот почему горячие супы и пикантная еда могут помочь вам избавиться от мокроты из горла.

Ополаскиватель с куркумой

Куркума — одна из самых универсальных специй, доступных нам. Полоскание горла горячей водой с куркумой позволяет избавиться от инфицированной мокроты.

Вдыхание пара

Пар, вдыхаемый в носовой ход, и ветровая салфетка, помогают удерживать мокроту в жидком состоянии. Как только мокрота станет тонкой консистенции, она легко покинет ваш организм.

Чихание часто

Очень сильное и сильное чихание, возможно, не рекомендованный врачом способ удаления мокроты, но он определенно работает.После того, как вы вдохнули пар, вы можете держать под рукой салфетки и чихать с мокротой.

ПОЛУЧИТЕ ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ БОЛЬДСКОГО!

Разрешить уведомления

Вы уже подписались на

.

Как предотвратить и лечить заложенность грудной клетки

Заложенность грудной клетки, чувство стеснения и тяжести в груди часто указывает на респираторную инфекцию.

at-home remedies to relieve chest congestion

Это затруднение дыхания возникает в результате скопления жидкости в легких из-за чрезмерного выделения слизи.

Очень важно проконсультироваться с врачом и принять меры для лечения этого состояния, чтобы предотвратить недостаток кислорода в организме.

Домашние средства от заложенности грудной клетки

Вы можете попробовать следующие методы лечения дома, чтобы быстрее облегчить заложенность грудной клетки.

1. Полоскание горла теплой соленой водой.

Часто полоскание горла теплой соленой водой — традиционное средство от заложенности грудной клетки. Он помогает снизить вязкость слизи, облегчая ее отхождение и снимает раздражение в горле.

Исследование показало, что простое полоскание горла простой водой может быть полезным для предотвращения инфекций верхних дыхательных путей у здоровых людей. (1)

Как использовать:

  1. Добавьте 1 чайную ложку соли в стакан теплой воды и перемешайте, чтобы она растворилась.
  2. Полощите горло раствором соленой воды в течение нескольких секунд.
  3. Повторите два-три раза, пока перегрузка не исчезнет.

2. Вдыхайте пар

steam inhalation can help relieve chest congestion steam inhalation can help relieve chest congestion

Вдыхание пара увлажняет слизистые оболочки и делает мокроту водянистой, что облегчает ее изгнание при кашле. (2)

Как выполнять:

  1. Налейте горячую воду в большую миску и добавьте несколько капель эфирного масла, например масла эвкалипта, чайного дерева, лаванды, тимьяна, грейпфрута, ромашки или мяты перечной.Эвкалиптовое масло содержит цинеол, который является мукоактивным агентом. (3)
  2. Накройте голову полотенцем и наклонитесь над миской.
  3. Во избежание дискомфорта держитесь на значительном расстоянии между горячей водой и лицом.
  4. Глубоко вдыхайте пары, пока чувствуете себя комфортно.
  5. Повторяйте паровые ингаляции два-три раза в день, пока заложенность не исчезнет.

Примечание: Беременным женщинам, маленьким детям, гипертоникам и людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется избегать вдыхания пара.

3. Потребляйте медовую смесь.

Обладая мощными антибактериальными и противовирусными свойствами, мед может помочь бороться с основной инфекцией, вызывающей скопление слизи.

Кроме того, увлажняющий эффект меда может помочь разбавить слизь, застрявшую в дыхательных путях, и облегчить ее отток. (4)

Исследования также показали, что мед является эффективным средством от кашля. (5) (6) Однако использование меда для снятия заложенности грудной клетки у детей привело к легким побочным эффектам, таким как нервозность, бессонница и гиперактивность.

Как использовать: Обычно считается безопасным давать 2,5 мл меда детям в возрасте от 1 года непосредственно перед сном. Рекомендуемую дозу сырого меда можно употреблять напрямую или растворять в теплой воде в качестве тонизирующего средства.

Примечание: Не давать мед детям младше 1 года. Мед может быть заражен спорами ботулизма, которые могут вызвать отравление у младенцев.

Резюме:

Мед — относительно мягкое и безопасное терапевтическое средство, которое вряд ли вызовет какие-либо побочные эффекты, если принимать его в рекомендуемых количествах.

4. Наложите теплый компресс с луком (луковая припарка).

apply onion poultice to help relieve chest congestion apply onion poultice to help relieve chest congestion

При наложении на грудь тепло от припарки проникает в кожу, разрушая свернувшуюся слизь.

Кроме того, луку приписывают отхаркивающие свойства, которые могут еще больше помочь в разжижении выделений слизи.

Хотя эта дополнительная терапия не имеет большого научного достоинства, она пользуется значительной популярностью в отдельных случаях.

Как использовать:

  1. Очистить и нарезать две луковицы тонкими ломтиками и готовить на пару, пока они не станут мягкими.
  2. Протрите приготовленный на пару лук чистым кухонным полотенцем, чтобы удалить лишнюю влагу.
  3. Оберните пропаренный лук мягкой хлопчатобумажной тканью, соберите ее концы и свяжите, чтобы получился компресс.
  4. Дайте луковой припарке остыть до комфортной теплой температуры, а затем положите ее на грудь пациента.
  5. Дайте теплой припарке постоять на груди, пока она полностью не остынет. Эту мягкую тепловую терапию можно также применить к спине для облегчения кашля.
  6. Когда припарка остынет, ломтики лука можно использовать повторно, снова запарив их на пару в течение нескольких минут.

Вы также можете добавить в эту смесь имбирь или чеснок для получения дополнительных терапевтических эффектов. Как вариант, вы можете использовать простой теплый компресс или мешок с горячей водой.

Осторожно: Во избежание риска получения ожога от припарки не используйте горячий лук. Кроме того, у некоторых людей луковый сок, просачивающийся из хлопковой ткани прямо на кожу, может вызвать легкое раздражение.

5. Нанесите паровую смазку.

Паровая смазка обычно содержит ингредиенты с противоотечным и успокаивающим действием, такие как камфора, ментол и эвкалиптовое масло.

Мягкое охлаждающее действие паровой смазки успокаивает раздраженную слизистую носа и обеспечивает относительно свободное дыхание. (7)

Осторожно: Избегайте попадания паров внутрь носа, так как это может иметь опьяняющее действие.

6. Ешьте острую пищу

Некоторые подозревают, что тепло, выделяемое в теле острой пищей, может помочь в разбавлении густой и липкой слизи и, следовательно, в некоторой степени облегчить дыхание.

Капсаицин, содержащийся в перце чили и горячих соусах, помогает разжижать слизь.(8) (9)

7. Ешьте куриный суп

consuming chicken soup can help soothe chest congestion consuming chicken soup can help soothe chest congestion

Куриный суп — еще одна диетическая рекомендация для людей, борющихся с респираторной инфекцией.

Эта теплая и полезная пища может помочь укрепить ваше тело изнутри в борьбе с инфекцией. Он также может открыть забитые дыхательные пути, разбавив скопившуюся слизь.

8. Пейте горячие напитки

Горячие напитки, такие как травяной чай, зеленый чай, имбирный чай (10) без молока или черный кофе, могут помочь разжижить консолидированную слизь и уменьшить заложенность грудной клетки.

9. Пейте яблочный уксус

Использование яблочного уксуса для облегчения заложенности грудной клетки за счет разжижения слизи основано на неофициальных данных.

Как использовать: Добавьте чайную ложку яблочного уксуса в стакан теплой воды и выпейте.

Осторожно: Это средство не рекомендуется людям с диабетом. Кроме того, регулярное употребление яблочного уксуса может иметь некоторые побочные эффекты на зубной эмали.

10.Принимайте витамин C

Витамин C эффективен при лечении гриппа, простуды и заложенности груди.

Как использовать: Включите в свой рацион цитрусовые, такие как лимон. (11) Вы также можете принимать добавки витамина С после консультации с врачом.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Дефицит витамина С: симптомы, диета и время восстановления

Советы по профилактике самопомощи

self-care tips to prevent chest congestion self-care tips to prevent chest congestion

Следующие советы могут помочь предотвратить ухудшение заложенности в груди:

1.Используйте увлажнитель воздуха.

Сухой воздух может сделать заложенность грудной клетки еще более неприятной из-за коагуляции или затвердевания слизи, что может еще больше заблокировать ваши дыхательные пути.

Увлажнитель воздуха может быть особенно полезен в ночное время, когда заложенный нос может вызвать нарушение сна.

2. Примите теплый душ.

Теплый душ может в определенной степени уменьшить заложенность грудной клетки. Пар, которым вы дышите в душе, помогает растворить скопившуюся слизь, проходящую по дыхательным путям.

3. Соблюдайте надлежащую гигиену рук

Надлежащая гигиена рук — один из важнейших шагов в минимизации риска заражения. Вы должны часто мыть руки или использовать дезинфицирующее средство для рук, чтобы избежать скопления грязи и микробов.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Как правильно вымыть руки

4. Ежегодная вакцинация от гриппа обязательна

Ежегодная вакцинация от гриппа является обязательной, чтобы избежать гриппа, который является очень заразной респираторной инфекцией и может вызвать заложенность груди .

Проконсультируйтесь с врачом по поводу прививки от пневмонии, особенно если вам 60 лет и старше.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Грипп: типы, вакцины и побочные эффекты вакцин

5. Избегайте молочных продуктов

Избегайте молочных продуктов, так как они могут вызвать уплотнение мокроты.

6. Поднимите голову

Подложите под голову дополнительную подушку, чтобы она оставалась приподнятой во время сна. Такое положение головы может предотвратить скопление слизи, уменьшить кашель и облегчить дыхание.

7. Пейте достаточное количество воды.

Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать водный баланс. Если возможно, пейте теплую воду, так как она успокаивает горло и растворяет слизь.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ:

8. Включите в свой рацион фрукты и овощи.

Включите в свой рацион богатые витаминами фрукты и овощи. Волокнистые фрукты, такие как яблоки и груши, могут помочь уменьшить мокроту.

9. Избегайте газированных напитков и жирной / жирной пищи.

Избегайте газированных напитков и жирной / жирной пищи, потому что они могут ухудшить ваши симптомы.

10. Поддерживайте правильную осанку

Поддержание правильной осанки может помочь предотвратить скопление слизи и сохранить дыхательные пути чистыми.

11. Регулярно кашляйте

Вы должны регулярно кашлять, чтобы уменьшить заложенность грудной клетки. Возможно, вам придется вызвать кашель, если он не является естественным, чтобы вытолкнуть лишнюю слизь, которая блокирует ваши дыхательные пути.

Важность кашля

importance of coughing importance of coughing

Кашель — это рефлекторное действие, которое помогает избавиться от лишней слизи из дыхательных путей.Если не получать облегчения в течение длительного периода времени, заложенность грудной клетки может вызвать проблемы с дыханием.

Следующие техники могут облегчить кашель:

1. Постуральный дренаж

Это метод позиционирования, при котором используется сила тяжести для перемещения слизи из легких в горло. Вы можете выбрать одну из нескольких позиций.

Один из самых простых — это когда пациента ставят стопы выше головы на 15–20 минут.

2.Глоточно-глоточное дыхание

Этот метод предполагает быстрое принятие больших глотков воздуха через рот, пока ваша грудь не наполнится воздухом. Воздух нагнетается в легкие, который сильно выходит при кашле.

3. Физиотерапия грудной клетки (CPT)

Эту методику может выполнять врач или медперсонал. Он направлен на устранение скопления в пяти долях легких с помощью силы тяжести.

Эта терапия очистки дыхательных путей включает в себя размещение тела пациента в различных положениях постурального дренажа, в то время как респираторный терапевт хлопает в ладоши и / или вибрирует в груди пациента.

Часто задаваемые вопросы о заложенности грудной клетки

Почему вы чувствуете себя более загруженными по утрам?

Многие люди сообщают, что продуктивный кашель усиливается по утрам.

В дневное время кашлевой рефлекс активен, что позволяет регулярно откашливать мокроту, скапливающуюся в дыхательных путях.

Однако во сне кашлевой рефлекс подавляется. Это приводит к скоплению мокроты в носовых проходах, что усугубляет симптомы заложенности груди по утрам.

Можно ли тренироваться при заложенности грудной клетки?

По мере того, как слизь накапливается в дыхательных путях, пространство для воздушного потока становится все более ограниченным. Ограниченный поток воздуха непреднамеренно снизит количество кислорода в крови.

Следовательно, упражнения при заложенности грудной клетки могут еще больше усилить респираторный дистресс и вызвать осложнения.

Является ли мокрота признаком ухудшения астмы?

Если вы страдаете астмой, у вас может быть продуктивный кашель при заражении.

Ваши носовые дыхательные пути могут воспаляться, что может привести к развитию других симптомов, таких как стеснение или тяжесть в груди, кашель, затрудненное дыхание и хрипы.

Ваш ежедневный превентивный ингалятор может помочь справиться с вашими симптомами. Однако, если потребность в ингаляторе с облегчением становится частой, например, более трех раз в неделю, проконсультируйтесь с врачом.

Заложенность грудной клетки и хрипы — одно и то же?

Заложенность грудной клетки — один из наиболее типичных симптомов инфекций верхних дыхательных путей, таких как грипп, простуда и бронхит.

Эти инфекции вызывают гиперпродукцию слизи в дыхательных путях, которая в конечном итоге оседает в грудной клетке и вызывает заложенность грудной клетки.

Из-за заложенности носа, возможно, придется напрячься, чтобы вдохнуть и выдохнуть. В таких случаях при дыхании может возникать скрипучий свистящий звук, известный как свистящее дыхание.

Заложенность грудной клетки и заложенность носа — это одно и то же?

Заложенность носа характеризуется заложенностью носа, вызванной воспалением слизистой оболочки носа, что приводит к образованию густой липкой слизи.

С другой стороны, заложенность грудной клетки характеризуется тяжестью в груди, болью в горле и выделением мокроты.

Это происходит, когда в дыхательных путях происходит чрезмерное производство слизи, что в конечном итоге ограничивает поток воздуха.

Final Word

Заложенность грудной клетки может вызывать дискомфорт и затруднение дыхания. Легкую заложенность грудной клетки можно лечить с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта.

Наряду с лекарствами, некоторые домашние средства могут помочь быстро облегчить состояние, разжижая слизь и очищая дыхательные пути.Однако, если заложенность грудной клетки повторяется, требуется консультация врача для определения причины.

Continue Reading Продолжить чтение Заложенность грудной клетки: причины, симптомы и лечение Ссылки

  1. Сатомура К., Китамура Т., Кавамура Т. и др. Профилактика инфекций верхних дыхательных путей полосканием горла: рандомизированное исследование. Американский журнал профилактической медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16242593. Опубликовано в ноябре 2005 г.
  2. Nanda MS. Эффективность паровой ингаляции с ингаляционными капсулами у пациентов с простудой в сельской местности.IOSR Journal of Dental and Medical Sciences. https://www.researchgate.net/publication/272823081. Опубликовано в феврале 2015 г.
  3. Фишер Дж., Детлефсен У. Эффективность цинеола у пациентов, страдающих острым бронхитом: плацебо-контролируемое двойное слепое исследование. Кашель (Лондон, Англия). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24261680. Опубликовано 21 ноября 2013 г.
  4. Экклс Р., Маллефет П. Успокаивающие свойства глицерина в сиропах от кашля при остром кашле, вызванном простудой. Аптека (Базель, Швейцария).https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5419382/. Опубликовано 20 января 2017 г.
  5. Одуволе О, Меремикву М.М., Ойо-Ита А., Удох Э. Мед от острого кашля у детей. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22419319. Опубликовано 14 марта 2012 г.
  6. Goldman RD. Мед для лечения кашля у детей. Канадский семейный врач Medecin de Famille Canadien. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4264806/. Опубликовано в декабре 2014 г.
  7. Пол И.М., Бейлер Дж.С., Кинг Т.С., Клапп Э.Р., Валлати Дж., Берлин К.М.Втирка паром, вазелин и отсутствие лечения у детей с ночным кашлем и симптомами простуды. Педиатрия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3600823/. Опубликовано в декабре 2010 г.
  8. Fokkens W, Hellings P, Segboer C. Capsaicin for Rhinitis. Текущие сообщения об аллергии и астме. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4971034/. Опубликовано в августе 2016 г.
  9. Takooree H; Aumeeruddy MZ; Ренгасамы КРР; Венугопала К.Н.; Jeewon R; Зенгин Г; Mahomoodally MF; Систематический обзор черного перца (Piper nigrum L.): от народного применения до фармакологического. Критические обзоры в области пищевой науки и питания. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30740986/. Опубликовано 2019.
  10. Chang JS; Wang KC; Yeh CF; Shieh DE; Chiang LC; Свежий имбирь (Zingiber officinale) обладает противовирусной активностью в отношении респираторно-синцитиального вируса человека в клеточных линиях дыхательных путей человека. Журнал этнофармакологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23123794/. Опубликовано 2013 г.
  11. S; CACM. Витамин С и иммунная функция. Питательные вещества.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29099763/. Опубликовано в 2017 г.
  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет

.

Народное средство — RationalWiki

Народное средство — это любое предполагаемое лечебное средство, которое происходит из донаучных источников, обычно из устной традиции. Они остаются популярными среди людей, которые продолжают их использовать, потому что они популярны в культуре, из которой они родом, или потому, что «это то, что сделала бабушка», но многие такие методы также остались в использовании за счет продвижения в качестве патентованных лекарств или причуд альтернативной медицины.

Народные лечебные средства отличаются от многих альтернативных видов медицины и традиционных, научно подтвержденных лекарств, поскольку они возникли еще до эры современной медицины.Они варьируются от иногда эффективных до совсем не эффективных. Некоторые народные средства потенциально могут быть доказаны, другие — нет. Тот факт, что ваши прабабушка и дедушка клялись такими лекарствами, не дает им мистического превосходства над современной медициной. Довольно часто имеет место обратное, поскольку эти лекарства были созданы людьми, которые довольствовались тем, что было под рукой в ​​то время, когда лекарства, проверенные научным методом, стали легко доступны. Общие ингредиенты в народных средствах в Соединенных Штатах включают такие вещи, как скипидар, чай сассафраса и виски.Существуют также некоторые народные средства, которые больше относятся к сфере магии, чем медицины.

Системы «народной медицины» также донаучного происхождения, такие как традиционная китайская медицина (включая иглоукалывание), медицина коренных народов (включая шаманские практики) и гомеопатия, являются родственными практиками с основным отличием в том, что народные средства лечения являются мешанина практик, не являющихся частью какой-либо системы как таковая .

Можно сказать, что народные средства лечения далеко не ушли в прошлое, но все еще являются важной частью современной культуры, потому что у нас все еще есть устная традиция и эквивалентные средства передачи предполагаемых народных средств, в том числе через Интернет.Таким образом, кто-то, кто пробует колонии или какую-нибудь экзотическую причудливую диету, может с энтузиазмом излить [1] своим друзьям, которые попробуют их исключительно на основе молвы, не проводя дальнейших исследований для определения их действительной эффективности. Современные народные средства включают такие вещества, как масло чайного дерева, коллоидное серебро, грибы шиитаке, ДМСО и свечи для ушей.

Примеры [править]

  • Бородавки — существует множество народных средств от бородавок. Поскольку бородавки часто исчезают сами по себе, кто-то может заметить, что бородавка исчезла после того, как потёрла о ней пенни или намазал ее скипидаром, и передать это «лекарство» через устную традицию.Здесь важно помнить, что корреляция не равна причинности.
  • Головные вши — майонез и полиэтиленовый пакет могут быть смертельными. [2]
  • Исцеление верой
  • Виски — как универсальное обезболивающее и антисептическое средство, якобы средство от укусов змей и для многих других целей. [3] Это, вероятно, эффективно в качестве местного антисептика, хотя медицинский спирт, вероятно, лучше: он сильнее (от 140 до 182, против 80 или около того) и дешевле, к тому же.
  • Змеиный жир и части экзотических животных, такие как измельченные рога, — старые народные средства, популярные в Китае. Их продолжающееся использование создало проблему с браконьерством и международной контрабандой частей животных, находящихся под угрозой исчезновения.
  • Чернослив — как натуральное слабительное средство.
  • Ожоги — некоторые народные средства утверждали, что использовали квази-магические методы, чтобы «вытянуть огонь» из ожога, мистическое донаучное понятие. В других случаях на ожог клали сало, жир, скипидар или масло.Как скажет вам сегодня любой фельдшер, сжигание их приносит больше вреда, чем пользы.
  • Табак жевательный — для лечения стопы и глистов.
  • Куриный суп — известное средство от заложенности, особенно вызванной простудой. Безвреден, вкусен и, согласно недавним исследованиям, может быть эффективным. [4]
  • Кора дерева — традиционное средство от лихорадки от древней Греции до племен пуэбло. Некоторые деревья действительно работают, например ива. Фактически, именно так в 19 годах были открыты салициловая кислота и ее производные, такие как аспирин.Другие не действуют при лихорадке, но имеют другие эффекты, например кора сассафраса, которая является мягким анальгетиком (и отличным вкусом для других травяных лекарств с ужасным вкусом), что привело к полезным научным открытиям. Остальные вообще ничего не делают. Это показывает, что в народных средствах часто есть что-то, но если это так, они, как правило, становятся научными средствами, а затем улучшаются. Таблетка аспирина работает лучше, чем кусок коры ивы.
  • Док-листья ( Rumex obtusifolius ). Обычно появляются, когда вас ужалила крапива, и, учитывая, что они растут довольно близко, их легко найти.

Итог [править]

Если у вас серьезное заболевание или неотложная медицинская помощь, например, укус ядовитой змеи, не полагайтесь на старое прадедовское лекарство от укуса змеи; вместо этого обратитесь к врачу. Есть веская причина, по которой ожидаемая продолжительность жизни тогда была меньше половины от сегодняшней. Избегайте народных средств, которые, как известно, вредны (например, табак, сассафрас, скипидар, жир при ожогах, змеиное масло и неизвестно что еще, потому что в старину его безопасность или эффективность не проверялась).

См. Также [править]

Ссылки [править]

.

Вот как избавиться от мокроты и слизи в груди, горле

Увеличение загрязнения воздуха может иметь самые тяжелые последствия для людей с хроническими заболеваниями. Они склонны к увеличению количества мокроты, что вызывает раздражительность и затрудненное дыхание.

Загрязнение воздуха может привести к сгущению мокроты и увеличению скопления слизи

ОСОБЕННОСТИ

  1. Мокрота может уплотняться, когда вы больны
  2. Увеличение загрязнения воздуха может вызвать заторы
  3. Увеличение количества мокроты вызывает затруднение дыхания

Загрязнение воздуха в столице превысило самый опасный уровень.Ситуация, объявленная президентом Индийской медицинской ассоциации К.К. Аггарвалом «чрезвычайной ситуацией в области общественного здравоохранения», настолько опасна, что даже утренняя прогулка вредит здоровью. И это загрязнение воздуха может иметь самые тяжелые последствия для людей с хроническими заболеваниями, такими как астма или хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Увеличение количества мокроты и слизи в груди и горле вызывает огромные неудобства, смущение и затруднение дыхания.

Что такое мокрота?

Мокрота — это густая и липкая субстанция, которая остается в задней части горла, когда вы больны.Слизистые оболочки производят мокроту для защиты и поддержки дыхательной системы. Эти оболочки выстилают ваш рот, нос, горло, носовые пазухи и легкие. Слизь, будучи липкой, помогает задерживать пыль, аллергены и вирусы. У здорового человека слизь будет жидкой, менее заметной. Когда вы больны или подвергаетесь воздействию слишком большого количества частиц, мокрота может стать густой и стать более заметной, поскольку она задерживает эти инородные вещества.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *