Содержание

Профилактика простуды: препараты



Содержание:

1. Симптомы и причины простуды
2. Профилактика простудных заболеваний
3. Лекарственные препараты

3.1. Ремантадин

3.2. Кагоцел

3.1. Арбидол

3.4. Оциллококциниум

3.5. Амиксин

3.6. Иммунал

3.7. Афлубин

3.8. Эргоферон

3.9. Ингавирин

3.10. Оксолиновая мазь

4. Народные методы профилактики
5. Заключение

Головная боль, заложенный нос, жар и боль в горле — всем знакомы первые признаки начинающейся простуды. Подхватить ее очень легко, если не прибегать к профилактическим мерам защиты. К сожалению, от сезонной простуды не застрахованы даже обладатели сильного иммунитета, ведь переохлаждение, нехватка витаминов и стрессы снижают защитные функции организма и открывают доступ инфекционным заболеваниям. Какие же лекарства для профилактики простуды самые эффективные?

Симптомы и причины простуды


 

Простуда бывает двух видов — ОРЗ и ОРВИ. В первом случае заболевание — это ответ организма на переохлаждение, когда иммунитет снижен и не может защитить организм от воздействия бактерий и грибков, которые окружают нас ежедневно. Остро респираторное заболевание имеет бактериально-инфекционную природу и поражает обычно органы дыхания.

ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция обычно передается от других заболевших воздушно-капельным путем. Именно ОРВИ вызывают целые сезонные эпидемии. Но начинается заболевание по сути так же — человек заражается из-за того, что его иммунитет не в состоянии дать отпор вирусной инфекции.

Симптомы простудных заболеваний:

  • недомогание, слабость, мышечная и головная боль
  • повышение температуры тела, озноб
  • сухость и боль в горле, синдром «першения», затруднение глотания
  • заложенность носа и чихание, боль в носовых пазухах
  • увеличение лимфоузлов, налет на языке, покраснение горла
  • сухой кашель и боли в грудной клетке

Самое опасное время для заражения — переходные межсезонные периоды. Летом довольно мал шанс получить переохлаждение, а организм более крепкий, получая в достатке солнце, свежий воздух, витамины — зачастую на летнее время еще приходится время отдыха, когда иммунитет получает дополнительную поддержку. Зимой же многие возбудители болезней неактивны благодаря низким температурам. Зато в весеннее и осеннее время простуды частое явление — перепады температур, нехватка солнца, стрессы и усталость делают свое дело, ослабляя иммунитет. Поэтому средства для профилактики простуды обязательно нужно принимать именно в межсезонье.

Профилактика простудных заболеваний


 

Нередко переболевший простудой человек (особенно перенесший болезнь на ногах) вскоре снова подхватывает инфекцию и продолжает болеть и в следующие месяцы — виной тому сниженный вследствие общего ослабления организма иммунитет. Поэтому лучше постараться вовсе избежать заражения, используя для этого методы профилактики:

  1. Гигиена — необходимо часто мыть руки, особенно при постоянных контактах с людьми или нахождении в местах общественного пользования. Во время эпидемий рекомендуется регулярно проводить уборку на рабочем месте, и протирать предметы, которые часто приходится брать в руки — например телефон, а также носить защитную маску в общественных местах.
  2. Укрепление организма — в этот раздел можно отнести и правильное питание с приемом витаминов, регулярное проветривание помещений и прогулки на свежем воздухе, занятия спортом и закаливание.
  3. Проведение профилактики путем приема лекарственных препаратов противовирусного и иммуномодулирующего действия, вакцинирования, а также при помощи народных профилактических средств.



Помимо соблюдения гигиенических норм и укрепления организма посредством спорта, закаливания и здорового образа жизни, рекомендован прием профилактических лекарственных препаратов, способных помочь иммунитету отразить атаку вирусов. Большинство из них принимается курсом в опасные для заражения периоды — в осенние и весенние месяцы.

Также непосредственно во время эпидемий и в условиях контакта с больными рекомендована профилактика ОРВИ посредством прививок — этот способ поможет наиболее эффективно защититься от конкретных разновидностей вируса, выявленных в определенной местности. Зачастую без прививки иммунитет бессилен перед заражением, так как вирусы постоянно мутируют.

Лекарственные препараты


 

Профилактика простуды осуществляется в основном при помощи иммуномодулирующих препаратов — они воздействуют на собственный иммунитет человека, стимулируя выработку интерферона. Также часто принимаются противовирусные препараты — их действие обычно направлено на защиту от нескольких конкретных видов инфекций. Часть препаратов сочетает в себе эти функции. Рассмотрим самые эффективные лекарственные средства:

Ремантадин

Противовирусное средство с иммуномодулирующим действием. Один из самых распространенных и безопасных препаратов, эффективный против целого ряда инфекционных заболеваний.  Рекомендуется применять в профилактических целей во время эпидемий по 1-2 таблетки в день, в зависимости от возраста. Нельзя употреблять при беременности и детям до года.

Кагоцел

Препарат комплексного действия, выполняет иммуномодулирующие и антибактериальные функции, защищает от вирусных инфекций. Основное действие — стимулирование функции выработки интерферона и повышение иммунитета. Почти не имеет противопоказаний, поэтому применяется для профилактики простуды как у взрослых, так и у детей в возрасте от трех лет. Пить нужно по одной-две таблетки три раза в день.  Препарат рекомендован также для приема при начале заболевания для облегчения борьбы с вирусом.

Арбидол

Противовирусный препарат с антиоксидантным действием, стимулирующий выработку интерферона. Эффективен как для профилактики простуды, так и для приема во время болезни для снижения интоксикации организма и предупреждения развития осложнений. Разрешен детям с возраста трех лет.

Оциллококциниум

Относится к гомеопатическим препаратам, безопасен для беременных женщин и детей с двух лет. Оциллококциниум применятся для профилактики простудных заболеваний и гриппа, а также для облегчения симптомов при протекании болезни и для снижения риска возникновения осложнений. Препарат выпускается в гранулах, имеющих сладковатый вкус, которые нужно держать под языком до полного рассасывания.

Амиксин

Препарат, стимулирующий выработку интерферона и обладающий противовирусным действием. Для профилактики простудных заболеваний принимать следует по 125гр после еды один раз в неделю, курсом в 6 недель.

Иммунал

Растительное средство для профилактики простудных заболеваний на основе вытяжки из травы эхинацеи пурпурной. Препарат является иммуностимулятором, входящие в состав эхинацеи активные вещества способствуют уничтожению болезнетворных микроорганизмов. Применятся при неосложненнных острых респираторных заболеваниях и курсами в случае ослабленного иммунитета. Средство выпускается в каплях и таблетках, размер дозировки отличается в зависимости от возраста, курс приема препарата не должен длиться дольше восьми недель.

Афлубин

Гомеопатический препарат на основе вытяжек из растений — горечавки, аконита аптечного, брионии. Применяется как для общей плановой профилактики, так и во время эпидемии и при первых признаках заболевания. Также рекомендовано пить афлубин во время комплексного лечения простуды для облегчения ее симптомов — препарат обладает обезболивающим и противовоспалительным действием, снижает температуру. Препарат выпускается в каплях, дозировка для взрослых и детей — по 10капель три раза в день. Маленьким детям и беременным женщинам можно применять средство по назначению врача.

Эргоферон

Противовирусный препарат комбинированного действия — хорошо выполняет профилактические функции и помогает при комплексном лечении вирусов простуды и гриппа. Обладает иммуномодулирующим и антибактериальным действием. Выпускается в виде таблеток для рассасывания, в целях профилактики простуды следует принимать по 1-2 таблетки в день курсами от одного до нескольких месяцев.

Ингавирин

Сильное противовирусное и противовоспалительное средство широкого спектра действия. Подавляет инфекционную активность и стимулирует выработку интерферона и лимфоцитов. Для профилактики следует пить по одной капсуле в день независимо от приема пищи, курсом длительностью в неделю. Препарат нельзя применять детям до 18 лет и беременным женщинам.

Оксолиновая мазь

Препарат местного применения, широкого спектра действия — мазь эффективно защищает от бактерий, инфекций, гриппа. Мазь с содержанием оксолина 0,25% наносится на слизистые оболочки и используется в том числе для лечения насморка. Для профилактики простуды мазь рекомендуется применять назально до двух раз в сутки — лучше всего перед выходом на улицу или перед контактом с людьми. Оксолиновая мазь безопасна и разрешена для применения маленьким детям, и женщинам в период беременности и лактации.

Народные методы профилактики


 

Несмотря на то, что многие препараты проводят комплексное и эффективное воздействие на организм, повышая его защитные функции, не лишним будет обратиться к проверенным временем народным средствам профилактики.

  • Лук и чеснок — обладают обеззараживающим и противомикробным действием. Значительное влияние может оказать даже порубленная долька чеснока или порезанная луковица — вдыхание финтоцидов обеззараживает носовые пазухи и убивает возбудителей инфекций. Также лук и чеснок рекомендуется регулярно употреблять в пищу.
  • Мед — является природным антивирусным средством. Полезен будет только натуральный мед, не прошедший промышленной обработки. Для профилактики простуды пейте настои и чаи с медом (добавлять мед можно только в теплое питье, высокая температура лишает его целебных свойств).
  • Витамин С — высоко его содержание в цитрусовых и клюкве, бруснике, в плодах шиповника. Отвары из этих растений и плодов, добавление их в пищу — придадут сил в борьбе с инфекциями и укрепят иммунитет.
  • Травяные отвары — множество трав обладают антиоксидантным и обеззараживающим действием. Отвары из цветков ромашки и липы, листьев малины и мяты — отлично подходят для профилактики вирусных и простудных заболеваний.

Главным преимуществом народных средств является направленность на общее укрепление организма, что положительно сказывается на иммунитете. Также эти средства безопасны, не имеют противопоказаний и доступны для применения в любом возрасте.

Заключение


 

Простудные заболевания, даже если вовремя приступить к их лечению, оказывают негативное воздействие на организм и могут развиться в серьезные осложнения. Существует множество разновидностей препаратов для профилактики простуды и гриппа, поэтому достаточно просто подобрать подходящий по типу воздействия. Для наибольшей эффективности профилактические меры необходимо проводить в комплексе с народными средствами, укрепляющими иммунитет действиями, и выполнением правил гигиены.

Эффективные препараты для профилактики простуды

5 (100%) 1 vote




Для профилактики гриппа и простуды лекарства

Главная » Простуда » Для профилактики гриппа и простуды лекарства

Список недорогих препаратов от гриппа и простуды

Практически каждый человек, как минимум, один раз в год страдает от простудного заболевания. Каким бы крепким ни был организм человека, он не может быть стопроцентно застрахован от вирусов и инфекций, особенно, если наступило межсезонье либо зима. Производители для борьбы с болезнями предлагают недорогие лекарства от простуды и гриппа. Вы должны знать, какие из них не просто дешевые, но еще и действенные.

Противовирусные препараты недорогие, но эффективные

Все средства от гриппа и простуды подразделяются на три обширные категории:

  1. Противовирусные. Эти лекарства борются с вирусом, делают клетки организма более устойчивыми к его воздействию.
  2. Иммуномодуляторы. Препараты для коррекции защитных реакций организма до естественного уровня.
  3. Для симптоматического лечения. Препараты этой группы не подавляют инфекцию, а просто убирают симптомы простуды или гриппа.

Таблетки противовирусные

Самые известные препараты этой категории:

  1. «Тамифлю», «Озельтамивир». Взрослые и подростки пьют по 1 таблетке дважды в сутки пять дней. Лекарство не рекомендуют тем, у кого больные почки.
  2. «Амиксин». Взрослые пьют в первый день болезни две таблетки по 125 мг, а потом – по штуке через день. Дозировка детского препарата снижена вдвое. Препарат запрещено принимать беременным.
  3. «Рибавирин». Препарат нового поколения, очень действенный. Взрослые принимают по 0,2 г четырежды в сутки. Курс – 5 дней.

Иммуномодуляторы

Недорогие хорошие лекарства от простуды и гриппа этой категории:

  1. «Циклоферон». Препарат для взрослых и деток, которым уже исполнилось четыре года. Курс составляет 20 суток, принимают по таблетке через день.
  2. «Кагоцел». Это лекарство можно совмещать с антибиотиками. Взрослые пьют две таблетки три раза первые два дня, а затем по одной. «Кагоцел» нельзя принимать беременным первые три месяца.
  3. «Анаферон». Гомеопатическое лекарство. Взрослые пьют по одной таблетке 3-6 раз в сутки.

Для симптоматического лечения

Список препаратов, которые могут убрать признаки болезни:

  1. «Колдакт Флю Плюс». Капсулы с парацетамолом и вспомогательными веществами. Пить их надо по штуке каждые 12 часов. Во время лечения надо категорически отказаться от спиртных напитков.
  2. «Колдрекс». Помогает при простуде с мокрым кашлем. Надо по одной таблетке принимать 3-4 раза в сутки. Этот препарат нельзя пить, если у вас диабет, печеночная либо почечная недостаточность.
  3. «Ринза». Таблетки принимают по штуке 4 раза в сутки. Их нельзя пить беременным, детям до 15 лет, людям с болезнями сердца, сосудов. Курс – 5 дней.
  4. «Фервекс». Препарат выпускают в форме пакетиков с порошком, который надо растворять в теплой воде. Не стоит использовать «Фервекс» дольше трех суток. В день нельзя пить больше 4-х пакетов.

Средства от простуды

Помимо таблеток, есть и много других лекарств, эффективно борющихся с болезнью. Если вы не желаете принимать антивирусные препараты от простуды и гриппа, пить комплексные средства симптоматического действия, то можете попробовать другую тактику лечения. Решение надо принимать, исходя из тяжести заболевания. Есть мно

Недорогие лекарства для профилактики гриппа и простуды

Главная » Простуда » Недорогие лекарства для профилактики гриппа и простуды

Список недорогих препаратов от гриппа и простуды

Практически каждый человек, как минимум, один раз в год страдает от простудного заболевания. Каким бы крепким ни был организм человека, он не может быть стопроцентно застрахован от вирусов и инфекций, особенно, если наступило межсезонье либо зима. Производители для борьбы с болезнями предлагают недорогие лекарства от простуды и гриппа. Вы должны знать, какие из них не просто дешевые, но еще и действенные.

Противовирусные препараты недорогие, но эффективные

Все средства от гриппа и простуды подразделяются на три обширные категории:

  1. Противовирусные. Эти лекарства борются с вирусом, делают клетки организма более устойчивыми к его воздействию.
  2. Иммуномодуляторы. Препараты для коррекции защитных реакций организма до естественного уровня.
  3. Для симптоматического лечения. Препараты этой группы не подавляют инфекцию, а просто убирают симптомы простуды или гриппа.

Таблетки противовирусные

Самые известные препараты этой категории:

  1. «Тамифлю», «Озельтамивир». Взрослые и подростки пьют по 1 таблетке дважды в сутки пять дней. Лекарство не рекомендуют тем, у кого больные почки.
  2. «Амиксин». Взрослые пьют в первый день болезни две таблетки по 125 мг, а потом – по штуке через день. Дозировка детского препарата снижена вдвое. Препарат запрещено принимать беременным.
  3. «Рибавирин». Препарат нового поколения, очень действенный. Взрослые принимают по 0,2 г четырежды в сутки. Курс – 5 дней.

Иммуномодуляторы

Недорогие хорошие лекарства от простуды и гриппа этой категории:

  1. «Циклоферон». Препарат для взрослых и деток, которым уже исполнилось четыре года. Курс составляет 20 суток, принимают по таблетке через день.
  2. «Кагоцел». Это лекарство можно совмещать с антибиотиками. Взрослые пьют две таблетки три раза первые два дня, а затем по одной. «Кагоцел» нельзя принимать беременным первые три месяца.
  3. «Анаферон». Гомеопатическое лекарство. Взрослые пьют по одной таблетке 3-6 раз в сутки.

Для симптоматического лечения

Список препаратов, которые могут убрать признаки болезни:

  1. «Колдакт Флю Плюс». Капсулы с парацетамолом и вспомогательными веществами. Пить их надо по штуке каждые 12 часов. Во время лечения надо категорически отказаться от спиртных напитков.
  2. «Колдрекс». Помогает при простуде с мокрым кашлем. Надо по одной таблетке принимать 3-4 раза в сутки. Этот препарат нельзя пить, если у вас диабет, печеночная либо почечная недостаточность.
  3. «Ринза». Таблетки принимают по штуке 4 раза в сутки. Их нельзя пить беременным, детям до 15 лет, людям с болезнями сердца, сосудов. Курс – 5 дней.
  4. «Фервекс». Препарат выпускают в форме пакетиков с порошком, который надо растворять в теплой воде. Не стоит использовать «Фервекс» дольше трех суток. В день нельзя пить больше 4-х пакетов.

Порошок Фервекс для снят

Таблетки для профилактики гриппа и простуды

В холодное время года гриппом или простудой болеет почти каждый. Но, несмотря на то, что данные заболевания беспокоят людей из сезона в сезон, мало кто знает, как правильно с ними бороться, и какие препараты стоит принимать в профилактических целях, а какие медикаменты нужны, если болезнь уже проявилась. О тех препаратах, которые помогут вам справиться с гриппом и простудой, пойдет речь в данном материале.

Определение заболеваний

Грипп – это острое респираторное заболевание, вызванное определенным штаммом вируса гриппа. Типичными проявлениями данной болезни является жар, ломота в теле, высокая температура, головная боль, иногда насморк и боль в горле. Вирус, вызывающий данный недуг, имеет довольно высокую вирулентность, потому легко порождает эпидемии и даже пандемии гриппа.

Простуда или неспецифический ринит – также заболевание дыхательных путей. Причиной его возникновения может стать переохлаждение, а также неспецифические вирусы. Симптомами простуды являются боль в горле, насморк, озноб. Простуду часто путают с гриппом из-за схожести отдельных симптомов, однако, на самом деле это разные заболевания, вызванные различными возбудителями, следовательно, требующие разного подхода к лечению.

Лечение

В настоящее время не существует одного определенного вида препаратов, способных избавить от простуды или гриппа. Именно по этой причине для лечения и профилактики данных заболеваний используют целый ряд различных средств, включая противовирусные, иммуномодуляторы, симптоматические средства, а также витаминные комплексы. Давайте рассмотрим особенности применения данных препаратов более детально.

Противовирусные

Большинство противовирусных препаратов, представленных на рынке, не обладают доказанной эффективностью в борьбе с гриппом или же простудой. Исключением является только препарат Тамифлю, который действительно может оказаться эффективным, если принимать его в первые два дня после появления первых признаков простуды. Остальные же средства, включая Арбидол либо Анаферон, не гарантируют нужной степени защиты от гриппа, потому принимать их в большинстве случаев бессмысленно.

Симптоматические

Эта группа препаратов не устраняет причину заболевания, однако снимает такие неприятные симптомы гриппа и простуды, как повышенная температура, ломота в теле, а также озноб, боль в горле, отчасти, симптомы насморка. Данные средства используют для того, чтобы быстро облегчить состояние больного. Выпускаются такие препараты на основе парацетамола или же аспирина. Продаются они в форме таблеток, порошков от простуды для приготовления горячего напитка, шипучих таблеток. В популярный список порошков от простуды и гриппа входят такие  медикаменты, как: Флюколд, Нимесил, Фервекс, Колдрекс, а также многие другие. Предназначены они в основном для взрослых пациентов, хотя среди них встречаются и лекарства для детей.

Такие средства следует выбирать с учетом противопоказаний пациента к тем или иным активным веществам, входящим в состав препаратов. Лучше всего для этого прибегнуть к консультации врача.

Иммуностимуляторы

Эта группа лекарств будет довольно эффективной как при простуде, так и при гриппе. Они позволяют мобилизовать внутренние ресурсы организма, что обеспечивает, в свою очередь, более простое течение болезни и ее скорейшее выздоровление. Подобные медикаменты чаще всего назначают людям со сниженным иммунитетом, включая детей и пожилых людей. Наиболее известными препаратами, используемыми для лечения респираторных заболеваний, являются Гриппферон и Амиксин.

Как и симптоматические средства, иммуностимуляторы не уничтожают причину возникновения гриппа или простуды, потому могут использоваться только как часть общей терапии.

Представленные препараты можно применять и в профилактических целях. Рекомендуют их, к примеру, в тех случаях, когда в семье или на работе у человека появился больной простудой или гриппом, либо же в городе объявлена эпидемия ОРВИ или гриппа.

Витаминные комплексы

Наибольшую эффективность в профилактике и лечении гриппа дают препараты, имеющие повышенное содержание витамина С. Для данной цели можно использовать как обычную аскорбиновую кислоту, так и более сложные витаминные комплексы, по вашему усмотрению. Витамины для профилактики и лечения гриппа нужно выбирать в зависимости от того, к какой возрастной группе относится пациент, а также, каково его общее состояние.

Прием одних только витаминов не избавит вас от гриппа или простуды, но в некоторых случаях он может облегчить лечение и даст вам возможность избежать осложнений при таких заболеваниях.

Лечение симптомов

В том случае, если вам не удалось уберечься от инфекции, нужно подбирать симптоматические средства, способные снять симптомы простуды и гриппа. Давайте рассмотрим их более детально.

Насморк

Избавиться от данного симптома вам помогут специальные сосудосуживающие капли и спреи. Таких препаратов на рынке в настоящее время довольно много, среди них: Галазолин, Нафтизин, Нокспрей, Санорин, а также многие другие. Такие препараты облегчают дыхание человека и снимают отечность слизистой. Врачи рекомендуют отдавать предпочтение каплям на основе натуральных масел и травяных экстрактов, поскольку они не пересушивают слизистую и реже вызывают другие побочные эффекты.

Помимо данной группы средств используются для лечения насморка также капли на основе соленой воды. Они применяются для санации слизистой.

Сосудосуживающие препараты, а также средства для промывания носа следует применять не более недели подряд. В противном случае они могут вызвать привыкание и перестанут оказывать нужный терапевтический эффект.

Боль в горле

Избавиться от данного симптома вам помогут леденцы на основе экстрактов трав, а также специальные спреи для горла на основе спирта (к примеру, Стрепсилс). Также избавиться от боли в горле вам помогут полоскания соляным раствором или же хлорофиллиптом, а также регулярное теплое питье и прием внутрь теплого молока с медом. Применять данные средства вам нужно до полного устранения данного симптома.

Заложенность ушей

Если у вас при гриппе или простуде заложило уши, вы можете использовать для снятия данного симптома специальные капли, к примеру, Нафтизин, Тизин или же Санорин. Также для устранения столь дискомфортного явления вы можете применять теплые компрессы для ушей, однако их нужно использовать с особой осторожностью.

Помните о том, что заложенность ушей является нетипичным симптомом для простуды и гриппа, он очень часто указывает на появление осложнений. Если вы обнаружили его у себя, немедленно обратитесь к врачу.

Специфика лечения взрослых и детей

Лечение как простуды, так и гриппа у взрослых и детей отличаются. Давайте рассмотрим их особенности более детально.

Взрослых

Если простуда или грипп были отмечены у взрослых, им могут быть назначены:

  • постельный режим;
  • симптоматические препараты, включая лекарственные чаи, которые снимут головную боль и ломоту в теле;
  • капли в нос, а также препараты для устранения боли в горле;
  • в некоторых случаях – витаминные комплексы и иммуномодуляторы.

Средний срок лечения гриппа или простуды в данном случае будет занимать от 7 до 10 дней. В том случае, если грипп будет протекать достаточно тяжело, пациента могут госпитализировать и проводить дальнейшее лечение уже в условиях стационара.

Специальная терапия как при простуде, так и при гриппе подбирается для беременных женщин, поскольку многие противовирусные и симптоматические средства им противопоказаны. Этой группе пациентов нужно в первую очередь обратиться к врачу за квалифицированной помощью, чтобы избежать осложнений.

Детей

Если данное заболевание возникает у ребенка, ему назначают препараты на основе парацетамола, чтобы снизить температуру, сосудосуживающие капли для носа, к примеру, Пиносол, а также специальные детские таблетки или же спреи от кашля. Ребенку в обязательном порядке прописывается постельный режим, от занятий и посещения детского садика на это время стоит отказаться. При простуде, которая сопровождается незначительным повышением температуры, лечение можно проводить с применением народных рецептов, в том числе, ингаляций на основе трав, ванночек для ног, а также компрессов.

Если грипп или простуда отмечается у ребенка, начать ее лечение нужно с визита к врачу или же вызова терапевта на дом. Не стоит пытаться подобрать для него лекарственные препараты самостоятельно – это может привести к различным осложнениям и появлениям побочных эффектов от приема того или иного медикамента.

Как быстро вылечить простуду и грипп

В настоящее время не существует препаратов, способных избавить вас от простуды и гриппа за день или два. Однако, существуют методы, которые смогут значительно облегчить лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях, и ускорить выздоровление. Так справиться с гриппом и простудой легко и без последствий вы сможете, если во время недуга будете придерживаться постельного режима, диеты, а также будете принимать симптоматические средства и иммуностимуляторы. Ускорить выздоровление смогут также витаминные комплексы. Показания к применению уколов глюконата кальция указывают на то, что это одно из самых эффективных и быстрых методов борьбы с простудой.

Если с первых же дней вы возьмете больничный и будете придерживаться постельного режима, вам удастся выздороветь в разы быстрее. А вот если вы будете переносить простуду на ногах, срок заболевания может удвоиться. При гриппе же такое течение болезни может привести даже к появлению осложнений.

Аденотомия у детей – все про процедуру проведения

Симптомы и лечение болезни Меньера описаны в этой статье.

Чем опасен острый трахеит для ребенка //drlor.online/zabolevaniya/gortani-glotki-bronxov/traxeit/metody-lecheniya-ostrogo.html

Видео

Выводы

Как видим, существует немало средств, способных помочь вам избавиться от гриппа и простуды быстро и эффективно. Вам при появлении симптомов данных недугов следует лишь обратиться к врачу, подобрать вместе с ним нужные препараты и принимать их по предписанной вам схеме. И тогда очень скоро вы избавитесь от простудных заболеваний. И не забывайте, что своевременная вакцинация от гриппа может уберечь ваше здоровье от сезонных болезней.

Препарат для профилактики гриппа и простуды

Главная » Простуда » Препарат для профилактики гриппа и простуды

Список недорогих препаратов от гриппа и простуды

Практически каждый человек, как минимум, один раз в год страдает от простудного заболевания. Каким бы крепким ни был организм человека, он не может быть стопроцентно застрахован от вирусов и инфекций, особенно, если наступило межсезонье либо зима. Производители для борьбы с болезнями предлагают недорогие лекарства от простуды и гриппа. Вы должны знать, какие из них не просто дешевые, но еще и действенные.

Противовирусные препараты недорогие, но эффективные

Все средства от гриппа и простуды подразделяются на три обширные категории:

  1. Противовирусные. Эти лекарства борются с вирусом, делают клетки организма более устойчивыми к его воздействию.
  2. Иммуномодуляторы. Препараты для коррекции защитных реакций организма до естественного уровня.
  3. Для симптоматического лечения. Препараты этой группы не подавляют инфекцию, а просто убирают симптомы простуды или гриппа.

Таблетки противовирусные

Самые известные препараты этой категории:

  1. «Тамифлю», «Озельтамивир». Взрослые и подростки пьют по 1 таблетке дважды в сутки пять дней. Лекарство не рекомендуют тем, у кого больные почки.
  2. «Амиксин». Взрослые пьют в первый день болезни две таблетки по 125 мг, а потом – по штуке через день. Дозировка детского препарата снижена вдвое. Препарат запрещено принимать беременным.
  3. «Рибавирин». Препарат нового поколения, очень действенный. Взрослые принимают по 0,2 г четырежды в сутки. Курс – 5 дней.

Иммуномодуляторы

Недорогие хорошие лекарства от простуды и гриппа этой категории:

  1. «Циклоферон». Препарат для взрослых и деток, которым уже исполнилось четыре года. Курс составляет 20 суток, принимают по таблетке через день.
  2. «Кагоцел». Это лекарство можно совмещать с антибиотиками. Взрослые пьют две таблетки три раза первые два дня, а затем по одной. «Кагоцел» нельзя принимать беременным первые три месяца.
  3. «Анаферон». Гомеопатическое лекарство. Взрослые пьют по одной таблетке 3-6 раз в сутки.

Для симптоматического лечения

Список препаратов, которые могут убрать признаки болезни:

  1. «Колдакт Флю Плюс». Капсулы с парацетамолом и вспомогательными веществами. Пить их надо по штуке каждые 12 часов. Во время лечения надо категорически отказаться от спиртных напитков.
  2. «Колдрекс». Помогает при простуде с мокрым кашлем. Надо по одной таблетке принимать 3-4 раза в сутки. Этот препарат нельзя пить, если у вас диабет, печеночная либо почечная недостаточность.
  3. «Ринза». Таблетки принимают по штуке 4 раза в сутки. Их нельзя пить беременным, детям до 15 лет, людям с болезнями сердца, сосудов. Курс – 5 дней.
  4. «Фервекс». Препарат выпускают в форме пакетиков с порошком, который надо растворять в теплой воде. Не стоит использовать «Фервекс» дольше трех суток. В день нельзя пить больше 4-х пакетов.

Средства от простуды

Помимо таблеток, есть и много других лекарств, эффективно борющихся с болезнью. Если вы не желаете принимать антивирусные препараты от простуды и гриппа, пить комплексные средства симптоматического действия, то можете попробовать другую тактику лечения. Решение надо принимать, исходя из тяжести заболевания. Есть множес

Профилактика простуды и ОРВИ: препараты, средства и лекарства

Перед профилактикой ОРВИ препараты должен назначить врач. Респираторная патология считается самой массовой и распространенной в мире. Встречается круглогодично (пик заболеваемости приходится на осенне-зимний период). Девять из десяти инфекционных больных в мире страдают ОРВИ.

Названия медикаментов

болеющая девушка

болеющая девушкаГриппозная патология – инфекционный вирусный недуг, поражающий верхние отделы дыхательного тракта. Заболевание значительно понижает защитные силы пациентов, провоцируя различные осложнения:

  • поражение ЦНС;
  • вовлечение в процесс нижних дыхательных путей;
  • сердечная патология;
  • болезни почек.

Профилактические медикаменты позволяют защититься от недуга либо минимизировать его проявления. Такие препараты одновременно принимаются для профилактики и лечения простуды. Некоторые средства – этиотропные агенты, действие которых усиливается при употреблении по специальной схеме.

Медикаменты имеют сильную противовирусную активность и расширенный спектр действия по отношению к специфическим вирусам. «Альгирем» – новый препарат против вирусов, в основе которого – полимерная форма ремантадина. Средство состоит из альгината натрия, сахарного сиропа либо сорбитола. Медикамент хорошо адсорбирует, дезинфицирует, снимает интоксикацию организма. У Альгирема сокращен риск нежелательных эффектов.

температура тела

температура телаУпотребление медикаментозного средства на ранних сроках недуга способствует выздоровлению так:

  • ускоренное падение температуры;
  • устранение признаков интоксикации.

Эффект Альгирема выражен при поражении только верхних участков дыхательного тракта (без поражения бронхов). Если пить препарат строго по назначению, катаральные симптомы в носоглотке снижаются в течение нескольких дней.

При применении его в комплексе с другими медикаментами улучшается и сокращается течение подобных недугов. Доказано, если пить препарат – усиливаются гуморальные звенья иммунитета, влияющие на гриппозный недуг. Медикамент нормализует субпопуляцию иммунокомпетентных клеток, усиливая их активность.

Применение Альгирема снижает длительность пребывания антигенов вируса в эпителии. Использование лекарства для профилактики оправданно в экстренных случаях: препарат эффективно борется со вспышками любой этиологии. Альгирем можно давать деткам с раннего возраста.

Применение Анаферона

анаферон

анаферонАнаферон – представитель гомеопатических средств для борьбы с вирусами. Это готовые антитела к интерферону. Инструкция указывает на возможность пить препарат для профилактических целей. Многократные клинические испытания показали, что превентивная терапия препаратом облегчает течение недуга, минимизируя выраженность, продолжительность симптомов, снижая частоту осложнений.

Острый приступ интоксикации, лихорадка снижаются в течение нескольких дней. Препарат владеет иммуномодулирующими свойствами (стимулирует Т-хелперы, нормализует взаимодействие клеток). Это создает специфический иммунитет, позволяющий удалить респираторный вирус из организма.

Под действием Анаферона быстро ликвидируется инфекция. Положительным свойством препарата является отсутствие побочных влияний на организм взрослых и особенно деток. Подтверждается отсутствие гематологических изменений, повышение аллергенных антител в сыворотке крови, а иногда и снижение данного показателя. Пить подобный гомеопатический препарат разрешено с первых дней жизни малышей. Использовать медикамент можно и в организованных детских коллективах.

девочка с врачом

девочка с врачом

Применение Арбидола

Арбидол принимается при первых проявлениях:

  • гриппа;
  • ОРВИ;
  • бронхита;
  • пневмонии;
  • рецидивов герпетической патологии;
  • ранний послеоперационный период больных (средство нормализует иммунный статус, предупреждает осложнения).

арбидол

арбидолУникальность средства в его способности индуцировать интерферон, бороться со свободными радикалами. Арбидол предупреждает постгриппозные осложнения, минимизирует рецидивы хронических недугов, нормализует иммунологические показатели крови.

Препарат успешно борется с коронавирусной патологией. В ходе исследований выявлено, что препарат подавляет размножение вируса (падает репликация вируса, снижается инфекционный титр вирусного потомства).

Ученые не определили механизм действия средства для профилактики простуды (вирусстатический либо вирулицидный). Но он является препаратом выбора для борьбы и предупреждения появления коронавирусного недуга человечества.

Применение Гриппферона

Гриппферон выпускается в форме назальных капель. Это новейший препарат рекомбинантного ИФН. Исследования показали значительную активность Гриппферона в отношении аденовирусных штаммов (в частности, 6 типа).

гриппферон

гриппферонПрепарат имеет прямое ингибирующее действие на коронавирус. Если пить средство, снижается репликация возбудителя, минимизируется инфекционность потомства. «Гриппферон» незначительно, но стабильно подавляет репликацию птичьего гриппа.

Птичий грипп владеет устойчивостью. Способность препарата подавлять репродукцию вируса делает его уникальным, универсальным средством для лечения и профилактики подобного сложного недуга.

Медикамент успешно применяют для терапии и предупреждения гриппа у детей. Он является действенным препаратом и хорошо переносится малышами. Не выявлено побочных влияний средства: отсутствуют патологические сдвиги гематологических данных в динамике заболевания, снижение аллергизации организма в ходе курсового лечения.

Если пить препарат в ранние сроки недуга, можно сократить продолжительность болезни в целом и отдельных ее симптомов (в частности, лихорадки, интоксикации, заложенности носа). На фоне его приема снижается количество заболевших, частота развития внутрибольничных инфекций.

Применение Иммунала и Кармолиса

иммунал

иммуналИммунал – представитель растительных лекарств – сок из рудбекии (семейство астровых). Средство является неспецифическим стимулятором защитных механизмов человека, благодаря своим биологически активным компонентам:

  • цикориеновая кислота;
  • гидрофильные полисахариды.

Препарат активизирует кроветворение в костном мозге, повышая митотический индекс, фагоцитоз гранулоцитов. Профилактическое употребление медикамента способствует падению частоты вирусной патологии в несколько раз. На фоне употребления препарата снижается продолжительность недуга, уменьшается частота рецидивов.

Средство прекрасно переносится, не вызывает побочных явлений. Благодаря выраженной действенности, хорошей переносимости и доступности, Иммунал можно пить для борьбы и профилактики ОРВИ.

Кармолис – препарат растительной природы, состоящий из нескольких эфирных масел:
эфирные масла

эфирные масла

  • аниса;
  • розмарина;
  • сосны;
  • эвкалипта.

Средство – активный комплекс, владеющий сильным антисептическим, иммунокорригирующим действиями. Медикамент одинаково выраженно воздействует вирулоцидно и вирустатически на многие серотипы, снижая инфекционный титр возбудителя в кратчайшие сроки.

Доказано, профилактическое употребление снижает частоту возникновения недуга в 3 раза. Подобные результаты достигались после месячного курса употребления медикамента. Лечение медикаментом снижает частоту осложнений практически в 2 раза.

Применение других медикаментов

пиносол

пиносолПиносол – растительное лекарство, назальные капли для взрослых. Исследования показали, препарат значительно облегчает течение недуга, особенно в комплексе с этиотропными медикаментами (Ремантадином, Альгиремом).

Пиносол считается более действенным средством в отношении катаральных явлений, повышая иммуноглобулины в носовом секрете. Подобное лечение способствует быстрому выздоровлению детей и взрослых. Употребление препарата не выявляет побочных влияний; Пиносол не влияет на гематологию, снижает воспалительные цитокины и иммуноглобулины.

Реаферон легко дозируется и употребляется, индуцируя синтез интерферона. Оправданно применение его в комплексной терапии острого гепатита В, хронических форм гепатита, осложнений гломерулонефрита.

Профилактическое употребление показало высокую эффективность средства. Медикамент хорошо переносится, не вызывая реакций. Его рекомендуют применять детям для профилактики и лечения эпидемических либо сезонных повышений заболеваемости.

выпить таблетки

выпить таблеткиУченые доказали, что Но-шпа владеет антивирусной силой. Применение Ремантадина и Но-шпы способно ликвидировать интоксикацию, лихорадку. Комплексная терапия оказалась действенной в остром периоде у лиц с различными фоновыми недугами (аллергозы, дерматозы, хронические недуги). Выздоровление наступало за 4-5 дней, осложнений либо непереносимости такой терапии не наблюдалось.

Такое этиотропное лечение владеет сильной антивирусной активностью; препараты купируют нарушения гомеостаза, налаживают работу иммунитета. Современная противовирусная терапия включает в себя прием препаратов с различным спектром активности и механизмом действия. Такие медикаменты успешно применяются для борьбы с вирусными недугами. Но их необходимо принимать после консультации с врачом.

Профилактика простуды и гриппа у детей, или Как меньше болеть

Всем известно, что проще предупредить болезнь, нежели потом бороться с ее проявлениями и осложнениями. Грипп и простуда приносят массу проблем: это и насморк, и кашель, и температура, и слабость, и непредвиденные осложнения. Лучшая «профилактика» простуды у детей — крепкий иммунитет. Именно он выступает в роли защитника организма, не допуская попадания опасных микроорганизмов или уничтожая их.

Как меньше болеть, или Почему профилактика важна в любое время года

И грипп, и простуда — это острые респираторные заболевания вирусного происхождения. Заполучить их в результате обычного переохлаждения крайне сложно. Во время становления иммунитета, особенно когда малыш перестает общаться только с родителями и идет в сад, вирусные заболевания неизбежны. Чтобы ребенок болел реже, необходима профилактика.

Крайне важно проводить профилактические мероприятия каждый день вне зависимости от сезона и эпидемиологической обстановки. Проведем аналогию со спортом. Например, человек мечтает стать футболистом и занимается много лет. Накапливает знания, оттачивает навыки, развивает физическую силу, сноровку, учит правила игры и основные тактические ходы. То же и с иммунитетом. Защитные силы организма тренируются всю жизнь. Поэтому, если вы хотите видеть своего ребенка здоровым и сильным, необходимо позаботиться о правильном формировании и дальнейшем укреплении его иммунной системы.

Нелекарственные средства для профилактики простуды и гриппа у детей

Соблюдение правил здорового образа жизни и гигиены — основа профилактики респираторных заболеваний. Перечислим основные «противовирусные средства»:

  • Частые прогулки. Во время прогулки ребенок дышит большим количеством кислорода, которое нельзя получить в помещении. Данный процесс — естественная «гимнастика» для органов дыхания. Это стимулирует способность дыхательных путей противостоять инфекциям. К тому же сочетание свежего воздуха и физической активности повышает настроение, что также положительно сказывается на защитных функциях организма.
  • Закаливание — например, контрастный душ и умывание холодной водой. Такие процедуры тренируют иммунную систему и систему терморегуляции. Однако к закаливанию важно подходить без фанатизма. Существует два правила: постепенность в снижении температуры и регулярность. Так, ребенка, привыкшего к теплым одеялам и курткам, не следует погружать в чан с ледяной водой. При закаливании стоит учитывать индивидуальные особенности организма, климатические условия и другие факторы.
  • Проветривание помещений, влажная уборка. Соблюдение этих элементарных правил гигиены обеспечит безопасность всех членов семьи. Чем больше свежего воздуха, тем меньше концентрация вирусов в квартире. А влажная уборка способствует очистке комнат не только от грязи, но и от болезнетворных микроорганизмов: опасные бактерии и вирусы содержатся в пыли, которая ежедневно накапливается в любом помещении.
  • Здоровое питание. Растущий организм должен получать вместе с пищей необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Питательные вещества нужны для всех систем организма, в том числе и для создания клеток собственного иммунитета. В рацион ребенка обязательно должна быть включена пища, богатая белками — мясо, рыба, орехи. Не стоит забывать о свежих сезонных овощах и фруктах. Поэкспериментируйте со способами приготовления: возможно, ребенок не любит сырую морковь, но будет в восторге от витаминного салата. Диетологи в один голос твердят о пользе гречки. Эта крупа — кладезь витаминов и микроэлементов, к тому же на нее редко бывает аллергия. А регулярное употребление по утрам овсяной каши положительно скажется на здоровье желудочно-кишечного тракта ребенка, а значит, и на иммунитете.
  • Ношение маски. Бывший главный эпидемиолог страны советовал гражданам носить одноразовые маски. И хоть полноценный эффект есть только от маски, надетой на больного человека, здоровому ребенку она тоже не помешает, если он вынужден контактировать с тем, кто заболел ОРВИ. Отметим, что одноразовые медицинские маски следует менять как минимум раз в два часа.
  • Укрепляющие иммунитет настои. Одно из самых доступных и действенных средств — настой шиповника (плод богат витамином С и микроэлементами, полезными для растущего организма). Рецепт такого «эликсира» прост: 100 г свежих или высушенных плодов необходимо залить литром кипящей воды и довести до кипения, снять с огня, дать настояться в течение нескольких часов. Детям рекомендуется принимать по одной–две чайных ложки в день. Средство можно добавлять в чай. Аналогичным способом готовят настои из листьев малины, смородины, брусники.

Наверняка каждый из нас слышал о вреде самолечения. С профилактическими мерами также стоит быть аккуратными, особенно когда речь идет о неокрепшем детском организме. Популярен миф о том, что убойные дозы чеснока — лучшее средство для профилактики гриппа и простуды у детей. Но эффективность таких мероприятий не доказана. Так, британская студентка пыталась свести воедино все исследования, посвященные чесноку. Ей удалось найти лишь один вызывающий доверие эксперимент. Испытуемых разделили на две группы: одна принимала капсулы с экстрактом чеснока, другая — плацебо. И хотя грипп все равно поразил обе команды, средняя продолжительность болезни у людей, принимавших экстракт чеснока, была меньше — два дня вместо пяти. Вот только у пахучего растения обнаружилось несколько побочных эффектов, в их числе и кожная сыпь. Таким образом, есть риск развития аллергической реакции. К тому же чеснок противопоказан при заболеваниях пищеварительной системы, при желчекаменной болезни.

В народе пользуется популярностью и оксолиновая мазь. Перед выходом на улицу родители щедро наносят ее на слизистую оболочку носа ребенка. Однако стоит иметь в виду два момента. Во-первых, препарат не рекомендован детям до двух лет. Во-вторых, обветриваясь, мазь пересушивает слизистую и тем самым частично разрушает местный иммунитет. Наносить «оксолинку» можно только неглубоко и исключительно тонким слоем. С научной точки зрения эффективность такого способа профилактики не доказана.

Чрезмерное укутывание — еще одна вредная привычка. Лучше взять с собой на прогулку лишнюю куртку и одеть ребенка, если ему станет прохладно, чем снимать шестой свитер с малыша, когда тот вдруг вспотеет.

Профилактика с помощью лекарств: болезни не пройдут

Рассмотрим профилактические мероприятия с применением аптечных средств.

Прививка

Вакцинация — самый действенный метод профилактики гриппа и других инфекционных заболеваний. Благодаря ей человечество справилось с полиомиелитом, дифтерией, столбняком. Прививки от этих заболеваний входят в число обязательных. Вакцинация против гриппа проводится по согласию родителей. Эффективность этого метода профилактики доказана. На что важно обратить внимание:

  • Своевременность вакцинации. Прививку нужно делать задолго до эпидемии. Если речь идет о гриппе, то наиболее благоприятный для вакцинации период — середина осени, за полтора–два месяца до начала морозов. В этом случае иммунитет ребенка успевает адаптироваться, выработав необходимые антитела для борьбы с вирусом.
  • Состояние здоровья ребенка. Перед походом в инфекционный кабинет покажитесь участковому педиатру. Врач осмотрит ребенка и вынесет свой вердикт относительно того, готов маленький организм к прививке или нет.
  • Качество вакцины. Поинтересуйтесь названием препарата и проконсультируйтесь с вашим педиатром на предмет безопасности конкретной вакцины. Имейте в виду: прививку могут делать только в лечебных учреждениях и школах, детских садах.

Витаминные комплексы

Витамины ускоряют процессы строительства клеток организма, а также с их помощью быстрее создаются иммунные тела. Более того, некоторые витамины обладают способностью связывать токсины и препятствовать распространению микробов через кровь. Так, витамин С считается одним из лучших при профилактике гриппа. Благоприятное действие на иммунную систему оказывает и витамин А. Эти вещества также относятся к антиоксидантам, связывающим токсины и свободные радикалы. Большой популярностью среди педиатров пользуются мультивитаминные комплексы для профилактики гриппа у детей.

При этом стоит учесть, что витамины принесут пользу только при правильном применении с учетом их сочетаемости между собой, суточной потребности. К тому же бесконтрольный прием может привести к гипервитаминозу. Чтобы не гадать, какие именно добавки включить в рацион ребенка, не навредив ему, обратитесь к педиатру.

Спреи с морской водой для носа и полоскания

Сегодня в аптеках представлен широкий выбор спреев с морской водой для орошения слизистой носа и полости рта. Эти процедуры способствуют увлажнению оболочек, от чего напрямую зависит местный иммунитет. Приготовить такой раствор можно и самостоятельно. Главное — соблюсти пропорции, чтобы не пересушить слизистую. Для приготовления раствора слабой концентрации понадобится пол-литра кипяченой воды и чайная ложка морской соли мелкого помола. После растворения всех кристалликов полученную воду нужно процедить через двойной слой марли или бинта.

Иммуномодуляторы

Механизм действия иммуномодуляторов сводится к усилению защитных сил организма путем увеличения числа специфических иммунных клеток или стимулирования функций уже существующих. Так в том числе осуществляется и профилактика гриппа, а также других инфекций.

Для справки

Иммуномодуляторы могут иметь разное происхождение. Например, препараты вилочковой железы способствуют увеличению Т-лимфоцитов, участвующих в распознавании и уничтожении чужеродных организму агентов. Микробного происхождения — улучшают функцию фагоцитов, или клеток-«пожирателей», которые уничтожают источники инфекции, а также изжившие себя и ставшие опасными ткани организма.

Казалось бы, принимай иммуномодулирующие препараты регулярно — и проблем не будет. К сожалению, это не так. Защитная система организма — очень сложный механизм, и любое вмешательство в ее работу проводится только по показаниям врача и под его наблюдением. Побочными эффектами от бездумного приема иммуномодуляторов могут стать аллергии, аутоиммунные заболевания (когда организм атакует сам себя) и несостоятельность иммунитета без лекарственной поддержки.

Индукторы интерферона

Так называются иммуномодуляторы, стимулирующие выработку организмом собственных интерферонов. Интерфероны — это клетки, миссия которых заключается в борьбе с вирусами. Препараты этого ряда принимаются для экстренной профилактики сразу после контакта с больными гриппом. К применению этих лекарств стоит подходить осторожно, обязательна консультация педиатра.

Противовирусные средства

Для профилактики простуды и гриппа у детей используют и противовирусные средства. Они особенно эффективны, если ребенок был в контакте с заболевшими гриппом или другими ОРВИ в детском саду или в школе, например. В таком случае противовирусные препараты принимаются по специальной схеме профилактики. Они действуют на самом первом этапе внедрения вирусов и охраняют организм от заражения. Среди противовирусных препаратов известен, например, «Арбидол» (действующее вещество — умифеновир).

Прием любых медикаментов, в том числе противовирусных средств в профилактической дозе, должен осуществляться под наблюдением врача.

Здоровый сон, сбалансированное питание и физическая активность — главные способы профилактики гриппа и простуды у детей. Если иммунитет ребенка ослаблен, помочь организму справиться с инфекцией может вакцинация, прием противовирусных препаратов и другие лекарственные методы.

Профилактика и лечение простуды: доказательства и анекдоты — Harvard Health Blog

  • Поиск

  • Корзина

  • Админ

ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца

    «Назад

    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение

    «Назад

    • Наркомания
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • Боль

    «Назад

    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым

    «Назад

    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • Рак

    «Назад

    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния

    «Назад

    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция

.

Витамин C для профилактики и лечения простуды

Простуда — основная причина посещения врача в странах с высоким уровнем доходов и прогулов на работе и в школе. Существует более 200 вирусов, которые могут вызывать симптомы простуды, включая насморк, заложенность носа, чихание, боль в горле, кашель, а иногда и головную боль, жар и красные глаза. Симптомы варьируются от человека к человеку, от холода к холоду. Поскольку простуда обычно вызывается одним из респираторных вирусов, антибиотики бесполезны, и поэтому другие возможные варианты лечения представляют значительный интерес для общественного здравоохранения.

Витамин С был предложен для лечения респираторных инфекций с момента его выделения в 1930-х годах. Он стал особенно популярным в 1970-х годах, когда лауреат Нобелевской премии Линус Полинг на основании более ранних исследований , контролируемых плацебо, пришел к выводу, что витамин С предотвращает и облегчает простуду. После этого было проведено более двух десятков новых испытаний. Витамин С широко продается и используется в качестве профилактического и лечебного средства.

Этот обзор ограничен плацебо контролируемых испытаний тестирование 0.2 г / день или более витамина C. Регулярный прием витамина C не влиял на заболеваемость простудой в обычной популяции , на основании 29 сравнений исследования с участием 11 306 участников. Тем не менее, регулярный прием добавок имел умеренный, но устойчивый эффект в сокращении продолжительности симптомов простуды, что основано на сравнении 31 исследования с 9745 эпизодами простуды. В пяти испытаниях с 598 участниками, подвергавшимися непродолжительным периодам экстремального физического стресса (включая марафонцев и лыжников), витамин C снизил риск простуды вдвое.Опубликованные испытания не сообщили о побочных эффектах витамина С.

Испытания высоких доз витамина С, вводимых терапевтически, начиная с появления симптомов, не показали стойкого влияния на продолжительность или тяжесть симптомов простуды. Однако было проведено лишь несколько терапевтических испытаний, и ни в одном из них не проводилось обследование детей, хотя профилактический эффект витамина С был выше у детей. Одно крупное испытание со взрослыми сообщило о пользе терапевтической дозы 8 г при появлении симптомов, а два терапевтических испытания с использованием пятидневных добавок сообщили о пользе.Необходимы дополнительные испытания, чтобы выяснить возможную роль терапевтического витамина С, то есть его введение сразу после появления симптомов.

.

Как использовать эфирные масла при простуде

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Большинство людей знают о простуде и делают все возможное, чтобы найти лекарства. Если лекарство от простуды не приносит облегчения, подумайте об использовании альтернативных методов для лечения симптомов. Эфирные масла могут лечить такие симптомы, как заложенность носа, и даже сокращать продолжительность простуды.

Преимущества

  1. Эфирные масла могут служить альтернативой лекарствам.
  2. Некоторые масла могут помочь вам заснуть, что снижает риск простуды.
  3. Некоторые масла могут помочь в лечении вирусных инфекций, а другие — снизить температуру.

Эфирные масла являются альтернативой лекарствам, отпускаемым по рецепту и без рецепта. Некоторые эфирные масла могут помочь вам заснуть. Достаточный сон может помочь предотвратить простуду.

Исследования показывают, что люди, которые спят менее шести часов в сутки, имеют в четыре раза больше риска простудиться, чем люди, которые спят семь часов в сутки и более.

К эфирным маслам, которые способствуют расслаблению и сну, относятся:

  • лаванда
  • ромашка
  • бергамот
  • сандал

Хотя эфирные масла веками использовались в качестве народных средств, научных исследований, подтверждающих это, не так много. их эффективность против простуды. Однако некоторые исследования подтверждают их использование.

Одно исследование 2010 года показало, что вдыхание пара с эфирным маслом ромашки помогает облегчить симптомы простуды.Отдельное исследование 2010 года показало, что масло мелалеуки, также известное как масло чайного дерева, обладает противовирусными свойствами.

Сильная простуда иногда может перерасти в неприятный бронхит. Согласно обзору 2010 года, масло эвкалипта обладает противовирусными и противомикробными свойствами. Эти свойства исторически использовались для лечения простуды. Масло эвкалипта и его основной компонент, 1,8-цинеол, могут безопасно бороться с вирусами и респираторными заболеваниями, такими как бронхит, при вдыхании или пероральном приеме. Эвкалипт также используется для создания прохладных компрессов для снижения температуры.

Масло мяты перечной используется как естественное противозастойное средство и жаропонижающее средство. Он содержит ментол, ингредиент, который содержится в растирании для местного применения, который помогает уменьшить заложенность носа. Исследование in vitro в 2003 году продемонстрировало вирусную активность масла мяты перечной. Ментол также используется во многих каплях от кашля, чтобы успокоить боль в горле и успокоить кашель.

Национальная ассоциация холистической ароматерапии (NAHA) рекомендует несколько методов использования эфирных масел.

Вдыхание паром похоже на сауну с эфирными маслами.Для достижения наилучших результатов выполните следующие действия:

  • Добавьте до семи капель эфирного масла в большую кастрюлю или миску с кипящей водой.
  • Наклонитесь над миской (держитесь на расстоянии около десяти дюймов, иначе вы можете получить ожог паром) и накройте голову полотенцем, чтобы создать палатку.
  • Закройте глаза и дышите через нос не более двух минут за раз.

Чтобы вдохнуть эфирные масла напрямую, понюхайте их прямо из флакона или добавьте до трех капель на ватный диск или носовой платок и вдохните.Вы также можете добавить несколько капель на подушку перед сном.

Расслабляющий и менее интенсивный способ использования эфирных масел — это ванна. Размешайте от двух до 12 капель в одной столовой ложке масла-носителя и добавьте смесь в воду в ванне.

Чтобы облегчить головную боль, нанесите каплю разбавленного масла мяты перечной на виски.

Ароматерапевтические диффузоры — менее прямой метод вдыхания эфирных масел. Электрические и свечные диффузоры обеспечивают рассеивание легкого масла; испарители обеспечивают более интенсивную диффузию.

Риски

  1. Нанесение неразбавленных эфирных масел на кожу может вызвать ожоги или раздражение.
  2. Вдыхание запаха в больших количествах или в течение продолжительного времени может вызвать головокружение.
  3. Многие эфирные масла могут быть небезопасны для детей.

Эфирные масла, как правило, безопасны при использовании в низких дозах, но они обладают сильным действием, и их следует использовать с осторожностью. Не принимайте эфирные масла внутрь. При нанесении на кожу в неразбавленном виде эфирные масла могут вызвать ожоги, воспаление, зуд и сыпь.Чтобы снизить риск раздражения, разбавьте эфирные масла маслом-носителем, например:

  • масло жожоба
  • масло сладкого миндаля
  • оливковое масло
  • кокосовое масло
  • масло виноградных косточек

Перед использованием эфирных масел для детей или младенцам лучше проконсультироваться с врачом или квалифицированным ароматерапевтом. Для детей NAHA рекомендует использовать три капли эфирного масла на 30 грамм масла-носителя. Взрослым NAHA рекомендует использовать от 15 до 30 капель эфирного масла на одну унцию масла-носителя.

Масло мяты перечной нельзя давать детям младше шести лет. Согласно исследованию 2007 года, из-за ментола у маленьких детей перестает дышать, а у младенцев развивается желтуха.

Вдыхание эфирных масел в больших количествах или в течение длительного времени может вызвать головокружение, головную боль и тошноту.

Если вы беременны или имеете серьезное заболевание, вам не следует использовать эфирные масла без консультации с врачом.

Отъезд: Быстрые советы по лечению детей, больных простудой или гриппом »

Не существует известного лекарства от простуды.Это означает, что если вы простудились, единственное, что вы можете сделать, — это дать ей пойти своим чередом. Наряду с эфирными маслами вы также можете облегчить свои симптомы с помощью:

  • ацетаминофена или ибупрофена от лихорадки, головной боли, незначительных болей и болей
  • противоотечных препаратов для снятия заложенности и очищения носовых проходов
  • полоскания с соленой водой для успокоения боль в горле и кашель
  • горячий чай с лимоном, медом и корицей для успокоения боли в горле
  • жидкости, чтобы избежать обезвоживания

Если ваша мама кормила вас куриным супом, когда вы простужались, она что-то знала.Исследование 2000 года показало, что куриный суп обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить тяжесть респираторных инфекций. Куриный суп и другие теплые жидкости, например горячий чай, помогают уменьшить заложенность носа и предотвратить обезвоживание.

Согласно обзору 2007 года, эхинацея может помочь предотвратить простуду и сократить ее продолжительность. Пастилки с цинком, принятые в течение 24 часов после появления симптомов, также могут сократить продолжительность простуды.

Если вы простудились, попробуйте вдыхать пар эфирных масел, чтобы уменьшить заложенность носа.Пейте много жидкости и как можно больше отдыхайте. Большинство простуд проходят в течение недели. Если у вас задерживается или у вас постоянная температура, кашель или затрудненное дыхание, обратитесь к врачу.

Лучший способ предотвратить простуду в будущем — сохранить здоровье своей иммунной системы. Вы можете сделать это, соблюдая сбалансированную диету, достаточно спать и регулярно занимаясь спортом. Не время узнавать об эфирных маслах и покупать необходимые вам принадлежности — это не время, когда вы больны. Изучите все, что вы можете сейчас, чтобы быть готовыми использовать их при первых признаках симптомов.Начните с нескольких основных масел, таких как масло лаванды, мяты перечной и чайного дерева.

Продолжайте читать: 11 домашних средств от простуды и гриппа »

.

Ресурсный центр по коронавирусу — Harvard Health

перейти к содержанию

  • Поиск

  • Корзина

  • Админ

ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца

    «Назад

    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение

    «Назад

    • Наркомания
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • Боль

    «Назад

    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым

    «Назад

    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • Рак

    «Назад

    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния

    «Назад

    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
    • Болезнь сердца
    • Другие болезни и состояния
    • Остеопороз
    • Ход
    • Заболевания щитовидной железы
  • Здоровье мужчины

    «Назад

    • Контроль рождаемости
    • Эректильная дисфункция
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Сексуальное здоровье мужчин
    • Рак простаты
    • Здоровье и болезни простаты
    • Скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье

    «Назад

    • Контроль рождаемости
    • Здоровье и болезни груди
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Детское Здоровье

    «Назад

    • Взрослые и дети СДВГ
    • Аутизм
    • Основные этапы развития
    • Нарушения обучаемости

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *