Содержание

Как вернуть или восстановить пропавшее обоняние после простуды

Потеря обоняния нередко является очень неприятным сюрпризом. Если насморк долго не лечится, то как следствие, пропадает способность различать запахи. Носовые пазухи имеют слизистую оболочку, которая набухает при обильном выделении секрета, нередко сопровождающем различные респираторные заболевания, такие как насморк, синусит, ринит.

К сожалению, могут быть и более серьёзные причины потери обоняния, такие как перелом или искривление носовой перегородки, различные злокачественные опухоли, полипы в носовых пазухах, попадание в носоглотку токсических и/или химических веществ и даже простое курение.

Содержание материала

Почему теряется обоняние и вкус

Существует также отсутствие обоняния с самого рождения. Случаи встречаются редко, но, к сожалению, сделать что-то, чтобы вылечить врождённое заболевание и вернуть потерянное обоняние, на этом этапе развития медицины очень сложно, а часто и вовсе невозможно. Нарушения деятельности обонятельных рецепторов делятся на три вида— аносмию, гипосмию и какосмию. Гипосмия является временной и довольно слабой неспособностью различать запахи, тогда как при аносмии больной теряет обоняние полностью и более не способен ощущать ароматы. При третьей разновидности, какосмии, запахи воспринимаются неправильно, и это чаще всего является свидетельством опухоли.

Лечение и восстановление обоняния

К счастью, потеря обоняния, даже через несколько лет, лечится. Делать это можно различными способами, лучший вариант- это комбинированное лечение. При назначении медикаментов лечащим врачом, лучше всего совместить лечение с народной медициной. Таким образом, обоняние вернётся быстрее, вылечится возможный насморк, а при систематической профилактике пропадать «нюх» больше не будет и больной сможет вдохнуть жизнь полной грудью.

Также рекомендуем прочитать:

Как вернуть обоняние с помощью нетрадиционной народной медицины

  • Небольшое и лёгкое упражнение. Его полезно делать для восстановления обоняния и для профилактики насморка: в течение недели (минимум) нужно попеременно напрягать и расслаблять нос (держать его в таком состоянии следует около минуты).
  • Самый известный способ — промывка носа солёной -желательно с морской солью водой. Обоняние восстановится быстро и сравнительно безболезненно, также эта процедура поможет при профилактике насморка. Так как все гениальное, как известно, просто и делать промывку носа можно без особых навыков. Неприятные ощущения, которые будут сопровождать вначале, пройдут быстро, оставив после себя только самое приятное- выздоровление. Такие промывания не только помогут справиться с недугом, но и укрепят иммунную систему и поднимут жизненный тонус на долгие годы. О безопасности процедуры по восстановлению обоняния можно не беспокоиться, так как её рекомендуют делать даже маленьким детям и беременным. Рецепт довольно прост и лаконичен: необходимо смешать 250 мл тёплой (не горячей) воды со щепоткой соли (достаточно немного, на кончике ножа). Прикрыв правую ноздрю указательным пальцем, левой нужно постараться осторожно втянуть воду так чтоб почувствовать её у самой гортани. Затем необходимо проделать то же самое с правой ноздрей. Для более сильного эффекта можно использовать не обычную, а морскую воду, или просто добавить в жидкость несколько капель йода (на 250 мл воды около чайной ложки соли и 7–8 капель йода) .
  • Для того чтобы пропал насморк и вернулось свободное дыхание, можно закипятить стакан воды (обязательно в эмалированной чаше или кастрюле), добавить пару ч. л. натурального сока лимона и несколько капель мятного или лавандового эфирного масла. Глубоко дышать над этой жидкостью каждой ноздрей в отдельности. Провести не менее 10 таких процедур.
  • А также для восстановления деятельности обонятельных рецепторов можно использовать сок цикламена или сок лимона. С их помощью можно неплохо укрепить иммунную систему человека. Варианта использования два: делать домашние капли, смешав сок цикламена или лимона с водой комнатной температуры (1:1) и прокапать нос, или просто втирать чистый сок в носовые пазухи.
  • Масло ментола или можжевельника также хорошее средство если пропала способность различать запахи. Можно закапать буквально 3-4 капли и втереть масло в виски и крылья носа. Такая процедура расширит и очистит сосуды.
  • Особым лечебным действием обладает прополис и простые лекарства, приготовленные из него в домашних условиях. Смешать 1 ч. л. прополиса, 3 ч. л. растительного и 3 ч. л. сливочного масла (предварительно растопленного). Приготовить однородную массу и обильно смочить в ней ватные или марлевые тампоны. Этими тампонами нужно заложить ноздри, оставив на 15-20 минут. Процедуру нужно проводить 2 раза в сутки – по утрам и перед сном.
  • Горячие испарения уксуса также подойдут в решении проблемы. Необходимо влить на раскалённую ёмкость несколько ложек обычного столового уксуса и осторожно (избегая попадания пара в глаза), сделать несколько вдохов.
  • Отличными лечебными свойствами обладает сок из молодых листочков свёклы (около 100г) и чайной ложки желательно свежего мёда.
  • Помочь восстановлению обоняния может порошок, сделанный из ароматных лекарственных трав. В ход могут пойти как цветки, так и листья майорана, ромашки, ландыша, липы, хвои, тмина и мяты. Травы необходимо хорошо промыть и высушить, после чего растереть в порошок, который нужно вдыхать.
  • Из этого же душистого порошка можно делать раствор для ингаляций. Понадобится залить парой стаканов кипятка 2- 3 ст. л сухой травяной смеси и прокипятить в течение нескольких минут. Ингаляции проводить как обычно- дышать над кастрюлей с ароматным паром в течение 20- 25 минут. Длительность лечения- не более недели.
  • Весьма полезным, но немного жёстким средством, может оказаться и сок чистотела. Капать нужно по 3 раза в каждую ноздрю по одной капле.
  • Капустный сок обладает практически такими же лечебными свойствами, но при этом менее опасен.
  • Можно использовать сок чеснока или лука для закапывания носа. Делать лекарство очень просто. Разбавить свежевыжатый сок чеснока нужно в пропорции 1:20, луковый сок 1:50. Если нет аллергии, то можно добавить в сок пару капель свежего мёда.
  • Молоко с шалфеем будет очень полезно для лечения синусита (насморка и простуды), которое часто становится причиной потери обоняния, и для иммунной системы в целом. В стакан молока нужно добавить столовую ложку предварительно высушенного шалфея и подогреть (но не кипятить).
  • Уменьшит насморк при простуде и восстановит обоняние следующая процедура которую можно легко провести в домашних условиях. Кисти рук нужно подержать в горячей воде (40–42 градуса) не менее 15 минут. Как только вода остывает необходимо добавить горячую.
  • Для скорейшего восстановления работы обонятельных рецепторов в любое время суток можно включать аромалампы с пряными эфирными маслами, которые при испарении благотворно влияют на носоглотку и желаемый результат не заставит себя долго ждать.
  • Массаж с аромамаслами переносицы, рук, ног и даже спины также помогут достигнуть скорейшего выздоровления и восстановление обоняния, так как масла имеют приятное свойство быстро проникать в кровоток через кожу. При лёгком массаже переносицы подушечками пальцев, смоченными в эфирном масле можжевельника благоприятное действие оказывается в непосредственной близости к больному месту.

Как вернуть потерянное обоняние классическими методами с помощью медиков

Если выбор пал на медикаментозное лечение, то, конечно, в первую очередь следует посоветоваться с лечащим врачом. Следует заметить, что часто именно медикаментозное лечение является причиной систематической потери обоняния, поэтому к этому способу следует относиться с особой осторожностью и не переусердствовать.

Слизистая оболочка носа очень чувствительна, и при длительном применении препаратов с сосудосуживающим действием, может полностью или частично пропадать обоняние. Происходит это из-за нарушения питания этой самой слизистой оболочки. В таком случае врачи рекомендуют немедленно прекратить использование капель для скорейшего восстановления обоняния. Если потеря обоняния произошла в результате ринита или синусита (насморка) бактериального происхождения, врач обычно назначает лечение с применением препаратов следующего направления:

  • препараты, направленные на противовоспалительное и антибактериальное действие
  • противоаллергические препараты​ (помогает быстро избавиться от отёка слизистой и как минимум нормализовать дыхание и вернуть потерянное обоняние)

Если расстройство обоняния спровоцировано ринитом аллергического происхождения, медик, как правило, назначает следующее лечение:

  • антигистаминные препараты
  • кортикостероиды (оказывают сильное противовоспалительное действие на человеческий организм)

Наиболее сложный случай расстройства обоняния — различные злокачественные опухоли и полипы, в случае диагностирования которых, проводится обязательное хирургическое вмешательство, а иногда и химиотерапия и лучевое облучение, так как вернуть обоняние и спасти жизнь- главная цель.

Потеря обоняния — не приговор! Будьте здоровы!

Даже несмотря на то, что, казалось бы, простая потеря обоняния обычно не представляет особой угрозы жизни человека, не стоит недооценивать эту болезнь, ведь за простым неудобством может скрываться серьёзное нарушение механизма работы организма. При малейших симптомах отсутствия обоняния следует немедленно обратиться к специалисту, который поможет в кратчайшие сроки выявить причину заболевания и назначит необходимое лечение.

«Life.ru» — информационный портал

По словам отоларинголога, во время эпидемии на это стали жаловаться во много раз больше людей, чем раньше. Причём никакого насморка и вообще недомогания у них нет.

Бессимптомный CoViD-19 — это и есть та самая причина, по которой врачи требуют, взывают, даже «заклинают» (да-да, один врач в интервью так и сказала) — носить маски. Многие раздражённо спрашивают, зачем это делать, «я же не болею». Будем надеяться, что и не заболеете, а только SARS-CoV-2 в вашем дыхании вполне может оказаться.

Однако на самом деле есть такой симптом, который может послужить сигналом «я же не болеющему». Отсутствие аромата кофе. Еды. Духов. То есть когда насморка никакого нет, но запахов не чувствуешь. Отоларинголог Алексей Кошелев в интервью Лайфу рассказал, что с началом эпидемии люди с такой жалобой стали приходить к нему на приём в ДЕСЯТКИ раз чаще.

Если ранее мы раз в месяц примерно такого пациента встречали или раз в два месяца, в первую очередь это волнует женщин — девушка или женщина приходит в парфюмерный магазин и не чувствует запахов, это её беспокоит, то сейчас я могу сказать, что я на неделе человек 5–10 таких могу встретить, у которых нет симптомов других

Алексей Кошелев

Отоларинголог

До коронавируса это интерпретировали как признак одной из двух проблем: воспалительный процесс или неврологическое заболевание. Стоит упомянуть, что аносмия (научное название потери обоняния) бывает при черепно-мозговых травмах, опухолях, болезнях Паркинсона и Альцгеймера. Теперь же, если судить по наблюдениям доктора Кошелева, на одного такого пациента приходится ещё примерно тридцать каких-то других — подозрительных — случаев.

Как рассказали ранее в НИИ эпидемиологии и микробиологии имени Пастера, запахи перестают чувствовать около 60% заболевших коронавирусом. Аналогичные исследования провели во многих странах. Во Франции из 402 пациентов с CoViD-19 аносмию выявили у 86%, в Италии изучили две сотни случаев и нашли потерю обоняния у 64%, в США этот показатель составил 68% (исследование охватило более ста человек). А, к примеру, в Иране протестировали 60 человек и у 59 (!) из них оказалась полная или частичная «обонятельная дисфункция».

Но всё это именно заболевшие. То есть они почувствовали явное недомогание и отправились лечиться. Меж тем, к примеру, британские отоларингологи в марте сообщали о стремительно растущем числе случаев, когда потеря обоняния для заражённого ковидом — единственный симптом.

Фото © ТАСС / Ковалёв Пётр

В Лондонском королевском колледже разработали специальное мобильное приложение для сбора данных о симптомах CoViD-19. Его скачали 1,5 миллиона человек. По словам исследователей, из них примерно 50–70 тысяч жаловались на аносмию или потерю чувства вкуса. Теперь учёные считают, что просто «упустили» эту информацию из вида — не придали ей значения вовремя, потому что больше ни о каких изменениях в самочувствии эти люди не сообщали.

В Калифорнийском университете опросили 59 пациентов с подтверждённым коронавирусом — 68% сказали, что не чувствовали запахов. Учёные отметили, что никому из них госпитализация не требовалась. При этом получившийся показатель оказался вдвое выше, чем результат проведённого ранее аналогичного исследования в больницах. Из этого эпидемиологи сделали вывод, что аносмия даёт надежду на более лёгкое течение заболевания, то есть инфекция процветает в носоглотке, но не продвигается в лёгкие.

Но, пожалуй, самое интересное заявление авторов этой научной работы можно перевести так: при потере обоняния вероятность, что это CoViD, в десять раз выше, чем вероятность того, что это какая-то другая болезнь.

Почему обоняние пропадает при CoViD-19

Научно установлено, что коронавирус поражает центральную нервную систему, проникая в неё через обонятельные рецепторы. Кроме того, именно в эпителии выявлено больше всего особых белковых структур, за которые «цепляются» своими шипами коронавирусные частицы. Польские учёные также отметили, что в ходе эксперимента на мышах особенно много этих структур было в носах более старых животных. По мнению исследователей, это объясняет, почему болезнь чаще поражает пожилых людей.

Алексей Кошелев между тем не исключает, что потеря обоняния при CoViD-19 может быть как-то связана с воспалением в кровеносной системе.

Появилась информация, что вирус этот воздействует в том числе на сосуды, их проницаемость увеличивается или возникает тромбоз, наоборот, и это само собой может влиять также на питание нервных клеток соответственно, и если возник тромбоз, то ткань может умирать, может умирать ткань и слизистой оболочки, и нервная ткань, и самих рецепторов, и так далее

Алексей Кошелев

Отоларинголог

То, что ВОЗ добавила отсутствие обоняния с список возможных симптомов CoViD-19 лишь в апреле — спустя месяцы после начала эпидемии, вызывает у медика крайнее возмущение.

В моём понимании отвратительно просто работает Всемирная организация здравоохранения. Мы до сих пор не знаем точно, сколько живёт этот вирус, прошло три-четыре месяца. Мало того что они не смогли вовремя сформулировать методы, чтобы предотвратить развитие инфекции, нет единого подхода в том, какие препараты можно употреблять, что из себя этот вирус на данный момент представляет, поэтому врачи применяют лекарства на своё усмотрение

Алексей Кошелев

Отоларинголог

Врач заявил, что при внезапном исчезновении запахов необходимо как можно скорее изолироваться и пройти обследование.

Всё зависит от социальной ответственности человека. Если возникла потеря обоняния, а других симптомов нет, то человек, который заботится о других, должен начать бить тревогу, сдавать тест на коронавирус, пытается ограничить общение с другими людьми. Если человек понимает, что он может заразить кого-то, и он идёт куда-то, на работу, общается с близкими, с пожилыми, с детьми — ну как это назвать?

Алексей Кошелев

Отоларинголог

Отоларинголог подчеркнул, что нам остаётся только гадать, сколько заражённых коронавирусом прошли мимо нас сегодня в магазине. Более того, по его словам, мы даже не всегда можем достоверно знать, есть ли ковид у нас самих. Результаты теста на эту инфекцию он оценил так: если «да», то действительно да, а вот если «нет», то ещё не известно.

Больше интересного из мира науки и технологий — в телеграм-канале автора.

как его вернуть и восстановить 2019

Профилактические мероприятия

Бороться с потерей обоняния и вкуса во время простудного заболевания может современными медикаментами или традиционными народными средствами. Однако лучше всего предупредить болезнь, чем справляться с ее последствиями

В качестве профилактических мер, рекомендуется обратить внимание на следующие советы:

  1. Начинать лечение носа при появлении первых признаках простудных заболеваний
  2. Соблюдать гигиенические мероприятия, использовать различные отвары и настоит, если пациент страдает хронической формой насморка
  3. Устранение воздействия потенциальных аллергенов
  4. Принимать препараты, способствующие укреплению иммунного барьера
  5. Контроль рациона питания, исключение из него синтетических добавок и вредных солей
  6. Как можно дольше гулять на природе, делать физические упражнения, занятия спортом.

Как правило, на начальном этапе развития заболевания, человек чувствует дискомфорт, поскольку не понимает, что кушает, или какие запахи его окружают. Однако по мере прогрессирования, возникает серьезное беспокойство. В первую очередь не рекомендуется затягивать с визитом к специалисту, который поможет организовать комплексное лечение и избавиться от побочной симптоматики в максимально короткие сроки.

Народные средства

Плюс народной медицины в том, что она использует только натуральные вещества. Этими рецептами можно пользоваться также в дополнение к медикаментозному лечению. Вот самые простые из них:

  • Ингаляции. На стакан кипятка добавляют 10 капель сока лимона и одно из эфирных масел: мяты, лаванды, пихты или эвкалипта. Лечение длится от 5 до 10 дней, проводится по одной процедуре в день. Очень популярны также ингаляции над горячим картофелем, отварами ромашки, шалфея.
  • Масляные капли. Используют обычно ментоловое и камфорное масло в равных пропорциях или масло базилика.
  • Турунды. 2 раза в день в носовые проходы помещают ватные тампоны, пропитанные сливочным и растительным маслом в равных частях плюс втрое меньшим количеством прополиса.
  • Капли. На основе меда и свекольного сока (1:3), персикового масла, мумие (10:1).
  • Прогревание. Только если не запрещает врач, который определил причину заболевания, ибо не всегда прогревание полезно.
  • Бальзам «Звездочка». Рекомендуется смазывание определенных точек.

Для восстановления вкуса также используют:

  • Ингаляции на основе трав.
  • Питье. Хорошо помогает молоко с медом.
  • Отвар из чеснока. Кипятят 200 мл воды, в ней отваривают в течение 2-3 минут 4 зубчика чеснока, немного подсаливают и пьют горячим.

Нетерпеливые пациенты часто задают вопрос: «Как быстро я смогу восстановиться, когда снова почувствую все оттенки запахов и вкусов?». Врач никогда точно не сможет ответить на такие вопросы. Сколько времени понадобится тому или иному человек, чтобы прийти в норму, зависит от индивидуальных особенностей каждого.

Помимо использования официнальных препаратов, не потеряли своей актуальности средства, применяемые в народной медицине. Отличие природных средств от препаратов, купленных в аптеке, в отношении эффективности незначительное. Можно выделить ряд преимуществ:

Самое распространенное противовирусное и противомикробное средство — это чеснок. Также чеснок является одновременно иммуностимулирующим средством. Он хорош, как для лечения, так и для профилактики простудных

заболеваний. Для лечения используются очищенные дольки чеснока в виде водного настоя для закапывания в нос. Для полоскания полости рта при стоматитах различного генеза. Для профилактики необходимо просто съедать по дольке очищенного чеснока в день. Но надо помнить, что чеснок оказывает раздражающее действие на стенки желудка. Поэтому его употребляют умеренно. Если желудок начал болеть, то либо перемешать его с салатами, либо заменить другим народным средством.

Отличным антибактериальным действием обладает зверобой. Делают обычный настой. Его используют наружно для полосканий, а также используют внутрь. Одновременно он обладает антидепрессивным действием. Поможет хорошо выспаться заболевшему человеку.

Среди комнатных растений хорошо известен золотой ус. Нет болезни, которую бы не лечил этот домашний любимец. Написано много книг о его целебных свойствах. Для лечения простудных заболеваний готовят отличный настой для полоскания рта и капли для закапывания в нос. Для этого возьмите два листа растения.

Часто врачи на приемах, назначают препарат «Синупрет». Состоит из комплекса трав весьма эффективных даже при хронических вялотекущих воспалительных процессах верхних дыхательных путей.

Широко применяется известный всем с советских времен бальзам «Звездочка». Им обрабатывают наружную поверхность крыльев носа. Обрабатывают им места акупунктурных точек

Важно не переборщить с его использованием. Он обладает сильным раздражающим действием

Используют турунды с мумие. Его смешивают с любым жиром путем нагревания. Потом дают остыть и мазь готова. Ее используют местно.Эфирные масла хвойных пород деревьев широко используются в лечении полости носа. Хорошо для этого подходит эфирное масло пихты, сосны, кедра, эвкалипта. В горячую воду добавляют несколько капель эфирного масла и используют для ингаляций.

Принцип работы восприятия

Любой человек начинает воспринимать запахи специальными чувствительными рецепторами, расположенными в глубине носовых пазух в слизистой оболочке. По нервным окончаниям сигнал переходит к головному мозгу, он и обрабатывает полученные данные.

Вкусовые клетки расположены в ротовой полости. Кислое, соленое, жаренное или варенное начинает восприниматься специальными рецепторами языка. Все группы занимают отдельную зону, и отвечают за конкретное восприятие определённого вкуса. Все вкусовые рецепторы также передают соответствующие сигналы в головной мозг.

Потеря обоняния в медицинской терминологии называется аносмия. Когда же пациент полностью утратил вкус, то это — агевзия.

Нервные окончания этих двух анализаторов тесно друг с другом связаны. Потому утрата обоняния зачастую приводит к тому, что меняются полностью ощущения вкуса, привычные человеку блюда неадекватно начинают восприниматься, так как людям кажется, что у еды нет привычного для них привкуса. А в действительности мы просто не можем почувствовать их запах.

Народные средства для восстановления обоняния и вкуса при насморке

  1. Приготовьте из ваты небольшие тампоны, которые нужно смочить в меде и поместить в нос. Мед обладает антисептическими свойствами, он поможет восстановить работу рецепторов.
  2. Резкий запах хрена, лука, горчицы и чеснока помогут восстановить обоняние. Вдыхайте эти ароматы как можно чаще.
  3. Восстановить способность улавливать запахи можно при помощи дыма. Сожгите веточку полыни, шелуху лука или чеснока и вдыхайте дым. Совсем скоро вы сможете снова наслаждаться посторонними запахами и вкусами.
  4. Нанесите немного эвкалиптового масла или бальзама «Звездочка» на грудь или одежду так, чтобы ментоловые пары постоянно попадали в носовые проходы.
  5. Растопите небольшое количество бараньего жира и смешайте его с разведенным мумие. Возьмите ватную палочку и смочите ее в приготовленном составе. Смазывайте этим средством слизистую носа – это очень эффективно против насморка и простуды.
  6. Восстановить способность чувствовать запахи и вкусы можно при помощи прогревания ног. Приготовьте следующий раствор – в горячую воду (45-50 градусов) добавьте столовую ложку соли, такое же количество соды и две чайные ложки горчицы. Опустите ноги в приготовленный состав до щиколотки. Держите ноги в воде не менее 10 минут, после чего протрите ноги насухо. Смажьте ступни йодом и наденьте хлопчатобумажные носки, а сверху – шерстяные. Процедура обычно делается на ночь. Утром вы забудете о насморке и всех сопутствующих проблемах.
  7. Прополис – очень полезный продукт, способный избавить от многих заболеваний. Настойку прополиса можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке. Кусочки прополиса необходимо залить спиртом и держать в темном прохладном месте не меньше недели, периодически встряхивая. Смачивайте в приготовленной настойке ватные турундочки и помещайте их в носовые проходы на 10-15 минут. Уже через неделю вы сможете наслаждаться любимыми запахами.

Эти простые правила помогут вам быстро и безопасно избавиться от насморка.

После того, как насморк полностью вылечен, обоняние и вкус могут восстанавливаться в течение 7-10 дней. Если запахи и вкусовые ощущения не вернулись в вашу жизнь после указанного времени, возможно, в организме произошел более серьезный сбой. В этом случае вам необходимо обратить к специалисту. Берегите свое здоровье и не запускайте насморк, чтобы не страдать от тусклого и однообразного мира.

Что делать, если пропало обоняние

Способность носа воспринимать различные запахи объясняется наличием в нем обонятельных рецепторов, передающих всю информацию в головной мозг. Но частые простудные заболевания могут снизить обоняние или привести к его полному отсутствию — аносмии. А происходит это из-за накопления в верхних дыхательных путях большого количества слизи, которая, заполняя пазухи носа, со временем становится густой и превращается в «камень».

Для успешного восстановления обоняния соблюдайте определенную последовательность. Для начала с помощью паровых ванночек сделайте размягчение слизи. Кроме этой цели данная процедура полезна для очищения бронхов и легких, а также пор на коже лица. Проводите ее не более трех раз по 15-20 минут. При сухой коже перед паровой ванночкой смажьте лицо кремом или растительным маслом. Чтобы пар был более эффективным, используйте травы – шалфей, мяту, крапиву или ложку молотого укропа. Над паровой ванночкой накройтесь полотенцем с головой. Дышите носом, выдыхайте ртом. Через 15-20 минут примите теплый душ, но не мочите голову. И после душа, для усиления кровообращения, разомните тело (несколько круговых движений руками, ногами, туловищем и головой.

Для дальнейшего растворения слизи приготовьте 150 г хрена и сок 2-3 лимонов. В растертом и перемешанном виде принимайте по половине чайной ложки 2 раза в день натощак. Для капель в нос приготовьте смесь из мяты, нюхательного табака и эвкалипта. Засыпьте сбор в литровую банку (¼ от ее объема), залейте оливковым маслом, чтобы оно покрывало травы и дайте ей настояться до образования однородной массы. Утром и вечером закапывайте по 20 капель в каждую ноздрю, после чего несколько минут не опускайте голову. Храните смесь в темном месте.

После разжижения слизи приступайте к ее удалению из носа. Для этого используйте солевой раствор или отвар из хвои сосны. Для промывания приготовьте по пол литра жидкости на каждую ноздрю и с помощью спринцовки или специального чайника промойте нос, введением в него раствора. Для более быстрого очищения носа от слизи раствор лучше втягивать носом, поочередно каждой ноздрей (закрыв при этом противоположную) и выплевывать его через рот.

Очищение носа от слизи можно проводить и без ее разжижения – одним лишь промыванием. Но на это уйдет немного больше времени. Для профилактики скопления слизи каждое утро и вечер, после очищения зубов, полощите по несколько раз горло (миндалины). Это метод не менее эффективен в очищении носоглотки

Более того полоскание активизирует деятельность головного мозга, что немаловажно в начале рабочего дня. Продолжайте придерживаться правильного питания

Ограничьте потребление слизеобразующих продуктов – молока, картошки, хлеба и сахара.

KakProsto.ru>

Промывание

У вас пропало обоняние? Что делать? Промывание носа может вам помочь. Оно проводится для снятия отеков слизистой оболочки. Выполнять его можно раствором соли. Лучше использовать морскую. Если применяется обычная соль, то следует брать йодированную. Для приготовления раствора ингредиент (1/2 чайной ложки) растворяют в 0,5 л воды.

Само промывание проводится с помощью шприца или спринцовки. Раствор вводят по очереди в каждую ноздрю, процедура повторяется, пока нос не освободится от слизи.

Еще один вариант промывания – вдыхать соляной раствор так, чтобы он почувствовался в области гортани. Раствор для этого готовится, исходя из расчета — чайная ложка соли на 200 мл воды. К самой процедуре следует подходить аккуратно, вдох делать не торопясь, а дозировку соли в растворе ни в коем случае не превышать, чтобы не вызвать ожога слизистых.

Как вернуть обоняние при насморке аптечными средствами

Что можно сделать, если при насморке пропало обоняние – бороться с причиной: отеком слизистой оболочки, с чем отлично справляются назальные спреи и капли. Подойдут лекарства таких фармакологических групп:

  1. Спреи и капли с сосудосуживающими эффектами;
  2. Капли для промывания носа, очищающие слизистую оболочку от выделений и попутно ее увлажняющие;
  3. Антибиотики широкого спектра действия, в том случае, если заболевание запущенно и к инфекции присоединилась бактериальная микрофлора;
  4. Противоаллергические препараты в форме спрея или таблеток.

Сосудосуживающие спреи и капли могут лечить отеки, из-за которых возникает потеря обонятельных качеств человека. Аптечный ассортимент огромный, действующие вещества разные, но механизм действия у всех одинаковый. Чтобы устранить отек, достаточно 2-3 раза в сутки вводить вещество в каждую ноздрю, на протяжении 5-7 дней, но не более, иначе возникнет атрофия слизистой оболочки носа. При исчезновении отеков восстанавливаются обонятельные качества. «Когда я почувствую запах после сосудосуживающих капель?» — поинтересуется пациент. Ответ прост: сосудосуживающие спреи действуют спустя 15-20 минут после применения, а в зависимости от действующего вещества, длительность эффекта держится в пределах 6-12 часов.Примеры торговых названий:

  • отривин,
  • нафтизин,
  • нафазолин,
  • оксиметазолин.

Для промывания носа, с целью избавления от скоплений слизи, используются увлажняющие капли на основе морской воды или физиологического раствора. К их применению нет противопоказаний. Такое средство хорошо восстанавливает слизистую оболочку от агрессивного воздействия сосудосуживающих спреев. Промывания рекомендуется делать ежедневно по 3 раза в сутки до полного облегчения. Примеры торговых названий:

  • аквамарис,
  • физиомер,
  • салин.

Антибиотики, если их выписывает лечащий врач, назначаются в уколах либо таблетированной форме. Их существует большой перечень, в зависимости от конкретного действующего вещества. Существуют антибактериальные средства для интраназального введения (торговые названия – изофра, полидекса), но их назначают при фронтитах и гайморитах, а не насморке, к которому присоединилось осложнение бактериального характера. Осложнение на горло переходит в ангину, а на легкие — в бронхиты. Примеры торговых названий лекарств:

  • азитримоцин,
  • кларитромицин,
  • цефтриаксон,
  • амоксиклав.

Длительность лечения колеблется от 3 до 10 дней, в зависимости от конкретного препарата, запущенности заболевания, и подобранной дозировки. Самостоятельно нельзя выписывать себе антибиотики.

Нередко хронический насморк, а вместе с тем отсутствие распознания запаха провоцирует сезонная аллергия. Медицинский термин – сезонный (аллергический) ринит. Что делать, если обоняние пропало при аллергическом рините? Выход из ситуации прост: на период обострения, вплоть до прохождения неблагоприятного периода времени, следует принимать антигистаминные препараты. Средства от аллергии эффективно устраняют симптомы болезни, а значит, возвращают утраченное обоняние. Их существует множество, но лучше отдавать предпочтение современным средствам, не оказывающим побочных явлений. Пример торговых названий в таблетках:

  • лоратадин,
  • супрастин,
  • эдем,
  • цетрин,
  • кларитин,
  • зодак.

Пример торговых названий в спреях:

  • назонекс,
  • авамис,
  • беконазе,
  • фликсоназе.

Спрей применяется 1-2 раза в сутки, таблетки пьются обычно раз в день.

Важные аспекты терапии

Не во всех случаях справиться с недугом удается без квалифицированной помощи специалистов. Это может касаться пожилых людей или ситуаций, связанных с серьезными патологическими процессами. В медицинском учреждении лечат потерю запаха и вкуса, спровоцированную заболеваниями слизистой поверхности путем проведения специальных мероприятий. Среди них можно выделить следующие:

  1. Ликвидация факторов экзогенного и эндогенного происхождения, которые не только вызывают, но и поддерживают патологию.
  2. Применение комплекса специально подобранных лекарственных препаратов в каждом индивидуальном случае, которые избавляют от ринита.
  3. Проведение физиопроцедур.
  4. Осуществление физиотерапии.
  5. Хирургическое вмешательство в организм, если к этому имеются показания или крайняя необходимость.

Самое важное, чтобы терапия ЛОР-заболеваний проводилась безболезненно. Достигать положительных результатов удается за счет правильного воздействия на совокупность всех звеньев патогенеза

Благодаря такому эффекту пациенты начинают чувствовать положительные изменения в процессе носового дыхания, постепенно восстанавливается обонятельная функция.

Если проводить промывания, орошение слизистой оболочки носовых пазух с задействованием специально подобранных лекарственных средств, происходит оптимальное очищение носовых проходов. Из слизистых носа, пазух убирается весь гной, токсичные вещества, возбудители аллергических реакций. Удается полностью добиться восстановления дренажных свойств.

Обязательно совмещают всю совокупность необходимых санирующих процедур с курсом иммуномодулирующей терапии. Она подбирается индивидуально для каждого человека. Нормализация функционирования иммунной системы позволяет добиться полного выздоровления за короткий срок. При этом процесс лечения упрощается, так как организм может сам бороться с возбудителем болезни.

Если проводить комплексную и своевременную терапию, удастся не только восстановить функцию, но и обеспечить стойкую, продолжительную ремиссию.

Совет 1: Как вернуть обоняние при насморке

Насморк – самое распространенное заболевание верхних дыхательных путей. В основе острого воспаления слизистых носа лежит нервно-рефлекторный механизм. Чаще всего является реакцией организма на местное или общее охлаждение, которое приводит к активизации условнопатогенной флоры, постоянно имеющейся в носоглотке, полости рта и носа. Острый насморк поражает обе половины носа одновременно, что приводит к потере обоняния.

Вам понадобится

  1. — медикаментозные средства;
  2. — лимон, мятное или эвкалиптовое масло, кастрюля, полотенце;
  3. — горчица, сода, морская соль, тазик;
  4. — мятное масло, мед, спиртовая настойка прополиса;
  5. — луковая и чесночная шелуха.

Инструкция

  1. Чтобы вернуть обоняние, необходимо снять отек слизистой носа. В современный арсенал медикаментозных препаратов для лечения насморка входят различные противовоспалительные, сосудосуживающие, противоаллергические препараты, изготовленные в виде аэрозолей, мазей, спреев, капель и др. Их применение обязательно должно быть согласовано с врачом.
  2. Кроме того, можно воспользоваться и методами народной медицины. Одним из наиболее эффективных способов являются паровые ингаляции с применением ароматических масел. Налейте в кастрюлю 2 литра воды и поставьте на огонь. Когда вода закипит, добавьте в нее несколько лимонных корок. Снимите с огня, добавьте в отвар 4-5 капель йода и масло эвкалипта или мяты, сядьте и наклонитесь над кастрюлей, закрывшись полотенцем. Вдыхайте пары 10-12 минут. Затем быстро ложитесь в постель, стараясь не вдыхать прохладный воздух.
  3. Эффект вышеописанной процедуры можно значительно усилить, если одновременно прогревать ноги в горячей воде. Налейте в тазик 3 литра горячей воды, с температурой не менее 46-48 градусов Цельсия, добавьте в нее столовую ложку горчицы, 30 грамм морской соли и 20-30 грамм пищевой соды. Поставьте ноги в воду, чтобы были покрыты и щиколотки. По окончании процедуры, вытерев насухо кожу, намажьте йодом пятки и наденьте хлопчатобумажные носки, а поверх — шерстяные. Такая процедура противопоказана людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почек, гипертонии и при варикозном расширении вен.
  4. Возьмите чайную ложку мятного масла, ½ чайной ложки меда и размешайте до образования однородной массы. Затем добавьте 15-20 капель спиртовой настойки прополиса и снова тщательно разотрите. Намочите ватные турунды в приготовленной смеси и вставляйте поочередно в носовые проходы на 30 минут перед сном. Выполнение процедур в течение 5-7 дней полностью восстанавливает обоняние.
  5. Эффективное действие при потере обоняния оказывает вдыхание носом дыма сжигаемой чесночной и луковой шелухи. Рекомендуется выполнять такую процедуру 2-3 раза в день по 5-7 минут.

KakProsto.ru

Что делать и чего не стоит использовать?

Когда недуг проходит, восстанавливается обоняние. Если пациент пользуется каплями для носа, которые обладают свойством сужения сосудов, то обоняние может не восстановиться после спада отека. Также их долгое употребление может привести к тому, что организм человека к ним привыкнет. Тогда они не будут оказывать облегчающий эффект, а наоборот, могут привести к ухудшению состояния. А именно, из-за долгого употребления капель может появляться отек внутренней поверхности носа. Далее может возникнуть ситуация, что распознавание запахов не вернётся к человеку, даже когда он вылечится от беспокоящего его недуга.

Чтобы не возникло привыкания организма к употреблению капель, следует потерпеть несколько дней и не пользоваться ими. Чтобы облегчить заложенность носа и снять отёчность, рекомендуется использовать раствор соли слабой консистенции. Также в аптеках продаются специальные препараты. Они включают в свой состав морскую соль и снимают отёчность в носу.

Народные средства для восстановления обоняния и вкуса

Вопросом, как вернуть обоняние при насморке, задавались задолго до вашего рождения. Вылечиться можно, обращаясь к народной медицине, готовой предложить несколько методов избавления от проблемы. Если вам проще лечиться в домашних условиях, эти способы идеально вам подойдут.

Что делать, если пропало обоняние при насморке?

  1. Воспользуйтесь медом: его необходимо будет нанести на ватные палочки. Данный продукт благоприятно воздействует на рецепторы, восстанавливая их работу. Насморк должен пройти за несколько дней: этому способствуют антисептические свойства продукта.
  2. Заставить обоняние вернуться могут и резкие запахи. При вдыхании ароматов, испускаемых хреном, горчицей или чесноком, происходит восстановление деятельности рецепторов.
  3. Дым остается одним из самых эффективных средств для возврата способности чувствовать мир. Вдыхая его с некоторой периодичностью, вы вновь сможете улавливать различные ароматы и вкусовые ощущения. Для этого необходимо сжечь ветку полыни или луковую шелуху.
  4. Воспользуйтесь народным средством – бальзамом «Звездочка». Нанесение его на грудную клетку способствует вдыханию ментоловых паров. При регулярном их попадании в носовую полость насморк пропадет в короткий срок.
  5. В борьбе с насморком хорошо помогает бараний жир, смешанный в растопленном виде с Мумие. Ватной палочкой, смоченной в отваре, необходимо будет смазать слизистую.
  6. Одним из основных способов избавления от насморка является прогревание ног. Чтобы обрести вновь возможность вдыхать ароматы и ощущать вкус еды, необходимо приготовить специальный отвар, куда нужно опустить ноги. Для этого нагрейте воду до 50 градусов и положите туда соль, соду и горчицу. Держать ноги в приготовленном составе рекомендуется около десяти минут, а затем вытереть их сухим полотенцем. Для большего эффекта воспользуйтесь йодом и помажьте им ступни ног. Они после должны обязательно остаться в тепле: наденьте носки из шерсти поверх хлопчатобумажных, делать это нужно, чтобы избежать осложнений. Если вы проделаете процедуру перед сном, на утро сможете вновь наслаждаться приятными запахами.
  7. Приобретите или приготовьте своими руками прополис. Эта настойка даст вам возможность избавиться от большого списка болезней и является полезным препаратом при лечении насморка. Для самостоятельной готовки возьмите кусочки продукта и залейте их спиртовым раствором. До полной готовности нужно подержать отвар в течение семи дней. Используйте для этого прохладное место вдали от солнечного света. Время от времени взбалтывайте настоявшийся раствор. Смачивая в прополисе вату, помещайте ее на некоторое время (достаточно пятнадцати минут) в носовую полость. Неделя периодически повторяющихся процедур принесет результат: к вам вернутся как вкусовые ощущения, так и чувствительность к ароматам.

Вкус и обоняние могут порадовать своим присутствием в вашей жизни далеко не сразу. Обычно на это уходит от семи до десяти дней. Если по истечении положенного срока этого не произошло, имеет место сбой в организме. Тогда не откладывайте поход к врачу в долгий ящик: направляйтесь к специалисту, чтобы не иметь осложнений в дальнейшем.

Механизм определения вкуса

Язык человека — это специфичное поле мельчайших вкусовых рецепторов, которые отвечают за анализ предметов на наличие одного из самых важных существенных чувств — вкуса. Происходит такой сложный процесс идентификации благодаря крошечным сосочкам, которые можно рассмотреть невооруженным глазом на поверхности языка. Ещё школьный курс биологии рассказывает, что язык имеет несколько областей, каждая из которых отвечает за распознавание только одного из четырех вероятных вкусов.

Понимание механизма определения вкусовых и обонятельных ощущений поможет выявить главную причину нарушения восприятия. Появление отклонений нормального функционирования органов вкуса и запаха говорит о сбое и требует немедленного лечения.

Механизм определения вкуса

Зонирование языка

  1. За распознавание сладкого вкуса из всей поверхности данного органа отвечает только кончик, иной зоны для этого действия не существует.
  2. Немного дальше, на частях, расположенных по бокам, находятся рецепторы, благодаря которым мы определяем солёные продукты.
  3. За областью солёных вкусов находится боковая часть языка, которая нужна для идентификации кислых вкусов.
  4. Корень языка, а вернее, рецепторы, располагающиеся на нем, отвечают за распознавание горечи — четвертого вкуса, который наш организм в состоянии ощущать.

Эта невероятно сложная и запутанная вкусовая гамма бесчисленно возможных мировых продуктов и блюд образуется благодаря смешению только четырех вкусов. Каждый отдельный человек чувствует вкус одной и той же пищи абсолютно по-разному. Есть и исключения из правила – это люди с особо тонким вкусовым и обонятельным ощущением.

Самые новейшие исследования в области изучения чувствительности человека подтвердили значительное ухудшение чувствительности вкусовых и обонятельных рецепторов с течением времени и увеличением возраста человека. Главным образом такой процесс связан с неминуемым старением и износом всех органов, но не исключается вероятность осложнений вследствие перенесенных заболеваний, одним из которых будет банальная простуда.

Какие болезни вызывают отеки слизистой оболочки носа

Носовой отек возникает не только по причине заболевания ринитом простудного происхождения. Существует несколько болезней, по причине которых возникает болезненное состояние, связанных с тем, что пациент не чувствует вкусы и запахи. К ним относятся:

  • Сильное переохлаждение;
  • Фронтиты, гаймориты и синуситы в анамнезе;
  • Острые респираторные вирусные заболевания;
  • Анатомические дефекты в виде искривленной носовой перегородки;
  • Вазомоторный ринит;
  • Риниты аллергического происхождения;
  • Аденоиды и полипы в анамнезе.

Факторы, способствующие тому, что нюх и вкусовое распознание могут исчезнуть:

  • Длительное злоупотребление сосудосуживающих спреев и капель для иссушения слизистой оболочки носа;
  • Частый контакт с вредоносными химическими соединениями или мощными аллергенами;
  • Различные новообразования в носовой полости;
  • Результат травмы головы и мозга;
  • Неблагоприятные старческие изменение в организме;
  • Повреждение обонятельного нерва;
  • Полинейропатия на фонеинсулинорезистентности – пациенты с таким диагнозом нередко испытывают трудности с распознанием запахов.

Перед принятием решения о лечении, когда пропало обоняние не на фоне простудного заболевания, рекомендуется обратиться к специалисту за профессиональной помощью, который поможет найти причину заболевания, и назначит соответствующее лечение. Если у больного после насморка пропало обоняние, а признаки основного заболевания окончательно прошли, следует незамедлительно обращаться к отоларингологу.

Существует два медицинских термина, по которым различают степень запущенности заболевания:

  1. Гипосмия – ухудшение нюхательной функции утрачивается частично (жалоба пациента – запах не выраженный, не настолько пахнущий, как раньше).
  2. Аносмия – полная утрата обонятельной функции носовых рецепторов (жалоба пациентов – не чувствую запахи вообще).

Пропало обоняние и вкус: причины, виды расстройств

Обоняние и вкусовосприятие никогда не пропадает просто так, чаще всего этому способствуют различные недуги, которые появляются в организме. Исходя из этого, можно сделать вывод, что, если у вас пропало обоняние и вкус, это скорее не самостоятельная болезнь, а симптом иного заболевания или же его последствие. Несмотря на то, что зачастую именно недуги провоцируют появление таких расстройств, они все же не являются единственной причиной.

Ни запаха, ни вкуса

В целом причины, по которым вы не ощущаете привычные ранее запахи, могут быть такие:

  • Возраст. В человеческом организме постоянно появляются новые клетки, которые отвечают за обоняние, однако, с возрастом данный процесс замедляется, клеток появляется гораздо меньше и вследствие этого человек теряет возможность так же хорошо распознавать запахи, как в молодости.
  • Синдром Каллмана. Отдельно от всех недугов, которые могут повлиять на возможность человека ощущать и распознавать запахи, нужно выделить синдром Каллмана.

Восприятие

Если у вас пропал вкус, то это может быть по следующим причинам:

  • Болезни, которые может выявить врач.
  • Травмы в области рта и в ротовой полости.
  • Из-за побочных эффектов от лекарственных препаратов.
  • Наличие вредных привычек, в частности курения.

Говоря о данных расстройствах важно отметить и то, что проявляться они могут совершенно по-разному. Не всегда человек полностью теряет способность чувствовать запахи, и распознавать вкусы

Исходя из этого, выделяют разные виды расстройства чувств.

Если говорить о потере обоняния, то выделяются такие виды:

  • Аносмия – полная утрата обоняния. То есть человек не чувствует и соответственно не распознает совершенно никакие запахи.
  • Частичная аносмия проявляется в частичной утрате возможности распознавать запахи.
  • Специфическая аносмия. Расстройство проявляется в невозможности человека распознать несколько определенных запахов.
  • Гипосмия – состояние, при котором человек значительно хуже ощущает и распознает все запахи.
  • Частичная гипосмия – определенные запахи человек ощущает хуже, остальные распознаются нормально.
  • Дизосмия – человек ощущает запахи извращенно, приятные могут казаться неприятными и т. д.

Не восприимчиво

Потеря вкуса может выражаться в таких формах:

  • Агевзия общая. При такой форме расстройства человек теряет способность распознавать кислый, сладкий, горький и соленый вкусы.
  • Избирательная агевзия. При такой агевзии человек может распознать все вышеперечисленные вкусы, но не может распознавать никакие вкусовые оттенки.
  • Специфическая агевзия – человек плохо ощущает или практически не ощущает какой-то один или несколько вкусов, например, кислый, горький.
  • Гипогевзия. При такой форме расстройства человек не может ощущать никакие вкусы.
  • Избирательная гипогевзия. Данная форма расстройства характеризуется тем, что человек не может ощущать вкус некоторых веществ.
  • Дисгевзия. При этом расстройстве вкусы ощущаются, но неправильно. Например, кушая что-то сладкое, человек ощущает во рту вкус горечи или чего-то соленого и т. д.

как восстановить его и наслаждаться запахами?

Пропало обоняние, как восстановить?Пропало обоняние, как восстановить?

Изредка насморк может привести не только к появлению гайморита либо синусита, но и нарушению восприятия запахов. Когда пропало обоняние, как восстановить его становится главным вопросом для больного. Эту проблему можно быстро решить, если своевременно проконсультироваться с отоларингологом. Рассмотрим, как вернуть обоняние быстро и без последствий.

Классификация нарушений

Терапия назначается только после того, когда правильно определится тип нарушения обоняния. Дисбаланс обоняния делится на следующие виды:

  1. Гипосомия. Проявляется нарушением восприятия сильных и слабых запахов, функционирование происходит частично.
  2. Аносомия – полная потеря восприятия ароматов. Такое нарушение обычно появляется после тяжелых и запущенных заболеваний либо после инсульта. Если пропало обоняние и вкус, то это явный признак аносомии.
  3. Какосмия – ложное восприятие запаха. Когда запах нормальный, но пациенту он неприятен. Такой недуг встречается крайне редко и не имеет ничего общего с респираторными заболеваниями.
  4. Гиперосмия – обостренное обоняние, которое обычно связано с различными психическими нарушениями.

Отсутствие обоняния может нарушать спокойствие пациента. Люди, имеющие такие недуги, становятся более раздражительными, впадают в депрессивные состояния.

Причины отсутствия обоняния при насморке

При рините насморк сопровождается общей слабостью тела, лихорадкой, пастозностью дыхательных путей, затруднением дыхания, плохим восприятием запахов.

Также у больных исчезает аппетит, еда становится безвкусной и пациент часто отвечает фразой «я не чувствую вкуса и запаха, поэтому не хочу есть». Однако, после простуды обоняние приходит в норму.

Одной из основных причин ухудшения восприятия запахов является пастозность слизостой носа. Такая отечность появляется в качестве симптома ОРВИ, поллиноза, простуды, ринита и других болезней, которые затрагивают дыхательную систему. Если появилась такая проблема, то не стоит отчаиваться, потому что обычно потеря обоняния и вкуса быстро нормализуется.

Иногда неправильная дозировка закапывания назальных капель, также может вызвать пропавшее обоняние либо заболевание центральной нервной системы.

Многие пациенты сразу же задаются вопросом: «Как восстановить обоняние?», то отоларинголог сразу советует переждать несколько дней, чтобы произошло восстановление слизистой оболочки. Если после этого времени признаки не пройдут, то надо предпринимать меры.

Если после гриппа пропало обоняние, что делать?  В первую очередь спустя неделю после перенесенного заболевания нужно сдать ЭКГ, биохимический анализ крови и мочи. Если все показатели в норме, а обоняние не восстановилось, то возможно организму требуется больше времени для восполнения сил. Ответ на этот вопрос может дать лишь доктор.

Пропало обоняние. Не чувствуете запахи. Как восстановить обоняние

Watch this video on YouTube

Диагностика

Если пациент не чувствует запахи и вкус, то доктор проводит специальное тестирование – ольфактометрия. Оно состоит из нескольких этапов:

Первый этап заключается во вдыхании нескольких пахучих веществ, которые содержатся в специальных флаконах. Пациент закрывает пальцем одну ноздрю и начинает вдыхать. Задача испытуемого – угадать, что за запах ему предложили и насколько остро он его ощущает. Стандартно используются:

  • раствор уксуса;
  • винный спирт;
  • валериану;
  • нашатырный спирт.

Эти растворы сортируются в зависимости от силы аромата. Чем меньше учует пациент запахов, тем больше можно сказать о его нарушениях.

Важно: такой простой тест можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Если нет обоняния, то этот способ определения сразу покажет нарушения.

Второй этап заключается в распознавании различных продуктов и жидкостей:

  1. Водку, хозяйственное мыло, валериана.
  2. Сахар и соль.
  3. Сок лука, парфюмерную композицию, шоколад, корицу, ваниль.

Если человек не сумел какой-либо продукт узнать – это говорит о явных нарушениях обоняния и вкуса.

Лечение

Что делать если пропало обоняние? Ответить на этот вопрос сможет лишь отоларинголог. Лечение составляется после детальной диагностики и составления клинической картины. Стандартная терапия заключается в назначении местных и общих процедур.

Важно: восстанавливаем слизистую правильно. Нужно строго соблюдать дозировку закапанных препаратов.

В качестве лечения назначают санацию носовых проходов, а также ингаляции. В качестве назальных капель назначают:

  • Тизин;
  • Нафтизин;
  • Називин;
  • Галазолин;
  • Нафазолин.

Эти лекарственные препараты обладают сосудосуживающими свойствами, которые убирают пастозность слизистой и значительно облегчает дыхание. После этого можно промывать нос морской водой, соляными растворами, протарголом, колларголом.

В тяжелых случаях, если потеря обоняния причины обнаружены, и лечение не помогает, то необходимо провести оперативные мероприятия по устранению аденоидов, полипов, новообразований. Если имеются анатомические нарушения, то они могут стать причиной постоянной заложенности и пастозности, а ОРЗ и различные вирусные и инфекционные заболевания только ухудшают процесс дыхания.

Когда пропало обоняние, как восстановить его при помощи лекарственных средств? Чтобы не происходило рецидивов, важно заняться иммунокоррекцией. Назначают следующие средства:

  • Имудон;
  • Ликопид;
  • Кагоцел;
  • Эхинацея.

Также хорошо пропить витаминные комплексы, которые укрепят иммунную систему.

В редких случаях отоларингологи прибегают к эндоназальному введению препаратов – новокаиновой блокады, укола гидрокортизона. Также выписывают настойки пустырника, валерианы, брома.

Чтобы вновь чувствовать ароматы, хорошо делать физиотерапевтические процедуры:

  • УВЧ;
  • аппарат Дарсонваля;
  • электрофорез с добавлением димедрола;
  • лазеротерапия;
  • магнитотерапия;
  • стероидные ингаляции.

Эти процедуры и лекарственные средства хорошо помогают вылечить насморк и восстановить обонятельные рецепторы.

Народные методы

Раньше вопроса, почему пропало обоняние и вкус, не задавали, потому что все знали, как быстро справиться с этой проблемой в домашних условиях без применения лекарственных препаратов и восстановить нюх.

При закапывании носовых проходов используются:

  • сок алоэ;
  • сок хрена;
  • сок чеснока;
  • физиологический раствор.

Растворы делаются слабой концентрации, чтобы не спалить слизистую оболочку носовых проходов. Из растений и овощей берут мякоть (или натирают на терке). Разводить в соотношении 1:10 с водой. Ежедневно  закапывать в нос по 1-2 капли. Если слизистая начинает жечь либо ощущается дискомфорт, то лучше такой способ не использовать.

Приготовление растворов для ингаляций существует огромное количество, и сделать их проще простого. За короткий срок вернется вкус и чувство обоняния. В качестве продуктов приготовления для ингаляций можно использовать:

  • теплый картофель;
  • эфирные масла на основе эвкалипта, пихты, базилика, можжевельника, лаванды;
  • настои и отвары ромашки, почек сосны и березы, мать-и-мачехи, календулы.

В домашних условиях можно пользоваться небулайзером или дышать над кастрюлей с оздоровительной смесью. Человека сажают за стол, наклоняет голову и дышит носом и выдыхает ртом. Продолжительность такой процедуры достигает около 5-7 минут. Небулайзер обладает больше эффективностью, и способен донести лекарство прямо в место воспаления.

Настой из лекарственных трав готовится просто: 1 столовая ложка травы заливается 250-350 мл кипятка и настаивается час. Затем отвар сцеживается и заливается в емкость для ингаляции.

Возвращение вкусового качества помогут эфирные масла, которые используются так: в емкость залить 1 литр воды, добавить 4-6 капель масла и вдыхают. Какие можно приготовить ингаляции:

  1. Лимонно-эфирные. В стакан горячей воды, добавить сок лимона и несколько капель персикового либо лавандового масло.
  2. Камфорно-ментоловые капли. Делается аналогично с первым рецептом. Продолжительность терапии – неделя. Такие капли либо ингаляции способны быстро восстановить обоняние и вкус.
  3. При полном отсутствии дыхания можно пользоваться ингаляциями с нашатырным спиртом.
  4. Хорошо помогают и просто сильно пахнущие вещества: сок луковицы, чеснока, слабый раствор уксуса, скипидар, кофе, самогон.
  5. Сок чистотела будет не только успокаивать слизистую, но также обеззараживать ее.
  6. В качестве средства для ингаляций можно приобрести бальзам «Звездочка».

После таких действенных процедур, вопрос, почему пропадает обоняние, должен пропасть навсегда.

Восстановление обоняния после лечения рака (+ рецепт)

Дебора Оке
2 января 2020 г.
1789 Акции в Facebook

Восстановление обоняния после стандартного лечения рака может показаться сложной задачей. В этой статье я объясню, как ваше обоняние связано с вашим мозгом и что вы можете сделать, чтобы восстановить эту связь.

Ваше обоняние напрямую связано с вашим мозгом через обонятельную область верхней части носовой полости.Внутри вашего носа есть область, называемая эпителиальной пластинкой, которая содержит обонятельные рецепторы. Обонятельные рецепторы — это нервы, которые сообщают мозгу, как что-то пахнет. Внутри носа миллионы рецепторов, которые обнаруживают тысячи биохимических веществ, которые активируют множество запахов.

Эти рецепторы обнаруживают ароматические биохимические вещества, содержащиеся в вашей пище. Запахи, выделяемые при приготовлении пищи и приготовлении пищи, на самом деле являются биохимическими веществами, которые ваш нос получает на этой крохотной тарелке прямо под мозгом.Когда нервные рецепторы получают химические вещества, они реагируют, посылая импульсы, которые запускают процесс пищеварения.

Это означает, что пищевые ароматы действительно стимулируют аппетит и пищеварение .

Например: когда лимон разрезают, он выделяет масла в кожуре, которые помогают вашему мозгу определить, что лимон только что разрезан. То же самое с чесноком, луком, имбирем и другими травами. На самом деле, все продукты содержат биохимические комбинации, которые усиливают вкус благодаря вашей способности ощущать их запах. Вкус и запах неразрывно связаны . Попробуйте зажать нос, когда что-нибудь пробуете. Обычно аромат резко снижен или отсутствует. Вот насколько сильно обоняние связано со вкусом.

Что происходит, когда вы не чувствуете запаха?

При добавлении в пищу острых элементов стимулируются обонятельные нервы, и вы испытываете ощущение запаха, пока еда находится во рту. Это, в свою очередь, вызывает высвобождение гормонов, которые заставляют слюнные железы выделять слюну, чтобы начать процесс пищеварения.

Соляная кислота также выделяется в желудок при обнаружении определенных запахов. Это часть механизмов, контролирующих пищеварение.

Но что будет, если у вас простуда или заложены носовые пазухи? Если вы ничего не чувствуете по запаху, обычно трудно попробовать еду, что, в свою очередь, снижает желание есть . Это происходит потому, что организм не получает гормональные стимулы, необходимые для пищеварительных процессов, и без этого организм на самом деле не «хочет» пищи.Вы понимаете, что на самом деле не голодны. Но когда вы говорите: «Я не голоден», а затем чувствуете запах готовящейся еды, вы внезапно понимаете, что вы голодны.

Почему? Потому что гормоны были выпущены, чтобы заставить мозг активировать центр голода в гипоталамусе (один из гормональных центров мозга для деятельности, связанной с едой).

Лучшие продукты для закупорки носовых пазух

В случае закупорки носовых пазух полезно употреблять острый перец чили, имбирь или другие острые продукты и специи.Биохимические вещества, присущие этим специям, вызывают дренирование слизистых оболочек. После удаления воспаления и слизи обоняние восстанавливается.

При значительном повреждении обонятельных нервов вы можете потерять аппетит, а также обоняние и вкус. Это может повлиять на ваше пищеварение, и эмоционально вам не нравится еда, поэтому вы не хотите есть. Для онкологических больных это может быть опасно. Потому что, даже если вы не хотите есть, вашему организму нужны питательные вещества для эффективной работы всех его биосистем.

Липоевая кислота эффективна при восстановлении поврежденной нервной ткани, и ее антиоксидантные компоненты восстанавливают повреждения свободными радикалами.

Вирусные инфекции могут вызывать потерю обоняния

Вирусные инфекции также могут вызывать проблемы с обонянием. Часто во время лечения рака организм страдает от вирусных инфекций, потому что иммунная система ослаблена. Отчасти поэтому многие пациенты после стандартного лечения рака теряют обоняние.Часто это также приводит к потере аппетита.

Использование липоевой кислоты для восстановления обоняния

Липоевая кислота известна своим стимулирующим действием на запах. Таким образом, одним из вариантов является употребление определенных специй и пищевых комбинаций с достаточным содержанием липоевой кислоты. Некоторые из них: брюссельская капуста, брокколи, шпинат, помидоры, чеснок и кайенский перец.

Продукты с жирными кислотами омега-3, такие как треска, лосось или скумбрия, также эффективны. Растительные источники омега-3 жирных кислот, такие как чиа, грецкие орехи, семена конопли, семена льна и морской фитопланктон, также являются отличным вариантом.Эти аналоги на растительной основе легче усваиваются и помогают уменьшить воспаление, тем самым выводя слизь.

Продукты, богатые цинком, такие как семена тыквы и льна, также богаты липоевой кислотой. Все эти продукты помогают стимулировать запах.

Немецкие исследователи обнаружили, что липоевая кислота восстанавливает обоняние у большинства испытуемых. У некоторых была аносмия , то есть полная потеря обоняния. Это демонстрирует мощное воздействие этого соединения. Следовательно, добавление липоевой кислоты к вашему ежедневному режиму также может быть очень эффективным.Но прежде чем добавлять добавки, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что они не помешают вашему протоколу лечения.

Рецепт восстановления обоняния: томатный суп со шпинатом

Вот рецепт, который также может помочь восстановить вашу потерю обоняния (версию для печати см. Ниже)

Испытывали ли вы когда-нибудь потерю обоняния из-за лечения рака или других состояний? Какие советы, продукты или рецепты вам помогли? Пожалуйста, поделитесь в разделе комментариев ниже.

Ингредиенты

  • 2-3 красных помидора (2 стакана)
  • 1 средняя морковь, очищенная и нарезанная
  • 1 маленькая очищенная свекла (½ стакана нарезанной кубиками свеклы)
  • 2 стакана свежих листьев шпината, тщательно промытых и крупно нарезать
  • 1 стакан желтой или красной чечевицы
  • 1 нарезанный средний желтый лук
  • 3 очищенных зубчика чеснока
  • 8 стаканов родниковой ИЛИ фильтрованной воды
  • Специи

  • 2 чайные ложки сушеных листьев орегано
  • ¼ чайная ложка порошка кайенского перца
  • 3 столовые ложки молотых семян льна
  • ½ чайной ложки сушеных листьев розмарина

Инструкции

  1. Возьмите все ингредиенты, кроме шпината, чечевицы и молотого льна, и поместите в кухонный комбайн.Взбить до однородной массы.
  2. Положите пюре и чечевицу в мультиварку, нагретую до 175 градусов по Фаренгейту. Дайте ему повариться на медленном огне в течение 30 минут. Проверьте, нежна ли чечевица. Когда они станут нежными, выключите огонь.
  3. Затем добавить молотый льняной, розовую или морскую соль и свежий молотый черный перец по вкусу. Накройте еще примерно 5 минут, чтобы соль, перец и лен смешались с супом. Если вы добавите соль во время приготовления, это сделает чечевицу твердой, поэтому не забудьте сохранить приправу после завершения приготовления.На этом этапе вы можете добавить листья шпината, чтобы они слегка распарились перед гарниром.
  4. Подавать немедленно. Наслаждайтесь!

Примечания

Этот рецепт содержит ингредиенты, которые могут помочь восстановить ваше обоняние (и, следовательно, аппетит) после лечения рака. Полный текст статьи можно найти по адресу: https://thetruthaboutcancer.com/sense-of-smell-after-cancer

4.5.2.16

https://TheTruthAboutCancer.com

Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован в январе 2017 года. .Он был обновлен и переиздан в январе 2020 года.

Откройте для себя малоизвестные естественные методы лечения, методы лечения и протоколы лечения и профилактики рака от 40 ведущих мировых экспертов по раку.

Перейдите сюда, чтобы узнать больше.

Краткое содержание статьи

  • Восстановление обоняния после стандартного лечения рака может показаться сложной задачей.

  • Внутри носа находятся миллионы рецепторов, которые обнаруживают тысячи биохимических веществ, которые активируют множество запахов.

  • Когда нервные рецепторы получают химические вещества, они реагируют, посылая импульсы, которые запускают процесс пищеварения.

  • Пищевые ароматы стимулируют аппетит и пищеварение.

  • Если вы ничего не чувствуете по запаху, обычно бывает трудно попробовать пищу на вкус, что снижает желание есть.

  • Липоевая кислота известна своим стимулирующим действием на запах.

  • К продуктам с высоким содержанием липоевой кислоты относятся:

    • Брюссельская капуста
    • Брокколи
    • Шпинат
    • Помидор
    • Чеснок
    • Кайенский перец
    • Семена тыквы и льна

.

Многие пациенты с COVID-19 потеряли обоняние. Получат ли они его обратно?

В начале марта у Питера Квагге начались симптомы COVID-19, такие как озноб и субфебрильная температура. Однажды вечером, отрезая кусочки сырого цыпленка, чтобы приготовить ужин, он заметил, что не чувствует запаха мяса. «Должно быть действительно свежо», — вспоминает он. Но на следующее утро он не почувствовал запаха мыла Dial в душе или отбеливателя, которым убирался в доме. «Это звучит безумно, но я думал, что отбеливатель испортился», — говорит он.Когда Квагге сунул голову в бутылку и сделал долгий вдох, отбеливатель обжег ему глаза и нос, но он ничего не почувствовал.

Неспособность обонять или аносмия стала распространенным симптомом COVID-19. У Квагге был диагностирован COVID-19, но он не проходил тестирование, поскольку в то время тесты не были широко доступны. Он обратился за лечением аносмии к нескольким специалистам, но до сих пор полностью не восстановил обоняние.

Сообщения о случаях заболевания показывают, что от 34 до 98 процентов госпитализированных пациентов с COVID-19 будут испытывать аносмию.Одно исследование показало, что пациенты с COVID-19 в 27 раз чаще других теряют обоняние, что делает аносмию лучшим предиктором болезни, чем лихорадка.

У большинства пациентов с COVID-19, страдающих аносмией, чувство возвращается в течение нескольких недель, и врачи еще не знают, вызывает ли вирус долговременную потерю запаха. Хотя отсутствие обоняния может показаться небольшим побочным эффектом, результаты могут быть разрушительными. Ощущение неразрывно связано с самосохранением — способностью чувствовать запах огня, утечек химикатов или испорченной пищи — и с нашей способностью улавливать сложные вкусы и наслаждаться едой.

« Мы часто общаемся друг с другом за едой или за напитками, — говорит Стивен Мангер, директор Центра обоняния и вкуса Университета Флориды. «Если вы не можете в полной мере участвовать в этом, это создает своего рода социальную пропасть».

Запах играет важную роль в нашей эмоциональной жизни, связывая нас с близкими и воспоминаниями. Люди без запаха часто сообщают, что чувствуют себя изолированными и подавленными и теряют удовольствие от близости. Теперь ученые начинают разгадывать, как COVID-19 влияет на это критическое чутье, надеясь, что эти открытия помогут тысячам новых аносмических людей, ищущих ответы.

.

Вот почему из-за коронавируса мы теряем обоняние — BGR

  • Один из самых странных симптомов коронавируса — потеря обоняния и вкуса.
  • Ученые объяснили, как вирус поражает обонятельный эпителий, и выяснили, что нейроны, отвечающие за восприятие, на самом деле не повреждаются при этом.
  • В новом отчете объясняется, что возникающее локализованное воспаление может привести к остаточному повреждению нервов, которое может продлить аносмию.Это объясняет, почему выжившим требуется так много времени, чтобы восстановить обоняние.

Один из самых странных симптомов, связанных с новым коронавирусом, касается обоняния. Врачи заметили в первые месяцы пандемии, что некоторые пациенты с COVID-19 жалуются на внезапную потерю запаха и вкуса, и стало ясно, что виноват вирус. Исследования доказали, что существует корреляция между симптомом и COVID-19, и теперь врачи проверяют аносмию.Он также есть на информационных страницах CDC о COVID-19.

Однако не у всех людей развивается аносмия, поэтому одного симптома недостаточно для подтверждения диагноза. Более того, не у всех людей обоняние восстанавливается с одинаковой скоростью после того, как болезнь прошла. И новый отчет точно объясняет, что происходит внутри носа, когда вирус вторгается.

Исследователи из Гарварда опубликовали исследование еще в марте, в котором объясняется, как вирус поражает клетки обонятельного эпителия внутри носа.Они изучили гены клеток и обнаружили, что вирус на самом деле не связывается с нейронами, которые могут чувствовать запах. Вместо этого вирус заражает опорные клетки из обонятельных областей. Более чем через месяц другое исследование показало, что ранние скрининговые тесты на COVID-19 должны охватывать обонятельный эпителий. Это может ускорить выявление случаев заболевания, особенно бессимптомных людей, у которых может не наблюдаться потеря обоняния.

Ссылаясь на мартовское исследование, два врача несколько дней назад совместно написали статью, объясняющую потерю обоняния в The Conversation .В отчете объясняется не только внезапная потеря обоняния, но и то, почему некоторым людям требуется больше времени, чем другим, чтобы прийти в себя. Саймон Гейн и Джейн Паркер говорят, что потеря обоняния может быть обычным явлением при простуде, вызванной другими коронавирусами. Но это происходит просто из-за пробок. Заложенный нос не позволит запаху достичь обонятельного эпителия. Как только симптомы исчезнут, запах немедленно возвращается.

Новый коронавирус имеет другую картину, и это потому, что нос не блокируется.

На схеме из исследования коронавируса показаны типы клеток обонятельного эпителия и легких. Источник изображения: Гарвард

«Теперь, когда у нас есть компьютерная томография носа и носовых пазух людей с потерей запаха COVID-19, мы можем видеть, что та часть носа, которая обоняет, обонятельная щель, заблокирована опухшими мягкими тканями и слизью — известно как синдром расщелины. Остальная часть носа и носовые пазухи выглядят нормально, и у пациентов нет проблем с дыханием через нос », — написали два ученых.

Гейн — консультант-ринолог и ЛОР-хирург Лондонского университета, а Паркер — доцент химии ароматов в Университете Рединга.

Отмечая мартовское исследование, Гейн и Паркер объясняют, что очевидно, что вирус заражает поддерживающие клетки сустентакулярной связи через те же рецепторы ACE2. Эти белки обнаружены в этих обонятельных клетках, легких и некоторых других органах.

«Мы ожидаем, что эти поддерживающие клетки, скорее всего, будут теми, которые повреждены вирусом, и иммунный ответ вызовет опухоль в этой области, но оставит обонятельные нейроны нетронутыми», — сказали они.«Когда иммунная система имеет дело с вирусом, опухоль спадает, и молекулы аромата получают прямой путь к своим неповрежденным рецепторам, и обоняние возвращается к норме».

Однако для некоторых пациентов с COVID-19, страдающих аносмией, необычным является то, что им приходится ждать несколько недель после исчезновения симптомов, чтобы снова начать регистрировать запах. Объяснение может быть связано с прогрессированием воспаления. Нейроны могут не быть повреждены вирусом напрямую, но они могут быть затронуты воспалением в этой области.

«Воспаление — это реакция организма на повреждения, в результате которой выделяются химические вещества, разрушающие ткани», — предполагают исследователи. «Когда это воспаление является серьезным, другие близлежащие клетки начинают повреждаться или разрушаться из-за этого« всплеска повреждения ». Мы полагаем, что это составляет вторую стадию, когда повреждаются обонятельные нейроны».

Обонятельным нейронам нужно время, чтобы регенерировать за счет запасов стволовых клеток внутри слизистой оболочки носа, писали Гейн и Паркер.Вот почему восстановление обоняния может длиться дольше, а запах может изначально искажаться. То есть вы можете связать разные запахи с одними и теми же веществами — симптом, известный как паросмия.

Исследователи говорят, что этот странный симптом COVID-19 побудит больше людей изучать именно это чувство, на которое часто не обращают внимания.

Coronavirus Symptoms

Крис Смит начал писать о гаджетах как хобби, и, прежде чем он это осознал, он поделился своими взглядами на технические вещи с читателями по всему миру.Когда он не пишет о гаджетах, ему с треском не удается держаться от них подальше, хотя он отчаянно пытается. Но это не обязательно плохо.

.

Потеря обоняния может быть симптомом COVID-19

Внезапная потеря обоняния может быть признаком инфекции COVID-19, недавно сообщили врачи.

Полная потеря обоняния, или аносмия, уже связана с вирусами ; Около 40% случаев аносмии возникают после вирусной инфекции, согласно заявлению , опубликованному 21 марта в Интернете ЛОР Великобритании в Королевском колледже хирургов Англии, ассоциации врачей по лечению ушей, носа и горла в Соединенном Королевстве.

Однако растущий объем данных о пациентах с COVID-19 в нескольких странах убедительно свидетельствует о том, что «значительное количество» этих пациентов испытали аносмию как один из симптомов заболевания, согласно заявлению ЛОР Великобритании.

Неофициальные данные далее описывают потерю обоняния и вкуса, известную как дисгевзия, у людей, у которых не было других симптомов, но у которых был положительный результат теста на COVID-19, представители Американской академии отоларингологии — хирургии головы и шеи (AAO –HNS) в Александрии, штат Вирджиния, , говорится в сообщении от 22 марта.

Связано: Вспышка коронавируса: текущие обновления

Врачи с AAO – HNS рекомендовали в заявлении добавить потерю вкуса и запаха к списку симптомов при скрининге на признаки COVID-19, особенно когда эти сенсорные потери изолированы, то есть не сопровождаются какими-либо признаками респираторного заболевания.

Согласно заявлению ЛОР Великобритании, такие случаи изолированной аносмии были зарегистрированы в Иране, США, Франции и северной Италии.Доктор Клэр Хопкинс, президент Британского ринологического общества, заявила в своем заявлении, что за последнюю неделю она лично обследовала четырех пациентов в возрасте до 40 лет, у которых не было никаких симптомов, кроме внезапной потери обоняния.

«Я думаю, что эти пациенты могут быть скрытыми до сих пор носителями, которые способствовали быстрому распространению COVID-19», — сказал Хопкинс.

Когда врачи Университетской клиники Бонна в Германии недавно опросили более 100 пациентов, инфицированных COVID-19, они обнаружили, что почти 70% «описали потерю обоняния и вкуса на несколько дней», — сказал доктор.Хендрик Стрик, руководитель Института вирусологии больницы.

«Дошло до того, что мать не могла почувствовать запах всего подгузника своего ребенка. Другие больше не чувствовали запах своего шампуня, и еда стала казаться безвкусной», — сказал Стрик немецкому новостному сайту Frankfurter Allgemeine .

Хотя врачи не могут точно сказать, когда впервые появилась потеря обоняния и вкуса у этих пациентов, они подозревают, что симптомы проявились как более поздняя стадия инфекции, добавил Стрик.

Если люди, у которых есть аносмия, но не имеют других симптомов, будут самоизолироваться в течение семи дней, «мы могли бы сократить количество бессимптомных людей, которые продолжают действовать как переносчики», согласно заявлению ENT UK.

Первоначально опубликовано на Live Science .

ПРЕДЛОЖЕНИЕ: Сэкономьте минимум 53% с нашей последней скидкой на журнал!

Благодаря впечатляющим вырезанным иллюстрациям, показывающим, как все устроено, и умопомрачительным фотографиям самых вдохновляющих зрелищ в мире, How It Works представляет собой вершину увлекательного, фактического развлечения для основной аудитории, стремящейся быть в курсе последних технологий и самых впечатляющих явлений планета и за ее пределами.Написанный и представленный в стиле, который делает даже самые сложные предметы интересными и легкими для понимания, How It Works нравится читателям любого возраста.
Посмотреть сделку

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *