Содержание

Болит горло и температура, слабость в теле — что это может быть? Что выпить при этих симптомах

Здравствуйте, дорогие читатели. Попав под летний дождь, посидев рядом с работающим кондиционером или выпив холодный лимонад, на следующий день можно почувствовать боль в горле. Положение может усугубить поднявшаяся температура. При появлении таких симптомов, некоторые люди подразумевают, что простудились, а другие, почувствовав боль в горле, привыкли считать, что у них ангина. Такое состояние мешает обычному рабочему ритму, в прямом смысле «выбивает из колеи». Часто встречается, что больное горло, повышенная температура сопровождается слабостью в теле. Давайте разберемся, что делать в домашних условиях, если сильно болит горло и высокая температура? 

Боль в горле и температура может быть не только летом, но и весной, и осенью, в период похолодания и изменения температуры. Важно знать, что делать при столько неприятных симптомах? Лучшее что можно сделать, отложить все дела и остаться дома, простуду на ногах лучше не переносить.

СОДЕРЖАНИЕ
1. Температура, боль в горле, слабость — что это может быть
2. Сильная боль в горле при глотании, температура — что делать, чем лечить
3. Как сбить высокую температуру у взрослого — народные средства
4. Тело болит и горло, температура — что выпить

Температура, боль в горле, слабость – что это может быть

Состояние, которое сопровождается вялостью, болезненными ощущениями в горле, медики разделяют на две группы. К одной относят инфекционные, ко второй неинфекционные заболевания.

Красное горлоКрасное горло

Немного углубляясь в медицинскую терминологию, можно сказать, что инфекционные заболевания подразделяются на подпункты, которые классифицируются по типу микроорганизма возбудителя, к ним относятся:

1. Инфекции бактериальные

Самочувствие в таком случае можно охарактеризовать, как общую слабость организма с температурой, выше 38 градусов. Дополняет это состояние боль в области горла.

2. Инфекции вирусные

У человека болит горло, но при этом температура не поднимается выше, чем 37 градусов. Сопутствует на протяжении всей болезни слабость в теле. Такие симптомы характерны для гриппа.

На самом деле грипп – это серьёзное заболевание, но часто его «переносят на ногах». Когда заболевание находится на начальной стадии развития, то можно почувствовать только боль в горле и слабость. На второй, либо третий день уже поднимается температура тела, которая держится на отметке в 37 градусов.

У гриппа есть несколько форм, которые не ограничиваются вышеописанными симптомами, в некоторых случаях могут добавиться: резкое повышение температуры до 38-39 градусов. Такое состояние уже будет иметь некую схожесть с пищевым отравлением (тошнота, сбой в работе ЖКТ). Но, всё это непременно сопровождается чувством слабости в теле, болью в горле.

Болит горло температураБолит горло температура

Боль в горле появляется за счёт воспалительного процесса, это может быть фарингит или ларингит. Когда воспалена слизистая оболочка глотки – это значит, что болезнь имеет название фарингит.

Для ларингита характерно воспаление в области трахеи, либо голосовых связок. При этом могут быть поражены: носоглотка, лимфоузлы, бронхи. Это только ухудшает общее состояние организма, усиливая болевые ощущения и слабость.

3. Инфекции грибкового типа (микозы)

Боль в горле дополняется налётом на миндалинах. Общее состояние можно характеризовать, как слабое, возможно повышение температуры тела до 37 градусов.

К категории неинфекционных заболеваний относится боль в горле, вызванная выпитыми накануне холодными напитками, либо съеденным мороженным.

Сильная боль в горле при глотании, температура – что делать, чем лечить

Когда сильно болит горло, это доставляет большой дискомфорт, становится невозможно глотать. Часто состояние усугубляется повышением температуры тела. Первое, что сделать необходимо – это записаться на приём к лечащему врачу терапевту.

Болит горлоБолит горло

После диагностики, он сможет определить, чем вызвана боль, на какой стадии находится болезненный процесс. Доктор, при необходимости назначит анализы, которые дадут полную картину того, какие инфекции есть на данный момент в организме.

Потому что сильная боль в горле при глотании, температура, слабость и ломота в теле, могут говорить и об ангине.

Читайте в рубрике: Ангина — чем полоскать горло. Как правильно полоскать горло.

После определения того, что боль в горле и температура появились по причине простудного заболевания, лечение можно проводить в домашних условиях. Допустимо использования народных средств, которые снимут ощущение боли и помогут снизить температуру.

Как сбить высокую температуру в домашних условияхКак сбить высокую температуру в домашних условиях

Стоит обратить внимание на то, если температура и боль в горле не проходит спустя долгое время, то домашнее лечение стоит прекратить. В таком случае понадобится помощь врача, который назначит эффективное лекарство, направленное на борьбу с вирусами.

Как правильно дома лечить боль в горле

Больное горло способно спровоцировать и повышение температуры тела. Когда больно глотать, следует придерживаться таких основ:

  • стараться говорить, как можно меньше, при необходимости переходить на шёпот;
  • производить частые полоскания специальными растворами из аптеки, либо отварами трав;
  • пить много тёплой жидкости, если организм требует простую воду, то она должна быть комнатной температуры;
  • снизить чувство боли позволят таблетки или леденцы для рассасывания.

Читайте в рубрике: Какие таблетки от горла рассасывающие, лучше и эффективнее помогают.

  • курильщикам придётся отказаться полностью от сигарет во время лечения боли в горле, для исключения дополнительного раздражения слизистой;
  • снизить температуру и немного успокоить болезненные ощущения в горле помогут растворимые порошки или таблетки (Колдрекс, Терафлю, Парацетамол, Ибупрофен).

Как сбить высокую температуру у взрослого – народные средства

Во время болезни, повышение температуры тела говорит о том, что организм ведёт самостоятельную борьбу с бактериями. Когда температура высокая, происходит выработка белка, благодаря ему блокируется процесс размножения вирусов.

Такая защитная реакция очень важна, поэтому врачи не советуют понижать температуру до 38 градусов. Но, в момент, когда этот показатель остался ниже, чем показывает термометр, организму требуется помощь. В таком случае, можно воспользоваться некоторыми советами из народной медицины.

Болит горло Болит горло

Их использование не нанесёт вреда организму, по причине натуральности всех компонентов, которые будут приниматься внутрь, либо наноситься на кожу. Использование народных средств в большинстве случаев не просто сбивает температуру, но и активно борется с вирусами.

1. Потогонные средства

Первое, с чего советовали сбивать температуру наши бабушки – это хорошо пропотеть. С такой задачей практически моментально справляются чаи и морсы.

Проверенным годами, для такой цели, является заваривание липового цвета, калины, малины или пижмы (на вкус получается чай с горчинкой, но оказывает хорошее потогонное действие).

чай с малинойчай с малиной

Самый простой способ борьбы с высокой температурой – это пить горячий чай с лимоном. Не просто помогут снизить высокую температуру, но и обладают противомикробным действием соки из ягод. К ним относится брусника и чёрная смородина.

2. Витамин С

Главный враг простудных заболеваний и высокой температуры – это витамин С. Им богаты многие фрукты и ягоды. Большая концентрация этого «натурального защитника» содержат в себе плоды шиповника и смородина (ягоды и листья).

Сбить высокую температуру можно при употреблении запаренных ягод шиповника. Готовится этот напиток в термосе, плоды заливаются крутым кипятком, настаиваются примерно 12 часов.

Как правильно заваривать шиповник и питьКак правильно заваривать шиповник и пить

Ягоды смородины, перетёртые с сахаром, способны сбивать высокую температуру. Когда дома есть листочки этого кустарника, то из них заваривают чай.

Если летом не было возможности заготовить смородиновый лист, то на помощь придёт знакомый всем лимон. Чай с долькой лимона поможет бороться с высокой температурой, заодно насытит организм таким важным витамином.

3. Компресс из уксуса и картофеля

Сбить высокую температуру можно не только выпивая чай и настои, в народной медицине часто использую и компрессы. Эффективно борется с жаром натёртый картофель, смешанный с уксусом.

Как сбить температуру уксусомКак сбить температуру уксусом

Для его приготовления потребуется натереть сырую картофелину, добавить в кашицу 1 столовую ложку уксуса 9% (не уксусной эссенции). Перемешать и выложить на вафельное полотенце, либо марлю, сложенную в несколько слоёв.

Компресс прикладывают ко лбу до того момента, пока он не нагреется. После этого можно приготовить новый, либо остудить его в холодильнике.

4. Средство с луком, яблоком и водой

Снижает высокую температуру приём своеобразного пюре, которое необходимо съедать до еды. Способ не совсем быстрый, но употребляя по одной столовой ложке три раза в день, можно сбить высокую температуру без медикаментов.

Потребуется натереть на тёрке, желательно мелкой, яблоко и луковицу. Добавить небольшое количество мёда и воды.

5. Растирание с использованием уксуса

Уже долгие годы, дома сбивают высокую температуру при помощи уксуса. Для этих целей подойдёт самый обычный 9%, разбавленный водой 1:1 для взрослых и 1:3 для детей.

Как сбить температуру уксусомКак сбить температуру уксусом

Потребуется растереть голени, ступни и запястья.

Читайте в рубрике: Как сбить температуру уксусом.

Достичь более быстрого эффекта можно растерев ещё и спину. Но для этого потребуется попросить помощи у близких. Самостоятельно достать до этого участка тела будет немного проблематично. Такое растирание хорошо помогает в момент, когда температура поднялась перед сном. После его использования, жар за ночь спадает.

Тело болит и горло, температура – что выпить

Многие лекарственные препараты, которые разработаны для снятия чувств ломоты в теле и болезненных ощущений в области горла, состоят на основе парацетамола (эффералгана).

Есть и группы, которые относятся к нестероидным веществам, обладающим противовоспалительным действием (НПВС).

НурофенНурофен

Поэтому, если болит все тело, болит горло, да еще и поднялась температура лучше выпить такие препараты.

К таким медикаментам относятся:

  • ибупрофен;
  • нурофен;
  • диклак;
  • напроксен;
  • аспирин;
  • кетопрофен.

Такие компоненты не требуют обязательного рецепта от лечащего врача при покупке в аптеке. При чувстве, что тело начинает «ломить», необходимо принять такой противопростудный препарат.

Данные вилы лекарств помогут снизить чувство боли в горле, высокую температуру и устранят головную боль (нельзя забывать, что только выше 38 градусов требуется приём медикаментов для борьбы с жаром).

Самым простым и поэтому популярным средством, которое первым покупается в аптеке – является специальный порошок от простуды.

Читайте в рубрике: Порошок от гриппа и простуды — дешевле и лучше, список для взрослых и детей. 

Его необходимо развести в горячей воде, через некоторое время все неприятные ощущения будут устранены, а температура снизится до нормального состояния. К таким средствам относятся:

Терафлю

Комбинация действующих веществ (парацетамол, фенилэфрин и малеат фенирамина) препарат быстро устраняет жар, боль в области горла.

Порошок от гриппа и простудыПорошок от гриппа и простуды

После выпитой чашки такого напитка, в теле прекращается ломота. Несмотря на удобство приёма и скорость, с которой устраняются все эти симптомы,

«Терафлю» нельзя принимать на протяжении всей беременности, при заболеваниях сосудов или астме.

Колдрекс

Препарат также основан на парацетамоле, содержит большую концентрацию аскорбиновой кислоты.

Разведя порошок в чашке горячей воды, можно быстро избавиться от боли в горле, понизить температуру.

Плюс его ещё в том, что сосудосуживающий эффект обеспечит свободное дыхание при простудном заболевании.

Антигрипин

Средство, направленное на снижение высокой температуры и устранения боли в горле. Состоит из комбинации парацетамола, витамина С и хлорфенамина.

Порошок от простудыПорошок от простуды

Чашка горячего препарата быстро избавит от признаков простуды и гриппа. Но, стоит учитывать, что «Антигриппин» способен вызвать сонливость у некоторых людей.

Поэтому его лучше не пить на работе или при необходимости управления транспортным средством. Беременным также не желательно принимать этот лекарственный напиток.

Автор статьи Иванская Татьяна Игоревна.

12 причин пониженной температуры тела

Каждый знает о том, что повышение температуры тела – признак нездоровья. Однако о наличии заболеваний может свидетельствовать и слишком низкая температура (гипотермия), особенно когда она наблюдается в течение длительного времени. Такое состояние опасно тем, что оно, в отличие от лихорадки, не доставляет серьезных неудобств: больные обычно жалуются только на слабость, сонливость, апатию. Иногда присоединяются озноб и ощущение холода в конечностях. Многие люди при подобных симптомах вообще не обращаются к врачам, считая их следствием накопившейся усталости. Тем не менее врачебное вмешательство здесь необходимо.

Пониженной является температура тела меньше 35,8 °С. Установить факторы, ее обусловившие, без тщательного обследования бывает сложно, но чаще всего данное состояние вызывается причинами, о которых мы вам расскажем.

Низкий гемоглобин

Недостаток гемоглобина, развившийся из-за дефицита железа в организме, зачастую становится причиной снижения температуры тела и появления сопутствующих симптомов (быстрой утомляемости, потери жизненного тонуса и аппетита, снижения умственной активности и т. д.). Если эти явления возникают регулярно, нужно обратиться к терапевту и попросить назначить исследование крови.

Низкий гемоглобинИсточник: depositphotos.com

Внутреннее кровотечение

Причиной развития внутреннего кровотечения может быть повреждение либо повышение проницаемости стенок сосудов вследствие травмы, разрастания опухоли, нарушения обмена веществ и т. п. Хронический процесс не имеет активных внешних проявлений, и потеря крови отражается только на общем самочувствии. Один из симптомов – понижение температуры тела. Это опасное состояние, требующее немедленной медицинской помощи.

Внутреннее кровотечениеИсточник: depositphotos.com

Беременность

Резкие колебания гормонального фона могут провоцировать развитие гипотермии. При беременности, протекающей без патологий, температура возвращается к нормальному уровню по мере того, как организм женщины адаптируется к новому состоянию.

БеременностьИсточник: depositphotos.com

Проблемы с сосудами

Иногда снижение температуры тела возникает периодически и сопровождается такими явлениями, как головная боль, головокружение, тошнота, непереносимость яркого света или громких звуков. Этот комплекс симптомов характерен для сосудистой дистонии. Неприятные ощущения появляются на фоне внезапного кратковременного расширения сосудов.

Проблемы с сосудамиИсточник: depositphotos.com

Диабет

У людей, страдающих диабетом, нарушен механизм окисления глюкозы – основного источника энергии. В начале патологического процесса у них наблюдаются постоянная жажда, усиленное мочеиспускание, ощущение онемения конечностей, увеличение массы тела и колебания температуры (в том числе ее частое или стойкое понижение).

ДиабетИсточник: depositphotos.com

Патология надпочечников

Снижение температуры тела бывает связано с нарушениями работы коры надпочечников, при которых возникает дефицит кортизола, альдостерона и андрогенных гормонов. Состояние проявляется также гипотонией, тахикардией, аритмией, потерей аппетита, нарушением глотания и частыми перепадами настроения (вспыльчивостью, раздражительностью).

Патологии надпочечниковИсточник: depositphotos.com

Опухоли головного мозга

Центр, отвечающий за поддержание постоянной температуры в организме, находится в гипоталамусе. Новообразование (злокачественное или доброкачественное), возникшее в этой зоне, нарушает регулирование процессов теплообмена. Пациенты, страдающие подобными опухолями, наряду с головными болями и головокружениями зачастую жалуются на озноб и ощущение холода в конечностях.

Опухоли головного мозгаИсточник: depositphotos.com

Астенический синдром

Непосредственной причиной астении является дефицит кислорода в тканях человеческого тела. При этом замедляются процессы окисления и получения организмом энергии. У людей с астеническим синдромом наблюдаются одышка, побледнение кожных покровов, нарушения равновесия и зрения («мушки» перед глазами), апатия.

Астенический синдромИсточник: depositphotos.com

Поражения кожи

Гипотермия нередко встречается у пациентов, страдающих дерматитами, псориазом или тяжелыми поражениями кожи (например, ихтиозом).

Поражения кожиИсточник: depositphotos.com

ОРВИ

С сезонными вирусными инфекциями принято ассоциировать повышенную температуру тела, но это не всегда так. Жар обычно держится в первые дни заболевания, но в период выздоровления многих больных мучают слабость и гипотермия (по утрам температура поднимается не выше 36 °С), связанные с недавно перенесенным стрессом и временным снижением защитных сил организма.

Заболели? Не беда! Оциллококцинум поможет вашему иммунитету справиться с ОРВИ и гриппом.

Если же вы примете Оциллококцинум как только заметите ухудшение самочувствия, то препарат сможет купировать развитие болезни. Не будет изматывающих дней с высокой температурой, бессонных ночей из-за заложенного носа и вынужденной диеты из-за воспаленного горла!

ОРВИИсточник: depositphotos.com

Интоксикация

Температура тела иногда снижается вследствие отравления химическими веществами, продуктами питания (к примеру, грибами) или лекарственными препаратами. Это объясняется угнетением жизненно важных функций (дыхания, сердечной деятельности и т. д.), вызванным интоксикацией. Аналогичным образом организм может реагировать на передозировку алкоголя.

ИнтоксикацияИсточник: depositphotos.com

Переохлаждение

Длительное пребывание на морозе или под дождем вызывает сильное понижение температуры тела, сопровождающееся навязчивым ознобом и бледностью кожных покровов. Если пострадавшего удается быстро отогреть, неприятные симптомы исчезают. Это, впрочем, не означает, что человек не нуждается в медицинской помощи: переохлаждение может иметь очень неприятные последствия для здоровья, в том числе отдаленные.

ПереохлаждениеИсточник: depositphotos.com

Гипотермия – тревожный признак, требующий полноценного обследования. К данному симптому следует относиться со всей серьезностью, ни в коем случае не заниматься самолечением и вовремя обращаться к специалистам.

Видео с YouTube по теме статьи:

Пониженная температура болит голова и горло

Каждому человеку не раз за свою жизнь приходилось болеть простудой или гриппом, поэтому все знают, насколько это может быть неприятно. Мало того, что приходится брать больничный, и ранее составленные планы могут быть нарушены. Еще и организм после болезни слабеет, и приходится восстанавливать потраченные силы.

Обычно при острой респираторной инфекции начинается общее недомогание, могут появиться кашель и насморк, боль в горле. Высокая или низкая температура тела при простуде во многом объясняется общим состоянием больного до начала заболевания.

Понижение температуры при простуде встречается реже, чем лихорадка и жар, и говорит оно о том, что у вас просто нет сил на борьбу с болезнью.

При температуре тела выше 39 градусов болезнетворные бактерии и вирусы гибнут, поэтому не всегда сбивать жар — правильная тактика при лечении. Если же вас беспокоят сонливость и вялость, а градусник показывает 35 градусов по Цельсию, стоит всерьез задуматься о восстановлении защитных сил организма.

Низкая температура при простуде может сохраняться после выздоровления, и это говорит об общем истощении. Сверхурочная работа, недосып и стрессовые ситуации дома и на работе могут спровоцировать такое состояние. Температура тела 35.5 градусов при простуде опасна тем, что нет возможности дать серьезный отпор болезни своими силами, необходима заимствованная фармакологическая помощь. Собственный иммунитет практически не способен вас защитить. На таком фоне возможно развитие патологических хронических состояний с серьезными последствиями. Пониженная температура и слабость при простуде не лечится какой-то специальной микстурой, подходить к этому вопросу нужно комплексно и очень ответственно.

Почему при простуде температура тела падает

Пониженная температура при простуде без причины в принципе невозможна. Каждое патологическое состояние нашего организма говорит о нарушении в его работе.

Давайте попробуем вникнуть в самую суть проблемы. Пониженная температура тела человека при простуде может быть вызвана следующими факторами:

  • организм больного ослаблен недавно перенесенным заболеванием, нарушен энергетический баланс;
  • истощение организма;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • нарушения в работе надпочечников;
  • обострение хронических заболеваний;
  • ослабленный иммунитет.

При простуде температура 35 градусов не является нормой, но и обнаружить ее без градусника удается далеко не всегда. Обычно симптомы нарушенной терморегуляции таковы:

  • апатия;
  • сонливость;
  • общее недомогание;
  • бледность кожи;
  • отсутствие аппетита.

Как видите, симптомы вполне можно списать на обычную усталость, поэтому при наличии таких признаков ОРЗ как кашель, насморк и головная боль после простуды рекомендуем держать градусник под рукой, чтобы контролировать ситуацию. Понижение температуры при простуде может быть поэтапным, лучше два-три раза в день производить контрольное измерение, чтобы понимать общую тенденцию в изменениях показателей.

Нормой считается температура от 35.6 до 37 градусов, поэтому температура 35.5 у взрослого при простуде говорит о том, что организму не хватает сил для борьбы с инфекцией. В этом случае необходимо обогатить свой рацион фруктами, творогом и другими полезными продуктами, которые помогут восполнить истощенные силы, и соблюдать постельный режим вплоть до стабильного улучшения.

Если у вас после простуды низкая температура, будьте начеку и опасайтесь рецидива, потому что иммунитет понижен, болезнь вполне может вернуться. Физические и психические нагрузки в этот период противопоказаны, необходимо поберечь себя и несколько дней уделить восстановлению защитной системы организма.

Форцис не оставит простуде ни одного шанса

Профилактика — самый действенный способ борьбы с простудой. Не следует ждать, когда организм окончательно ослабнет, и от каждого дуновения ветра вы будете чувствовать первые признаки болезни. Сегодня у вас есть препарат, который поможет предотвратить частую заболеваемость ОРЗ и поспособствует быстрому выздоровлению на начальной стадии простуды. Этот препарат — Форцис. Его цена ничуть не выше, чем у популярных симптоматических и жаропонижающих средств, а пользы от него гораздо больше. Эффективность таблеток Форцис доказана клиническими испытаниями.

Механизм работы этого средства выглядит следующим образом: при рассасывании таблетки действующее вещество попадает на слизистые оболочки носоглотки и формирует защитную пленку, которая становится непреодолимым препятствием на пути болезнетворных бактерий и вирусов. Понижение температуры тела при простуде также можно контролировать с помощью Форцис: он поможет вашему организму быстрее справиться с болезнью, и вернуться в форму.

Основной компонент препарата Форцис, обеспечивающий этот эффект пленки — экстракт Ладанника шалфеелистного, содержащий уникальный комплекс полифенолов.

Форцис не вызывает привыкания и не имеет противопоказаний. Поэтому это средство можно назвать идеальным для профилактики и предотвращения всех видов простудных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем.

Читать далее

Температура 38-39 при простуде

причины, заболевания, как лечить, чем полоскать горло.

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Причины боли в горле и повышения температуры

Боли в горле, которые сопровождаются подъемом температуры тела, свидетельствуют о развитии инфекций. При вирусной природе болезни температура редко поднимается выше 38º. Это может наблюдаться при определенных видах гриппа или инфекционном мононуклеозе.

При бактериальных инфекциях боль в горле очень часто сопровождается высокой температурой. Возбудителями заболевания в этих случаях наиболее часто являются стафилококки и стрептококки.
Очень часто заболевания с высокой температурой сопровождаются насморком и заложенностью носа. Со временем также может появиться кашель. На фоне всех перечисленных симптомов часто возникает головная боль и значительно ухудшается общее состояние.

Возможные заболевания горла, сопровождающиеся подъемом температуры

Вызывают повышенную температуру многие заболевания. Наиболее часто высокая температура встречается при ангине – воспалении миндалин. Очень высокую температуру дает лакунарная ангина. Она сопровождается резкими болями в горле. При данной форме ангины сильно увеличиваются лимфоузлы и возникают боли в области шеи.

Фарингит и ларингит дают высокую температуру и боль в горле, когда имеют вирусную природу возникновения. Дополнительно данные заболевания могут сопровождаться сухим кашлем, который не приносит облегчения. При ларингите происходит изменение голоса, а иногда и его потеря.

Болит горло и температура повышается также при следующих серьезных патологиях:

  • При скарлатине. Дополнительными симптомами при развитии данной патологии является наличие налета на миндалинах и сыпи на кожных покровах. Скарлатина всегда начинается с возникновения сильных болей в горле. При этом воспаление может привести к отеку, на фоне которого возникает риск удушья.
  • При ларинготрахеите. Это тяжелое заболевание, когда инфекция затрагивает не только глотку, но распространяется на голосовые связки и трахею. Сопровождает данное заболевание тяжелое свистящее дыхание и приступы сухого кашля. В горле присутствует тянущая тупая боль.
  • При кори. Эта вирусная инфекция характеризуется появлением сыпи на кожных покровах, развитием конъюнктивита и возникновением сильной боли в горле.

Как лечить больное горло при повышенной температуре

Если болит горло и температура поднимается, важно определить причины болезни. Все дело в том, что вирусные и бактериальные инфекции лечатся с применением различных препаратов.
При лечении патологий, спровоцированных бактериальной инфекцией, необходимо применение антибиотиков. Традиционно применяются при температуре и боли в горле синтетические пенициллины.

Наиболее известным антибиотиком из пенициллинов является Амоксициллин. Преимущество лекарственного препарата заключается в том, что он хорошо переносится в любом возрасте и отличается минимумом побочных эффектов. Антибиотик уничтожает большинство штаммов патогенных бактерий. Если препараты из группы пенициллинов оказались неэффективными, то их меняют на макролиды. Данный вид антибиотиков является более эффективным, но при этом обладает большим количеством побочных эффектов. Как правило, данные препараты вызывают нарушения в работе ЖКТ. Наиболее известными препаратами являются Азитромицин и Кларитромицин.

Антибактериальные препараты неэффективны при вирусных инфекциях. Основы курса лечения составляют противовирусные и иммуномодулирующие средства.

Наиболее известными являются следующие средства:

  • Арбидол.
  • Кагоцел.
  • Виферон.
  • Тамифлю.

Принцип действия противовирусных средств заключается в том, что они разрушают белковую оболочку вирусов, что приводит к их гибели.

Чем полоскать и обрабатывать горло

Для ускорения выздоровления, когда болит горло и температура повышается, следует использовать специальные спреи местного действия. В них содержатся натуральные компоненты и эфирные масла. Благодаря обработке воспаленных участков ускоряется действие лекарственных препаратов. Кроме того, такие препараты отличаются смягчающим воздействием, что предотвращает возникновение сухости в горле.

Ускоряет выздоровление применение антисептических препаратов, которые применяются для полоскания глотки. Антисептики часто выпускаются в форме готовых растворов. Наиболее эффективным средством в настоящее время считается Мирамистин. Препарат обладает широким спектром действия. Он способен справляться с большинством штаммов патогенных микроорганизмов.

Традиционным средством для полосканий считается Фурацилин. Сегодня он производится в виде быстрорастворимых шипучих таблеток. В начальной стадии заболевания раствором рекомендуется полоскать горло от 4 до 10 раз в сутки. При облегчении болей обработку следует сократить до 4-5 раз.

При любых заболеваниях горла, которые сопровождаются повышением температуры, эффективным оказывается полоскание. Особо эффективными являются спиртовые настойки лекарственных трав. К примеру, можно использовать настойку календулы, прополиса, зверобоя. В одном стакане воды достаточно растворить одну чайную ложку настойки.

Народные средства

Народные методы лечения, когда болит горло и поднимается температура, отличаются высокой эффективностью, особенно в сочетании с лекарственной терапией.
Большой эффективностью отличается молоко с медом, в которое добавляется немного сливочного масла. Напиток необходимо пить в вечернее время, через час после еды. С его помощью можно быстро успокоить горло и уменьшить боли. Кроме того, молочный напиток обладает обволакивающим воздействием и защищает слизистую оболочку от воздействия раздражающих факторов. Как правило, в течение 3-5 дней удается справиться с болевыми ощущениями.

Хорошей эффективностью при температуре и боли в горле обладает анисовое масло. Все, что нужно, – несколько капель анисового масла капнуть на кусочек сахара-рафинада. После этого его нужно положить под язык и медленно рассасывать. После проведения процедуры нельзя кушать и пить что-либо в течение часа. Считается, что боли таким способом снимаются в течение 4 дней.

Эффективным является имбирь, в котором содержится огромное количество полезных эфирных масел, позволяющих устранить воспаление и боль в горле. Для приготовления лекарства корень имбиря размером около 8 см натирается на терке, а мякоть одного лимона разминается ложкой. Ингредиенты смешиваются, в состав добавляется 100 г меда. Такую лекарственную смесь рекомендуется употреблять по чайной ложке 4 раза в день в течение 3 дней. В тяжелых случаях допускается продлить прием лекарства на 7 дней.

В каких случаях нужно обращаться к врачу

Срочно обращаться к доктору нужно в случаях, если высокую температуру в течение нескольких часов не удается сбить. Кроме этого, следует обращаться за медицинской помощью, если боли в горле возникли вследствие ожога химическими веществами. В этом случае до приезда «Скорой» необходимо тщательно прополоскать горло и выпить большое количество чистой воды. Неотложная помощь нужна также при развитии сильной аллергической реакции, которая сопровождается отеком гортани.

Также следует обращаться к врачу незамедлительно, если на фоне высокой температуры возникает головокружение и нарушение функции дыхания. Если положительных результатов при лечении болей горла не наблюдается и температура в течение определенного времени остается повышенной — это также является поводом для обращения в поликлинику.

Чего делать нельзя при температуре и боли в горле

Для того чтобы ускорить лечение основного заболевания, важно помнить о том, что температуру ниже 38° рекомендуется не сбивать. Исключение составляют случаи, когда при повышении температуры тела возникают осложнения в виде головокружения, сильной головной боли, тошноты и рвоты. При высокой температуре включается в работу иммунная система, и гибнут патогенные возбудители болезни.

Следует помнить о том, что нельзя сбивать температуру при болезни до нормальных показателей 36,6°. Если температуру удалось сбить на 1 -1,5º — то это уже хорошо и достаточно для того, чтобы организм продолжал бороться. Также не следует пытаться снизить температуру сразу после того, как было обнаружено ее повышение.

При высокой температуре нельзя проводить тепловые процедуры. Так, к примеру, запрещено ставить компрессы на спиртосодержащей основе и горчичники. Нельзя парить ноги, принимать горячую ванну или душ. Не рекомендуется использовать электрические одеяла или грелки. Заблуждением является мнение о полезности алкоголя: прием алкогольных напитков только усугубит ситуацию и замедлит выздоровление.

Видео по теме

Боль в горле у детей и пониженная температура

Вопрос
Здравствуйте! У меня обычная простуда. Кашель, нос сопливит. Вчера я измерил температуру и оказалось, что она у меня понижена — 35,4. Скажите, пожалуйста, почему такая низкая температура? Обычно, когда я раньше болел, она у меня повышалась. Бывает ли пониженная температура при простуде?

Ответ Классическая простуда начинается с проявления разнообразных симптомов. Обычные жалобы: нос заложило, выделения из носа, боли в горле, кашель и повышение температуры. Но нередки случаи, когда бывает и пониженная температура при простуде. На самом деле такое явление также распространено, как и привычное для всех повышенная температура тела. Что же означает термин «пониженная температура»?

В медицине принято считать, что нормальной температурой тела человека является температура, которая при измерении показывает от 35,5°С и до 37°С. А более низкое показание термометра, считается пониженной температурой. Известны случаи, что для некоторых людей такая пониженная температура считается нормой. Это индивидуальная физиология организма. Также наша температура тела не является постоянной и может изменяться в течении дня. Обычно утром после сна, она ниже и к вечеру имеет развитие к повышению.
Что делать, когда пониженная температура при простуде?
Если показатель температуры ниже нормы, то вам противопоказан прием жаропонижающих препаратов. При визите врача вам необходимо оповестить о таком факте и указать точные цифры измерения температуры.
Причинами такого состояния является ослабленный болезнью организм. Если рассмотреть процесс на химическом уровне, то при заболевании нарушается баланс жиров и углеводов. Температура снижается, потому что энергетические запасы истощаются. Организм как бы переходит в экономный режим, при этом замедляется обменный процесс. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! После осмотра и установления окончательного диагноза, врач пропишет вам лечение.
Обычно после полного выздоровления температура может не приходить в норму еще некоторое время. Восстановить силы организму помогут общетонизирующие препараты. Это настойка женьшеня, элеутерококка, эхинацеи и др. Какие именно средства вам необходимы, скажет врач.
Такое явление с пониженной температурой допустимо также при упадке сил организма после перенесенной высокой температуры. Со временем пониженная температура исчезает с наступлением выздоровления.

После ОРВИ у многих людей часто наблюдается пониженная температура и тахикардия. Однако, такое явление не распространенное, так как чаще всего у больного при простудных заболеваниях присутствует жар. Повышению температуры способствуют микроорганизмы, попадающие в организм и синтезирующие токсины, являющиеся отходами их жизнедеятельности. Токсины оказывают влияние на центры в головном мозге, отвечающие за терморегуляцию человеческого тела. Выходит, что жар сигнализирует о наличии отравления токсинами, производимыми микробами, но, кроме того, он является вспомогательным защитным механизмом. Ведь большая часть бактерий не выживет, если температура тела увеличится до 39-40 градусов. Однако, что значит пониженная температура при простуде или после перенесенного заболевания? О чем сигнализирует организм таким поведением?

Об этом до

Пониженная температура тела слабость боль в горле

Вопрос
Здравствуйте! У меня обычная простуда. Кашель, нос сопливит. Вчера я измерил температуру и оказалось, что она у меня понижена — 35,4. Скажите, пожалуйста, почему такая низкая температура? Обычно, когда я раньше болел, она у меня повышалась. Бывает ли пониженная температура при простуде?

Ответ Классическая простуда начинается с проявления разнообразных симптомов. Обычные жалобы: нос заложило, выделения из носа, боли в горле, кашель и повышение температуры. Но нередки случаи, когда бывает и пониженная температура при простуде. На самом деле такое явление также распространено, как и привычное для всех повышенная температура тела. Что же означает термин «пониженная температура»?

В медицине принято считать, что нормальной температурой тела человека является температура, которая при измерении показывает от 35,5°С и до 37°С. А более низкое показание термометра, считается пониженной температурой. Известны случаи, что для некоторых людей такая пониженная температура считается нормой. Это индивидуальная физиология организма. Также наша температура тела не является постоянной и может изменяться в течении дня. Обычно утром после сна, она ниже и к вечеру имеет развитие к повышению.
Что делать, когда пониженная температура при простуде?
Если показатель температуры ниже нормы, то вам противопоказан прием жаропонижающих препаратов. При визите врача вам необходимо оповестить о таком факте и указать точные цифры измерения температуры.
Причинами такого состояния является ослабленный болезнью организм. Если рассмотреть процесс на химическом уровне, то при заболевании нарушается баланс жиров и углеводов. Температура снижается, потому что энергетические запасы истощаются. Организм как бы переходит в экономный режим, при этом замедляется обменный процесс. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! После осмотра и установления окончательного диагноза, врач пропишет вам лечение.
Обычно после полного выздоровления температура может не приходить в норму еще некоторое время. Восстановить силы организму помогут общетонизирующие препараты. Это настойка женьшеня, элеутерококка, эхинацеи и др. Какие именно средства вам необходимы, скажет врач.
Такое явление с пониженной температурой допустимо также при упадке сил организма после перенесенной высокой температуры. Со временем пониженная температура исчезает с наступлением выздоровления.

После ОРВИ у многих людей часто наблюдается пониженная температура и тахикардия. Однако, такое явление не распространенное, так как чаще всего у больного при простудных заболеваниях присутствует жар. Повышению температуры способствуют микроорганизмы, попадающие в организм и синтезирующие токсины, являющиеся отходами их жизнедеятельности. Токсины оказывают влияние на центры в головном мозге, отвечающие за терморегуляцию человеческого тела. Выходит, что жар сигнализирует о наличии отравления токсинами, производимыми микробами, но, кроме того, он является вспомогательным защитным механизмом. Ведь большая часть бактерий не выживет, если температура тела увеличится до 39-40 градусов. Однако, что значит пониженная температура при простуде или после перенесенного заболевания? О чем сигнализирует организм таким поведением?

Об этом должен знать КАЖДЫЙ! НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ! Ученые установили ПУГАЮЩУЮ взаимосвязь. Оказывается, что причиной 50% всех заболеваний ОРВИ, сопровождающейся повышенной температурой, а также симптомами жара и озноба, являются БАКТЕРИИ и ПАРАЗИТЫ, такие как Лямблия, Аскарида и Токсокара. Чем опасны эти паразиты? Они могут лишать здоровья и ДАЖЕ ЖИЗНИ, ведь непосредственно воздействуют на иммунную систему, нанося непоправимый вред. В 95% случаев иммунная система оказывается бессильной перед бактериями, и заболевания не заставят себя долго ждать.

Чтобы раз и навсегда забыть о паразитах, сохранив свое здоровье, эксперты и ученые советуют принимать…..

.. » Сниженная температура во время гриппа или простуды и тахикардия – это распространение синдромы. Организм находится в истощенном виде, поэтому он не может держать естественную температуру тела. Большинство врачей утверждает, что, когда организм пребывает в здоровом состоянии, его температура равняется 36.6 градусам. Однако, ее показатели могут колебаться от 36.6 до 37 градусов, так как все зависит овт особенностей организма. По этим причинам у немногих людей нормальная температура может соответствовать 35 – 35, 5 градусам. Но такая нестандартная температура не мешает им вести полноценную жизнь до глубокой старости. Хотя следует помнить, что понижается не только температура кожных покровов, но всех органов, в том числе спинной и головной мозг. Низкая температура при ОРВИ и тахикардия свидетельствуют о том, что организм ослаблен и у него нет сил, чтобы сопротивляться атакам вирусов и инфекций. Это значит, что произошло полное истощение защитного механизма, из-за чего невозможно вести борьбу с микробами.

Следует заметить, что такое состояние является закономерностью. Ведь еще недавно организм активно избавлялся от инфекции, поэтому он сосредоточил все свои силы на понижении температуры, чтобы преодолеть опасный для жизни жар.

Температура может понижаться не только при гриппе либо ОРВИ. Есть масса факторов, влияющих на терморегуляцию тела. Наиболее распространенной причиной считается ослабленный иммунитет, когда защитные функции организма исчерпаны и малоактивны. Еще одной причиной может служить авитаминоз. Недостаток витаминов происходит тогда, когда иммунная система потратила все запасы полезных веществ на борьбу с инфекцией. Недостаток необходимых микроэлементов и витаминов обязательно приводит к развитию авитаминоза. Но баланс полезных веществ в организме довольно просто восстановить. С этой целью нужно обогащать каждодневный рацион овощами и фруктами и принимать витаминные комплексы. Кроме того, тахикардия и пониженная температура тела при простуде и ОРВИ появляется, если больной занимается активной физической либо умственной деятельностью. По причине высокой утомляемости организму будет тяжело справиться с таким перенапряжением вследствие чего процесс оздоровления затянется, а температура упадет. Следовательно, чтобы быстрее вылечить простудное заболевание врачи рекомендуют придерживаться постельного режима. Так, организм будет направлять свои ресурсы на устранение инфекции и на последующее восстановление. Когда человек, болеющий гриппом, сильно худеет или даже у него развивается анорексия, тогда это явление также может сопровождаться пониженной температурой. Более того, причиной такого состояния при ОРВИ может быть нарушение естественного кровообращения, так что иногда можно наблюдать и такое явление, как простуда без температуры.

Например, если человек долго носит узкую обувь или одежду, то его кровеносные сосуды будут защемлены, что приведет к плохой циркуляции крови и тело остынет.

Довольно сложно установить, основываясь на косвенные проявления, когда температура снизилась. Поэтому желательно использовать градусник. Но частые симптомы, говорящие о том, что температура низкая, заключаются в:

  • упадке сил;
  • сонливости;
  • апатии;
  • усталости;
  • общем недомогании.

Иногда больной становится очень раздражительным. К тому же может наблюдаться пониженное давление, головокружение, головная боль и звон в ушах. Стоит заметить, что у ребенка, возрастом до 3 лет очень часто при простуде температура не повышается, а наоборот, снижается. Более того, аналогичные последствия возникают после приема Анаферона. В такой ситуации нельзя делать растирания, которые могут лишь ухудшить состояние. Лучше всего давать ребенку:

Еще может помочь прикладывание теплой грелки.

Как правило, температура нормализуется, когда человек выздоравливает. Но лучше проинформировать врача о наличии нового признака, в связи с чем доктор может посоветовать придерживаться щадящего графика, принимать витамины и не забывать о правильном питании. Есть масса способов, позволяющих быстро вылечить ОРВИ и нормализовать температуру. Первым делом нужно обеспечить больному отдых. Ведь даже во время сна он борется с болезнетворными микроорганизмами, поэтому важно соблюдать постельный режим и придерживаться определенного графика сна и бодрствования. Кроме того, необходимо избегать стрессов, которые могут отразиться на эмоциональном спокойствии больного. При соблюдении этих рекомендаций человек сможет быстро восстановиться после гриппа. Причем желательно как можно больше спать, так как хороший сон ускоряет выздоровление. К тому же температуру тела можно повысить искусственным путем. Например, хорошо помогает теплая ванна, чай и грелки. Но для получения необходимого эффекта, лучше чередовать эти процедуры. В холодную погоду надо одеваться теплее и не забывать о сухой, теплой и удобной обуви. Стоит заметить, что вредно носить тесную зимнюю обувь, так как между стопой и обувью нет воздушной подушки, вследствие чего пережимаются сосуды и конечности остывают. Еще одним действенным средством являются адаптогены. Так, ежедневно (2 раза в день) следует пить чаи на основе:

  • элеутерококка;
  • женьшеня;
  • лимона;
  • эхинацеи и прочих полезных растений.

Кроме того, чтобы прошла тахикардия, а температура нормализовалась нужно сбалансировать рацион. В рационе должны быть продукты, в составе которых есть различные полезные элементы. В обязательном порядке надо употреблять зелень, овощи, фрукты и кисломолочную продукцию, способствующую улучшению пищеварения. Когда в рационе недостает микроэлементов и витаминов, тогда врач может прописать прием витаминных комплексов. Вместе с тем надо насытить организм аскорбиновой кислотой. Ведь именно витамин С укрепляет иммунитет. Еще можно ежедневно принимать измельченную яичную скорлупу с фруктовыми соками. После выздоровления нужно закалять организм и заниматься спортом, с помощью которого будут восстановлены важные функции организма. При закаливаниях не надо сразу использовать ледяную воду, лучше постепенно понижать ее температуру. Не следует переживать, если во время простуды температура не повысится, а понизится и появится тахикардия. Ведь это свидетельствует о том, что пик активности микроорганизмов уже позади и защитные силы организма частично преодолели инфекцию или вирус, но иммунитет ослабился. Поэтому, чтобы предупредить возникновение осложнений после простудного заболевания нужно проконсультироваться с врачом, который назначит курс профилактических мероприятий.а видео в этой статье популярно расскажет, что такое температура и каковы механизмы ее возникновения. Последние обсуждения:

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Болит горло, низкая температура». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Начало тут — Никто почти адекватно не ответил, а я была права. Ответ ниже, при какой температуре вызывать скорую! Позвонила в скорую, проконсультироваться, а они приехали. По телефону сказали грелку класть и все. Бригада хорошая, выслушали, послушали дочу, посмотрели горло. Все ок. Сказали, такая реакция на прививку (я это и так знаю). На…

Привет мамочки! Подскажите, что это может быть. Мы с ребенком подхватили вирус 4 дня назад, у малышки была температура 38,1 пару дней я давала Панадол, и грудку мазала разогревающей мазью (как врач сказала) малышка выздоровела через пару дней. Зато у меня горло болит, насморк и температура доходит до 39 и чуть больше, приходиться пить Ибумакс и Парацитомон. Но пока я пью эти таблетки у дочи…

второй день болею(( горло, насморк… вчера темп была 35.7, сейчас померила 35.1! ну как так. (градусник исправен-проверяла не раз) почему у нормальных людей повышается, а у меня наоборот? чем исправить?

Не пойму что это? У меня уже почти неделю температура не превышает 36 градусов, сейчас вот опять померила тремя разными градусниками — 35,6. При этом очень голова болит, давит прям на макушку. Еще горло красное (но при ангине ж обычно повышается температура). Сил вообще нет, в голове гудит… Вот у меня 2 мысли: может ли это быть беременностью или может это гемоглобин низкий? Насчет…

Температура боль в горле слабость как лечить

Когда повышается температура 37 и боль в горле, то первое, что приходит в голову – это ангина, однако не всегда дискомфорт при глотании и субфебрилитет вызваны этим инфекционным заболеванием. Что может быть причиной болезненного глотания и повышения температуры тела, будем разбираться в данной статье.

Среди причин возникновения болей в горле при глотании, першения и общего дискомфорта можно выделить 2 группы: инфекционного происхождения и неинфекционного:

Природы происхождения болей в горле Чем характеризуется?
Инфекционные причины болей в горле — различают по возбудителю, они бывают вирусного происхождения, грибкового или бактериального. Чаще всего температура 37 боль в горле вызваны именно вирусными инфекциями, тогда, как при грибковых и бактериальных инфекциях у больного наблюдается повышение температуры свыше 38 градусов. К инфекционным заболеваниям горла вирусной, грибковой и бактериальной природы относятся:

  • тонзиллит – воспаление миндалин, которое может протекать остро или в хронической форме;
  • фарингит – воспалительный процесс слизистой оболочки глотки;
  • ангина – инфекционное заразное заболевание, вызванное чаще всего бактериальной флорой, во время которого патологический процесс захватывает весь зев, включая миндалины и глотку;
  • ларингит – воспалительное заболевание слизистой оболочки гортани, которое сопровождается не только болями в горле, но и сухим лающим кашлем.

Болит голова и горло температура 37 – эти симптомы очень часто наблюдаются при острой респираторной вирусной инфекции. Больного могут беспокоить также заложенность носа, сухой кашель, общее недомогание.

Неинфекционные причины болей в горле К причинам неинфекционного характера, которые могут провоцировать болезненное глотание и першение в горле относятся:

  • травма слизистой оболочки глотки, например, косточками рыбы;
  • термический ожог слизистых оболочек ротоглотки;
  • длительное и повышенное напряжение голосовых связок, в результате чего воспаляется гортань – часто это наблюдается у учителей, воспитателей детских садов, певцов, дикторов и лиц, которые вынуждены громко и долго разговаривать;
  • употребление холодных напитков в разгоряченном состоянии, например, летом в сильную жару.

Перечисленные факторы не только приводят к болям в горле, но и существенно повышают вероятность заболеваний вирусно-инфекционными патологиями на фоне снижения местного иммунитета.

Важно! Не занимайтесь самолечением, так как для эффективной терапии следует установить природу происхождения возбудителя (вирус, грибок или бактерия) – от этого зависит, что из лекарств необходимо назначить.

Горло болит, и температура 37? Скорее всего, вы подхватили вирус и нужно срочно начинать лечение, чтобы воспалительный процесс не пошел дальше на нижние дыхательные пути, и не возникло осложнений.

В большинстве случаев простуда или ОРВИ начинается с першения в горле и дискомфорта при глотании, повышения температуры тела до 37-37,5 градусов, заложенность носа, кашля. При отсутствии своевременного лечения простуда быстро прогрессирует, нарастают симптомы, ухудшается общее состояние – в подобной ситуации велик риск развития осложнений.

Эффективное лечение простуды заключается в комплексном подходе:

  • противовирусные препараты – какое именно средство выбрать подскажет врач, в зависимости от тяжести течения состояния;
  • сосудосуживающие назальные капли – так как простуда часто протекает с заложенностью носа и ринореей;
  • препараты для облегчения боли в горле – рассасывающие таблетки, растворы для полоскания (приготовленные своими руками или купленные в аптеке), аэрозоли и спреи;
  • обильное щелочное теплое питье – чай с малиной, отвар шиповника, липовый чай, компот из сухофруктов, узвар, чай из калины, чай с медом.

Важно! Если температура 37 и болит горло, то следует воздержаться от приема жаропонижающих препаратов, чтобы организм самостоятельно боролся с инфекцией, в противном случае болезнь может прогрессировать и протекать с осложнениями. Принять препарат на основе Парацетамола можно только при превышении показателей термометра более 38,0 градусов.

Грипп – это одно из распространенных инфекционных заболеваний, вызванное вирусами, которое часто протекает с осложнениями и сопровождается признаками общей интоксикации организма.

Начало гриппа, как правило, острое – больной сначала испытывает недомогание и слабость, ломоту в мышцах, позднее повышается температура и появляются боль в горле, насморк и кашель. Отличительными признаками ОРВИ от гриппа является то, что при последнем у больного появляется светобоязнь, слезотечение, тошнота, общая слабость, тахикардия.

Важно! Лечить грипп рекомендуется в стационаре, так как неправильный прием лекарств и самолечение часто приводят к такому опасному для жизни осложнению, как пневмония. Если больной остается лечиться дома, то важно обязательно соблюдать постельный режим и выполнять все рекомендации специалиста.

Очень часто случается так, что несвоевременно леченная или проигнорированная вирусная инфекция глотки перетекает в бактериальную. Состояние вызвано снижением общего иммунитета и активизацией на фоне этого условно-патогенной флоры.

Большинство инфекций бактериального характера вызваны микроорганизмами, которые в небольшом количестве находятся в организме каждого здорового человека: стафилококками, стрептококками, синегнойная палочка.

Как правило, сначала возникает температура 37 болит горло, а по мере размножения бактерий и накопления на миндалинах и в организме продуктов их жизнедеятельности добавляются признаки интоксикации, которые характеризуются:

  • сильной болью при глотании;
  • головной болью;
  • припухлостью и болезненностью шейных лимфатических узлов;
  • трудностью дыхания из-за увеличившихся в размерах миндалин.

Кроме этого при бактериальных болезнях горла у человека может появиться неприятный запах изо рта.

К распространенным инфекционным заболеваниям глотки относится ангина. Эта патология требует обязательной консультации врача и назначения антибиотиков.

Важно! Никогда не начинайте принимать антибиотики самостоятельно, так как перед началом терапии следует выявить природу возбудителя. Иногда ангина может быть вызвана вирусами герпеса, против которых антибактериальные препараты бездейственны.

К бактериальным инфекциям горла также относится хронический тонзиллит, который по своему течению может напоминать ангину. При обострении патологии больной жалуется на сильную боль в горле, трудность глотания, при осмотре хорошо заметна отечность и гиперемия миндалин. В тяжелых случаях в лакунах миндалин может скапливаться гной, из-за чего у больного появляется резкий неприятный запах изо рта и серый налет на языке.

Есть и такие инфекционные заболевания, при которых боль в горле температура 37 являются не основным проявлением, а лишь одним из второстепенных симптомов. Например, так начинается скарлатина у детей, а примерно на 3-4 день болезни все тело и язык покрываются ярко-малиновой сыпью. Поставить точный диагноз может только врач на основании проведенных анализов и мазков из зева.

Опасным инфекционным заболеванием, при котором также появляется боль в горле и повышается температура тела, является дифтерия. При отсутствии своевременной медицинской помощи может наступить удушье больного, но к счастью, эту детскую инфекцию можно предупредить путем плановой вакцинации – прививка от дифтерии впервые делается ребенку в 3 месяца в составе поливакцины от коклюша, дифтерии и столбняка (АКДС).

Лечение заболеваний горла отличается друг от друга в зависимости о места локализации патологического процесса, возбудителя и наличия осложнений. В отоларингологии существуют общие рекомендации, которые применяются больным при патологиях глотки любого происхождения и локализации.

Инструкция подходит и взрослым, и детям, отличаются только дозировки лекарств и длительность терапии:

  1. Полоскания – как показывает практика, если начать полоскать горло при малейшем дискомфорте и незначительном першении, то можно остановить патологический процесс еще на самой ранней стадии его развития. Универсальными растворами для полоскания, подходящими для симптоматического и комплексного лечения болезней горла бактериального, грибкового и вирусного характера, являются Мирамистин, Хлоргексидин, Фурацилин. Также эффективными являются отвары лекарственных трав для полоскания, содовые растворы с добавлением различных дополнительных компонентов, слабо-розовый раствор марганца (отлично вымывает гнойные пробки при ангине или хроническом тонзиллите).
  2. Местные антисептики – к этой группе препаратов относятся рассасывающие таблетки, леденцы, пастилки, спреи и аэрозоли для распыления. Препараты местного действия просты и удобны в использовании, а благодаря своему составу способны быстро снять боль при глотании и уменьшить выраженность воспалительного процесса. Цена препаратов во многом зависит от состава, формы выпуска и производителя.
  3. Препараты общего действия – обычно это противовирусные средства или антибиотики, которые могут быть назначены только врачом.
  4. Витамины и иммуномодуляторы – так как на фоне острого воспалительного процесса организм больного ослаблен, то можно поддержать его витаминными комплексами и общеукрепляющими препаратами, типа настойки эхинацеи, Иммунала, Оццилококцинума.

Важно! Если, несмотря на ваши старания и выполнение всех рекомендаций врача боли в горле не проходят, а только усиливаются, то следует обратиться к специалисту повторно для коррекции лечения и уточнения диагноза.

Поводом для немедленного обращения к врачу-терапевту или отоларингологу является появление сыпи на теле и лице на фоне болей в горле, трудности глотания и дыхания, ощущение удушья. На видео вы можете найти более подробные рекомендации, что может быть причиной болей в горле, однако помните, что это лишь ознакомительная информация, которая не заменит осмотра и анализов.

Здравствуйте, хочу попросить вашего совета. Ситуация такова: уже много лет страдаю хроническим тонзиллитом, который обостряется осенью и зимой. Пару дней назад выпила молока из холодильника, вроде не слишком холодного, а теперь температура 37 горло болит, миндалины как бы распухли на всю глотку и мешают глотать. Подскажите, какой антибиотик можно пропить, чтобы скорее избавиться от этих симптомов? Не могу ни есть, ни пить, чувствую себя ужасно.

Добрый день. Скорее всего, употреблением холодного молока Вы спровоцировали очередное обострение тонзиллита и появились описанные симптомы. В Вашем случае я не рекомендую принимать а

Можно ли заболеть горлом от сна с открытым окном? — Основы здоровья от клиники Кливленда

Если вы просыпаетесь с болью в горле, вы можете задаться вопросом: это из-за того, что вы оставили окно открытым или работал вентилятор? Эксперты говорят, что это происходит по разным причинам, но, к счастью, их часто легко устранить простыми средствами.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Хотя люди могут думать, что оставление открытого окна вызывает у них боль в горле, на самом деле это больше зависит от качества воздуха, — говорит Майкл Беннингер, доктор медицины, председатель Института головы и шеи. «Прохладный воздух из открытого окна может помочь людям лучше дышать, если только воздух не очень сухой», — говорит доктор Беннингер.

Вентиляторы также могут сушить воздух, но успокаивающий белый шум может улучшить сон. «Я предлагаю повернуть вентилятор от себя.Он по-прежнему будет циркулировать воздух, производя фоновый шум », — говорит он.

Другое
Причины просыпаться с болью в горле

«Наиболее частые причины боли в горле по утрам — сухая среда, особенно зимой, а также дыхание через рот и кислотный рефлюкс», — говорит доктор Беннингер. Он говорит, что виновниками также могут быть обезвоживание, сенная лихорадка или начало простуды. Люди, которые храпят или страдают апноэ во сне, также могут просыпаться от боли в горле.

Если вы проанализируете условия сна и симптомы, вы часто сможете найти способы избавиться от ощущения «наждачной бумаги» в горле.

Вот несколько общих вопросов, которые стоит задать себе:

  • Воздух сухой? Если вы подозреваете, что воздух сухой, что обычно является проблемой зимой, используйте увлажнитель воздуха. Обильное питье воды в целом, но особенно перед сном, также может помочь.
  • Можно ли дышать ртом? Дыхание через нос помогает удерживать влагу во рту и горле. Иногда, если ваши носовые ходы не чисты, вы в конечном итоге дышите через рот.Для кратковременного облегчения (при простуде) вы можете попробовать оксиметазолин (Африн®) перед сном в течение нескольких дней. Для более длительного облегчения можно использовать стероидный назальный спрей (флутиказон) или полоски для носа Breathe Right®.
  • У вас кислотный рефлюкс? Д-р Беннингер говорит, что люди чаще рефлюксируют в лежачем положении. «Есть подушки, которые могут помочь, но ключевыми факторами являются здоровая диета (с низким содержанием кислоты) и контроль веса», — говорит он. Если у вас проблемы с кислотным рефлюксом, он предлагает принять перед сном антигистаминный препарат h3, например Zantac® или Pepsid®.Кроме того, он предлагает не есть прямо перед сном и избегать алкоголя, который может вызвать усиленный храп.

А как насчет аллергии?

У вас есть аллергия? В таком случае лечение аллергии в помещении и / или на улице также может помочь уменьшить боль в горле.

К другим советам по аллергии относятся следующие:

  • Регулярно меняйте воздушные фильтры.
  • Не подпускайте домашних животных к себе в спальню.
  • По возможности удалите ковры и шторы.
  • Line матрас и подушки, если у вас аллергия на пылевых клещей.
  • Примите душ утром (пар успокаивает горло).

Трудно представить, но пылевые клещи и мусор могут добавить от 5 до 10 фунтов к матрасу за несколько лет.

Некоторым людям этот совет может быть даже труднее понять: «Не подчиняйся правилам своей матери и не заправляй постель», — говорит доктор Беннингер. «Пылевые клещи любят темное и теплое окружение, поэтому не натягивайте простыни прямо перед сном.

Когда пора идти к врачу?

Если вы ответили «да» на эти вопросы, пора обратиться к врачу:

  • У вас болит горло, не связанное с вирусом, которое длится весь день?
  • Не проходит ли боль в горле через пару недель?

Особенно важно пройти обследование горла у специалиста, если у вас есть вышеуказанные симптомы, а также вы курите, страдаете кислотным рефлюксом и / или пьете много алкоголя.

«Любое связанное с этим изменение голоса или затрудненное глотание вызывает большее беспокойство», — говорит доктор Беннингер.

Врачи первичной медико-санитарной помощи могут помочь, но если болезненность не проходит, возможно, пора обратиться к специалисту (ЛОР). Это могло быть признаком более серьезного заболевания. «ВПЧ (вирус папилломы человека) становится эпидемией рака полости рта и глотки. Человек с несколькими партнерами или с папилломой в другом месте должен быть особенно осторожным », — говорит доктор Беннингер.

К счастью, ангина в
утро, которое проходит после еды или питья, редко является признаком
чего-то серьезного.

.

Болит горло после бега? 4 причины почему + полезные советы

Почему болит горло после бега?

Бег — один из наиболее распространенных и эффективных видов тренировок. Когда вы бегаете, вы активируете большую часть мышц и сердечно-сосудистых органов.

Фактически, это лучшая форма упражнений для сердечно-сосудистой системы, поскольку она заставляет вас дышать быстрее и глубже.

К сожалению, есть несколько интересных, но тревожных условий, с которыми вы можете столкнуться во время пробежки.

Одна из самых распространенных — боль в горле во время бега или после бега. Это вызывает вопрос — особенно у начинающих бегунов — почему у меня болит горло, когда я бегаю?

Краткое объяснение наиболее частой причины этих болей в горле

Важно отметить, что общее воздействие любых беговых упражнений на ваше тело зависит от ряда факторов, в том числе от вашего текущего состояния здоровья, ваших методов дыхания и окружающая среда, в которой вы выполняете упражнение.

Когда вы бежите, происходит вдох и выдох воздуха, и этот процесс усиливается по мере увеличения скорости бега.

Воздух, проходящий через горловую полость по направлению к легким, может вызвать раздражение и болезненность горла.

Мы также можем испытать эту боль в горле от любой другой активной деятельности, кроме бега. Некоторые эксперты считают, что эта проблема вызвана заложенностью носа или кислотным рефлюксом в организме.

Следовательно, в зависимости от нашей техники и характера дыхания во время бега, многие из нас, бегунов, будут испытывать болезненные ощущения во время или после бега.

В то время как у некоторых боль может быть острой и усиленной, у других она легкая и управляемая.

Бег, конечно, отличная привычка, которая может сопровождаться удивительной пользой для здоровья, но если она сопровождается какой-либо болью, вся активность и ее польза сводятся на нет.

Боль в горле может быть усилена другими причинами, к которым относятся:

Влажность

Если вы бежите в сухом климате, независимо от того, холодный или горячий воздух, у вас может развиться боль в горле во время бега. Бег.

Если воздух слишком сухой, он высушит слизистую оболочку вашего горла, когда вы будете интенсивно дышать во время бега.

Экологические аллергены, такие как пыль и пыльца, также могут вызывать ощущение сухости и раздражения в горле.

Для тех, кто предпочитает беговую дорожку в помещении, использование увлажнителя для увеличения влажности воздуха поможет избавить вас от этого чувства.

Вдыхая с открытым ртом

  • Это может быть просто нашей природой или просто привычкой, но большинство из нас дышит ртом во время бега.Это один из основных факторов, из-за которых мы страдаем от боли в горле.
  • Когда мы бежим, воздух попадает в наши глотки через рот, образуя сухой путь на своем пути. Эта сухость вызывает некоторую боль в горле из-за раздражения, которое она вызывает в полости горла.
  • Использование носа только для дыхания во время бега во многом поможет предотвратить боли в горле. Это связано с тем, что воздух, проходящий через носовую полость, не только нагревается, но и фильтруется, отсеивая загрязнения, такие как частицы пыли и пыльцу.
  • Чтобы снизить вероятность возникновения боли в горле во время бега, всегда бегайте с закрытым ртом. Я всегда нахожу эту тактику полезной во время бега: дважды вдохните носом и один раз выдохните ртом в таком порядке. Попробуйте это в следующий раз, когда вы отправитесь на утреннюю пробежку… это творит чудеса!

Кислотный рефлюкс

Бег сразу после приема пищи или когда ваша пища не полностью переварена, из-за высокой активности кислоты в желудке могут подскочить обратно в ротовую полость.

Это приведет к раздражению горла и хрипоте голоса.

Температура воздуха

Температура воздуха — очень частая причина боли и раздражения в горле во время бега.

Когда воздух с более низкой температурой проходит через нашу носовую или горловую полость, когда мы дышим быстро и глубоко, это обязательно вызовет неприятные побочные эффекты.

Боль в горле — один из таких результатов.

Фарингит, который является результатом воспаления горла, а также болей в спине, также может возникать у некоторых людей.

Чтобы избежать такого рода проблем, всегда прикрывайте рот и лицо во время бега, чтобы предотвратить попадание опасного холодного воздуха в полость дыхания. Посмотрите на эти балаклавы, которые закрывают лицо и рот.

Советы по предотвращению боли в горле после бега

Хотя вышеупомянутые состояния могут вызывать сильный дискомфорт и раздражение, есть хорошие новости для тех из нас, кто любит бег. Это можно предотвратить.

Ниже приведены несколько простых советов о том, как избежать боли в горле во время бега:

  • A void Кофеин и алкоголь:
  • Убедитесь, что вы всегда хорошо гидратировались до, во время и даже после бега. особенно если вы бежите в сухую погоду.
  • Если вы легко подвержены влиянию аллергенов, то вам следует избегать бега в районах и окрестностях, подверженных загрязнению. Вы также можете избегать бега на открытом воздухе, где вы можете столкнуться с этими аллергенами.
  • Холодный воздух может вызвать серьезные заболевания, например проблемы с легкими, которые впоследствии могут привести к спазмам грудной клетки, что может вызвать у вас ощущение боли в сердце. Когда ваши воздуховоды реагируют на изменение температуры, они сужаются и вызывают спазм, который может вызвать стеснение в груди.
  • Сходите в тренажерный зал и бегайте на беговой дорожке. Это предотвратит попадание холодного или сухого воздуха на улицу. Большой плюс использования беговой дорожки заключается в том, что вы можете использовать увлажнитель для контроля влажности воздуха.
  • Во время бега всегда старайтесь дышать носом, а не ртом, чтобы избежать боли в горле. Вы можете добиться этого, если будете бегать с закрытым ртом.
  • Не бегайте сразу после еды. Вы должны дать себе перерыв не менее 3 часов, прежде чем приступить к каким-либо активным упражнениям. Это помогает избежать кислотного рефлюкса в организме.
  • Когда вы бегаете на улице в холодную погоду, я бы посоветовал вам всегда закрывать рот маской или шарфом.Это помогает предотвратить попадание холода в дыхательные каналы, что опасно не только для нашего горла, но также для наших легких и груди.

Простые домашние средства на случай, если вы подозреваете боль в горле

Если вы подозреваете боль в горле или какое-то раздражение, убедитесь, что вы немедленно приняли лекарство из простых домашних средств, чтобы вылечить его, прежде чем проблема станет хуже.

Вот некоторые из лучших домашних средств от боли в горле, рекомендованные доктором.Edward Group DC:

Пейте теплые жидкости

Употребление теплых напитков при воспаленном и воспаленном горле сохраняет его влажным и комфортным.

Для большинства из нас черный чай — наиболее очевидный выбор, но вы также должны попробовать зеленый чай или чай улун, если вы не любите Эрл Грей.

Холодная пища

Еда или питье чего-нибудь холодного немедленно успокоит это раздраженное горло.

Вместо мороженого или мороженого рекомендуется использовать цельный фруктовый сорбет.Вы также можете приготовить свои собственные фруктовые леденцы, чтобы снять раздражение.

Полоскание солевой водой

Один из самых быстрых способов облегчить боль в горле — полоскание горла 8 унций теплой воды , смешанной с половиной чайной ложки соли.

Вы, наверное, слышали об этом лекарстве и отвергали его как старые женские сказки, но я могу сказать вам, что этот прием определенно работает, что подтверждают многие люди, которые его пробовали.

Используйте увлажнитель воздуха

Так же, как увлажнитель помогает предотвратить боль в горле во время тренировок, его также можно использовать для облегчения боли и раздражения, когда вы действительно его получаете.

Резкий, сухой воздух только усугубит сухость в горле. Таким образом, увлажнение воздуха вокруг вас с помощью увлажнителя поможет уменьшить выраженность боли в горле.

Это тот, что у меня есть …

распродажа

Гомаси 2.2L Тихая ультразвуковая спальня, Легко очищаемый увлажнитель воздуха с насадкой на 360 °, автоматическое отключение, регулируемый выход тумана, синий

  • ЭФФЕКТИВНЫЕ УВЛАЖНИТЕЛИ ДЛЯ СПАЛЬНИ: с большим резервуаром 2,2 л увлажнитель холодного тумана позволяет до 24 часов работать в условиях слабого тумана. Вращающаяся на 360 ° насадка обеспечивает равномерное распределение влажности в доме. Вдохните свежий лесной воздух в своем доме.
  • WHISPER-QUIET BEDROOM HUMIDIFIER: Ультразвуковой увлажнитель Homasy снижает уровень шума до 28 дБ (тише компьютера) для тихого увлажнения, не мешая вашей учебе, работе или сну, вдали от этих неприятных шумов.
  • ПРОСТОТА ОЧИСТКИ И ДОПОЛНЕНИЯ: Увлажнитель Homasy с большим отверстием диаметром 3,25 дюйма действительно удобен для ежедневной чистки и легко пополняется. А дугообразная ручка с противоскользящими канавками обеспечивает более надежный захват, чем другие, и ее легко носить с собой куда угодно.
  • ТОЧНЫЙ КОНТРОЛЬ ВЫХОДА ТУМАНА: спроектирован с регулятором тумана с помощью поворотной ручки, вы можете отрегулировать объем выпуска тумана до идеального уровня влажности для комфорта и здоровья с помощью ручки набора. Что точнее, чем кнопочное управление.
  • АВТОМАТИЧЕСКОЕ ОТКЛЮЧЕНИЕ, БЕЗОПАСНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ: Увлажнитель Homasy для спальни автоматически отключается с включением красного светодиода, когда заканчивается вода. Вы можете полностью избавиться от беспокойства о том, что он будет работать всухую, когда вы спите.

Мед и масло черного тмина

Добавление чайной ложки меда в чай ​​поможет успокоить раздражающую боль в горле. Вы также можете принять ложку через рот.

Добавление в мед 2-3 капель масла черного тмина (также известного как масло семян черного тмина, добавит в него лечебных специй.Масло черного тмина, как и большинство травяных чаев, снимает боль.

Заключение

По приведенной ниже ссылке находится видео на YouTube, где четко объясняется, почему бег в холодную погоду вызывает боль в горле.

В видео показано подробное объяснение того, как работает ваше горло в нормальных условиях, в сравнении с тем, что происходит при беге в холодную погоду.

В видео также есть несколько советов, как избежать боли в горле, проверьте это.


.

Вирусная вариация: как отличить простуду от гриппа

Обе эти инфекции являются вирусными инфекциями, и обе заставляют вас чувствовать себя несчастным, так как же отличить простуду от гриппа?

Как правило, симптомы гриппа более тяжелые — с большим акцентом на боли в теле, озноб и жар. У людей, заболевших гриппом, могут развиться смертельные осложнения. Грипп может перерасти в нечто более серьезное, например, в пневмонию или бронхит. Это особенно верно среди групп высокого риска, в том числе маленьких детей, пожилых людей, беременных женщин и людей с ослабленной иммунной системой или страдающих хроническими заболеваниями.

Простуда обычно поражает нос и горло, в то время как грипп может проникнуть в нос, горло, бронхи и даже легкие.

Многие также ошибочно называют гриппом желудочные клопы, вызывающие диарею и рвоту, известные в медицине как гастроэнтерит. На самом деле гастроэнтерит — это раздражение желудка и кишечника, хотя во многих из этих случаев виноваты вирусы.

Симптомы

Симптомы простуды могут проявиться не раньше, чем через один-три дня после контакта с вирусом.Симптомы могут включать насморк или заложенность носа, зуд или боль в горле, кашель, заложенность носа, ломоту в теле, головную боль, субфебрильную температуру и легкую усталость. При гриппе симптомы проявляются более внезапно, и вы, вероятно, почувствуете себя хуже. Симптомы гриппа включают повышение температуры выше 100 ° F, озноб и пот, головную боль, сухой кашель и боли в мышцах, особенно в спине, руках и ногах. Если вы заболели гриппом, вы также почувствуете слабость и сильную усталость.

Холодный

  • Температура до 100 ° F
  • Насморк или заложенность носа
  • Боль в горле
  • Кашель
  • Чихание
  • Усталость
  • Легкая головная боль
  • Слезотечение

Грипп

  • Температура выше 100 ° F
  • Заложенный нос
  • Озноб и пот
  • Кашель
  • Мышечные боли, сосредоточенные в спине, руках и ногах
  • Усталость
  • Сильная головная боль
  • Потеря аппетита


Узнай о болезни

Если вы выйдете на улицу с мокрой головой или без пальто, то, что бы ни говорила мама или тетя, вы не заболеете.Так просто невозможно заразиться вирусом. Вирусы гриппа и простуды передаются при прямом контакте с инфицированным человеком. Микроскопические капли из дыхательной системы инфицированного человека куда-то попадают — и если вы дотронетесь до этого где-нибудь, а затем приложите руки к лицу, вы, вероятно, заразились. Частое мытье рук и избегание прикосновения к глазам, носу и рту поможет ограничить воздействие любого из 250 вирусов, вызывающих простуду, или многочисленных подтипов гриппа A и B (два основных типа вируса гриппа), циркулирующих во время сезона гриппа. .

Профилактика и лечение

Мытье рук — лучшая профилактика от распространения микробов. Помимо частого мытья рук, не забудьте протереть клавиатуру компьютера, телефоны и другие поверхности, с которыми вы часто контактируете. Если вы часто контактируете с людьми и на общих поверхностях в течение дня и у вас нет доступа или возможности вымыть руки, используйте дезинфицирующий гель на спиртовой основе. Будьте вежливы, кашляя или чихая в сгиб руки (не в руки), и держитесь подальше от людных мест, если вы думаете, что заболели простудой или гриппом.

Лучшая защита от гриппа проста: ежегодно делать прививку от гриппа. Однако прививка не обеспечивает полной защиты от гриппа. Вы все равно можете заболеть штаммом, на который не распространяется вакцина. Однако прививка от гриппа может защитить человека от развития осложнений гриппа.

Если вы заболели гриппом, прием противовирусного препарата в течение 48 часов с момента появления симптомов может помочь уменьшить ваши симптомы, а также сократить время, в течение которого вы заразны. Однако антибиотики, которые используются для борьбы с бактериальными инфекциями, бесполезны в борьбе с гриппом.

Хотя до сих пор нет лекарства от простуды или гриппа, есть обычные, проверенные временем средства, которые помогут облегчить ваши страдания:

  • Жидкости. Вода, сок, лимонная вода и даже куриный суп могут помочь восстановить водный баланс организма, чтобы восполнить потерю жидкости из-за выработки слизи и жара.
  • Отдых. Если расслабиться, у вашего тела больше шансов бороться с инфекцией. Если вы плохо себя чувствуете, оставайтесь дома, особенно если у вас жар. Коллеги или одноклассники будут благодарить вас за то, что вы держите свои микробы при себе, и вы, вероятно, станете более продуктивным, если вернетесь к работе здоровым.
  • Влажность. Влажный воздух облегчает кашель и помогает при заложенности носа. Солевые капли для носа или спрей также могут помочь уменьшить заложенность носа.
  • Соль. Боль в горле, которая характерна больше для простуды, чем для гриппа, можно облегчить с помощью полоскания соленой водой. Добавьте от до ½ чайной ложки соли в 8 унций. стакан воды.
  • Витамин С. Прием витамина С в начале простуды может сократить продолжительность симптомов.

Недавнее исследование показывает, что физическая подготовка может повлиять на то, заболеете ли вы в зимние месяцы.Те, кто регулярно занимался спортом, меньше простужались. И если те, кто оставался в хорошей физической форме при регулярном режиме физических упражнений, действительно заболевали, их симптомы были гораздо менее серьезными, чем у их коллег, не выполняющих упражнения.

Дети раннего возраста и простуды

Если кажется, что у вашего малыша или дошкольника чаще бывает насморк, вы, вероятно, не преувеличиваете. В среднем маленькие дети могут заболеть от шести до десяти простуд в год, но некоторые могут заболеть и десятком, особенно осенью и зимой.Более 200 различных вирусов, вызывающих простуду, делают детский организм уязвимым, потому что у них еще не сформирован иммунитет. Дети также с большей вероятностью будут дотрагиваться до предметов и класть руки или другие предметы в рот или касаться глаз, которые являются точками входа для микробов. Дети, которые длительное время находятся рядом со своими сверстниками — в дошкольных учреждениях или детских садах, — с большей вероятностью заболеют от близкого контакта.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *