Содержание

Потница у детей и взрослых: симптомы, как быстро вылечить

Потница является специфическим кожным заболеванием, которое представляет собой мелкую сыпь, появляющуюся в результате чрезмерного потоотделения и слишком медленного испарения пота, что вызывает раздражение кожи. Как вылечить потницу в домашних условиях и какие меры следует предпринять, чтобы она не появилась обратно?

Причины возникновения потницы у детей и взрослых

Чаще всего потница встречается у младенцев и детей раннего возраста (мамы называют ее ласково – потничка) в ответ на перегревание, нарушения правил гигиены и как следствие — закупоривание протоков выводящих пот желез. Почему возникает потница у детей? Если родители предпочитают закутывать своего ребенка, особенно грудного возраста, в «сто одежек», а на улице стоит жаркая или влажная погода – все это может спровоцировать заболевание.

Потница может наблюдаться не только у детей, но и у взрослых людей, у которых имеются эндокринные нарушения, инфекционные заболевания, травмы кожи, лишний вес, которые не соблюдают правила гигиены и одевают плотную, тесную, синтетическую, не дышащую одежду, злоупотребляют кремами и жирными маслами. Запомните: чем сильнее потоотделение, тем выше вероятность заполучить заболевание.

А вы знаете, почему человек потеет? Когда температура тела повышается, начинают открываться поры, чтобы защитить организм от перегрева. Это приводит к выделению пота, который охлаждает тело. Если потовые железы закупорены или воздух жаркий и влажный, процесс потоотделения значительно замедляется. На коже начинают скапливаться излишки пота, и это приводит в свою очередь к раздражению кожных покровов, активному размножению микробов и воспалению потовых желез. Таким образом появляется потница в виде мелкой сыпи.

В каких местах на теле появляется потница

Проявления данного заболевания локализуются преимущественно на участках кожи с недостаточной вентиляцией, а именно:

  • на сгибах коленей и локтей, паховой области, подмышках – то есть там, где образуются складки кожи,
  • если человек полный – между бедрами,
  • у людей с густыми волосами – за ушами,
  • у женщин и очень полных мужчин – под грудью,
  • там, где кожа постоянно скрыта одеждой, — под подгузниками, бюстгальтером, плавками, бандажом или повязкой.

Как выглядит потница у детей и взрослых

У детей потница в большинстве случаев появляется в межъягодичных и подмышечных впадинах, а также на шее, ягодицах и спине. Проявления заболевания у взрослых наблюдаются чаще всего в подмышках, на кистях рук, в области паха, под молочными железами.

Виды и признаки потницы

Потница не представляет угрозы здоровью человека, однако сопровождается настолько неприятными симптомами, что хочется от него поскорей избавиться. В некоторых случаях сделать это бывает нелегко, а без правильного лечения проявления потницы – сыпь на коже, зуд – могут наблюдаться в течение длительного периода времени.

Самые первые симптомы потницы – небольшое покраснение кожи и нарастающее ощущение зуда. По мере прогрессирования болезни на закрытых участках кожи появляется россыпь мелких пузырьков, которые могут быть сгруппированы или рассеяны по всей области.

Врачи выделяют следующие вида потницы:

  1. кристаллическая потница. Обычно возникает у детей, места проявление – лицо, лоб, туловище, шея. Однако могут встречаться на спине и плечах. Представляет собой мелкие белые либо полупрозрачные пузырьки, которые могут сливаться в крупные зоны, а также лопаться (на этом месте в последствии возникают корочки и шелушение).
  2. папулезная потница. Чаще всего возникает жарким летом, в условиях высокой влажности воздуха. При этой виде болезни на коже образуются мелкие (диаметром 1-2 миллиметра) красноватые узелки и пузырьки с гнойным содержимым. Сыпь может сливаться в большие площади, в складках кожи могут появиться мокнущие очаги. У ослабленных детей сыпь может возникнуть на голове.
  3. красная потница. В большинстве случаев возникает там, где кожа трется сама с собой или с одеждой — между бедер или ягодицами, под подгузником, под грудью. На коже  таком случае видны пузырьки до 2 мм с мутным содержимым и увенчанные краснотой. В отличие от папулезной формы, сыпь не сливается, но сильно зудит.

Как отличить виды потницы

Как вылечить потницу

Данное заболевание не требует специфического лечения. Очень важно ликвидировать все факторы, которые приводят к перегреванию и закупориванию пор. Рекомендуется ежедневно проводить воздушные ванны, часто проветривать жилье, купаться в прохладной воде. При этом важно соблюдать правила гигиены – своевременно мыть вспотевшее тело, часто менять белье, носить свободную одежду из натуральных тканей – хлопка, льна и т.д.

Детей – не укутывать и туго пеленать, одевать с учетом температуры воздуха, при возможности почаще оставлять без подгузника, особенно в жару. При лечении потницы у детей следует отказаться от применения крема и заменить его присыпкой, которая будет абсорбировать влагу.

Если появились высыпания на коже, следует их подсушивать: обрабатывать ватными тампонами с отварами лекарственных растений (ромашка, кора дуба, череда), а можно даже принять ванну, в которую добавили этот отвар. Для детей с потницей также можно добавить отвар ромашки, в воду для купания.

Также показана обработка кожи раствором салициловой кислоты или слабым раствором марганцовки, который выступает в качестве антисептика. Там, где образуются складки кожи, попробуйте использовать присыпку (можно детскую). Ею может послужить не только тальк, но и крахмал. Любые крема, мази, масла и тому подобное следует отложить в сторону, поскольку их применение при потнице принесет лишь вред.

Унять зуд кожи помогут препараты, содержащие ментол, камфору, а подсушить сыпь — салицилово-цинковая мазь. Взрослые люди с потницей могут использовать Бетаметазон – это противовоспалительное, противоаллергическое, противозудное средство, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Советы врача, что делать, если у ребенка появилась потница

Как мы говорили выше, потница очень часто возникает у детей, особенно в младенчестве. В этом видео врач-дерматолог дает рекомендации родителям, что почему у новорожденного возникает потница и как ее лечить.

Если вы раньше уже сталкивались с потницей и успешно вылечили ее, поделитесь в комментариях с читателями о личном опыте, как вам удалось это сделать. Возможно, именно ваш совет кому-нибудь очень поможет!

причины, симптомы, диагностика и лечение

Потница — сыпь в виде прозрачных пузырьков или красных узелков, которая возникает вследствие закупорки потовых желез и чаще всего обусловлена перегреванием организма. По характеру высыпаний различают красную, кристаллическую и папулезную потницу. Диагноз потницы обычно не вызывает затруднений, консультация дерматолога может потребоваться лишь в осложненных случаях. Лечение потницы заключается главным образом в устранении факторов, вызывающих перегревание и усиленное потоотделение организма. К мерам профилактики потницы относятся оптимальный температурный режим помещения, адекватная погоде одежда, соблюдение личной гигиены и правильный уход за кожей.

Общие сведения

Несмотря на то, что потница считается в основном детским заболеванием, ей подвержены и взрослые люди. Но наиболее часто потница встречается у детей первого года жизни. Это связано с незрелостью потовых желез и механизмов терморегуляции младенцев. И у детей, и у взрослых более подвержены высыпаниям потницы плохо вентилируемые участки кожи. К ним относятся кожные складки (подмышечные, межъягодичные, паховые, складки на шее, между пальцами, под молочными железами и за ушами), локтевые и коленные сгибы, участки кожи под плотно прилегающими синтетическими тканями (некачественные памперсы, бандажи, одежда из синтетических «недышащих» тканей).

Потница

Причины возникновения потницы

В норме система потоотделения человека активно участвует в процессе терморегуляции организма. При повышении температуры окружающей среды активируется работа потовых желез, они начинают интенсивно выделять пот, что способствует некоторому охлаждению кожного покрова и защищает организм от перегревания. Этот же механизм срабатывает при повышении температуры самого тела. Например, при различных заболеваниях, протекающих с лихорадкой (ОРВИ, грипп, острый бронхит, пневмония, ангина, корь, ветряная оспа, краснуха и др.), интенсивной физической активности, тепловых процедурах, применении согревающих компрессов или укутываний.

Интенсивное потоотделение может привести к закупорке потовых желез и возникновению потницы. Особенно часто потница возникает у новорожденных и детей до года, поскольку их потовые железы не до конца сформированы и имеют узкие выводные протоки. Среди взрослых потница встречается чаще у людей с повышенной потливостью, избыточным весом или нарушениями в работе эндокринной системы.

Симптомы потницы

В зависимости от вида сыпи клиническая дерматология различает три клинических варианта потницы: кристаллический, красный и папулезный.

Кристаллическая потница представлена перламутровыми или белыми пузырьками диаметром 1-2 мм. Пузырьки, сливаясь между собой, могут образовывать более крупные пузыри. В течение нескольких часов или дней они лопаются и подсыхают с образованием шелушащихся участков на коже. Данный вид потницы встречается в основном у новорожденных детей и располагается на лице, верхней части туловища и шеи. Если кристаллическая потница возникает у взрослого, то она обычно локализуется на коже груди, спины и сгибательных поверхностей ног и рук.

Красная потница имеет вид красных узелков размером 1-3 мм и пузырьков, содержащих мутноватую жидкость. Эти элементы окружены воспалительным гиперемированным венчиком. Как правило, они не сливаются между собой. Пациентов с красной потницей беспокоит выраженный зуд, усиливающийся при повышении температуры воздуха. Обычно этот вид потницы поражает кожу в местах, где она подвергается трению. Это паховые складки, подмышечные области, сгибательные складки на конечностях и кожа под молочными железами у женщин. Именно красная потница чаще всего возникает у взрослых в жаркую погоду или при тяжелом физическом труде.

Папулезная потница характеризуется высыпаниями в виде пузырьков телесной окраски размером не больше 3 мм. Располагаются высыпания на коже туловища, рук и ног. Папулезная потница обычно встречается в тропических странах с влажным и жарким климатом, за что она и получила свое второе название — «тропическая». Наиболее подвержены появлению папулезной потницы взрослые люди, которые хуже других приспособлены к жаре. Частое перегревание у таких пациентов может приводить к истощению потовых желез, появлению шелушения и сухости кожи в области потницы.

Течение потницы может осложниться присоединением вторичной инфекции. В таких случаях содержимое пузырьков становиться гнойным, а узелки превращаются в пустулы с маленькими гнойничками на верхушках. Таким образом, процесс может трансформироваться в пиодермию.

Диагностика и лечение потницы

Диагноз потницы обычно не вызывает затруднений у врача любой специализации. Поэтому для подтверждения диагноза достаточно визуального осмотра педиатра или терапевта. В сложных случаях может потребоваться консультация дерматолога.

В лечении потницы основное значение принадлежит устранению перегревания пациента. Этому способствует частое проветривание помещения, воздушные ванны, водные процедуры, ношение менее теплой одежды и хлопчатобумажного белья. Во избежание потницы в жаркое летнее время необходимо использовать охлаждение помещения при помощи вентилятора или кондиционера. Взрослым пациентам с потницей рекомендовано избегать физической активности в жарких условиях или теплой одежде. В подавляющем большинстве случаев симптомы потницы проходят в первые 1-3 дня после прекращения действия вызывающего ее фактора.

Для ускорения выздоровления может применяться местное лечение. Хорошо помогают при потнице ванны с раствором перманганата кальция, ромашкой, чередой, после которых участки высыпаний можно обработать присыпкой с оксидом цинком или тальком. При выраженном зуде у взрослых применяют препараты с ментолом и камфорой, бетаметазоновую мазь. Появление инфекционных осложнений при потнице является показанием к местной противомикробной терапии антисептиками и антибиотиками.

Профилактика потницы

Предупреждение потницы заключается в соблюдении гигиены кожи, поддержании оптимальной температуры помещения, регулярных водных процедурах, устранении ситуаций, приводящих к сильному потоотделению. Летом необходимо избегать длительного пребывания на открытом солнце. Для людей, переезжающих в более жаркие климатические условия, желательна постепенная адаптация.

Отдельно необходимо сказать об одежде. Непосредственно контактирующее с кожей белье должно быть «дышащим» и не слишком тесным. Важно, чтобы одежда соответствовала погоде и физической активности человека. Так, при занятии спортом или физической работе, а также у подвижных детей одежда должна быть менее теплой.

Для профилактики потницы у детей первого года жизни необходимо избегать тугого пеленания и слишком теплого укутывания. Большое значение имеет правильный уход за кожей малыша, регулярное проведение водных процедур и воздушных ванн, хорошее проветривание помещения, использование качественных подгузников, хлопчатобумажной одежды и белья.

Потница у взрослых. Фото, симптомы и лечение. Препараты, народные средства, в домашних условиях

Заболевания кожи часто встречаются у людей среднего возраста. Например, потница у взрослых. Выявить симптомы, и подобрать лечение, поможет изложенная в статье информация. Потница – это болезнь, вызванная повышенной активностью потовых желез, нарушающей функции кожи. Внешне проявляется раздражением слабой или сильной интенсивности.

Содержание записи:

Почему появляется потница

Отклонения в состоянии здоровья и условия окружающей среды являются основными причинами возникновения потницы.

К патологическим причинам относятся:

  • ожирение;
  • нарушение обменных реакций в организме;
  • заболевания эндокринной системы;
  • избыточное потоотделение;
  • заболевания сердца и сосудов.

К внешним провокаторам заболевания относятся:

  • кардинальная смена климата;
  • повышенная влажность и температура воздуха;
  • регулярные физические нагрузки высокой интенсивности, которые приводят к повышению потоотделения;
  • одежда, натирающая кожу;
  • одежда из тканей, не пропускающих воздух;
  • косметические средства с плотной текстурой;
  • пренебрежительное отношение к правилам гигиены.

Классификации кожного недуга у взрослых

По степени проявления потница бывает не осложненной и осложненной. К первому типу относятся виды потницы, проявляющиеся на коже высыпаниями мелких пузырьков с прозрачной жидкостью.

При втором типе, к сыпи присоединяется:

  • отёчность;
  • сильный зуд;
  • болевые ощущения;
  • покраснение в месте локализации заболевания;
  • помутнение жидкости в пузырьках;
  • слияние отдельных пузырьков в один большой;

Появление перечисленных симптомов, указывает на присутствие инфекции.

Апокринная потница

Болезнь развивается при нарушении действия апокриновых желез, расположенных: в области подмышечных впадин, вокруг анального отверстия, в области соска, на половых органах и коже лобка.

Часто сопровождается воспалениями инфекционного характера в глубоких слоях кожи.

К причинам относятся: излишняя выработка гормонов, и пренебрежение личной гигиеной.

Симптомы апокриновой потницы:

  • образование инфильтратов в средних слоях кожи;
  • проявляется в виде красноватых пятен на поверхности кожи;
  • локализация воспаления в местах расположения апокриновых желез.

Красная потница

Красная потница появляется на частях тела с чувствительной кожей. Часто развивается в складках кожи у полных людей. Заболевание связано с избыточным потоотделением, которое вызывает воспаление в верхних слоях кожи.

Симптомы:

  • пузырьковые высыпания, размером до 3 мм, по мере развития сливаются;
  • содержимое пузырьков мутное;
  • зуд и покраснение в местах появления;
  • при прогрессировании возникают корочки, которые указывают на присоединении инфекции.

Папулезная потница

Более тяжелая и острая форма заболевания. Возникает в связи с присоединением инфекции к красной потнице. Пузырьки увеличиваются в размерах и заполняются гнойным содержимым. Быстро распространяются по телу, вызывая зуд и ощущение жжения.

Симптомы:

  • температура тела повышается и удерживается на одном уровне;
  • сосуды пораженной части тела переполняются кровью;
  • места локализации папулезной потницы отекают, вызывая болезненные ощущения при касании;

Период лечения заболевания длительный, занимает до нескольких месяцев.

Кристаллическая потница

Легкая форма заболевания. Проявляется в виде пузырьковых высыпаний, размером до 2,5 мм. Наполнение пузырьков прозрачное. Покраснение кожи незначительное, либо отсутствует. Сопровождается слабым зудом. Потницу такого типа часто вызывает повышение температуры тела.

Симптомы:

  • появление прозрачных пузырьков, сливающихся друг с другом;
  • шелушение кожи в местах локализации заболевания.

Потница у взрослых. Фото показывает некоторые разновидности.

Кристаллическая потница не требует медикаментозного лечения, достаточно соблюдения правил гигиены.

Общая схема лечения недуга

Основу лечения потницы составляют доступ воздуха к коже и соблюдение гигиены. Одежда должна быть не тесной, из натуральных тканей. Регулярно проветривать помещение. Физическую активность снизить.

Общая схема лечения выглядит следующим образом:

  • устранить причины, провоцирующие заболевание;
  • снять симптомы и воспаление;
  • восстановить целостность кожи;

Особенности лечения потницы в зависимости от расположения на теле

Когда возникает потница у взрослых, симптомы и лечение зависят от локализации поражения на теле.

На руках

Потница на руках возникает, когда потовые железы работают активно, и влага не успевает испариться. Причиной может быть волнение, сопровождающееся влажными ладонями, и, высокая чувствительность кожи.

На руках проявляется:

  • появлением изолированной сыпи;
  • сопровождением сыпи болью, зудом и раздражением;
  • присоединением неприятного запаха.

Изолированная сыпь проходит без медикаментозного лечения. Если присоединяется боль, зуд, неприятный запах — требуется участие дерматолога.

По его назначению, места поражения следует обрабатывать антисептиками: Мирамистином, Хлоргексидином, Борным спиртом. Зуд и отек устранят антигистаминные средства в виде таблеток и мазей: Лоратадин, Кетопин и другие.

Воспаление снимут антибактериальные средства в форме порошка или мази:

  • Банеоцин;
  • Тетрациклиновая мазь;
  • Левомеколь.

На шее, лице и голове

Потница на лице — редкий случай, она появляется из-за слишком плотного слоя косметики или переходит с шеи. Появление потницы на голове и шее, провоцирует волосяной покров, головные уборы и, натирающие кожу, воротнички на одежде.

Симптомы:

  • появление мелкой сыпи, раздражение;
  • зуд и покраснение.

Для устранения потницы с этих зон, использовать деликатные и эффективные средства для ухода за раздраженной кожей. Например, эмульсию Ла-Кри.

Для снятия зуда и раздражения применять препараты от аллергии:

  • Супрастин;
  • Тавегил;
  • Дезал.

На ягодицах и ногах

Регулярно возникающая на ягодицах и ногах, потница у взрослых, симптомы и лечение которой зависят от причины заболевания, указывает на  проблемы со здоровьем, такие как: ожирение, гипергидроз, отклонения в работе сердечно — сосудистой системы.

Основные причины появления потницы:

  • лишний вес;
  • пренебрежение личной гигиеной;
  • тесная одежда.

Чтобы не запустить заболевание, достаточно осматривать ноги, ступни и ягодицы.

Признаки, на которые стоит обратить внимание:

  • покраснение между пальцами, на голени и между бёдрами;
  • наличие сыпи, в виде пузырьков с бесцветной жидкостью;
  • появление зуда означает, что заболевание прогрессирует;
  • шелушение кожи в местах поражения символизирует о выздоровлении.

Лечение потницы на ногах и ягодицах местное:

  • для лечения ступней использовать ванночки с успокаивающими настоями трав, например, ромашка или кора дуба;
  • при запущенном заболевании использовать антисептические мази: Бороплюс, Цинковая мазь;
  • для снятия зуда использовать антигистаминные препараты: Супрастин, Тавегил и другие;
  • хозяйственное мыло подсушивает сыпь на ягодицах.

В области паха

Симптомы потницы в области паха часто встречаются у мужчин. Причины появления: реакция на внешние раздражители, и болезни мочеполовой системы. Самодиагностика принесет большой вред организму. Потница в паху сопровождается раздражением и сильным зудом.

Для лечения потребуются следующие препараты:

  1. Антисептические растворы и мази: Калия перманганат, Хлоргексидин, Борная кислота.
  2. Для устранения раздражения и зуда: Супрастин, Цетрин и другие.
  3. Для подсушивания кожи использовать Банеоцин в порошке.
  4. Если заболевание привело к развитию инфекции, врач назначит антибиотики: Амоксициллин, Азитромицин и так далее.

Под грудными железами

Регулярное повышение потоотделения в области грудной клетки может провоцирует появление потницы под грудными железами.  Заболеванию наиболее подвержены женщины с лишним весом и большой грудью. Ус

симптомы и лечение в домашних условиях народными и медицинскими средствами

Раздражение кожного покрова, развивающееся в связи с повышенным потоотделением и одновременным понижением испарения пота называется потницей. Появление потницы чаще характерно для маленьких детей в связи с особенностями строения их кожи, но взрослые люди также не застрахованы от этой напасти. Следует знать, что хоть потница и выглядит как болезнь, она не является инфекционным заболеванием и не передается окружающим. Нередко потница появляется у людей, страдающих лишним весом. Ответы на вопросы о причинах появления, симптомах и домашних средствах борьбы с потницей я собрал в данной статье.Потница — высыпание незаразное, однако, причиняющее дискомфорт и неприятные ощущения, особенно если патология проявляется в тяжелой форме.

При наблюдении высыпаний на коже необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, что позволит определить и устранить провоцирующие заболевания факторы и предупредить развитие патологий, требующих долгого и серьезного лечения.

Потница у взрослых может появиться как в результате несоблюдения личной гигиены, так и при тяжелых внутренних заболеваниях.

Выделяющийся на поверхность кожи и неиспаряющийся своевременно пот раздражает кожные покрои, в результате чего они становятся красными, а сыпь выглядит как аллергическая реакция.

Заболевание может проявляться в самых разных местах: на голове, лице, шее, руках и ногах, на спине, под мышками, между пальцами и в зоне паха у женщин и на головке полового члена у мужчин.

Потница часто появляется у людей с лишним весом, локализуются эти высыпания в складках кожи.

Сыпь напоминает аллергическую реакцию и многие не обращают внимания на нее, что может привести к серьезным последствиям.

Что это такое?

Простыми словами, потница – это специфическая форма дерматита, проявляющаяся в результате раздражения кожи из-за чрезмерной потливости.

Потница возникает в результате повышения температуры (как окружающей среды, так и самого тела), а также вследствие нарушений правил гигиены, из-за чего нарушается функционирование кожных желез – потовых и сальных, что вызывает ответную реакцию кожи.

Классификация

В медицине выделяются разнообразные виды заболевания, каждый из которых имеет свои особенности развития, симптомы и лечение. Основные разновидности высыпаний:

  1. Красная;
  2. Кристаллическая;
  3. Папулезная;
  4. Апокринная.

В зависимости от того, ограничивается ли заболевание внешними признаками в виде сыпи, или появляются дополнительные симптомы (зуд, интоксикация), потница является неосложненной либо осложненной.

Красная форма

Красная форма сыпи относится к воспалительным формам дерматологического заболевания. Она представляет собой возникновение красных, мелких пузырьков, с мутноватой жидкостью внутри.

Они чешутся и вызывают сильный дискомфорт, человек их сдирает, а на их месте появляются мокнущие корочки. Красная потница на коже чаще всего появляется у женщин, страдающих ожирением.

Требует сложного и продолжительного лечения.

Кристаллическая форма

Кристаллический тип высыпаний представляет собой одну из наиболее распространенных и безопасных форм болезни. Сыпь имеет вид мелких множественных пузырьков светло-алого оттенка, которые могут сливаться между собой и формировать обширные участки высыпаний. Течение потницы не сопровождается зудом, жжением и другими дискомфортными ощущениями.

Папулезная форма

Потница папулезная – также известна в медицинской практике как глубокая. Считается одной из наиболее тяжелых разновидностей кожного заболевания и чаще всего является запущенной стадией красной формы высыпаний.

При данной болезни на поврежденных участках кожи формируются папулы размером не более 2 мм, сопровождается зудом и жжением кожных покровов.

Кроме того, папулезная потница у взрослых, признаки которой описаны выше, сопровождается проявлениями общей интоксикации организма – слабостью, вялостью, болезненными ощущениями, повышением температуры тела, отечностью и покраснением пораженных участков кожи.

Апокринная потница

Чаще всего возникает вследствие недостаточной гигиены. У взрослых характеризуется ярко-розовой либо красной сыпи без пузырьков.

Чаще всего развивается под мышками, в паховой области, на ореоле соска, в паховой области у мужчин и на половых губах у женщин. Объясняется это наибольшей концентрацией в вышеуказанных местах апокриновых желез, в которых и происходит раздражение.

Причины потницы у взрослых

Механизм терморегуляции, частью которого являются потовые железы и поры, через которые выходит пот, играет важную роль в человеческом организме. Поскольку под влиянием внешних или внутренних факторов тело может перегреваться, именно за счет потоотделения происходит регулирование постоянной, оптимальной для работы всех систем температуры.

Однако большое количество выделяемого секрета, особенно при недостаточной личной гигиене, может закупорить поры, что и является причиной развития потницы на коже взрослого человека.

Дело в том, что при активном потоотделении, необходимо как можно чаще проводить водные процедуры, особенно после физической активности.

В противном случае, не смытый пот попросту закупоривает поры, после чего секрет, не сумев высвободиться наружу, попадает в эпидермис, то есть в верхний кожный покров.

Однако каковы причины интенсивного потоотделения? Ведь среди взрослых заболевание развивается, обычно, только у людей, страдающих гипергидрозом.

Патологические причины потницы:

  1. Повышенное потоотделение — хроническое течение потницы наиболее часто наблюдается у людей с гипергидрозом (см. причины повышенной потливости).
  2. Нарушения обмена веществ — выделение и испарение пота является частью обменных реакций, нарушение которых приводит к потнице.
  3. Хронические патологии эндокринной системы — гипотиреоз, гипертиреоз, сахарный диабет
  4. Хронические заболевания ССС и нервной системы.
  5. Высокая температура и лихорадка — усиленное выделение пота, как защитная реакция организма при высокой температуре, раздражает эпидермис и приводит к сыпи на коже.
  6. Ожирение —  тучные люди часто и много потеют, пот раздражает кожу и приводит к потнице.
  7. Лежачие больные — заболевания, при которых больной вынужден лежать или парализован (инсульты, травмы).

Естественные причины потницы:

  1. Жаркий и сухой климат — очень часто возникает у отдыхающих в период акклиматизации.
  2. Повышенная влажность и температура в помещениях.
  3. Интенсивный физический труд, спорт.
  4. Тесная и облегающая одежда, одежда из синтетики — потница на руках, на теле, на спине, на животе.
  5. Хождение в пропотевшей одежде длительное время — рабочие на стройках, в горячих цехах.
  6. Тесная и плохо вентилируемая обувь — потница на ногах.
  7. Использование плотных тональных кремов и жирных питательных кремов летом (потница на лице).
  8. Недостаточное соблюдение гигиены.
  9. Чрезмерное увлечение загаром на солнце.

Места локализации

Где чаще всего локализуется потница у взрослых?

  1. При потнице на лице раздражения чаще появляются в области лба. На лбу потница возникает по причине использования жирных кремов в жаркую погоду. У женщин высыпания могут появляться и после использования тональных кремов в жаркие дни. Особенно часто раздражение появляются на чувствительной коже.
  2. Под мышками, в области локтей, паховая область – эти зоны являются естественными складками кожи. Жаркая погода, обильное потоотделение, ношение тесной, плотной одежды, трение, недостаточный контакт с воздухом – все перечисленное может привести к появлению высыпаний в этих областях.
  3. Под молочными железами – здесь потничка может появиться вследствие, во-первых, ношения бюстгальтера, который раздражает кожные покровы, во-вторых, грудь у женщин ограничивает контакт кожи под молочной железой с воздухом. Следствием этого могут стать высыпания, появляющиеся при обильном потоотделении в жару. Раздражения в этом месте могут появляться и у мужчин с ожирением.
  4. На голове– возникновению высыпаний на коже головы способствует жаркая погода, выделение большого количества пота и волосяной покров, служащий дополнительным фактором возникновения раздражения.
  5. На спине – высыпания могут появиться в жаркую погоду при ношении синтетических, плотных тканей, не пропускающих воздух. Раздражение на спине развивается и при длительном нахождении в пропотевшей одежде и отсутствии должной гигиены.
  6. Ноги – высыпания в виде маленьких красных пузырьков локализуются в области голени и лодыжки. Возникает потничка на ногах при ношении штанов и брюк из плотной ткани в жаркую погоду, ношении обуви, не контактирующей с воздухом. Недостаточный уход и гигиена ног также приводят к потничке.

Как выглядит потница у взрослых (фото)

Ниже можно детально рассмотреть как выглядит потница у взрослых:

Как лечить потницу в домашних условиях

Какой бы способ лечения ни был выбран, взрослый человек обязательно должен сделать две вещи: во-первых, убрать раздражающий фактор, вызвавший появление сыпи, во-вторых, строго соблюдать гигиенические требования.

И если, например, летом от жары довольно сложно избавиться, то сменить тесную одежду на более свободную, регулярно мыться под душем и протирать кожу антибактериальными влажными салфетками никому не составит особого труда.

В зависимости от тяжести заболевания, назначаются лечение потницы в домашних условиях с использованием препаратов для наружного и перорального применения. Обзор всех эффективных средств от потницы представлен ниже.

Присыпки

Эти препараты врачи рекомендуют использовать, если потница «оккупировала» кожные складки, участки, которые довольно сложно просушить, — гениталии, ягодицы.

Варианты присыпок:

  • Тальк,
  • Крахмал,
  • Банеоцин.

Мази для лечения потницы

Такие наружные средства как крема и мази в лечении потницы очень важны.

Чтобы их эффективность была высокой, кожу перед использованием кремов и мазей следует подготовить – промыть с хозяйственным мылом и просушить. Затем нужно надеть медицинский напальчник и обработать воспаленную кожу.

Поверхности, которые намокают и чешутся, эффективно подсушивает салициловая кислота.

Рекомендуемые специалистами мази всегда имеют нежирную основу, чтобы не закупоривать поры и не усугублять проблему, и также обладают подсушивающими свойствами.

ТОП 9 лучших мазей от потницы которые легко использовать в домашних условиях:

  • Цинковая мазь,
  • Каламин (с инструкцией по применению можно ознакомиться здесь),
  • Болтушка аптечная,
  • Деситин,
  • Пантодерм,
  • Бепантен,
  • Левомеколь (с антибиотиком),
  • Фенистил (антигистаминное противоотечное средство),
  • Акридерм (гормональная мазь).

Антисептики

Без этих средств не обойтись, если к потнице присоединяется вторичная, бактериальная инфекция. Против нее эффективны:

  • раствор марганцовки,
  • борная кислота,
  • Фукорцин.

Антигистаминные препараты (таблетки)

Что делать, если потницу сопровождают сильный зуд и отечность? Использовать антигистаминные средства в виде таблеток:

  • Тавегил,
  • Зиртек,
  • Фенкарол.

Антибиотики

Антибиотики применяют не во всех случаях — исключительно при тяжёлых формах. Самые распространённые среди препаратов:

  • Доксициклин — назначается врачом;
  • Азитромицин — доступен без рецепта;
  • Амоксицилин при потнице;
  • Ципрофлоксацин.

Курс лечения составляет не меньше пяти дней. Его необходимо продолжать даже после исчезновения сыпи и покраснений. Параллельно необходимо пропить антигистаминные препараты.

Физиотерапия

Эффективными являются иглорефлексотерапия и рефлексотерапия. Данные методы оказывают воздействие на точки скопления нервных окончаний, которые связаны с центром регуляции процесса потоотделения в головном мозге.

Фитотерапия

Растения, которые нормализуют процесс потоотделения, оказывают также и антисептический эффект – зверобой, календула, чистотел, ромашка, череда.

Из любого из этих растений можно изготовить лосьон для протирания кожи или настой для добавления в ванну. На 1 литр кипятка нужно взять 1 столовую ложку травы и настоять ее в течение получаса, после чего процедить. Можно добавлять лосьон в теплую ванну или смазывать им проблемные участки тела.

Также применяются и дубильные настои – коры дуба, лаврового листа. Их приготовление проходит по такому же принципу и также применяется для смазывания кожи.

Народные средства для лечения

Люди, которые постоянно страдают от потницы, знают методы борьбы с некоторыми неприятными симптомами при помощи простых приемов:

  1. Обогащение рациона питания щавелем, гранатовым соком, чечевицей, сливой. Данные растительные продукты позволяют регулировать потоотделение и уменьшают раздражающий эффект пота на кожу.
  2. Использование при мытье кожи хозяйственного мыла. Хозяйственное мыло не содержит  в себе парфюмерных отдушек, поэтому хорошо подсушивает пузырьки и очищает кожу от уже подсохших элементов.
  3. Использование раствора соды. Два раза в день рекомендуют проводить смазывание пузырьков высыпаний с помощью раствора соды (чайная ложка соды на 200 мл кипяченой воды), который обладает подсушивающим и антисептическим эффектом.
  4. Одноразовые салфетки – подручное лекарственное средство от потницы. Нежными бумажными салфетками можно аккуратно промакивать мокнущие  элементы кожи с освобождением их серозного содержимого – для этого салфетку нужно аккуратно приложить к месту высыпания, слегка прижать и осторожно снять. Также могут использоваться и влажные салфетки с содержанием ментола.

В каждом из случаев потницы лечение должно начинаться с соблюдения правил личной гигиены – порой таких мер достаточно, для того чтобы уже спустя несколько дней забыть о наличии некрасивых высыпаний на коже.

Профилактика

  • Предупредить появление потницы можно, если соблюдать определенные правила и не допускать появление излишней потливости.
  • Часто потница появляется по причине ожирения, и поэтому избавление от лишних килограммов позволяет сделать первый шаг к нормализации работы потных желез и предупредить появление патологического процесса на коже.

Необходимо:

  1. В жаркую погоду носить легкую одежду из натуральной ткани, таким образом, обеспечивая вентиляцию тела. Одежда не должна облегать тело, ее нужно по мере возможности часто менять;
  2. Избегать излишнего физического напряжения, особенно в жаркую погоду;
  3. Дважды в день принимать водные процедуры, после чего тщательно протираться;
  4. Ограничить время пребывания под солнечными лучами, не использовать в летный сезон косметику и кремы, закупоривающие поры. Советуется не злоупотреблять дезодорирующими средствами в целях предотвращения появления потного запаха, поскольку использование некоторых средств в больших количествах может вызвать раздражение;
  5. Следить за регулярным проветриванием помещений, не допускать повышенной влажности и духоты.

Потницу можно вылечить полностью, если своевременно организовать терапию. Для предотвращения рецидива необходимо соблюдать профилактические меры и нормы личной гигиены.

Источник: https://doctor-365.net/potnitsa-u-vzroslyh-lechenie/

Причины потницы у взрослых, лечение, симптомы, профилактика

Потница — это раздражение кожного покрова, которое развивается из-за повышенного потоотделения и одновременно пониженного испарения пота.

Наиболее часто такое состояние можно наблюдать у маленьких детей ввиду особенностей строения кожи, но и взрослые не застрахованы от потницы.

Следует понимать, что потница, хоть и выглядит как инфекционная болезнь, абсолютна не заразна для окружающих.

Что происходит при потнице?

Выделившийся в повышенном количестве пот закупоривает потовые железы и оказывает раздражающее действие на кожу, недостаточное его испарение будет приводить к ответной реакции, то есть потнице.

Причины потницы у взрослых

Патологические причины

  • Повышенное потоотделение — хроническое течение потницы наиболее часто наблюдается у людей с гипергидрозом (см. причины повышенной потливости).
  • Нарушения обмена веществ — выделение и испарение пота является частью обменных реакций, нарушение которых приводит к потнице.
  • Хронические патологии эндокринной системы — гипотиреоз, гипертиреоз, сахарный диабет
  • Хронические заболевания ССС и нервной системы.
  • Высокая температура и лихорадка — усиленное выделение пота, как защитная реакция организма при высокой температуре, раздражает эпидермис и приводит к сыпи на коже.
  • Ожирение —  тучные люди часто и много потеют, пот раздражает кожу и приводит к потнице.
  • Лежачие больные — заболевания, при которых больной вынужден лежать или парализован (инсульты, травмы).

Естественные причины

  • Жаркий и сухой климат — очень часто возникает у отдыхающих в период акклиматизации.
  • Повышенная влажность и температура в помещениях.
  • Интенсивный физический труд, спорт.
  • Тесная и облегающая одежда, одежда из синтетики — потница на руках, на теле, на спине, на животе.
  • Хождение в пропотевшей одежде длительное время — рабочие на стройках, в горячих цехах.
  • Тесная и плохо вентилируемая обувь — потница на ногах.
  • Использование плотных тональных кремов и жирных питательных кремов летом (потница на лице).
  • Недостаточное соблюдение гигиены.
  • Чрезмерное увлечение загаром на солнце.

Как выглядит потница у взрослых

Общепринято разделять потницу на три вида, однако некоторые специалисты выделяют в отдельный вид апокринную потницу.

Кристаллическая потница – самый безопасный вид потницы

Проявляется в виде бледно-красных мелких множественных пузырьков до 1 мм в диаметре, расположенных близко друг к другу. Пузырьки безболезненны и не вызывают никакой другой симптоматики, кроме внешнего проявления. Склонны к слиянию. Возникают на лбу, лице, шее, туловище, сгибательных поверхностях рук и ног. В превалирующем большинстве внезапно возникает и самостоятельно разрешается.

Красная потница или воспалительный вид потницы

  • Пузырькообразные высыпания на коже до 2 мм, которые окружены красным венчиком воспаления.
  • Внутри пузырька находится мутное содержимое.
  • Часто сопровождается воспалением поверхностного слоя кожи и сильным зудом.
  • По мере прогрессирования возникают мокрые корочки – признак присоединения бактериальной инфекции.
  • Характерные места локализации – подмышечные впадины, живот, кожа между ягодицами, локти и предплечья.
  • Такая потница в паху – частое явление у женщин с ожирением. Самостоятельно не проходит.

Папулезная потница

Это вид красной потницы с тяжелым течением. Фактически, является продолжением красной потницы. Возникают папулезно-везикулярные пузырьки 1-2 мм в диаметре с острым воспалительным процессом в поверхностном слое кожного покрова (микробной экземой). Вследствие сухости кожи возможен зуд. Папулезная потница  — симптомы общей интоксикации: субфебрилитет, болезненность пораженной кожи, отечность и гиперемия. Возникает на боковых поверхностях груди, живота, руках или ногах. Требует длительного лечения в течение нескольких месяцев.

Апокринная потница

Возникает из-за нарушения деятельности апокринных желез, расположенных в области подмышек, анального отверстия, ареола соска, на больших половых губах у женщин. Развивается мелкая розово-красная сыпь и инфильтраты, которые локализуются в области апокринных потовых желез и могут лопаться прямо внутри кожи. Часто осложняется инфекционным процессом в глубоких слоях кожи.

Типичные места локализации потницы

  • Места тела, контактирующие с одеждой: под мышками, зоны локтей, спина, лодыжки, голени, грудь у женщин.
  • Места с волосяным покровом или рядом с ним: лицо (на лбу, висках), на шее, голове.
  • Области естественных складок кожи: пах, подмышки, кожа под молочными железами, за ушами.

Как понять, что потница прогрессирует или осложнилась инфекцией?

  • Неосложненная — если вы не ощущаете никаких субъективных симптомов потницы, кроме внешнего – сыпи, то потница является неосложненной.
  • Присоединение инфекции — появление отечности, болезненности, зуда, помутнение или пожелтение содержимого пузырьков, наличие общих симптомов интоксикации – это признак того, что потница прогрессирует либо присоединилась бактериальная инфекция кожи.

Как лечить потницу у взрослых

Неосложненная потница (кристаллическая) лечится очень просто:

  • устраняется фактор, приведший к сыпи
  • тщательно соблюдается гигиена
  • используются антисептики для местной обработки кожи.

Осложненная потница (остальные виды) требует назначения:

  • антигистаминных
  • противовоспалительных, подсушивающих
  • антибактериальных препаратов.
  • пероральный прием антибиотиков оправдан при длительной потнице, осложненной инфекцией кожи.

Лечение потницы у взрослых

Устранение провоцирующих факторов

  • изменение комнатной температуры и влажности. Помещения следует постоянно проветривать, при отсутствии людей – сквозным способом;
  • ношение одежды из натуральных материалов, исключение перегревания тела;
  • рациональное соблюдение правил личной гигиены, особенно при уходе за лежачими пациентами.

Устранение повышенного потоотделения

В зависимости от тяжести гипергидроза, показаны следующие мероприятия:

  • оперативное пересечение нервных волокон, иннервирующих потовые железы показано в тяжелых случаях потницы. В некоторых случаях потовые железы полностью удаляются. Эффект пожизненный, однако возможно компенсаторное увеличение потоотделения в других местах тела;
  • лазерное разрушение потовых желез – процедура дает стойкий и длительный эффект, применяется для подмышечной области;
  • инъекции препаратами ботокса под кожу (Ботокс, Ксеомин, Диспорт, Лантокс) – ботулотоксин сокращает потоотделение, блокируя иннервирующие железу нервы. Длительность эффекта после процедуры составляет около 8 мес.

Физиотерапия

Эффективны рефлексотерапия и иглорефлексотерапия. Данные методы обеспечивают воздействие на точки скопления нервных окончаний, связанных с центром регуляции потоотделения в головном мозге.

Фитотерапия

Растения, нормализующие потоотделение и обладающие антисептическим действием – череда, ромашка, чистотел, календула, зверобой.

Из любого растения можно приготовить лосьон для протирания кожи или настой для добавления в ванну. На литр кипятка берется 1 ст.л. травы и настаивается полчаса, после чего процеживается.

Можно смазывать проблемные участки кожи этим лосьоном или добавлять в теплую ванну.

Также используют дубильные настои – лаврового листа, дуба. Готовятся по тому же принципу для смазывания пораженной кожи.

Антисептики

Они предотвращают присоединение вторичной инфекции, подсушивают высыпания:

  • слабо-розовый раствор марганцовки
  • спиртовой раствор салициловой кислоты
  • борная кислота
  • фукорцин
  • хлорофиллипт

Присыпки

Они показаны при наличии высыпаний в области естественных складок кожи: Банеоцин, Картофельный, Кукурузный крахмал, Тальк, Детская присыпка.

Антибиотики для перорального приема

Антибиотики действуют на этиологический возбудитель присоединённой инфекции кожи: Доксициклин, Амоксилицин, Азитромицин, Ципрофлоксацин.

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты для перорального приема – устраняют отек и воспаление, уменьшают зуд: Тавегил, Супрастин, Фенкарол, Цетрин инструкция (см. список таблеток от аллергии).

Крем и мазь от потницы

С цинком
Каламин, Судокрем, крем от потницы Деситин, болтушка аптечная, цинковая мазь, Циндол — подсушивает элементы на коже, уменьшает воспаление.
С декспантенолом
Бепантен, Д-пантенол, Пантодерм — универсальным заживляющим компонентом
С антибиотиком
Тетрациклиновая, Эритромициновая, Левомеколь, Ихтиоловая мази — уничтожают бактерии при присоединении вторичной инфекции.
Антигистаминные
Фенистил — снимает зуд и отек.
  

Гормональные — применяются при неэффективности других средств, только по назначению врача, оказывают комплексное действие, имеют массу побочных эффектов, должны использоваться кратким курсом с постепенной отменой: Дермавейт, Афлодерм (см. гормональные мази).

Народные средства от потницы

Люди, длительно страдающие потницей знают, как избавиться от неприятной симптоматики некоторыми простыми приемами:

  • Обогащение рациона питания сливой, чечевицей, гранатовым соком и щавелем. Эти растительные продукты регулируют потоотделение и уменьшают раздражающее действие пота на кожу.
  • Использование хозяйственного мыла при мытье кожи. Хозяйственное мыло не содержит парфюмерных отдушек, хорошо подсушивает пузырьки и очищает кожу от подсыхающих элементов.
  • Использование содового раствора. Дважды в день рекомендуют смазывать пузырьки раствором соды (1 ч.л. на стакан кипяченой воды), обладающим антисептическим и подсушивающим действием.
  • Одноразовые салфетки – подручное лекарство от потницы. Нежными бумажными салфетками аккуратно промакивают мокнущие элементы, с освобожденным серозным содержимым – для этого салфетку аккуратно прикладывают к высыпаниям, слегка прижимают и также осторожно снимают. Можно использовать влажные салфетки с ментолом.

В каждом случае потницы лечение следует начинать с соблюдения гигиены – порой этого достаточно, чтобы уже через пару дней забыть о некрасивых высыпаниях.

Источник: http://zdravotvet.ru/prichiny-potnicy-u-vzroslyx-lechenie-simptomy-profilaktika/

Методы лечения потницы в домашних условиях

Потница у взрослых и детей – нередкое явление, особенно в жаркое время года. Появившиеся покраснения и пузырьки доставляют немало дискомфорта и зачастую портят внешний вид.

Дети, люди с избыточным весом и нежной кожей страдают от этого явления чаще других.

При появлении такого заболевания как потница у детей, лечение в домашних условиях должно происходить незамедлительно при появлении первых признаков.

Для того, чтобы начать лечение, нужно определить, какие именно факторы вызвали раздражение, и устранить их. А затем приступить к лечению неприятных симптомов.

Причины возникновения потницы

Раздражение на коже возникает вследствие сочетания нескольких факторов:

  1. Излишнее потоотделение.
  2. Недостаточное снабжение кожи кислородом.
  3. Загрязненность кожи.
  4. Трение участков тела друг о друга.

Чаще всего повышенная потливость отмечается при высокой температуре окружающей среды или во время физической активности.

Это является нормальной реакцией тела человека, благодаря которой происходит регулирование теплового обмена.

Но встречаются случаи, когда повышенная потливость возникает вследствие каких-либо сбоев в организме или заболеваний. Среди них выделяют заболевания следующих органов и систем:

  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Болезни ЦНС;
  • Эндокринной системы;
  • Болезни приводящие к повышению температуры тела;
  • Ожирение.

Устранение причин потницы – лучшее лечение

Люди, страдающие одним из перечисленных заболеваний, нередко сталкиваются с таким явлением как потница, поэтому, чтобы избавиться от нее и предотвратить появление новых покраснений, необходимо вплотную заняться своим здоровьем и лечением тех проблем, которые приводят к излишней потливости.

Но не всегда только потливость приводит к кожным раздражениям. Часто к этому свойству организма необходимо добавить еще пару неблагоприятных факторов. Практика показывает, что чаще всего раздражение возникает на тех участках кожи, которые закрыты тканью, не пропускающей воздух.

Поэтому летом не стоит носить одежду из плотной синтетической ткани.

Также в жаркое время года нужно обязательно следить за гигиеной тела и принимать водные процедуры чаще. А в случае отсутствия такой возможности, очищать поры кожи при помощи влажных салфеток или лосьонов.

Если поры долгое время забиты пылью или выделениями сальных желез, то рано или поздно это приведет к раздражению на коже.

Особенного внимания требуют участки кожи, которые не просто потеют, а трутся друг о друга, и при этом не защищены одеждой.

Самыми проблемными с этой точки зрения является внутренняя сторона предплечья, соприкасающаяся с боковыми частями туловища, подмышки и внутренние стороны бедер.

Когда эти части тела защищены одеждой, позволяющей коже дышать и впитывающей выделяемую влагу, то проблем не возникает, но при использовании открытых вариантов в чрезмерно жаркие дни, раздражение непременно появится на незащищенных участках кожи.

Что делать при появлении симптомов потницы?

Маленькие дети чаще подвержены потнице. Это связано с тем что кожа у детей очень нежная и восприимчивая ко всем неблагоприятным факторам.

Чтобы потница у ребенка не привела к серьезным осложнениям, связанным с другими кожными заболеваниями, лечение начинать нужно немедленно.

Когда возникает потница у взрослых, лечение в домашних условиях значительно упрощается, так как способность регенерации клеток кожи в этом случае значительно выше, и организм быстрее справляется с воспалительным процессом.

Итак, при появлении первых симптомов потницы необходимо сразу определить, почему она возникла, и устранить этот фактор. Например, если кожа на этом участке была долгое время загрязнена, ее нужно очистить.

Если имело место трение вспотевших участков около подмышек, нужно надеть футболку из натурального и мягкого материала, которая защитит пораженные участки или обработать кожу тальком, который снизит эффект трения.

Если у ребенка раздражение кожи возникло под подгузником, то его дальнейшее использование не рекомендуется до устранения воспалительного процесса.

Лечение потницы в домашних условиях

После того как факторы, приводящие к потнице, устранены, можно приступать к дальнейшему лечению. Метод лечения будет зависеть от стадии и вида потницы.

При легкой форме потницы достаточно обработать пораженный участок антисептическим составом, например, слабым раствором марганцовки. Затем кожу можно обработать мазью с регенерирующими и противовоспалительными свойствами.

Лучшими мазями и гелями считаются Декспантенол, Бепантен, Спасатель.

Потница, носящая инфекционный характер, чаще встречается у маленьких детей, в связи с их неокрепшим иммунитетом. Инфекционные разновидности потницы можно отличить по наличию пузырьков, наполненных желтоватой жидкостью, на пораженных участках кожи.

Этот вид потницы также можно лечить в домашних условиях. Но чтобы определить, какие лекарства будут эффективны в том или ином случае, необходима обязательная консультация врача. Чаще всего, чтобы остановить развитие инфекции, назначают антибиотики для наружного применения.

К ним относят такие мази как Азелик и Левомеколь.

В случае наступления крайне тяжелых форм возможен прием антибиотиков внутрь. Решение о необходимости применения таких сильных препаратов в любом случае должно оставаться за врачом, так как они имеют ряд противопоказаний и побочных действий.

Уважаемые читатели, не пытайтесь подбирать антибиотики самостоятельно. Особенно, если речь идет о лечении детей. Возможно врач решит, что можно обойтись и без них или подберет более щадящий вариант лечения. Помните, что лекарства опасны при неправильном их приеме.

Лечение потницы у взрослых и детей в домашних условиях при тяжелых формах заболевания также должно происходить под наблюдением врача. Для снятия отека кожи зачастую назначают антигистаминные препараты широкого спектра действия, например, Диазолин или Супрастин. Принимать их следует перед сном, так как они имеют седативный эффект. Эти препараты применяются в комплексном лечении потницы.

Народные средства при лечении потницы в домашних условиях

Помимо лекарственных препаратов и мазей очень эффективно можно устранить потницу с помощью народной медицины. Существует множество рецептов, накопленных поколениями, которые эффективно справятся с этим недугом как у взрослых, так и у детей.

Хозяйственное мыло

Этот продукт широко применяется не только в бытовой жизни, но и в медицине. Оно обладает антибактериальными и подсушивающими свойствами и широко используется при борьбе с различными дерматологическими проблемами.

Крепким мыльным раствором нужно обработать участки кожи, которые поражены потницей. Особенное внимание следует уделить складкам и труднодоступным местам. Мыльный раствор не нужно смывать.

Следует дать ему полностью высохнуть для достижения максимальных лечебных свойств.

Ванны с отварами трав

Принятие ванн способствует расширению пор, благодаря чему лечебные свойства применяемых трав могут глубже воздействовать на пораженную потницей кожу. Такие ванны прекрасно и глубоко очищают поры и помогают не только избавиться от потницы, но и предотвратить ее появление вновь.

При выборе трав, которые будут входить в состав отвара, следует учитывать, что они должны обладать противоотечными, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Для этих целей подойдут ромашка, череда, чистотел, тысячелистник, багульник, календула, лавровый лист. Можно добавить к сочетанию понравившихся трав кору дуба.

Для приготовления отвара 5 столовых ложек сухих трав нужно залить литром кипятка и поставить на самый медленный огонь томиться на 10 минут. Затем снять с огня и оставить настаиваться на 2 часа. Получившийся отвар следует процедить и добавить в ванну.

Температура ванны не должна быть прохладной или слишком горячей. Чтобы выбрать правильную температуру, не обязательно замерять ее термометром. Скорее следует учитывать собственные ощущения.

Температура ванны должна быть комфортна для вашего тела, тогда она не принесет вреда, а только максимум пользы.

Время приема ванны с лекарственными травами также следует ограничить. Для того, чтобы они начали действовать, рекомендуется провести в ванной от 20 до 40 минут. Затем кожу нужно насухо вытереть и нанести мазь, которая значительно лучше будет работать на распаренной после ванны коже.

Витаминизированная диета

При лечении потницы очень важно следить за своим питанием. Во избежание чрезмерной потливости, которая может ухудшить состояние кожи, и для повышения уровня регенерации клеток кожи необходимо добавить в свой рацион такие продукты как слива, гранат, щавель и чечевица.

Также мо

как выглядит на лице, руках, ладонях, лбу или на спине, список лучших средств и мазей для лечения в домашних условиях

Где чаще всего проявляется потница и как ее лечить – вот главные вопросы, интересующие многих. Поэтому мы рассмотрим ситуацию с потницей на разных участках тела и методы борьбы с ней.

Чем быстро и эффективно вылечить потницу

Считается, что потница – это детское заболевание. Однако нередко она проявляется и у взрослых.

Причиной тому могут быть заболевания внутренних органов, чувствительная кожа, повышенное потоотделение и прочее.

Спровоцировать болезнь может ношение одежды из искусственных тканей, использование большого количества декоративной косметики и другие факторы.

Что такое потница кожи у человека

Потница – это сыпь, которая может проявиться на любом участке тела. Она бывает трех видов: красная, папулезная и кристаллическая. Зачастую данное заболевание возникает из-за нарушения работы потовых желез. Иное название – тепловой лишай. Отсюда понятно, что провоцирует его высокая температура и влажность.

Где появляется

Потница может проявиться на любом участке тела, но чаще всего в местах, где кожа контактирует с одеждой. Особенно в случаях, когда она выполнена из искусственных материалов. Также сыпь может образоваться в складках кожи.

Часто потница проявляется на:

  • подмышечных впадинах;
  • локтях;
  • спине;
  • груди;
  • голени;
  • лодыжках;
  • в паху;
  • за ушами.

Как выглядит

Внешний вид сыпи зависит от типа:

  1. Кристаллическая – представляет собой множество мелких бесцветных пузырьков, расположенных близко друг к другу. Размер их обычно не превышает 1 мм в диаметре.
  2. Красная – причиняет сильный дискомфорт и может привести к серьезным последствиям. Высыпания такого типа имеют красный цвет диаметром до 2 мм. Внутри пузырька содержится мутная жидкость, при вскрытии которой можно занести инфекцию.
  3. Папулезная – может спровоцировать развитие экземы, поэтому ее следует немедленно лечить. Распознать потницу можно по внешнему виду, на коже появляется множество белых пузырьков, кожа вокруг которых сильно воспалена. При этом болезнь сопровождается сильным зудом, высокой температурой и отеками.

У мужчин

Чаще всего потница у мужчин проявляется в паху. Высыпания представляют собой множество мелких пузырьков размером не более 1 мм, расположенных близко друг к другу. Они практически не причиняют боль и не зудят. Однако при отсутствующем лечении возможны осложнения и присоединение вторичной инфекции (нагноение, отеки и боль).

У женщин

У женщин потница зачастую образуется в местах естественных складок (в паху, под грудью, на локтях, подмышечной впадине). Сыпь представляет собой мелкие пузырьковые высыпания, которые сопровождаются болью и зудом.

Помимо этого, она портит эстетический вид кожи, что особенно важно для женщины. Не следует ждать, пока потница пройдет сама собой. Данное заболевание может прогрессировать и привести к воспалению кожи и экземе.

Лечение потницы мазями и медикаментами в домашних условиях

Обычно лечение потницы происходит в домашних условиях. Для это врач выписывает медикаментозные препараты и мази, направленные на снятие неприятных симптомов и заживление кожного покрова.

Если пациента беспокоит сильный зуд, боль и прочие неприятные ощущения, то назначают антигистаминные препараты:

  • Лоратодин.
  • Супрастин.
  • Фенкарол.
  • Фенистил и пр.

Чтобы снять воспаление, отек, зуд, а также подсушить сыпь и обезопасить кожу от проникновения инфекций, назначают мази:

  • Цинковая – снимает воспаление, подсушивает сыпь и предотвращает развитие инфекции. Цинк в своем составе имеет мазь «Деситин».
  • Бепантен – снимает боль, зуд и шелушение, помогает быстрее заживить ранки и способствует регенерации кожи.
  • Судокрем – обладает свойствами, аналогичными предыдущим.

Если сыпь долго не проходит, а применение препаратов не дает результат, обратитесь к врачу.

На голове

Кожа на голове часто подвергается раздражению, в том числе опрелостям. При отсутствующем лечении возможны серьезные нарушения в работе сальных желез.

Чтобы полностью искоренить потницу, нужно выявить причину ее возникновения.

Чтобы снять неприятные ощущения, можно попробовать ополаскивания слабым раствором марганцовки, череды, ромашки и других трав, а также содой.

Приготовьте следующий раствор для полоскания: 1 ст.л. ромашки, череды и зверобоя. Залейте все литром кипятка. Дайте настояться полчаса, процедите и обработайте кожу головы.

Для снятия зуда и воспаления используют косметическое средство «Ла-Кри». Оно подойдет как для взрослых, так и детей. Важно применять антисептики: раствор калия, салициловую кислоту. Они обеззараживают кожу и не дают инфекции распространиться.

Также можно использовать присыпки, которые устраняют зуд, уменьшают количество выделяемого пота и помогают быстрее избавиться от потницы. Если беспокоит сильный зуд, жжение и боль, то назначают антигистаминные препараты.

На ладони

В летнюю жаркую погоду очень часто потница проявляется на руках. Предрасполагающим фактором служит ношение перчаток и комбинезонов, не дающих коже дышать, использование жирных кремов и пр.

Для лечения потницы на ладонях используются следующие препараты:

  1. Мази и крема (цинковая, Деситин, борная кислота и др).
  2. Антигистаминные лекарства (Лоратодин, Фенкарол, Фексофаст).
  3. Антибактериальные средства.
  4. Препараты, улучшающие обмен веществ.
  5. Витамины и минералы.

Отличными свойствами обладают травы: ромашка, чистотел, мята, череда, календула. Для приготовления раствора необходимо взять 1 стакан кипятка и 1 ст.л. любых трав (можно несколько).

Все это смешать и дать настояться 4-5 часов, после чего процедить и смазывать им ладони при проявлении неприятных симптомов.

На лбу и на лице

Лечением потницы на лице должен заниматься врач.

При выявлении на лице потницы, обратитесь к доктору. Самолечение только усложнит ситуацию и приведет к косметическим дефектам.

Врач назначает препараты, которые снимают зуд, боль и воспаление, а также помогают регенерировать кожу. В комплексе можно использовать отвары трав. Это может быть кора дуба, ромашки, череды. Следует применять антисептики: борная кислота, салициловая и др.

Подсушить высыпания поможет цинковая мазь. Она снимет покраснения и отеки. Можно взять хозяйственное мыло, которым умываться надо утром и вечером. Оно подсушит высыпания и обновит клетки кожи.

Следует улучшить свое питание, добавить в него больше витаминов, минералов, овощей и фруктов.

Если лицо сильно потеет, декоративную косметику следует использовать в минимальных количествах, а предпочтение отдать нежирным кремам

На руках и ногах

Очень часто потница проявляется на ногах, а причиной тому служит каждодневное ношение обуви, обильное потоотделение. На начальных этапах течения заболевания проблему можно искоренить профилактическими мерами.

В частности, носить удобную обувь из натуральных материалов, обрабатывать ноги антисептиками (борный спирт, раствор марганцовки, Фукорцин).

Используют также мази и крема: Судокрем, Каламин, Пантестин, Бепантен и др. Помогут и лекарственные травы (ромашка, календула), из которых следует делать ванночки для ног.

Если беспокоит сильный зуд, можно попробовать антигистаминные препараты: Фенистил, Псило-бальзам и др.

Для снижения потоотделения применяют детские присыпки или обычный крахмал.

Если заболевание приобрело тяжелую степень или присоединилась инфекция, назначают антибиотики: Левомеколь, Банеоцин, ихтиоловая мазь и др.

На спине и подмышках

Лечение потницы должно быть комплексным, то есть необходимо искоренить саму проблему и восстановить кожный покров. Потница на спине и подмышках зачастую возникает из-за сильного потоотделения и ношения синтетической одежды.

Справиться с проблемой поможет:

  1. Цинковая мазь и другие препараты, подсушивающие сыпь. Для уменьшения потоотделения можно использовать детскую присыпку, она также обладает подсушивающим эффектом.
  2. Бепантен, мази с каморой и ментолом. Данные препараты помогают снять неприятные ощущения.
  3. Антисептики, позволяющие предотвратить попадание инфекции на раздраженную кожу (Фукорцин, Хлорофиллипт).
  4. При сильном нервном напряжении назначают седативные препараты.
  5. Чтобы снять сильный зуд и отеки, выписывают антигистаминные средства.

Для уменьшения потоотделения используют препарат Ботокс, а также хирургические методы. Вторые направлены на перерезывание нерва, идущего к потовыделительной железе.

В паху

Причин для проявления потницы в паху очень много. Самым распространенным фактором является постоянное ношение синтетической одежды, что не дает коже дышать.

В качестве лечения недуга используется комплексный подход, включающий применение:

  1. Антисептиков, которые очищают кожу и не дают заболеванию прогрессировать.
  2. Травяных отваров.
  3. Мазей, обладающих антибактериальным и подсушивающим эффектом.
  4. Антибиотиков при запущенных стадиях заболевания.
  5. Гормональных препаратов, ботокса и хирургического вмешательства. Данные методы используются при нарушении работы эндокринной системы.

Воспаленная потничка на коже тела: как быстро устранить боль и жжение

Чтобы быстро снять боль и жжение при потнице, можно воспользоваться содовым раствором. Он обладает противовоспалительным и антисептическим действием.

Для приготовления следует взять 1 ст. л. теплой кипяченой воды и 1 ч.л. соды, перемешать и часто смазывать пораженный участок кожи.

Также можно умываться хозяйственным мылом, которое помогает быстрее избавиться от сыпи. Подойдут и такие крема, как Бепантен, Судокрем, а также цинковая мазь и др.

Эти препараты направлены на быстрое снятие неприятных симптомов.

Профилактика

Чтобы потница не рецидивировала, следует выполнять профилактические меры:

  1. Соблюдать правила личной гигиены.
  2. Носить свободную одежду и обувь из натуральных материалов.
  3. Избегать мест с повышенной температурой и влажностью.
  4. Использовать минимальное количество декоративной косметики и нежирные крема.
  5. Не допускать лишнего веса.
  6. Лечить заболевания внутренних органов.
  7. Употреблять достаточное количество витаминов и минералов.

Если на теле появились высыпания, лучше обратиться к врачу. Он назначит необходимые анализы, выпишет медикаментозные препараты, которые снимут неприятные ощущения и помогут быстрее избавиться от недуга.

Полезное видео

признаки потницы, методы лечения и народные рецепты

Причиной появления раздражения в виде прозрачных пузырьков или покрасневших узелков является закупорка потовых желез, которая возникает из-за перегревания организма. Справиться с потницей можно самостоятельно. Следует первым делом устранить факторы, которые вызывают перегревание и чрезмерную потливость. Необходимо также знать, как в домашних условиях лечить потницу. В сложных случаях рекомендуется проконсультироваться с дерматологом.

Симптоматика

Клиническая картина будет зависеть от вида и формы тяжести высыпания. По характеру сыпи различают следующие типы потницы:

  • красную;
  • кристаллическую;
  • папулезную.

Характерной чертой является появление зуда практически сразу после высыпания. Типичными симптомами потницы считаются следующие признаки:

  • возникновение пузырьков с жидкостью;
  • шелушение кожи;
  • мокнущая кожа в области высыпания;
  • многочисленные пузырьки в районе складок.

Нельзя игнорировать такую симптоматику, следует обратиться к дерматологу. Врач объяснит, как в домашних условиях вылечить потницу.

Борьба с потницей

Устранить подобную неприятность можно самостоятельно. Главное, не затягивать с терапией. Рекомендуется сначала посетить дерматолога, после чего можно лечить потницу в домашних условиях. Начинать следует с устранения причины возникновения раздражения. Важно придерживаться некоторых правил:

  • необходимо избавиться от одежды из синтетических и плотных материалов;
  • надо сократить время пребывания на солнцепеке;
  • не стоит пользоваться жирными кремами и косметикой в жаркое время года;
  • лосьон для ежедневного протирания кожи должен быть на водной основе;
  • рекомендуется перейти на рациональное питание.

Если меры принять сразу же при первых признаках потницы, ее симптомы пройдут через пару дней. Также важно регулярно проветривать помещение. Ускорить процесс можно при помощи ванночек с раствором перманганата калия. Следует соблюдать точную дозировку и тщательно размешивать вещество в воде, чтобы избежать ожога кожи. После водной процедуры рекомендуется обработать проблемные зоны присыпкой или тальком.

Части тела, которые сильно пострадали от потницы, нужно протирать антисептическим средством. Для этой цели подойдут спиртовые растворы салициловой или борной кислоты. При выраженном зуде не получится обойтись без медикаментозного лечения потницы в домашних условиях. Эффективными будут следующие средства:

  • раствор формалина;
  • мази, в составе которых есть цинк;
  • мази с камфорой или ментолом;
  • крем с подсушивающим эффектом;
  • Бепантен;
  • бетаметазоновая мазь.

В тяжелых случаях, когда местное лечение не дает нужного эффекта, следует использовать антигистаминные препараты. Такие медикаменты быстро избавят от отечности и кожного зуда. Обычно врач назначает Тавегил или Супрастин.

Народные методы

Если у пациента легкая или средняя степень заболевания, то вполне можно избавиться от потницы в домашних условиях при помощи народных рецептов. Чаще всего больному предлагается регулярно принимать ванны с целебными травами, обладающие антисептическими и противоотечными свойствами.

Рекомендуется делать отвары для ванн из следующих трав:

  • лавровый лист;
  • череда;
  • ромашка;
  • чистотел;
  • кора дуба;
  • цветки календулы.

Перед принятием ванны рекомендуется проверить индивидуальную реакцию на то или иное растение, чтобы избежать аллергической реакции. При непереносимости какого-то компонента надо отказаться от его использования. Знатоки народной медицины точно знают, как вылечить потницу в домашних условиях, и могут предложить несколько полезных рецептов:

  1. Раствор йода. На стакан кипяченой воды необходимо добавить две капли средства, после чего смочить ватный диск и протирать места, покрытые пузырьками.
  2. Травяной сбор. Необходимо смешать по одной чайной ложке чистотела, репейника, боярышника, мяты и полевого хвоща. Полученную растительную смесь надо залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 3-4 часов. По истечению этого срока можно процедить раствор и протирать пострадавшие участки кожи трижды в день.
  3. Компрессы с алоэ. Народная медицина поможет вылечить потницу у взрослых при помощи этого полезного растения. Необходимо разрезать мясистый лист алоэ вдоль и приложить его свежим срезом к раздраженному участку кожи. Процедуру следует выполнять несколько раз в сутки. Продолжительность лечения составляет 5 дней.

Несмотря на то, что потница у взрослых хорошо поддается лечению в домашних условиях, следует посоветоваться с дерматологом по поводу применения народных рецептов. Они могут быть использованы в качестве дополнительной терапии.

Интересное видео

Ночное потоотделение — причины, симптомы и домашние средства

Мы понимаем, насколько трудно вам часто испытывать ночное потоотделение. Просыпаться посреди ночи в поту, как будто вам снится дрожащий по спине кошмар, — это не то, чего все ждут. Таким образом, мы обнаружили некоторые естественные домашние средства для борьбы с этим заболеванием. Продолжайте читать, чтобы найти ответы на все свои вопросы.

Содержание

Что такое ночной пот?
Что вызывает ночную потливость?
Признаки и симптомы ночного потоотделения
Домашние средства для остановки ночного потоотделения
Советы по профилактике

Что такое ночная потливость?

Ночная потливость — это не что иное, как состояние чрезмерного потоотделения ночью.Это общий симптом как у мужчин, так и у женщин, и часто он является результатом основного заболевания.

Ночная потливость может быть результатом разных причин, некоторые из которых описаны ниже.

Вернуться к оглавлению

Что вызывает ночную потливость?

Хотя заболевание встречается как у мужчин, так и у женщин, у каждого пола разные причины. У женщин ночная потливость может быть основным признаком менопаузы или перименопаузы.

Некоторые частые причины ночного потоотделения у взрослых и детей:

  • Определенные лекарства, такие как антидепрессанты или лекарства, используемые для лечения диабета
  • Лихорадка
  • Потеря веса
  • Определенные инфекции, такие как ВИЧ
  • Медицинские состояния, такие как рак, беспокойство, или аутоиммунные расстройства
  • Употребление рекреационных наркотиков

Ниже приведены некоторые признаки и симптомы, связанные с ночным потоотделением.

Вернуться к TOC

Признаки и симптомы ночного потоотделения

Ночное потоотделение является симптомом основного состояния здоровья, которое может быть любым из следующих:

  • Озноб
  • Лихорадка
  • Сухость влагалища
  • Перепады настроения

Давайте теперь посмотрим, как мы можем естественным образом избавиться от этого раздражающего состояния.

Вернуться к TOC

Домашние средства от ночного потоотделения

  1. Эфирные масла
  2. Имбирь
  3. Гранатовый сок
  4. Сок алоэ вера
  5. Черный кохош
  6. Женьшень
  7. Льняное масло
  8. Витамины

Вернуться к содержанию

Как избавиться от ночного пота естественным путем

1.Эфирные масла

а. Лавандовое масло
Вам понадобится
  • 3-4 капли лавандового масла
  • Диффузор
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте три-четыре капли лавандового масла в диффузор.
  2. Позвольте приятному аромату лаванды распространиться по вашей комнате.
Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это не реже одного раза в день, желательно перед сном.

Почему это работает

Лавандовое масло не только помогает снять стресс, но и способствует сну благодаря своим седативным и успокаивающим свойствам (1), (2).Это также может помочь сбалансировать ваши гормоны и, следовательно, является отличным способом борьбы с ночным потоотделением.

г. Масло мускатного шалфея
Вам понадобится
  • 3-4 капли масла мускатного шалфея
  • Чистая салфетка
Что вам нужно сделать
  1. Возьмите несколько капель масла шалфея мускатного на пальцы и нежно помассируйте шею и ступни.
  2. Можно также налить несколько капель масла на чистую салфетку и вдохнуть его аромат.
Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это 1-2 раза в день.

Почему это работает

Масло мускатного шалфея помогает снять стресс и депрессию. Обладая расслабляющим действием на мышцы, он также способствует сну, поэтому помогает бороться с ночной потливостью (3), (4).

Вернуться к содержанию

2. Имбирь

Вам понадобится
  • 1-3 дюйма тертого имбиря
  • 1 стакан горячей воды
  • Мед
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте один-два дюйма тертого имбиря в чашку горячей воды.
  2. Настаивайте от 5 до 10 минут.
  3. Добавьте в чай ​​немного меда и немедленно выпейте.
Как часто вы должны это делать

Употребляйте имбирный чай трижды в день.

Почему это работает

Имбирь является естественным источником фитоэстрогенов, что означает, что он может сбалансировать ваши гормоны и сдерживать ночную потливость и перепады настроения (5). Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые борются с воспалениями в организме (6).

Вернуться к TOC

3. Гранатовый сок

Вам понадобится

1 стакан свежего гранатового сока

Что вам нужно сделать

Выпейте чашку свежего гранатового сока.

Как часто вы должны это делать

Вы должны пить этот сок 1-2 раза в день.

Почему это работает

Гранаты содержат фитоэстрогены, полифенолы, эллагитанины и антоцианы — все они являются мощными антиоксидантами, которые помогают сбалансировать ваши гормоны.Свойства граната, повышающие фертильность и гормональный баланс, весьма полезны при борьбе с ночным потоотделением (7).

Вернуться к содержанию

4. Сок алоэ вера

Вам понадобится

1 стакан сока алоэ

Что вам нужно сделать

Выпейте стакан сока алоэ.

Как часто вы должны это делать

Вы должны пить этот сок один раз в день.

Почему это работает

Фитонутриенты и фитоэстрогены в алоэ вера не только помогают сбалансировать ваш гормональный фон, но также снимают стресс и улучшают сон (благодаря седативным свойствам растения).Противовоспалительные свойства алоэ вера помогают уменьшить воспаление в организме (8), (9).

Вернуться к TOC

5. Черный кохош

Вам понадобится

20 мг добавок черного кохоша

Что вам нужно сделать

Примите 20 мг добавок черного кохоша.

Как часто вы должны это делать

Дважды в день, желательно каждое утро и ночь.

Почему это работает

Черный кохош широко используется женщинами для лечения симптомов, связанных с гормонами, и часто используется как естественная замена заместительной гормональной терапии.Считается, что трава содержит сильнодействующие фитохимические вещества с эстрогенной активностью, которые могут помочь сбалансировать ваши гормоны и лечить симптомы, связанные с гормональными проблемами (например, ночная потливость и приливы) (10).

Вернуться к TOC

6. Женьшень

Вам понадобится
  • 1-2 чайные ложки чая с женьшенем
  • 1 стакан воды
  • Мед
Что вам нужно сделать
  1. Добавить одна-две чайные ложки чая с женьшенем на стакан воды.
  2. Доведите до кипения в кастрюле и тушите 5 минут.
  3. Дать немного остыть и добавить немного меда.
  4. Немедленно выпейте чай.
Как часто вы должны это делать

Пейте этот чай 2–3 раза в день в течение нескольких недель.

Почему это работает

Женьшень обладает эстрогенными свойствами. А при регулярном приеме он может помочь вам справиться с симптомами менопаузы, такими как ночная потливость (11). Однако не принимайте слишком много, так как это может негативно сказаться на вашем здоровье.

Вернуться к TOC

7. Льняное семя

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка порошкового льняного семени
  • 1 стакан теплой воды или молока
  • Мед (необязательно)
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте столовую ложку порошка льняного семени в стакан теплой воды или молока.
  2. Хорошо перемешайте и дайте немного остыть перед добавлением меда.
  3. Немедленно выпейте смесь.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Почему это работает

Содержащие полезные питательные вещества, такие как омега-3 жирные кислоты, клетчатка и лигнаны, семена льна обладают различными преимуществами для здоровья. Исследования показывают, что семена также могут лечить симптомы менопаузы, такие как ночная потливость и приливы (12).

Вернуться к TOC

8. Витамины

Известно, что витамины E и B помогают облегчить симптомы менопаузы, такие как ночная потливость и приливы, благодаря своему антиоксидантному потенциалу. Кроме того, было обнаружено, что восстановление любого дефицита витамина B улучшает симптомы ночного потоотделения (13), (14).

Некоторые продукты, богатые этими витаминами, включают шпинат, салат, рыбу, птицу, мясо, яйца, сладкий картофель и миндальное масло. Вы также можете принимать дополнительные добавки с этими витаминами после разговора с врачом.

Вернуться к TOC

9. Масло примулы вечерней

Вам понадобится

500 мг капсул масла примулы вечерней

Что вам нужно сделать

Примите капсулы по 500 мг масла примулы вечерней.

Как часто вам следует это делать

Вы должны употреблять их 2–3 раза в день.

Почему это работает

Хотя масло примулы вечерней широко используется для улучшения репродуктивного здоровья женщин, оно также имеет много других преимуществ. Он обладает успокаивающими и охлаждающими свойствами, которые могут снизить температуру вашего тела, помогая справиться с ночным потоотделением. Масло примулы также может помочь регулировать уровень эстрогена и бороться с симптомами менопаузы (15).

Вернуться к оглавлению

Хотя эти средства творит свое чудо, вот еще несколько советов, которые помогут вам избавиться от ночного потоотделения и предотвратить его повторение.

Советы по профилактике

  • Уменьшите потребление кофеина, поскольку известно, что он ухудшает состояние.
  • Не носите облегающую одежду. В течение дня носите легкую и свободную одежду.
  • Примите теплую ванну перед сном, так как это поможет снизить внутреннюю температуру тела.
  • Холодная ванна иногда также приносит быстрое, но временное облегчение.
  • Делайте упражнения каждое утро, чтобы контролировать уровень стресса.
  • Избегайте употребления алкоголя.
  • Держитесь подальше от острой пищи.
  • Не курить — активно или пассивно.
  • Уменьшите температуру в спальне с помощью вентилятора или кондиционера перед сном.

Ночное потоотделение может занять некоторое время, чтобы зажить, и, следовательно, вы должны неукоснительно следовать этим средствам и советам, чтобы лечить это состояние. Есть вопросы? Не стесняйтесь обращаться к нам через поле для комментариев ниже!

Вернуться к оглавлению

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как долго длится ночной пот?

Хотя большинство случаев ночного потоотделения обычно проходит в течение 6–24 месяцев, некоторые люди могут страдать от ночного потоотделения в течение многих лет, если это состояние не лечить.

Может ли потоотделение быть признаком беспокойства?

Да, потоотделение — признак беспокойства. Также в некоторых случаях ночная потливость может вызывать беспокойство.

Рекомендованные статьи:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она — генетик со знаниями в области биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования.Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография — еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

Как не сильно потеть во время упражнений

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать

Меню профиля

Ваш счет

Вниз треугольник

близко

Исследуйте форму

Меню профиля

Ваш счет

Вниз треугольник

Подписывайтесь на нас

Почему и как бороться с чрезмерным потоотделением на голове

Чрезмерное потоотделение головы и лица может вызывать смущение и дискомфорт.Примерно 2–3 процента населения страдает гипергидрозом или чрезмерной потливостью головы. С этим заболеванием легко справиться с помощью медицинской помощи, хотя многие слишком стесняются обращаться за помощью. Определение причины вашего потоотделения может помочь вам обратиться к врачу, чтобы устранить ваши симптомы.

Причины чрезмерной потливости головы

Это может быть естественная реакция организма. Когда вы тренируетесь или согреваетесь, тело выделяет пот, чтобы охладить кожу.Тело также может выделять пот, когда вы чувствуете неловкость, страх, злость или нервозность из-за напряжения мышц. Однако в некоторых случаях потоотделение может стать чрезмерным. Механизм, вызывающий потоотделение, не остановится должным образом, что приведет к эмоциональному или физическому дискомфорту. Это может произойти в руках, подмышках или ногах, а также на голове.

Первичный гипергидроз — это заболевание, которое вызывает чрезмерное потоотделение, но не вызвано другим заболеванием или симптомом.Первичный гипергидроз локализуется в определенной части тела, например, в голове, хотя эти симптомы будут проявляться симметрично, когда у пациента потеют конечности. Врачи считают, что первичный гипергидроз возникает из-за нарушения работы нервной системы, которое может быть генетическим. Это состояние не опасно, но может доставить пациенту неудобства или социальный дискомфорт.

Вторичный гипергидроз черепа является побочным эффектом другого заболевания.Это также может быть побочным эффектом принимаемых вами лекарств. Лекарства, используемые для лечения психических расстройств; сухость во рту и артериальное давление часто называют гипергидрозом потенциальным побочным эффектом. Некоторые антибиотики или добавки также могут вызывать гипергидроз. Злоупотребление веществами или лекарствами может увеличить риск потоотделения.

  • Изменение уровня гормонов может привести к вторичному гипергидрозу. Многие люди чаще испытывают потоотделение на голове или лице во время беременности или менопаузы.Гипертиреоз также может вызывать у пациента чрезмерное потоотделение на лице или по всему телу.
  • Заболевания сердца также могут привести к чрезмерному потоотделению, вызванному нагрузкой на тело. Те, у кого внезапно начинается потливость головы, могут быть подвержены риску инсульта или сердечного заболевания. Это потоотделение может сопровождаться головокружением, болью в груди или трудностями при выполнении тяжелых физических нагрузок.
  • Состояния, которые повреждают нервную систему, могут ограничивать способность вашего тела правильно регулировать работу потовых желез.Те, кто находится на ранних стадиях болезни Паркинсона, часто начинают испытывать потливость головы. Акромегалия, некоторые виды рака, феохромоцитома, туберкулез или тяжелые инфекции также могут проявлять нежелательное потоотделение, если ранее они не страдали от этой проблемы. Травмы спинного мозга, которые повреждают нервы, могут привести к аналогичным симптомам.

Средства для лечения чрезмерной потливости головы

1. Примечание и проверка. Когда начинается неожиданное потоотделение, ваш врач проведет тесты, чтобы помочь вам определить первопричину.Обратите внимание на любые триггеры, которые вызывают потоотделение, например, стрессовое событие или употребление определенных продуктов. Также обратите внимание на то, является ли ваше потоотделение более частым в определенный момент дня или оно появляется внезапно, и появляется ли оно только на голове или других частях вашего тела. Можно провести бумажный тест, чтобы определить, насколько сильно потоотделение. Также можно провести крахмально-йодный тест, чтобы определить уровень потоотделения.

2. Травы. Как только будет установлено, что вы страдаете хроническим потоотделением, вы можете приступить к поиску варианта лечения.Употребление спаржи, гамамелиса, шалфея, оши, шизонепеты или рехманнии может помочь успокоить потовые железы, чтобы вы не потели так сильно. Они доступны в виде добавок, или вы можете добавить их в свой рацион.

3. Потребление витаминов. Увеличение потребления витаминов также может помочь уменьшить потоотделение. Прием добавок или употребление в пищу продуктов, содержащих высокий уровень витаминов группы B, может помочь вам более эффективно контролировать потоотделение. К ним относятся фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и нежирные белки, такие как яйца или рыба.

4. Продукты, которых следует избегать. Некоторые продукты могут вызвать повышенное потоотделение. Тем, кто пытается управлять своим состоянием естественным путем, следует исключить эти продукты из своего рациона, чтобы избежать потоотделения. К ним относятся продукты с высоким содержанием специй или продукты с большим содержанием чеснока. Вы также можете уравновесить эти эффекты, увеличив потребление сока, когда вы их употребляете.

5. Обратитесь к врачу. Если вы страдаете от чрезмерной потливости головы, которая является побочным эффектом другого состояния, вам нужно будет управлять другими своими симптомами, чтобы прекратить потение головы.Ваш врач может изменить ваше текущее лекарство, чтобы облегчить ваши побочные эффекты. Ваш врач может также порекомендовать упражнения или физиотерапию, чтобы помочь справиться с сердечным или физическим заболеванием, которое может вызвать чрезмерную нагрузку на ваше тело. Также может потребоваться терапия, если ваше потоотделение вызвано психическим стрессом.

как лечить? Проверенные способы борьбы с потоотделением у младенцев

Многим родителям знакома ситуация, когда у ребенка появляется потливость.Тело панциря устроено таким образом, что его потовые железы в этом возрасте очень активны, а поры еще недостаточно развиты, чтобы потеть наружу. Однако у некоторых детей воспалительный процесс на коже появляется и в более старшем возрасте. Поэтому, когда есть мазок у младенцев, как его лечить и что делать для профилактики — вопросы, которые волнуют многих родителей.

Где появляется пот?

Как правило, это кожное заболевание проявляется в месте появления морщин, а именно: на шее, плечах и локтевых складках.Может возникать в зоне подмышечных впадин и ягодиц, также поражаются верхние зоны спины и за ушами ребенка. Чтобы знать, как лечить мазок у новорожденных, нужно уметь распознавать симптомы болезни.

Беспокоящие симптомы

Первые симптомы потливости в области шеи ребенка — красная или розовая сыпь, которая может быть как в виде пятен, так и в виде волдырей. Пятна обычно имеют диаметр 1-2 мм, а пузырьки заполнены прозрачной или мутной жидкостью.После того, как они лопаются, на их месте возникает неприятное шелушение кожи. Как только шелушение проходит, на шее малыша не остается следов болезни.

О типах потоотделения

Врачи делят это заболевание на несколько видов. Итак, посуда кристаллическая и красная. Лечебные мероприятия также различаются в зависимости от типа и симптомов заболевания. Так чем лечить потливость ребенка и как быстро перестать проявляться симптомы? Ответы на эти вопросы приведены ниже.

Лечение мазками у младенцев

Если было кристаллическое потоотделение, то узнать его можно по жемчужно-белой сыпи. Также появляются пузырьки, наполненные белой прозрачной жидкостью, которые имеют свойство быстро лопаться, образуя шелушение кожи.

Как правило, заболевание развивается у детей в возрасте от 2 до 5 месяцев, но может возникать и в более старшем периоде. При капле у грудничков как лечить кроху? Воспользуйтесь следующими советами:

  • Регулярно меняйте подгузники малышу.
  • Периодически проветривайте комнату, где находится ребенок.
  • Держите ребенка в чистоте, следите за тем, чтобы одежда была легкой и из натуральных тканей.

Заболевание часто проходит само по себе, поэтому не требует специального лечения.

Если на теле малыша появилась сыпь, представляющая собой пузырьки и узелки с красной кожей вокруг кожи — это признаки красного пота. Также довольно часто при таком воспалительном процессе возникает еще один неприятный симптом — зуд.Заболевание чаще всего развивается на 6-8 месяце жизни крохи, иногда даже в более старшем возрасте.

Чем лечить пот у младенцев в этом случае? Для этого необходимо устранить факторы, способствующие возникновению этого заболевания. Такой причиной может быть, например, высокая температура в квартире. Также для оздоровления кожи ребенка можно использовать специальные средства, например, «Бепантен», «Фенистил-гель» и др.

Местное лечение потливости

Когда есть мазок у младенцев, лечение от него — вопрос, который очень волнует родителей, так как это явление встречается довольно часто.Как помочь младенцам быстро купировать симптомы и предотвратить осложнения, которые могут стать причиной развития других, более серьезных заболеваний? Возможна ли местная терапия для устранения воспалительного процесса на коже? Ответы на такие вопросы всегда ищут родители, когда случается капля малышей. Лечение его следует начинать после консультации педиатра и установления им точного диагноза.

Врачи рекомендуют использовать различные мази, кремы, пудры.Например, если вы зададите вопрос: «Чем лечить пот на лице?», То квалифицированный специалист порекомендует использовать цинковую мазь. Этот продукт очень эффективен: он оказывает необходимое противовоспалительное действие, а также подсушивает пораженные участки на коже, приближая ребенка к выздоровлению. Мазь наносят на воспаленную поверхность с частотой до 6 раз в сутки.

Также для обработки конфет, мазей, дополнительно содержащих в своем составе цинк. Примером может служить «Каламин», который очень эффективен при решении такой проблемы, как мазок у младенцев.Положительный эффект наблюдается довольно быстро: снимаются зуд и воспаление. Используя детские присыпки, в составе которых есть цинк, вы избавите ребенка от проблемы потоотделения в паху.

А чем лечить пеленание у ребенка, если домашняя терапия все равно не дает должного результата, состояние ребенка ухудшается и даже повышается температура? В этом случае нужно срочно обратиться к врачу. Только педиатр сможет качественно обследовать ребенка, назначить диагноз и ответить на вопрос: «Если есть мазок у младенцев, как правильно лечить болезнь и как не допустить осложнений для организма?»

Детское потливое лицо

Лечение этого заболевания обычно не бывает сверхтяжелым или очень долгим.Все, что нужно для ускорения выздоровления ребенка, — это позаботиться о гигиене ребенка и сразу устранить те факторы, которые могли спровоцировать воспалительный процесс.

Некоторые мамы стараются привести кожу лица ребенка в хорошее состояние с помощью компрессов и лосьонов. Такие методы категорически не рекомендуются. Потому что они не только не способствуют выздоровлению, но и вызывают осложнения, потому что еще больше увлажняют кожу. Но когда есть мазок у младенцев, как его лечить

Диетолог Рики Хэй рассказывает, как остановить потоотделение в условиях сильной жары

На эти выходные прогнозируется новая волна тепла, когда в Лондоне температура поднимется до 30 ° C, а это означает, что миллионы людей будут быть горячим и липким.

Вы не можете перестать потоотделение, и вашему телу необходимо остыть, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить потоотделение, если оно становится слишком сильным.

Диетолог Рик Хэй поделился своими советами по охлаждению, когда градусник слишком высок.

Он предлагает принимать витамины группы В для снижения стресса, вызывающего повышенное потоотделение; прием магния для восполнения потерянных электролитов и сокращение потребления алкоголя и кофеина во время употребления легких водянистых фруктов, таких как виноград и дыня, для переваривания которых требуется меньше усилий.

В письме для Healthista Майра Херманн Зех раскрывает совет эксперта Хэя:

В жаркую погоду может быть трудно сохранять прохладу, и пот необходим вашему телу для регулирования температуры, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить потоотделение

Купите немного витаминов группы B — добро пожаловать

«Витамины группы B помогают регулировать гормоны и контролировать уровень стресса», — говорит диетолог Рик Хэй.

«Часто, когда мы потеем, мы больше нервничаем по поводу пота.

«Мы тогда становимся горячими и обеспокоенными, и это усиливает уровень беспокойства и стресса.

«Этот вызванный стрессом нарастающий цикл потоотделения является одной из основных причин гипергидроза или чрезмерного потоотделения».

Витамины группы B играют ключевую роль в связывании эндокринной и нервной систем, которые играют важную роль в нашей реакции «бей или беги».

Когда мы находимся в состоянии стресса, наши тела выделяют реку гормонов стресса, таких как кортизол и адреналин, которые говорят нашему мозгу, бороться или бежать.

Кортизол является одной из основных мишеней витаминов группы B в отношении их поддерживающего действия на нервную систему.

Несколько исследований показали, что витамины B6 (пиридоксин), B9 (фолиевая кислота или фолиевая кислота) и B12 (кобаламин / цианокобаламин) могут помочь регулировать уровень гормонов стресса.

Когда в игру вступают гормоны, такие как кортизол, наша симпатическая нервная система срабатывает и, довольно несимпатично, переводит нас в боевой режим.

Это правда, что мы больше не убегаем от голодных львов, как когда-то наши предки, но требования повседневной жизни интерпретируются нашим телом так, как если бы мы это сделали.

Когда наши тела думают, что мы находимся под угрозой, происходит множество вещей, которые готовят нас к смертельному бою.

К ним относятся такие вещи, как учащенное сердцебиение и частота дыхания (для увеличения оксигенации крови), расширение кровеносных сосудов (для снабжения наших мышц питанием и кислородом, готовыми к быстрому побегу) и, да, потоотделение (много), чтобы охладить наши тела от взрывного выброса адреналина и физических упражнений.

Попробуйте принять 1-2 B-комплекса, например Nature’s Aid B-Complex, £ 5.95 таблеток в день во время еды.

Магний — незаменимый минерал для борьбы с избыточным потоотделением

Пот — это не что иное, как очень разбавленная моча.

Итак, когда мы потеем, мы, по сути, писаем сквозь поры. Со всей жидкостью, которая выходит из нас во время сильного потоотделения, теряется также много электролитов.

Минералы являются неотъемлемыми компонентами нашей нервной системы, поэтому, если электролиты, такие как натрий, кальций и особенно магний, не пополняются, это только усугубляет травму, потому что нервы теряют способность эффективно контролировать открытие и закрытие пор.

И если вы уже испытываете стресс из-за всех этих сжатых сроков, проблема усугубляется.

Магний — особенно важный минерал, потому что он участвует не только в передаче нервных сигналов, но и в способности нашей нервной системы адаптироваться к повседневным стрессам.

Организм теряет большое количество необходимых электролитов с потоотделением, поэтому важно восполнить их — пищевые добавки и пищевые добавки могут помочь.

Это означает, что прием дополнительного количества магния оказывает двойной отрицательный эффект на нервы и потовые железы.

«Когда мы потеем, мы теряем много магния», — говорит Хэй.

‘Это может привести к большему напряжению, которое может привести к большему потоотделению, что, в свою очередь, приведет к большему напряжению и даже большему потоотделению, и цикл продолжается.

‘Итак, дополнительные добавки магния и витамина B, а также продукты, богатые ими (например, темно-зеленые овощи и орехи и семена для получения магния и яичных желтков и пивные дрожжи для витамина B), являются хорошими

Итак, ЭТО ПОЧЕМУ вы попадаете в пот! От пропуска приемов пищи до низкого уровня тестостерона — удивительные причины, по которым миллионам становится жарко под воротником

Вот почему вы попадаете в пот! От пропуска приемов пищи до низкого уровня тестостерона — удивительные причины, по которым миллионы становятся горячими под воротами

Ангела Эпштейн для Daily Mail

Опубликовано: | Обновлено:

Поскольку температура, наконец, начинает повышаться, многим из нас может быть жарко под воротником.Но хотя потоотделение — это нормально — оно сохраняет тело прохладным, — избыточное потоотделение может быть признаком проблемы со здоровьем.

Потоотделение — это нормальный иммунный ответ на инфекцию, когда тело повышает свою температуру, чтобы попытаться убить микроб или вирус. Но важно выяснить у своего терапевта любые постоянные проблемы.

Здесь мы рассмотрим причины потоотделения и то, что вы можете с ними сделать. . .

Брось, как жарко: падение уровня сахара в крови — из-за пропуска приема пищи или из-за диабета — может привести к потоотделению

СЛИШКОМ ЗАНЯТ, ЧТОБЫ ЕСТЬ

Потоотделение может быть признаком гипогликемии — падения уровня сахара в крови.Хотя это обычно связано с диабетом, это может произойти у людей, не страдающих диабетом, если они пропустили прием пищи, — говорит доктор Стивен Лоуренс, терапевт и медицинский советник Diabetes UK.

Организм вырабатывает гормон инсулин в ожидании еды во время еды — гормон необходим для регулирования количества глюкозы, попадающей в нашу кровь с пищей.

Когда мы пропускаем прием пищи, недостаток глюкозы в крови вызывает выброс адреналина, потому что организм переходит в режим выживания «бей или беги» — это вызывает потоотделение.

Другие симптомы низкого уровня сахара в крови могут включать голод и сердцебиение.

ПРОЦЕДУРА: Чтобы получить мгновенный всплеск сахара в крови, съешьте пригоршню мягких сладких сладостей, таких как мармелад. Затем вы должны поесть, чтобы поддерживать стабильный уровень и избегать падения сахара в крови.

Избегайте соблазна съесть плитку шоколада — жир в сладких продуктах снижает усвоение глюкозы клетками организма, поэтому вам понадобится больше времени, чтобы почувствовать себя лучше.

ПРОБЛЕМЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Постоянное потоотделение может быть признаком сверхактивной щитовидной железы или гипертиреоза.

Щитовидная железа вырабатывает гормон, который контролирует, насколько быстро организм использует свои запасы энергии, а также его чувствительность к другим гормонам. Когда вырабатывается слишком много гормона щитовидной железы, это может вызвать постоянное потоотделение (за счет стимуляции потовых желез).

Гипертиреоз также может приводить к потере веса и сердцебиению, — говорит доктор Марк Вандерпамп, эндокринолог-консультант Королевской бесплатной больницы в Лондоне.

ЛЕЧЕНИЕ: для снижения уровня гормонов можно использовать лекарства, — говорит доктор Вандерпамп.

Однако это может занять около месяца. Также назначают препараты, известные как бета-блокаторы, поскольку они оказывают более быстрое действие на сердцебиение и учащение пульса.

Они работают, блокируя выброс гормонов адреналина и норадреналина.

Это случается: большинство людей выделяют литр пота каждый день — даже больше, когда жарко или во время упражнений

HAYWIRE HORMONES

Мужчины, которые потеют ночью, даже когда не очень тепло, могут иметь низкий уровень тестостерона. — говорит Кристофер Иден, уролог-консультант Королевской больницы графства Суррей.

Когда уровень тестостерона низкий, гипоталамус — область мозга, которая регулирует многие функции, включая температуру тела и артериальное давление — получает ложные сигналы о том, что тело перегрето; потоотделение — это способ охлаждения тела.

Тестостерон также необходим для силы мышц и плотности костей, поэтому люди с низким уровнем могут чувствовать себя слабыми и необычно вялыми.

Основной причиной низкого уровня тестостерона является свинка в детстве, поскольку она может вызвать воспаление и повреждение яичек.

Ночная потливость у женщин является признаком менопаузы, говорит Лейла Ханна, консультант-гинеколог в больнице Королевы Марии, Сидкап, — хотя неизвестно, почему снижение уровня эстрогена имеет такой эффект, особенно ночью.

Потоотделение может усиливаться непосредственно перед менструальным циклом или во время него, потому что в это время уровень эстрогена самый низкий.

ЛЕЧЕНИЕ: Низкий уровень тестостерона у мужчин можно диагностировать с помощью анализа крови и лечить добавками тестостерона в форме гелей или инъекций.

Однако перед лечением жизненно важно, чтобы ваш терапевт провел тест на простатоспецифический антиген (ПСА), чтобы убедиться в отсутствии признаков рака простаты. Тестостерон может способствовать развитию этого заболевания.

Было обнаружено, что альтернативные природные средства, такие как красный клевер, помогают при потоотделении в период менопаузы у 60 процентов женщин.

Трава богата растительными химическими веществами, известными как фитоэстрогены, которые имитируют эстроген. Если природные средства не помогают, обсудите с терапевтом заместительную гормональную терапию.

Ночное потоотделение часто усиливается при употреблении алкоголя.

ВАШЕ ЛЕКАРСТВО

Жарко и обеспокоено: ночная потливость у женщин определенного возраста является признаком менопаузы

Потоотделение может быть побочным эффектом антидепрессантов — это связано с тем, что они могут повышать уровень гормонов стресса, таких как норадреналин , что приводит к чрезмерному потоотделению, — говорит доктор Деклан Лихи, психиатр-консультант частной психиатрической клиники в Кенте.

Это может произойти в любое время, хотя многие люди, принимающие эти препараты, испытывают ночное потение.

К другим лекарствам, вызывающим потоотделение, относятся лекарства от артериального давления, лекарства от сухости во рту, лекарства от простуды и гриппа, содержащие псевдоэфедрин, таблетки железа и антибиотики.

Прекращение приема сильных болеутоляющих иногда также может вызвать потоотделение.

ЛЕЧЕНИЕ: Для тех, кто страдает депрессией, расслабление или физические упражнения снимают стресс.

Кофеин повышает кровяное давление и увеличивает частоту сердечных сокращений, поэтому может усилить потоотделение.

НЕИСПРАВНОСТИ

Большинство людей выделяют литр пота каждый день — даже больше, когда жарко или во время физических упражнений.Если вы заметили, что потеете даже в холодную погоду или при отсутствии триггеров, это может быть признаком гипергидроза, которым страдают от 2 до 3 процентов населения.

Это заставляет их выделять в десять раз больше пота. Они постоянно чувствуют себя влажными, хотя от тепла, физических упражнений или беспокойства ситуация может ухудшиться.

Считается, что у тех, кто страдает гипергидрозом, чрезмерное количество нервных сигналов, идущих от мозга к потовым железам, говорит доктор Саджад Раджпар, дерматолог-консультант в больнице Королевы Елизаветы в Бирмингеме.

ЛЕЧЕНИЕ: Может помочь антиперспирант, содержащий хлорид алюминия, например Дриклор, так как он блокирует потовые железы. Однако это может вызвать раздражение.

Инъекции ботокса в ладони могут дать некоторое облегчение, блокируя нервные импульсы, которые контролируют потовые железы. Эффект обычно проходит через шесть-девять месяцев.

Другой вид лечения — ионтофорез — заключается в помещении пораженного участка в воду, через которую проходит слабый электрический ток, на 20–30 минут.Это замедляет секрецию потовых желез.

Пациентам обычно требуется от двух до четырех сеансов в неделю. Симптомы должны начать улучшаться через неделю, после чего, возможно, придется ходить только раз в месяц.

Ионтофорез эффективен в 80–90% случаев. Он доступен в NHS, а также доступны домашние комплекты по цене от 325 до 500 фунтов стерлингов.

В крайнем случае проводится операция по перерезанию нервов, контролирующих потовые железы.

Однако это может привести к усилению потоотделения в другом месте, поскольку накопленный пот выделяется через другие потовые железы.

Как и при любых операциях, существует риск заражения.

СЕРДЕЧНАЯ АТАКА

ПОТЫВАНИЕ и чувство обморока могут быть предупредительным признаком сердечного приступа. Сначала могут возникнуть боли в груди или симптомы могут появиться после тренировки.

Другие симптомы включают сдавливание, сильную боль в груди, которая может распространяться от груди к челюсти, шее, рукам и спине.

Этот вид потоотделения является частью вазовагальной реакции, которая вызывает внезапное снижение частоты сердечных сокращений и артериального давления, говорит доктор Чарльз Найт, кардиолог-консультант Barts Health NHS Trust.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *