Содержание

Какие способы защиты от простуды и гриппа правда работают, а какие — нет

Вирусы и бактерии — главная причина ОРВИ и гриппа. При попадании в организм они размножаются и вызывают инфекцию. От ОРВИ, которую мы привыкли называть простудой, нет прививки, поэтому болеют ей много и часто: взрослые  — в среднем 2–3 раза в год, дети  — 6–8 раз в год. От гриппа привиться можно, но вакцинация не гарантирует абсолютную защиту от болезни. Профилактика помогает избежать простуды и гриппа, но не все известные в народе способы действительно эффективны.

Что не защитит от простуды и гриппа

1. Противовирусные препараты

В России их быстро раскупают в период эпидемий и воспринимают как волшебные пилюли. Тем не менее эффективность таких средств научно не доказана: они не помогают ни в профилактике, ни в лечении гриппа и ОРВИ. Если вам кажется, что таблетки работают, это скорее эффект плацебо .

2. Безрецептурные иммуностимуляторы

Не стоит покупать безрецептурные препараты, обещающие повысить общий иммунитет. Как и в случае с противовирусными препаратами, их эффективность научно не доказана. Кроме того, нельзя предсказать реакцию иммунной системы на такие препараты. Например, если она начнёт работать слишком активно, может развиться аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система уничтожает здоровые клетки.

3. Чеснок

Да, можно больше не мучить себя и окружающих: научных доказательств того, что чеснок защищает от гриппа и ОРВИ, тоже нет .

4. Медицинская маска

Медицинская маска нужна тем, кто уже заболел, — это естественный барьер, который не даёт вирусам распространяться в воздухе и защищает окружающих. Но здоровому человеку медицинская маска не нужна: она пропускает заражённые частицы, и от неё может заболеть голова.

5. Витамин С

Витамин С способен снизить интенсивность симптомов, если вы уже заболели. Тем не менее он не защищает от инфекции здорового человека. Поэтому пить чай с лимоном и принимать аскорбинку стоит разве что для удовольствия.

Как защититься от простуды и гриппа

Чтобы не подхватить инфекцию, нужно избегать встречи с вирусами и укреплять иммунитет.

1. Регулярно мойте руки с мылом

Так вы смываете с кожи заражённые частицы и не даёте им попасть в организм. Если мыть руки регулярно, это снижает риск заболеть ОРВИ и гриппом в среднем на 20%. Кроме того, старайтесь не трогать лицо руками, иначе есть риск перенести вирусы и бактерии на слизистые оболочки, где они начнут активно размножаться и провоцировать возникновение болезни.

2. Сделайте прививку от гриппа

Она не защитит от ОРВИ, но снизит риск заболеть гриппом примерно на 60%. Обычно вакцинация проводится до начала сезона гриппа (он приходится на октябрь-декабрь). Но если вы не сделали прививку вовремя, это можно исправить в любое время: иммунитет к вирусу вырабатывается в течение двух недель.

3. Избегайте контактов с больными

Вирусы и бактерии передаются воздушно-капельным путём: когда больной разговаривает, смеётся, чихает или просто дышит, он распространяет вокруг себя заражённые частицы. Чтобы не заразиться, старайтесь избегать контактов с больными, а в период эпидемий поменьше находитесь в людных местах.

4. Делайте влажную уборку

Заражённые частицы оседают на всех поверхностях: на полу, обеденном и рабочем столах, ручках дверей и книжных полках. При этом вирусы сутками сохраняют свою активность. Чтобы не заразиться, регулярно делайте уборку и вытирайте пыль чистой влажной тряпкой.

5. Дезинфицируйте и проветривайте помещения

Вирусы погибают в чистом, движущемся и прохладном воздухе. Чтобы создать для них неблагоприятную среду, чаще проветривайте квартиру и дезинфицируйте воздух с помощью облучателя-рециркулятора. Он обеззараживает воздух и убивает вирусы благодаря ультрафиолетовому излучению с короткой длиной волны — UVC.

UVC-лучи способны проникать в ДНК заражённых частиц и разрушать их, поэтому прибор эффективно борется с вирусами, бактериями, спорами грибов и плесенью.

Облучатель-рециркулятор работает по принципу кварцевой лампы, но его можно использовать в домашних условиях. Прибор безопасен, потому что лампа, излучающая ультрафиолет, закрыта непрозрачным экраном. Он защищает человека от излучения, позволяя включать рециркулятор, когда в помещении есть люди.

Принцип работы прибора следующий: с помощью вентилятора комнатный воздух нагнетается внутрь лампы. Там под воздействием ультрафиолета заражённые частицы погибают, а очищенный воздух снова поступает в комнату. Рециркулятор не требует сложного обслуживания: лампу нужно менять один раз в 8 000 часов (примерно раз в два года).

Облучатели-рециркуляторы бывают разной мощности: приборы с одной лампой подойдут для дома, с двумя — для офисов, кафе, фитнес-клубов, салонов красоты или больших квартир. Трёх- и пятиламповые — для медицинских учреждений.

Чем больше ламп, тем выше скорость очистки воздуха. Например, одноламповый рециркулятор за час очищает до 30 м³, а двухламповый — до 60 м³. Это не значит, что для больших помещений не хватит однолампового прибора, просто для обеззараживания потребуется больше времени. Некоторые приборы оснащены таймером: можно установить время работы, после которого лампа выключится автоматически. Кроме мощности, рециркуляторы отличаются по цвету и дизайну, так что можно выбрать прибор, который гармонично впишется в интерьер квартиры.

Выбрать облучатель-рециркулятор

Имеются противопоказания. Перед использованием необходимо ознакомиться с инструкцией по применению и проконсультироваться с врачом.

как защититься от вирусов и не болеть зимой

Что не нужно делать при гриппе, чтобы за тобой не приехала «Скорая»

Часто при гриппе люди начинают лечиться народными методами: на спину горчичники или банки, на горло – компресс. Однако по мнению специалистов, такие меры при ОРВИ не помогут. А некоторые «бабушкины» средства могут даже навредить.

– Грипп – вирусное заболевание, горчичниками, банками и спиртовыми припарками его не вылечить, – напоминает врач-терапевт ГУЗ «Саратовская станция скорой медицинской помощи» Ольга Федорова. – Другое дело – такие спутники гриппа, как больное горло, кашель, заложенность носа. В этих случаях данные способы могут облегчить состояние больного. В результате чего люди начинают путать проявления простуды с гриппом и считают, что смогли вылечиться, благодаря народным средствам от гриппа. Но это заблуждение.

Механизм действия всех этих методов схож – эффект заключается в том, что в месте воздействия «народного средства» за счет тепла расширяются сосуды и усиливается кровоток. Ткани насыщаются кислородом, активируются защитные системы организма и, считается, что выздоровление происходит быстрее. По факту при должном лечении выздоровление от ОРВИ наступит и без этого.

Например, если течение гриппа не тяжелое и без осложнений (нет рвоты, судорог, лихорадки, нарушений сознания, проблем с дыханием и т.д.), то при нынешнем арсенале средств борьбы с гриппом, а так же при соблюдении элементарных правил: постельного режима и питьевого режима (количество употребляемой воды должно быть увеличено), выздоровление наступит примерно на 7 — 10 день заболевания. При простудах и того меньше.

Поэтому делать все эти народные примочки – дело привычки. Кого мама научила, кого бабушка заставила поверить, что это помогает. Другое дело, что некоторые методы могут быть не только бесполезны, но и вредны.

Водочный компресс

Теоретически спиртовые компрессы могут помочь при простудах, переохлаждениях, но чаще их используют при болях в суставах, ушибах, растяжениях, отеках после инъекций. Они хорошо снимают боль и отечность. Но такие компрессы абсолютно противопоказаны при гнойных заболеваниях, онкологических, кожных, а так же при всех ОРВИ, в том числе и гриппе, с температурой выше 37,5 °С. Если повышается температура до высоких отметок, то нужно принимать жаропонижающее, а не лечиться компрессами. Опасность заключается в том, что согревающий компресс еще быстрее распространит вредные вещества, с которыми борется организм, по крови. В итоге не избежать осложнений, и придется вызывать «Скорую помощь». Не говоря уже о том, что ни в коем случае нельзя делать спиртовые компрессы детям до 3-х лет – это грозит алкогольной интоксикацией.

Банки

Этот метод уже можно назвать «дедовским». Эффективность банок научно не доказана, но механизм действия тот же – расширяются сосуды, усиливается кровоток, активизируется иммунные силы организма. Хотя фактически ощущаемый эффект от банок, скорее, массажный. За счет создания вакуума и давления мышцы расслабляются, поэтому человеку кажется, что наступило облегчение. При гриппе это абсолютно лишнее. Необходимо учитывать, что после банок остаются геморрагические пятна – т.е. происходит кровоизлияние, и никто не может гарантировать, что не произошла такая же травматизация оболочки легких. Тогда инфекция распространится еще быстрее. Кроме того, если есть склонность к кровотечениям, все может закончиться еще хуже.

Горчичники

Горчичники использовались испокон веков, кто-то до сих пор сыплет горчичный порошок в носки на ночь и утверждает, что на утро себя отлично чувствует. Вполне может быть, поскольку механизм воздействия мы уже узнаем: горчица раздражает и согревает кожу, кровообращение активизируется и так далее. Тут еще играет роль, скорее всего, психологический комфорт: человек лежит под одеялом, согрет со всех сторон – он чувствует себя гораздо более защищенным. Но нужно помнить – ни один из описанных методов категорически не должен использоваться при высокой температуре, а значит, при гриппе в том числе. Банальный вред от горчичников – химический ожог, а так же аллергическая реакция вплоть до отека Квинке. Не стоит рисковать.

о мерах профилактики гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

·         Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.

·         После возвращения с улицы домой — вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.

·         Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу

·         Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.

·         Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.

·         Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

·         Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.

·         Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.

·         Чаще проветривать помещения.

·         Не пользоваться общими полотенцами.

 

Как не заразить окружающих

 

·         Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).

·         Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом — использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.

·         При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности — одноразовым платком, если его нет — ладонями или локтевым сгибом.

·         Пользоваться только личной или одноразовой посудой.

·         Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.

·         Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.

 

 

 

 

Грипп, коронавирус, другие ОРВИ — поможет маска!

 

    В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции, и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции.

    Эти вирусы передаются от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют.

    С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей здоровых людей, которые находятся рядом с заражённым человеком.

    Заражение может происходить и в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.

    Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.



•    Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.

•    Если вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.

•    Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.

•    Носите маску, когда находитесь в людных местах.

•    Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.

•    Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.

•    Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.

•    После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.

Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа, коронавируса и других возбудителей ОРВИ

 



ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ОДНОРАЗОВОЙ МАСКИ СНИЖАЕТ ВЕРОЯТНОСТЬ ЗАРАЖЕНИЯ КОРОНАВИРУСОМ 2019 – nCoV

НАДЕВАЙТЕ МАСКУ В ЗАКРЫТЫХ ПОМЕЩЕНИЯХ, В МЕСТАХ БОЛЬШОГО СКОПЛЕНИЯ ЛЮДЕЙ, ПРИ КОНТАКТАХ С ЛЮДЬМИ С СИМПТОМАМИ ВИРУСНОГО

РЕСПИРАТОРНОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ

МАСКА ДОЛЖНА ПЛОТНО ПРИЛЕГАТЬ К ЛИЦУ И ЗАКРЫВАТЬ РОТ, НОС И ПОДБОРОДОК

ПРИ НАЛИЧИИ ВШИТОГО КРЕПЛЕНИЯ В ОБЛАСТИ НОСА,ЕГО НАДО ПЛОТНО ПРИЖАТЬ К СПИНКЕ НОСА

ЕСЛИ НА МАСКЕ ЕСТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЕ СКЛАДКИ, – РАСПРАВЬТЕ ИХ

МЕНЯЙТЕ МАСКУ НА НОВУЮ КАЖДЫЕ 2-3 ЧАСА ИЛИ ЧАЩЕ

ВЫБРАСЫВАЙТЕ МАСКУ В УРНУ СРАЗУ ПОСЛЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

ПОСЛЕ ПРИКОСНОВЕНИЯ К ИСПОЛЬЗОВАННОЙ МАСКЕ, – ТЩАТЕЛЬНО ВЫМОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

НОСИТЬ МАСКУ НА БЕЗЛЮДНЫХ ОТКРЫТЫХ ПРОСТРАНСТВАХ – НЕЦЕЛЕСООБРАЗНО

ПОВТОРНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАСКУ НЕЛЬЗЯ

ТОЛЬКО В СОЧЕТАНИИ С ТЩАТЕЛЬНОЙ ГИГИЕНОЙ РУК И КАРАНТИННЫМИ МЕРАМИ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАСКИ БУДЕТ МАКСИМАЛЬНО ЭФФЕКТИВНО ДЛЯ

ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ ЗАРАЖЕНИЯ И РАСПРОСТРАНЕНИЯ КОРОНАВИРУСА 2019 – nCoV


 

 

Коронавирус 2019 — nCoV поможет маска!


 

В условиях сложившейся напряжённой ситуации в отношении увеличения потенциального риска завоза и распространения на территории Российской Федерации нового коронавируса 2019 — nCoV, напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и распространения инфекции.

Коронавирус 2019 — nCoV передаётся от человека к человеку преимущественно воздушно капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют.

С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей здоровых людей, которые находятся рядом с заражённым человеком.

 

 

Также, заражение может происходить в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.

Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.

Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.

Если вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.

Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.

Носите маску, когда находитесь в людных местах.

Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.

Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.

Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.

После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.

Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения коронавирусом и предотвращения распространения гриппа.

 

 

 

 

Как защититься от коронавируса 2019-nCoV

 

Как уберечь себя от ОРВИ и гриппа?

Грипп крайне опасен своими осложнениями.

Вирусная эпидемия обычно настигает нас в зимнее время, однако человек может подхватить вирусы и в любое другое время года.

Грипп – это острое вирусное заболевание, которое может поражать верхние и нижние дыхательные пути, передается от человека к человеку в основном воздушно-капельным путем, когда больной кашляет или чихает, или контактным путем через руки и предметы.

Возбудители гриппа– вирусы типов А и В, которые отличаются агрессивностью, исключительно высокой скоростью размножения. За считанные часы после заражения вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в нее бактерий. Это объясняет большее число бактериальных осложнений, возникающих при гриппе. Также важной особенностью вирусов гриппа является их способность видоизменяться: практически ежегодно появляются все новые варианты вирусов.

Источником распространения вирусов при ОРВИ и гриппе является больной человек. Основной путь передачи – воздушно-капельный. Вирусы скапливаются и размножаются на слизистой оболочке дыхательных путей. Вместе с капельками слюны, мокроты и слизи при кашле, чихании и разговоре больной выделяет вирус гриппа, который распространяется на расстояние от 1,5 до 3 метров. Вирус гриппа попадает в организм здорового человека через слизистую оболочку носа, глотки, гортани, бронхов. Возможен контактный путь заражения, когда человек касается руками загрязненных вирусом предметов или больного, а затем – своих глаз, носа, рта. Болезнь может протекать и в легкой форме, но при этом больные так же заразны для окружающих, как и при тяжелой. После исчезновения острых симптомов переболевший гриппом в течение недели продолжает выделять вирусы и представляет опасность для окружающих

Заразиться ОРВИ и гриппом может каждый вне зависимости от возраста, пола и физического состояния. Вдвойне неприятно, когда человек подхватывает вирус вдобавок к еще одному заболеванию, которое его беспокоит. Профилактику простуды и гриппа соблюдать достаточно легко, главное — не забывать о ней. Во избежание заражения необходимо соблюдать простейшие меры профилактики.

Вирусные частицы могут попадать через немытые руки, личные вещи зараженного. Микробы хорошо приживаются в воздухе замкнутого помещения, некоторые лекарства в борьбе с ними оказываются бездейственными. Весьма часто люди заражаются в общественном транспорте, где пространство замкнуто. Вирус гриппа можно подхватить где угодно: находясь в магазине, офисе, у себя дома, если кто-то из членов семьи болеет.

Инфицированному нужно приложить все усилия для того, чтобы не заразить других. Когда больной кашляет и чихает, распространение вирусов происходит на достаточно большое расстояние: примерно на 10 метров.

Чем опасен грипп?

Грипп крайне опасен своими осложнениями:

• Легочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.

• Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР органов (отит, синусит, ринит, трахеит).

• Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).

• Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Грипп часто сопровождается обострением имеющихся хронических заболеваний.

Профилактические меры в борьбе с ОРВИ и гриппом.

Специфическая профилактика

Чтобы обеспечить профилактику вирусов, можно прибегнуть к методу вакцинации. В этом случае в организме появятся антитела, которые будут способствовать защите от вредных вирусов. Главная особенность метода в том, что он должен применяться за несколько месяцев до возможных эпидемий гриппа, это необходимо для того, чтобы защитные барьеры уже могли сформироваться. Заболеваемость гриппом среди лиц, привитых противогриппозными вакцинами, в 12 раз ниже, чем среди непривитых. Вакцинация против гриппа не дает 100% защиту от заболевания гриппом, но

предотвращает тяжелое и осложненное его течение и смертность. Если делать прививку ежегодно, то никакой опасности для здоровья это не несет. Нет никаких доказанных ухудшений состояния здоровья человека при ежегодной вакцинации против гриппа, в том числе и у детей.

Здоровый образ жизни: отказ от вредных привычек, неправильного питания и низкой физической активности помогают нашей иммунной системе противостоять болезни.

Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ сводится к тому, чтобы повысить устойчивость организма к вирусам и не допустить его проникновения в организм.

Имеются следующие практические рекомендации, которые следует соблюдать, чтобы оградить себя от инфекции:

· Поддержание оптимальных параметров температуры воздуха и его влажности в помещениях с большим скоплением людей.

· Регулярное проветривание помещений.

· Прогулки на свежем воздухе.

· Полноценное питание. Пища должна обеспечивать необходимое поступление в организм белков, жиров, углеводов и витаминов.

· Адекватный питьевой режим позволяет восполнить запасы организма в жидкости и увлажнить слизистые. Доказано, что вирусам намного проще внедряться в клетки эпителия верхних дыхательных путей, когда они пересохшие и на них имеются микротрещины.

· Физическая активность, которая включает в себя ежедневные занятия спортом.

· Полноценный отдых. В первую очередь – это здоровый сон. Для поддержания функционирования иммунитета, следует спать не менее 8 часов в сутки.

· Поддержание чистоты в помещении, ежедневная влажная уборка с минимальным использованием средств бытовой химии.

· Введение масочного режима в период эпидемий гриппа и простуды. Маску не стоит касаться руками, после того, как она будет закреплена на лице. Ее повторное использование недопустимо.

· Избегание мест массового скопления людей.

· Тщательное мытье рук после посещения общественных мест. До этого момента не следует прикасаться к лицу, губам, носу.

· В плане гигиены внимание следует уделять не только рукам, но и носовым путям. Туалет носа нужно осуществлять после каждого посещения общественного места. Для этого подойдут специальные растворы и спреи на основе морской воды, а также обычный физиологический раствор. В дополнении к этой процедуры можно полоскать горло раствором соды и соли.

· Во время разговора следует держаться на расстоянии, как минимум, одного метра от собеседника.

· В помещениях медицинских учреждений, в учебных классах, в группах детского сада, в университетах целесообразно использование ультрафиолетовых ламп.

Правила неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ существуют не только для здоровых людей, но и для тех, которые уже заболели.

Им необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

· Следует соблюдать постельный режим, отказаться от посещения любых общественных мест. При первых симптомах заболевания важно вызвать врача на дом.

· Следует держаться как можно дальше от здоровых людей и использовать маску во время вынужденных контактов.

· Больной должен находиться в отдельной комнате, в которой необходимо проведение регулярной влажной уборки и проветривания.

· Во время кашля и чихания рот следует прикрывать индивидуальным платком, чтобы предотвратить распространение вируса на дальние расстояния.

· Одноразовые макси должны использоваться не более 2 часов, а по истечении этого времени их нужно утилизировать.

· После каждого контакта с респираторными выделениями руки нужно обработать антисептическим гелем или тщательно вымыть с использованием мыла.

· За всеми людьми, контактирующими с больным человеком, необходимо наблюдение в течение одной недели.

Профилактика гриппа и ОРВИ является залогом сохранения здоровья даже в период эпидемии. Главное подходить к этому делу со всей ответственностью и не забывать о простых правилах, позволяющих обезопасить себя и близких от инфекции..

Материал подготовлен по заказу Областного Управления здравоохранения ТОО «Арасан Актобе»

Больше новостей в Telegram-канале «zakon.kz». Подписывайся!

Как защитить себя от гриппа?


Одни болеют гриппом несколько дней, а другие дольше и с тяжёлыми осложнениями. Всего существует три типа вируса гриппа, которым свойственна бесконечная изменчивость, при этом защитить себя от гриппа и его последствий — в силах каждого.


Что такое грипп и какова его опасность?


Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.


Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.


При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:


Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.


Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).


Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).


Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).


Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.


Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.


Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.


Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.


Что делать при заболевании гриппом?


Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.


Важно!


Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.


Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.


Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.


Важно!


При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».


При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.


Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.


Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.


Как защитить себя от гриппа?


Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.


Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.


Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.


Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.


Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).


Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.


Правила профилактики гриппа:


Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.


Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.


Пользуйтесь маской в местах скопления людей.


Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.


Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.


Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта


Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.


Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.


Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.


Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).


Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.


По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.


В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).


Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансировано питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.


Информация с сайта Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека

В Минздраве рассказали, как избежать гриппа — Общество

МОСКВА, 11 сентября. /ТАСС/. Наличие высокого иммунитета против гриппа, в частности в сезон пандемии новой коронавирусной инфекции, поможет избежать наложения двух инфекций. Профилактировать грипп и ОРВИ в осенний период помогут вакцинация, правильное питание и физическая активность, сообщили в пятницу в пресс-службе Минздрава России.

«В канун начала эпидемиологического сезона по острым респираторным вирусным заболеваниям, по мнению специалистов, самое важное — это профилактика гриппа. В первую очередь, конечно, вакцинопрофилактика, поскольку вакцинация является самым эффективным способом защиты от инфицирования и тяжелого течения гриппа. Особенно это важно, учитывая особенности нынешнего эпидемического сезона, когда будут циркулировать штаммы, которые на протяжение многих лет не циркулировали в России. Это означает, что иммунитета к ним у населения нет. Кроме того, учитывая циркулирование новой коронавирусной инфекции, иммунная защита от гриппа поможет избежать наложения инфекций. Поэтому прививка от гриппа в этот сезон особенно важна», — говорится в сообщении.

Помимо вакцинопрофилактики инфекций повысить иммунитет помогут правильное, сбалансированное питание, физическая активность, пребывание на свежем воздухе и частое проветривание помещений. В пресс-службе отмечают, что оптимальной температурой в жилых помещениях является 20-22 градуса. «Не нужно делать температуру слишком высокой, что создает неблагоприятные условия для дыхания и делает слизистую более восприимчивой к патогенным респираторным вирусам», — говорится в сообщении. Для прогулок специалисты рекомендуют выбирать комфотную одежду с использование мембранных тканей, которые создают оптимальный температурный режим, не допускают перегревания тела.

«Особое внимание должно быть уделено таким элементам защиты, как ношение масок в общественных местах, то, к чему все уже привыкли в период пандемии COVID-19. Ношение масок позволяет защититься от заражения и защитить окружающих в случае собственного заболевания», — заключили в Минздраве.

В России, по данным федерального оперативного штаба по борьбе с коронавирусом, зарегистрировано 1 051 874 случая заражения, выздоровели 868 107 человек, умерли 18 365. Правительство запустило ресурс стопкоронавирус.рф для информирования о ситуации в стране.

Маска, чистые руки или лекарства. Как сегодня советуют защищаться от ОРВИ? | Здоровая жизнь | Здоровье

Человек в маске

Сейчас популярны для защиты от вирусов, вызывающих ­ОРВИ и грипп, маски. Мы видим много людей в общественном транспорте в масках. Это хорошо. Но не нужно переоценивать этот метод защиты и забывать о других, не менее важных и эффективных.

«Заражение при кашле или чиханье бывает реже, чем мы думаем, – говорит педиатр, профессор, главный научный сотрудник НМИЦ здоровья детей Владимир Таточенко. – Конечно, при близком контакте заразиться легко. Но обычно концентрация вирусов и бактерий в воздухе небольшая и их недостаточно, чтобы вызвать болезнь. Гораздо чаще возбудители инфекции передаются контактным путём.

Известно, что в течение дня мы обычно 300 раз касаемся глаз, носа, губ. В результате вирусы и бактерии попадают на руки, а с них на окружающие предметы. Когда люди к ним прикасаются, они загрязняют руки возбудителями, а потом, трогая нос, рот или глаза, заражаются. Это очень эффективный способ передачи инфекции. Подтверждено исследованиями: через два часа после того, как больной простудой вошёл в помещение, коснувшись ручки двери, все остальные дверные ручки в здании оказались загрязнены вирусами. Вывод: надо чаще мыть руки. Я сам осматриваю детей без маски, но сразу после этого всегда мою руки. У великого педиатра Г. Н. Сперанского, у которого я учился, была привычка – он никогда не здоровался за руку и даже иногда прятал её за спину. Я как-то набрался наглости и спросил, почему он так делает. Георгий Несторович ответил, что грипп передаётся через рукопожатие. Представляете, это было 60 лет назад! И сегодня наука доказала, что он был абсолютно прав».

Где искать витамины?

Рассказывая об индивидуальной профилактике простудных заболеваний, доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии имени академика Н. Ф. Гамалеи Николай Малышев выделяет следующие направления:

«Прежде всего это закаливание, но его надо обязательно начинать ещё летом. Уже доказано, что тот, кто закаляется, значительно реже болеет. Обливания холодной водой, душ, прохладные ванночки для ног – всё это очень хорошо.

Нужны ли витамины? Они, конечно, необходимы для человеческого организма. И надо пользоваться тем, что сейчас, осенью, витаминов в виде фруктов и овощей ещё много, их надо обязательно употреблять.

Вакцинация – основа профилактики гриппа. Даже если она не полностью предохраняет от заболевания, то значительно снижает возможность получения осложнений от гриппа.

Есть такие лекарственные препараты, которые помогут провести комплексную профилактику простудных инфекций. Среди них широко известные интерфероны. Они используются давно и сейчас также применяются. Кроме них есть ещё индукторы интерферонов, которые вызывают в нашем организме выработку интерферона. Поскольку это собст­венный интерферон, на него не может быть аллергической реакции. Индукторы интерферона способствуют уменьшению длительности клинических проявлений болезни и их выраженности. Лечение и профилактика ОРВИ интерфероном и индукторами интерферонов – заслуга нашей отечественной медицинской школы, и прежде всего академика Феликса Ивановича Ершова, который на протяжении многих лет их изучает и разрабатывает новые препараты».

Таких лекарств выпускается много. Но часто можно слышать, что с точки зрения доказательной медицины они неэффективны. Как нам относиться к этим заявлениям? Это проявление фармацевтических войн. Не будьте их участником и сохраняйте трезвый взгляд на эту шумиху. Войны идут, а лекарства лечат.

Смотрите также:

Защита от гриппа Stock Vector

Другие стоковые иллюстрации

Защитный щит от вектора символа распространения вируса гриппа

Женщина-пассажир метро в маске, защищающая от эпидемии гриппа MERS-CoV ухань пандемия 2019-nCoV риск для здоровья

Covid 2019. Доктор в защитной маске для лица от коронавируса.Коронавирусный грипп

Мужчина и женщина в медицинской маске. Защита от вирусов, загрязнений, пыли. Профилактика гриппа, пневмонии.

Планета Земля в медицинской маске, вектор персерн, иллюстрирующий защиту от эпидемии короновируса, гриппа и других вирусов

Защита от коронавируса eps

Хирургические защитные синие маски и дезинфекционный спиртовой спрей на синем фоне.Маска медицинская синяя для защиты от инфы

Люди в защитных масках. Пандемия эпидемии коронавируса covid 19 вектор защиты символов. Защита от ОРВИ

Борьба с гриппом

Изометрический набор одноразовой защиты от коронавируса, перчатки, медицинская маска, гель для дезинфекции рук, спирт, бумага

Значок вируса Shield.Защита от распространения коронавируса и бактериальных заболеваний. Профилактика гриппа и простуды

Мужчина в спецодежде дезинфицирует борьба с covid-19, коронавирус 2019-nCoV защита от пандемии

Карантинный баннер с коронавирусом. Защита от опасного вируса

Веб-баннер защиты от вирусов с доктором, держащим щит плоской векторной иллюстрации.

.Вакцина с наночастицами

предлагает универсальную защиту от вирусов гриппа A, как показывают исследования — ScienceDaily

Исследователи разработали универсальную вакцину для борьбы с вирусами гриппа A, которая обеспечивает длительный иммунитет у мышей и защищает их от ограничений сезонных вакцин против гриппа. исследование, проведенное Государственным университетом Джорджии.

Грипп, инфекционное респираторное заболевание, поражающее нос, горло и легкие, является одной из основных причин смерти в Соединенных Штатах, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).По оценкам CDC, грипп уносит от 12 000 до 56 000 смертей ежегодно в США с 2010 года.

Вакцины против сезонного гриппа необходимо обновлять каждый год, чтобы они соответствовали вирусам гриппа, которые, по прогнозам, будут наиболее распространены в предстоящем сезоне гриппа, но защита не всегда соответствует ожиданиям, или появляются новые вирусы, и производители неправильно предполагают, какие вирусы в конечном итоге будут распространяться. В 2009 году пандемия h2N1 вызвала 200 000 смертей в течение первых 12 месяцев, а низкая эффективность вакцины наблюдалась также в сезонах гриппа 2014–15 и 2016–17 годов.Срочно необходима универсальная вакцина против гриппа, обеспечивающая широкую защиту от различных вирусов, которая устранила бы ограничения вакцин против сезонного гриппа.

Вакцины против сезонного гриппа обеспечивают защитный иммунитет против вирусов гриппа, воздействуя на внешнюю головку поверхностного белка вируса, которым является гемагглютинин (НА). Вирус гриппа тренирует организм вырабатывать антитела против инактивированных вирусных частиц, содержащих головку этого белка, в идеале предотвращая прикрепление головки к рецепторам и останавливая инфекцию.Однако голова сильно варьируется и различается для каждого вируса, что создает потребность в более совершенных вакцинах. В этом исследовании используется новый подход, и вместо этого он нацелен на внутреннюю часть белка HA, известную как стебель, который является более консервативным и предлагает возможность универсальной защиты.

В этом исследовании исследователи обнаружили, что вакцинация мышей двухслойными белковыми наночастицами, нацеленными на стебель этого белка, обеспечивает длительный иммунитет и полностью защищает их от различных вирусов гриппа А.Результаты опубликованы в журнале Nature Communications .

«Вакцинация — самый эффективный способ предотвратить смерть от вируса гриппа, но вирус меняется очень быстро, и вы должны получать новую вакцинацию каждый год», — сказал доктор Бао-Чжун Ван, доцент Института биомедицинских наук в Штат Джорджия. «Мы пытаемся разработать новый подход к вакцинам, который устраняет необходимость вакцинации каждый год. Мы разрабатываем универсальную вакцину против гриппа.Вам не нужно менять тип вакцины каждый год, потому что она универсальна и может защитить от любого вируса гриппа.

«Мы хотели вызвать реакцию на эту стеблевую часть поверхностного гликопротеина гриппа, а не на головную часть. Таким образом вы защищены от различных вирусов, потому что все вирусы гриппа разделяют этот стебельный домен. Однако сам этот стеблевой домен нестабильна, поэтому мы использовали особый способ создания этой конструкции вакцины со стеблевым доменом и добились успеха.Мы собрали этот стержневой домен в белковую наночастицу в качестве вакцины. Оказавшись внутри, наночастица может защитить этот антигенный белок, чтобы он не разлагался. Наши иммунные клетки обладают хорошей способностью поглощать эту наночастицу, поэтому эта наночастица намного лучше, чем растворимый белок, для индукции иммунных ответов ».

Наночастицы уникальны, потому что они были созданы, чтобы почти полностью содержать белок, способный вызывать иммунные ответы. Двойной слой также лучше сохраняет функцию белка.

Чтобы определить эффективность вакцины с наночастицами, исследователи дважды иммунизировали мышей внутримышечной инъекцией. Затем мышей подвергали воздействию нескольких вирусов гриппа: h2N1, h4N2, H5N1 и H7N9. Иммунизация обеспечила универсальную и полную защиту от смертельного заражения вирусом и резко снизила количество вируса в легких.

Затем исследователи хотели бы протестировать вакцину с наночастицами на хорьках, которые схожи с людьми в организации их дыхательной системы.

«Эта вакцина состоит из очень консервативных доменов. Вот почему индуцированный иммунитет может обеспечивать универсальную защиту», — сказал доктор Лей Дэн, первый автор исследования и научный сотрудник Института биомедицинских наук в штате Джорджия. «Вакцины против сезонного гриппа вызывают доминирующий иммунный ответ против головного домена молекул НА, который является гипервариантным. Вот почему мы должны каждый год адаптировать новые штаммы гриппа для новой вакцины. Наша вакцина преодолевает эту проблему.Для долгосрочной защиты продолжительность индуцированного иммунитета у человека все еще требует проверки в дальнейших клинических испытаниях ».

Соавторами исследования являются д-р. Тина Мохан, Гилберт Х. Гонсалес, Е Ван, молодой человек Квон и Санг-Му Канг из штата Джорджия; Д-р Тимоти З. Чанг и Джули А. Чемпион Технологического института Джорджии; и доктор Ричард В. Компанс из Медицинского факультета Университета Эмори.

Исследование финансируется Национальным институтом здравоохранения в рамках гранта № R01AI101047, выданного Вану.

.

Молочнокислые бактерии могут защитить от вируса гриппа A — ScienceDaily

Молочнокислые бактерии, обычно используемые в качестве пробиотиков для улучшения здоровья пищеварительной системы, могут обеспечить защиту от различных подтипов вируса гриппа A, что приводит к снижению потери веса после вирусной инфекции и меньшим количествам репликации вируса в легких, согласно исследованию, проведенному Государственным университетом Джорджии.

Вирус гриппа может вызывать тяжелые респираторные заболевания у людей. Хотя вакцины от вирусов сезонного гриппа легко доступны, вирусные инфекции гриппа вызывают от трех до пяти миллионов опасных для жизни заболеваний и от 250 000 до 500 000 смертей во всем мире во время эпидемий.Вспышки пандемии и воздушная передача могут быстро вызвать тяжелые заболевания и унести гораздо больше человеческих жизней во всем мире. Это происходит потому, что существующие вакцины эффективны только тогда, когда штаммы вакцины и циркулирующие вирусы гриппа хорошо сочетаются.

Вирус гриппа A, поражающий людей, птиц и свиней, имеет множество различных подтипов, основанных на белках гемагглютинина (HA) и нейраминидазы (NA) на поверхности вируса. Идентифицировано 18 различных молекул HA и 11 различных молекул подтипа NA, что указывает на многочисленные комбинации вирусов гриппа HA и NA.В результате важно найти способы обеспечить широкую защиту от вирусов гриппа, независимо от штамма вируса.

Ферментированные овощи и молочные продукты содержат множество молочнокислых бактерий, которые помимо использования в качестве пробиотиков имеют ряд преимуществ для здоровья. Исследования показали, что некоторые штаммы молочнокислых бактерий обеспечивают частичную защиту от бактериальных инфекционных заболеваний, таких как Streptococcus pneumoniae , а также вирусов простуды и гриппа.

В этом исследовании изучали противовирусное защитное действие убитого нагреванием штамма молочнокислых бактерий, Lactobacillus casei DK128 (DK128), многообещающего пробиотика, выделенного из ферментированных овощей, на вирусы гриппа.

Мыши, предварительно обработанные DK128 интраназально и инфицированные вирусом гриппа A, показали множество иммунных ответов, которые коррелируют с защитой от вируса гриппа, включая увеличение альвеолярных макрофагальных клеток в легких и дыхательных путях, раннюю индукцию вирус-специфических антител и снижение уровней провоспалительных цитокинов и клеток врожденного иммунитета.У мышей также развился иммунитет против вторичной инфекции вируса гриппа другими подтипами вируса. Результаты опубликованы в журнале Scientific Reports .

«Мы обнаружили, что предварительная обработка мышей убитыми нагреванием бактериями Lactobacillus casei DK128 делала их устойчивыми к летальной инфекции вируса первичного и вторичного гриппа A и защищала их от потери веса и смертности», — сказал доктор Санг-Му Канг, ведущий автор. исследования и профессор Института биомедицинских наук штата Джорджия.«Наши результаты очень значимы, потому что мыши, предварительно обработанные DK128, имели 100-процентную выживаемость и предотвращали потерю веса. Этот штамм молочнокислых бактерий также обеспечил мышей перекрестным защитным иммунитетом против вторичной летальной инфекции вирусом гриппа. Защита от инфекции вирусом гриппа не была специфичен для конкретного штамма гриппа.

«Наше исследование предоставляет доказательства того, что убитые нагреванием молочнокислые бактерии потенциально могут вводиться через назальный спрей в качестве профилактического препарата против неспецифических инфекций вируса гриппа.«

Исследователи предварительно обработали мышей интраназально DK128, убитым нагреванием, а затем инфицировали их летальной дозой вируса гриппа A, подтипа h4N2 или h2N1. Мыши, предварительно обработанные низкой дозой DK128, показали потерю веса от 10 до 12 процентов, но пережили летальную инфекцию вируса h4N2 или h2N1. Напротив, мыши, предварительно обработанные более высокой дозой убитого нагреванием DK128, не показали потери веса. Контрольные мыши, которым не вводили DK128, показали сильную потерю веса на восьмой и девятый дни заражения, и все эти мыши погибли.

У мышей, которым перед заражением были введены убитые нагреванием молочнокислые бактерии (DK128), в легких было примерно в 18 раз меньше вируса гриппа по сравнению с контрольными мышами.

Затем исследователи протестировали защиту от вторичной вирусной инфекции гриппа, заразив предварительно обработанных мышей подтипом гриппа А, отличным от их первичной вирусной инфекции. При вторичной вирусной инфекции мышей подвергали воздействию h2N1 или rgH5N1.

Результаты исследования показывают, что предварительная обработка молочнокислыми бактериями, в частности DK128, наделяет мышей защитным иммунитетом против широкого спектра первичных и вторичных вирусных инфекций гриппа А.

Соавторами исследования являются д-р. Ю-Джин Чжон, Ён-Тэ Ли, Ву Ле Нго, Ын-Джу Ко и Ки-Хе Ким из Института биомедицинских наук штата Джорджия; Доктора Ён-Хи Чо, Сон-Мун Хон, Чол-Хён Ким из Университета Данкук; Доктора Джи-Хун Чан и Джун-Сок О из Tobico Inc .; Доктор Мин-Кён Пак из Университета Чхунгун и доктор Джун Сун из Университета Иллинойса в Чикаго.

Исследование финансируется Национальным институтом аллергии и инфекционных заболеваний и Национальным институтом диабета, болезней органов пищеварения и почек Национального института здравоохранения и Министерства обороны США.

.

Как вирус гриппа может измениться: «Дрейф» и «сдвиг»

Вирусы гриппа постоянно меняются. Они могут меняться двумя разными способами.

Антигенный дрейф

Одностороннее изменение вирусов гриппа называется «антигенным дрейфом». Это небольшие изменения (или мутации) в генах вирусов гриппа, которые могут приводить к изменениям поверхностных белков вируса: HA (гемагглютинин) и NA (нейраминидаза). Поверхностные белки НА и NA вирусов гриппа являются «антигенами», что означает, что они распознаются иммунной системой и способны вызывать иммунный ответ, включая выработку антител, которые могут блокировать инфекцию.Изменения, связанные с дрейфом антигенов, происходят непрерывно с течением времени по мере репликации вируса. Большинство прививок от гриппа предназначены для нацеливания на поверхностные белки / антигены НА вируса гриппа. Вакцина против гриппа в виде спрея для носа (LAIV) нацелена как на HA, так и на NA вируса гриппа.

Небольшие изменения, происходящие из-за дрейфа антигенов, обычно вызывают появление вирусов, которые тесно связаны друг с другом, что может быть проиллюстрировано их близким расположением на филогенетическом дереве. Вирусы гриппа, которые тесно связаны друг с другом, обычно обладают сходными антигенными свойствами.Это означает, что антитела, которые ваша иммунная система создает против одного вируса гриппа, скорее всего, распознают и отреагируют на антигенно схожие вирусы гриппа (это называется «перекрестной защитой»).

Однако небольшие изменения, связанные с дрейфом антигенов, могут накапливаться со временем и приводить к появлению вирусов, которые отличаются по антигенам (расположенные дальше на филогенетическом дереве). Также возможно, что одно (или небольшое) изменение в особенно важном месте на HA приведет к антигенному дрейфу.Когда происходит дрейф антигенов, иммунная система организма может не распознавать и не предотвращать заболевания, вызванные новыми вирусами гриппа. В результате человек снова становится восприимчивым к инфекции гриппа, поскольку дрейф антигенов настолько изменил вирус, что существующие антитела человека не смогут распознавать и нейтрализовать новые вирусы гриппа.

Антигенный дрейф — основная причина, по которой люди могут заразиться гриппом более одного раза, а также основная причина, по которой состав вакцины против гриппа должен пересматриваться и обновляться каждый год (по мере необходимости), чтобы не отставать от эволюционирующих вирусов гриппа.

Антигенный сдвиг

Другой тип изменения называется «антигенным сдвигом». Антигенный сдвиг — это резкое, серьезное изменение вируса гриппа A, приводящее к появлению новых HA и / или новых белков HA и NA в вирусах гриппа, которые инфицируют людей. Сдвиг может привести к появлению у людей нового подтипа гриппа А. Один из способов сдвига может произойти, когда вирус гриппа из популяции животных приобретает способность заражать людей. Такие вирусы животного происхождения могут содержать комбинацию HA или HA / NA, которая настолько отличается от того же подтипа у людей, что у большинства людей нет иммунитета к новому (например,г., роман) вирус. Такой «сдвиг» произошел весной 2009 года, когда появился вирус h2N1 с генами североамериканских, евразийских свиней, людей и птиц, который заразил людей и быстро распространился, вызвав пандемию. Когда происходит сдвиг, у большинства людей практически отсутствует иммунитет против нового вируса.

В то время как вирусы гриппа постоянно меняются из-за антигенного дрейфа, антигенный сдвиг происходит реже. Пандемии гриппа возникают очень редко; за последние 100 лет произошло четыре пандемии.Для получения дополнительной информации см. Пандемический грипп. Вирусы типа A претерпевают как антигенный дрейф, так и сдвиг и являются единственными вирусами гриппа, которые, как известно, вызывают пандемии, в то время как вирусы гриппа типа B изменяются только в результате более постепенного процесса антигенного дрейфа.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *